晚上睡不著

　上星期五和這週，都因為學校要排練畢業典禮暨音樂會，所以中午都會讓小朋友睡午覺，一向沒有午覺習慣的魯蛋，上週五和今晚都失眠，兩天都躺到十點才睡，把生理時鐘都打亂了，躺在床上翻來翻去，睡不著直問怎麼辦？？

　接下來還要睡四天，看來這四天可以把步調放慢，讓他晚點再熄燈，不然躺一個多小時，真的很痛苦。