勇媽手札 腳腫得真的真的很不舒服！
這幾天除了老王幫我持續按摩之外，還有熱敷，大概是用能燙熟生肉的溫度，而今天改用冰敷，差不多是冷凍庫的最低溫。希望透過冷熱交替以使肌肉放鬆，和緩身體發炎的現象。
為了能泡大量的冰塊，兩兄弟因而出任務，自己背著背包到超市買冰塊，然後兩人就各背著一大包的冰塊回家，塞滿了冷凍庫。
自從脫離了酪農業之後，冷凍庫很久沒有這樣爆炸的盛況。(哈哈) 
左腳水腫的情況已有改善。右腳，你再加加油啊∼ 雖然腳腫得很不舒服，尤其越晚越痛苦，但民以食為天，為了巴肚，三餐還是要顧ㄚ！
早上做了韭菜盒，給兩兄弟明天當午餐用的；而剛冰敷完之後，花了點時間做cheese cake。
第一次做cheese cake，是用乳酪片，並不難，但烤完之後也快11點了，不過還是挺有成就感的，希望冰鎮一夜之後，能有個好吃的早餐 ;)
還沒冰過的情況有點水，是正常的嗎？但像不像？也還是有七分樣啦 :D 
