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晴媽

情人果

2013年04月19日
搬至景美後, 換了滾筒洗衣機, 沒法用洗衣袋放芒果青脫水, 所以已經二年多不曾製作情人果, 今年花藝班同學聽說我會做情人果, 她很想學, 加上她家有非滾筒洗衣機, 可以進行脫水作業, 所以我們就一同去安康批發市場買了芒耒青, 去她家進行製作。

以下為製作工序:

1.清洗

2.削皮

3.切片

4.加上300公克鹽殺青去苦水(原始重量十台斤計算)

5.靜置三十分鐘後把鹽水快速洗淨,置於水龍頭下小水流動三十分鐘,最後再用開水沖淨一次

6.擰乾,或置於洗衣袋中脫水一分鐘
7.用一個大容器( 乾淨的水桶最佳)一層青芒果,一層糖(冰糖或白砂糖均可),約用七百公克糖即可;也可在舖平時加入少許甘草,以增風味

8.完成舖放之後, 請用力搖晃容器, 讓所有芒果青充分吃到糖及甘草味, 大約四五小時即可食用,可依個人口味再視需要加入冰糖調味

9.二日後,即可分裝小袋,置於冷凍庫

同學說沒想到這麼簡單, 而且成品口感比外面的好吃。


現在正是芒果青上市季節, 四月底前都可以製作情人果, 有空的姐妹可以試試看。



芒果青成本:
十斤芒果青 200元
鹽 300公克, 5 元
糖 700公克, 30元

總計235元, 成品約重5 公斤, 頂好超市300G 芒果青95元, 所以換算下來, 自製品實在太划算了。