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愛吵２姐妹

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2011年紫斑蝶活動~雲林林內~~活動日期：100/03/26~100/04/10（每週六、日

2011年03月26日
公開
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http://butterfly.yunlin.gov.tw/content/index.asp?m=1&m1=4&m2=13 一般來說蝴蝶只出現在春夏季節，冬季來臨之前就會陸續死去，並在死前留下後代，讓下一代以卵的方式度過寒冷冬天。不過紫斑蝶不一樣，紫斑蝶是目前少數被發現能以成蟲方式度過寒冷冬天的蝶類，他們就像候鳥一樣，在冬天來臨前陸續南飛到溫暖山谷休息；等待寒冬過去，再整理行裝飛回北方，迎向春天。像這種蝶類最出名有二：一為墨西哥的帝王斑蝶，每年秋末墨西哥帝王斑蝶會以上億隻的驚人規模，如候鳥般從北美洲飛行數英哩抵達中美洲墨西哥特定的山谷越冬，其二就是台灣的紫斑蝶。 　　紫斑蝶每年春初就會從高雄茂林飛經寶來、曾文水庫、仙公廟、達納伊谷、嘉義竹崎、林內、八卦山、大肚山、通霄、竹南等。其間通過均屬山林地，只有林內這塊丘陵地，能清楚地發現牠們過境的那股磅礡氣勢，形成的蝶河讓人嘆為觀止！紫斑蝶喜歡什麼樣的環境呢？就是林內這塊綠色環保、位處於濁水溪與清水溪，好山好水的生態之地一樣！ 要觀賞世界級的蝶河，要知道屬於台灣的幸福軌跡，就到林內來吧！ ※賞蝶最佳時間：上午12點以前(好天氣)※

文章分享~~小時了了,大未必佳...

2011年03月20日
公開
11

轉貼~ 張二狗是我的同學。一直以來，我們都是被人拿來作為對比的兩個極端，我曾經是他的夢魘，現在他卻是我的夢魘。現將我和他的人生歷程列出來，再一次深刻感受風水輪流轉這一永恆真理。 1、小學入學第一天 我對老師說會背301首唐詩做100以內加減法，口齒清晰條理清楚，老師對我眉開眼笑； 張二狗對老師的提問一問搖頭三不知，神情呆滯語無倫次，老師對他暗暗皺眉。 2、小學二年級 我考試次次第一，終於在一次滿分後肩膀上多了三條槓槓； 張二狗和人打架有贏有輸，終於在一次大敗後臉上多了三條疤疤。 3、小學三年級 期末考試我再次拿到語文數學兩門功課雙一百，老爸被老師請到家長會上介紹家庭教育經驗； 期末考試張二狗再次拿到語文數學兩門功課總分三十，老爸被老師請進辦公室聆聽家庭教育經驗。 4、小學四年級 領導前來視察我校，我作為少先隊代表上台發言，被大家稱為主席台上的模範學生。 校長宣佈從嚴治校，張二狗作為闖禍精代表上台檢討，被大家說是站壁角的形象大使。 5、小學五年級 我的作文《一個難忘的晚上》在某次大賽中獲獎，老師陪我到省城領獎並遊玩了一天。 張二狗在一個難忘的晚上爬牆進入某個工廠搬運廢銅，門衛陪他到派出所領獎並休養了一天。 6、升初中了 聽說初中的幾個班主任為搶我到自己班上而爭得面紅耳赤。 聽說初中的幾個班主任為把張二狗踢到別人班上鬧得不可開交。 7、初一時 初一時，我爸在酒店設宴慶功，為我在中學生奧數中獲獎請別人一起高興。 初一時，張二狗爸在酒店設宴賠罪，為張二狗闖的禍請別人不要追究 8、初二時 初二時，我光榮地加入了學校裡的團組織； 初二時，張二狗光榮地加入了學校裡的痞子幫。 9、初三時 班上的班花給我寫情書，情書還沒到我手裡就被班主任發現沒收，班主任警告班花：不得妨礙我考重點高中； 張二狗給班上的胖妞如花遞紙條，如花轉身把紙條扔進垃圾桶，還告誡張二狗：不要妨礙她混初中文憑。 10、初中畢業了 我理所當然地進入了重點高中； 張二狗順理成章地進入社會深造。 11、畢業那天 我們初中的門衛李大爺指著我教育大孫子：一定要像我這樣好好學習天天向上，將來才能做個受尊敬的人； 我們初中的門衛李大爺指著張二狗教育大孫子：千萬不要像他這樣惹是生非門門紅燈，將來一定是個受鄙視的人。 12、高中三年 我做過班長團支書學生會主席，獲得了一個又一個榮譽、拿到了一筆又一筆的獎學金； 社會三年，張二狗做過混混推銷員包工頭，積累了一條又一條的人脈，攢下了一筆又一筆資金。 13、黑色七月 那個黑色七月，我如願考上省城的大學； 那個火熱七月，張二狗如願在省城註冊公司。 14、大學與商海 大學裡我在學海遨遊創業中， 張二狗在商海搏擊。 15、畢業那年與創業四年 畢業那年，優秀畢業生我進入人才市場找工作，處處碰壁後不得不把薪金要求降低。 創業四年，民營企業家張二狗進入人才市場找員工，廣受追捧後不得不把學歷門檻提高到碩士起點，很輕鬆招攬一群高學歷高層次的人才，感受了一夜之間從醜小鴨到白天鵝的榮耀。 16、 交通工具 我的破永久自行車跑遍全省城，孤身一人淒淒涼涼四處尋找租住的房子； 張二狗的保時捷跑遍全省城，市長區長作陪四處尋找建二狗大廈和工業園區的地塊。 17、我創業他讀書 ~我手頭緊張，也想學張二狗白手起家自主創業，從小商品市場批發了一大堆東東搞兼職做起了推銷，幾星期內虧了一大筆，暗自感慨：做生意原來這麼難。 ~張二狗閒來無事，也想進大學校門學習深造增加內涵，請教授吃飯泡校裡的美眉就是沒認真上課，幾年內拿到了MBA學位，暗自感慨：讀書原來這麼簡單。 18、愛情 七夕節，別人介紹的恐龍女朋友嫌棄我沒房沒車沒出息，和我吹燈拔蠟分道揚鑣。 七夕節，大學裡的校花因為張二狗家大業大前程大，向他眉目傳情投懷送抱。 19、我不溫飽他好風光 家門口，我哀求俗氣的土包子房東緩交房費時唯唯諾諾支支吾吾，淨給大學生丟臉。 電視上，張二狗對著漂亮的財經頻道女主持人大談企業文化。 20、房子 ~房價飛漲，我忽然發現在省城有一套房子只能是一個夢想，老爹老媽來省城看過我的租住房，回家後傷心不已。 ~房價飛漲，張二狗把一套又一套的房子贈給各類美女，一小美女的老爹老媽來省城看過二狗贈的複式景觀房，回家後得意不已。 21、世道 ~春節我回家，沒人理睬，路過當年就讀的初中，聽說裡面在辦校慶，想去看看卻被拒之門外，門衛李大爺指著我教育小孫子：不要學習這個人，讀了這麼多年書還是一窮二白，連自己都養不活。 ~春節張二狗回家，縣長接駕，還參加當年就讀的初中特意舉辦的校慶，張董在校慶上砸下巨額贊助，門衛李大爺指著張董教育小孫子：你要像主席台上的這個人學習，白手起家富甲一方，連親戚都沾光。 22、感嘆 十幾年前，老師感歎，要是所有學生都像我一樣該有多好。 十幾年後，老師感歎，要是所有學生都像張二狗一樣該有多好。 十五年前，想盡方法要考二專念大學，但因自己能力不足又沒錢補習，只好黯然放棄...... 十五年後，我在公司面試許多來應徵的年輕人，個個都是大學碩士留學生，家裡有的是錢個人卻沒啥能力，我也是只好放棄....... 從今以後我不再鄙視那些俗仔混混!!

春天喝茶飲 有助長高

2011年03月16日
公開
59

http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33249355/IssueID/20110316 春天是一年的開始，也是陽氣初升、充滿生命力的季節，莊雅惠中醫師表示，此時針對發育期的兒童或青少年適當補充身體骨質所需，可促進長高。她設計4道茶飲，5歲至青春期前可先喝添加川七、杜仲等中藥材的茶飲，有助強壯骨骼，等到青春期第二性徵逐漸出現，如女生初經來潮、男生變聲時，再喝添加九層塔根等可刺激荷爾蒙的中藥茶飲。另外，也要早睡、多運動，並均衡飲食，才能順利長高。報導╱張雅淳、張佩玉 攝影╱王文廷 莊雅惠中醫師表示，5歲至青春期前的調養重點在於強壯骨骼，青春期後由於第二性徵出現，因此要依性別選擇適合茶飲，例如男生茶飲要加入可定神的淮小麥，避免青春期過於衝動；女生因為適逢初經，因此茶飲中加入白芍、雞血藤等可補血的中藥材。 提醒你 避生冷食物 飲食均衡之外，也要多攝取含有蛋白質、鈣質等的食物，可促進骨骼發展，另外，莊雅惠中醫師表示，生冷食物、冰涼飲料、冰淇淋、鳳梨、竹筍等寒性食物，常吃會影響骨骼發育，應要盡量避免。 早睡不熬夜 春天陽氣較為旺盛，莊雅惠中醫師建議可盡量早睡，因為晚上是生長激素分泌最旺盛的時候，最好晚上11點前入睡有助長高，現在很多小孩跟著爸媽晚睡晚起，嚴重影響發育。 多戶外運動 莊雅惠中醫師表示，多進行戶外活動，可曬太陽吸收維生素D幫助骨骼成長，建議運動類別多樣化，例如游泳、跳繩、打籃球等，養成固定的運動習慣，有助於長高。 這樣喝 5歲後至青春期前 2道茶飲做法相同，將材料加水2000c.c.浸泡半小時，大火煮滾轉小火熬煮約1小時，加入冰糖或蜂蜜即可代茶飲用，2天內喝完。 川七壯骨茶 材料：蜜黃精5錢、雞血藤3錢、牛乳埔5錢、玉竹3錢、川七1錢。 功效：蜜黃精益腎補精；雞血藤舒暢筋脈促進血液循環；牛乳埔滋陰壯骨；玉竹能滋陰生津、潤肺養胃；川七能活血。 杜仲丹參茶 材料：杜仲1.5錢、白芍3錢、丹參1.5錢、桂圓3錢 功效：杜仲具有補肝腎、強筋骨功效；白芍養血；丹參具活血功效；桂圓可補心血、安心神。 青春期時 以下2道茶飲做法相同，將材料加水2500c.c.浸泡半小時後，大火煮滾轉小火熬煮約1小時，適度加入冰糖或蜂蜜即可代茶飲用，2天內喝完。女生若適逢生理期時則不可喝。 男孩轉骨茶 材料：牛乳埔5錢、川七1錢、苡仁5錢、天冬5錢、含殼草3錢、赤芍3錢、去籽紅棗3錢、九層塔根3錢、淮小麥5錢、狗尾草3錢 功效：牛乳埔滋陰壯骨；川七能活血；苡仁含蛋白質有益骨骼；天冬滋陰養血；含殼草、赤芍、紅棗可活血；九層塔根可刺激荷爾蒙，促進發育；淮小麥安神寧心；狗尾草開脾健胃，促食欲。 女孩轉骨茶 材料：牛乳埔5錢、川七1錢、苡仁5錢、天冬5錢、含殼草3錢、丹參3錢、去籽紅棗3錢、九層塔根3錢、白芍3錢、狗尾草3錢、雞血藤3錢 功效：牛乳埔滋陰壯骨；川七能活血；苡仁有益骨骼；天冬滋陰養血；含殼草、丹參、紅棗可活血；九層塔根可刺激荷爾蒙促進發育；白芍養血；狗尾草開脾健胃促食欲；雞血藤舒暢筋脈及促進血液循環。 醫師說 依階段飲用 莊雅惠中醫師 想長高可按階段選擇適合茶飲，青春期前勿隨意喝含刺激荷爾蒙藥材的茶飲，以免造成性早熟，反而長不高。

下午４點上足球課∼∼好玩

2011年03月12日
公開
34

韋欣和他同學再加容碩 一起去安和國中玩足球 因為３點就正式開始了 我們看簡章是４點才開始 所以遲到一個小時 重點教學都錯過了 全隊只有２個女生∼暄和韋欣 因為不懂規則 所以這些火星人都在狀況外 ＠＠比如分２隊比賽，球員把踢球到自己守的球門 ＠＠教練用術語說：＂破壞這個球＂（破壞對方的攻勢） 　　火星人回：教練，我沒有帶針出來，沒辦法破壞吔＠＠＠＠ 當場聽了快吐血了∼∼ http://www.taichung.gov.tw/internet/main/docDetail.aspx?uid=3151&docid=71725 臺中市兒童運動協會於100年3月份周六、日，舉辦「兒童運動營」，針對本市所有幼稚園及小學辦理兒童運動營，請有興趣者，下載簡章報名參加。 附件內容：檢附100年3月「兒童運動營」報名簡章，活動場地及時間，詳見報名簡章附件1 主辦單位：臺中市體育會籃球委員會、快樂小熊運動中心親子館、臺中市兒童運動協會 協辦單位：臺中市政府。 贊助單位：何文海市議員服務處 承辦單位：快樂小熊運動中心親子館 備 註：一、參加者自備飲水、保險。 二、如遇下雨室外活動則當日活動取消。 課程費用：免 費(報名後請於上課時間自行至上課地點找穿著紅色球衣教練報到 ,協會不另行通知上課) 直排輪組：對象為幼稚園大班及國小一年級學童【請自備直排輪鞋＆護具】 甲3組 惠文路公益路口 土地公廟廣場 3月19、20日 (一個週六日下午) 4:00 –5：30 惠文路、公益路口土地公廟廣場 咨詢電話 0923-636 888 亞瑟教練。 籃球組：對象為國小二年級學童（籃球組自備國小專用籃球.） 甲3組 文心森林公園旁籃球場 (1、2號球場) 3月19、20日 (一個週六日下午) 4:30–6:00 向上路和文心路口電信大樓旁、向上路上 咨詢電話 0923-651 678 仲澤 教練 桌球組：對象為幼稚園大班及國小低年級學童【室內場地，下雨活動照常】 甲3組 快樂小熊運動中心親子館 3月19日 (一個週上午) 10:30~11:30 南屯區大墩路533號2樓 大墩家樂福2樓 咨詢電話0910-658-296 QQ教練 足球組：對象為幼稚園大班及低年級國小學童 組 別 上課地點 上課時段 咨詢電話 0923-636 888 亞瑟教練 甲3組 臺中市專用足球場 3月19、20日 (一個週六日下午) 4:00 –5：30 環中路、朝馬路口（中彰快速道路旁） 西屯區朝馬路166號對面 羽球組：對象幼稚園大班及國小學童（羽球組自備球拍.）【室內場地，下雨活動照常】 甲4組 田新公園活動中心3樓 3月26日 (一個週六下午) 3:00 –4：30 南屯區大墩六街319巷41號大墩六街390號對面、 咨詢電話0956-814-245 婉晴教練 體操遊戲組：對象為幼稚園大班及國小三年級以下學童【室內場地，下雨活動照常】 甲4組 快樂小熊運動中心親子館 3月27日 (一個週日下午) 14:00–15:00 南屯區大墩路533號2樓大墩家樂福2樓 咨詢電話0910-658-296 QQ教練 流行MV舞組：對象為幼稚園大班及國小低年級學童【室內場地，下雨活動照常】 甲3組 快樂小熊運動中心親子館 3月26日 (一個週六上午) 10:30–11:30 南屯區大墩路533號2樓大墩家樂福2樓 咨詢電話0910-658-296 QQ教練