☆黃金瘦身期特效法☆
使用產品方式與時間:
<早上順序>
1. 早上起床 先吃紫花錠15顆
(配溫水500cc的水 )，
再去上廁所尿尿刷牙
2.鈣片 :4顆
3. 大豆蛋白雪克 500cc
甜濃自己微調
（3匙大豆+2匙雪克）
4.C:10顆
5.vivix 10cc 配開水
6. 飯後1小時之後-->
喝能量茶2條配600~1200cc水，可以是溫熱水，
以不燙口為主)
早上點心：低gi水果
或水燙青菜 不調味
不餓就不用吃
<中午順序>
1. 紫花錠15顆 (配水)
3. 正常的午餐
（先吃菜=》肉=》飯，
飽了就別再吃了)
4.C:10顆
5. 午餐吃完1小時之後
-->喝能量茶1條
配600~1200cc水，冷熱ok
下午點心： 低gi 水果（不餓就不吃）
<晚上順序>
1. 紫花錠15顆 (配水)
2.鈣:4顆
3. 大豆蛋白雪克500cc
（3匙大豆+2平匙雪克）
4.C:10顆
5.vivix 10cc 配開水
睡前1~2鐘頭 (如果會餓 再喝)
喝大豆蛋白250cc（3匙大豆）
★一天總喝水量至少3000cc ，4000cc更好
★★能量茶當天泡要當天喝完哦~
