Zi Zi
今天分享的食譜以寶寶接受度高的馬鈴薯為主，搭配豆腐跟紅蘿蔔
作法簡單也很適合初試副食品不久的寶寶喔
準備的食材份量:
1.紅蘿蔔25克
2.嫩豆腐25克
3.馬鈴薯50克
將食材依序並均勻放入食物容器
嫩豆腐→ 馬鈴薯→紅蘿蔔
將水箱加滿水
蓋上上蓋，設定“蒸煮+攪碎鍵”25分鐘 ， 再按"開始"鍵
機器正在蒸煮中
蒸煮25分鐘後機器會自動打成泥狀，固定都是攪碎30秒
攪拌結束，小心熱氣打開蓋子
倒出至容器中
一鍵搞定，自己做新鮮又營養
詳細說明
適用年齡：6個月以上
完成量：約150ml
作法
1.紅蘿蔔與馬鈴薯削皮後切丁，豆腐切塊。
2.食材放入食物容器後，按下蒸煮+攪碎鍵，設定25分鐘。
3.可再自行按壓攪拌鍵至泥狀。
營養成分
| 熱量 | ˊ62.7大卡 | 蛋白質 | 2.9克 |
| 碳水化合物 | 10.7克 | 鐵質 | 0.7毫克 |
| 脂肪 | 1克 | 鈣質 | 12.3毫克 |
