上課時間到做完暖身操吳教練讓小朋友們喝點水就由許教練教導體能體操●當小白兔跳圈圈然後眼睛看前方後退走單平衡木●教練把平衡木一邊墊高要小朋友們坐著往前移動●躺在長形地板雙手高舉然後翻滾到前方軟墊琁琁翻一翻會翻出長形地板區域然後再趕緊翻回來模樣相當有趣感覺很忙哩..呵呵..●跑到前方跳上軟墊然後翻跟斗琁琁努力往前跑沒有害怕遲疑就直接翻個跟斗●坐在軟墊上等老師喊"開始"然後跑到前方用雙手用力把軟墊推倒●兩個人坐在軟墊上等老師喊"開始"然後跑到前方合力用雙手把大床墊推倒●坐在地板用雙手和雙腳的力量往前挪動
