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Hi~ 小寶真是可愛
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昨天在烏來老街買了一包糖蔥 見欣不是很愛吃又擔心糖果受潮 讓欣把整包糖蔥帶到學校分享 欣說，同學都來跟我要，連男生都來跟我要...，中午吃飯的時候都不能好好吃，不過我還是有在鐘響之前把便當吃完... 欣把整包糖都分光了，我問欣：你有吃嗎？欣說有啊！ 我以為你不愛吃糖蔥，又擔心糖會變軟，所以讓你把糖帶去學校給同學吃 欣：因為昨天在烏來泡湯之後有點不太舒服，所以沒有想要吃糖 那把糖都分光了，會難過嗎？ 欣笑嘻嘻的說，不會啊... 看來是因為大家搶著要糖很好玩呢！
香煎鱈魚 杏鮑菇炒四季豆 還帶了一包肉鬆 欣昨天說很久沒有吃肉鬆，今天帶便當時要帶肉鬆 因為肉鬆方在便當裡會變的濕濕的，所以信功的小包裝肉鬆就很方便喔
魚乾核桃飯 玉子燒 炒高麗菜 一直下雨，出門去菜市場有點麻煩，沒有菜的時候，便當實在很難準備 看看冰箱，翻翻書，發現有道魚乾核桃飯有點特別，今早試做，還滿好吃的 小魚乾50g 核桃50g 大蒜一瓣 植物性沙拉油1大匙 醬油1大匙 糖1/2大匙 雪利酒1大匙 飴糖(麥芽糖)1大匙 芝麻少許 白飯兩碗 1.將小魚乾洗淨瀝乾，放入鍋中先拌炒至水分蒸發，再加入不含水分的碎核桃一起拌炒 2.在鍋內倒入沙拉油，加入蒜片爆香呈現焦黃色澤 3.混入醬油、糖和雪利酒，熬煮到糖完全融化為止 4.放入步驟1的小魚乾和核桃拌炒，最後再將火關掉，灑些飴糖和芝麻 5.最後加進白飯充分拌勻即可 我沒有雪利酒，所以我用清酒，沒有飴糖所以沒加 成品鹹鹹甜甜的，滿好吃的 我想，如果沒有核桃，用腰果或杏仁果應該也不賴 玉子燒我老是捲不好，但這次有抓到自己喜歡的調味 蛋3顆 高湯50cc 醬油清酒各1小匙 味霖兩小匙
香腸高麗菜飯 清炒鮮菇蘆筍 越來越懶惰的媽媽，便當一律兩道菜搞定 菜飯有肉有菜很方便，就不多想了！
蛋包飯 清炒四季豆 欣說最喜歡蛋包飯和炒飯 今天就做個培根洋蔥蛋包飯 再點些四季豆，營養應該足夠了！
今天考數學及社會
今天考國語及自然
蛋包飯 香煎蓮藕 青江菜 過了三天不用準備便當的週末，常常不知道週一要準備什麼便當 反覆思索冰箱裡有什麼肉類青菜食材可以用？ 想好的菜色常在幾分鐘後轉變，甚至在躺下準備入睡時又爬起來翻冰箱 欣不愛吃肉，那就多些植物蛋白質吧 用培根毛豆洋蔥做蛋包飯，再配上兩片蓮藕及青江菜 這樣應該有營養吧！ 被欣翻到我藏在筷子盒裡的抹茶糖，不好玩 下次要藏在別的地方！
香鬆飯糰3小糰 玉子燒 煎鮭魚 昨晚剩菜(白花椰菜) 今天的飯想很久，要給散裝飯綴上青豆，還是捏成壽司？ 在煎蛋捲的同時決定還是捏成飯糰好了 加了糙米的飯還是比白米飯硬一點，下次還是用白米飯多一點 鹽麴料理我老是做不好，鮭魚的表面都焦了，不太愛 昨晚燉煮了一鍋菜，有大白菜、香菇、木耳、竹筍及白花椰菜 今天再熱過，還滿好吃的！
白花椰菜培根燉飯 蒸蛋 今天飯盒很沒有顏色 前兩天生病，有吐有拉，今天就吃清淡一點，容易咀嚼的午餐 培根只是提味，將飯裝進餐盒裡時，培根沒有跟進去，大部分都是飯及花椰菜 因為米飯是用高湯燉成的，已經很有味道了 再利用電鍋蒸一些蛋 真的很像老人小小孩吃的午餐
小姐一早起來就沒什麼精神 說喉嚨不舒服 早餐吃慢條斯理的，躺回床上就又睡著了 後來吃了木瓜就吐了.... 趕緊補充檸檬水、蜂膠、維他命、梅子漿 希望快快好起來
醬瓜絞肉 清炒高麗菜 四季豆
今天不用上課好好 媽媽說：今天不用準備便當，好好好...
日式竹筍炊飯 味噌鮭魚 玉子燒 筑前煮 日式蘿蔔 今天說好聽一點是日式和風便當，說穿了就是醬油味霖柴魚高湯便當，除了鮭魚之外，其餘的味道都差不多 122道超簡單、不失敗的平底鍋料理/井澤由美子 簡單勝負飯/小栗左多里
櫻花蝦炒飯 小香腸 川燙青花菜玉米筍
煎里肌肉 烤白花椰菜 鹹蛋炒茭白筍 今天的便當看起來有點乏味，週末南下台中，沒什麼時間準備便當菜 花椰菜用烤的果然好吃，不似川燙水煮，經過烘烤的白花菜的口感脆脆的，很好吃
玉米毛豆雞蛋拌飯(奶油 醬油 味霖) 味噌豬肉高麗菜 茭白筍
古早味便當 滷五花肉 豆乾 滷蛋 菠菜 蟹肉棒 魚板
糖醋肉餅(漢堡肉 紅黃椒 節瓜) 玉米蛋 鴻禧菇 甜豆莢 紅蘿蔔 南瓜
肉羹燴飯 照燒南瓜 菜豆 欣說來不及吃完，所以南瓜分給同學吃了 不太喜歡把飯弄得濕濕的(這點跟媽媽很像)，但肉羹也滿好吃的
蘆筍培根燉飯 蕃茄炒蛋 素炒油菜 今天的燉飯很好吃 看到媽媽藏在筷子帶裡的牛札糖很開心 ====================================================== 今天的菜色冷掉都好吃！
為了今天中午可以和婷婷玩 小姐可是卯足全力，認真的練習鋼琴、寫作業 中午終於如願的和小孩玩在一起，窩在房間玩樂高 玩到去台大校園跑跑、吃晚餐、看完月亮才回家 人散，電力也耗盡 在回家的路上，牽著媽媽的手，不發一語的走著 爸爸背著媽媽過馬路，讓欣忍不住在疲倦的臉上露出笑容 還很配合的也讓爸爸揹一下(覺得自己長大了，會不好意思..) 那假裝無奈的表情，很有趣！
南瓜菜飯 香煎蓮藕 滷松板肉 百香果南瓜/秋葵
吻阿魚飯糰(小魚、胡蘿蔔、蔥末、蛋末、芝麻) 玉子燒 高麗菜蟹肉棒起司片
香菇雞肉菜飯(熟雞肉 青江菜 香菇) 竹筍木耳炒雞蛋 涼拌秋葵(用豆皮裡面的汁拌、少許miso)
雙味漢堡 清炒大陸妹 涼拌甜椒
糖心蛋/涼拌小黃瓜 茸菇醬拌龍鬚菜 鮭魚拌飯
香煎義式雞腿 蕃茄蛋包飯 竹筍綠竹筍
櫻花蝦高麗菜拌飯
蛤蠣蒸蛋 蘿蔔葉香菇芝麻海苔拌飯 蘆筍炒肉絲
