酷-練肌力

玉婷老師說，酷寶上課時開始會有軟骨頭的現象
問了體能老師，酷寶這樣是哪裡有問題？
體能老師說，是肌力不夠
教了幾個方法讓老師可以協助小孩訓練

山洞式＋蜘蛛式

媽咪在家也時不時的讓酷寶練習