握上方向盤,準備下山時,才發現到那原本因為拿鋤頭而長的厚繭,已經翻了開來。而且兩隻手掌佈滿著被草割過的痕跡……不就只是連續3個小時的抓著鐮刀鋤草而已啊~~有著麼嬌貴嗎?我真的太遜了啊!可是,當時怎麼不會痛呢?而且也明顯的感受到浮躁的情緒平靜許多耶~~~也許…鋤草也和我在學校投籃一樣,算是種「正念呼吸」的應用吧~~~