以下皆是一人份量
游泳完 在回家的路上 約6點半 兩人分別吃了..........一個小雞蛋糕
到家約7點 想說先讓他們睡一會 所以餵配方奶 ........約80cc
結果沒睡 約8點時 好吧 那就來吃晚餐(粥)............一碗8分滿的粥 (如同平時一餐的量)
到了9點15已經洗完澡 要準備睡了....................約180cc
到了半夜12點 又唉唉叫.............................約120cc
有活動 食量有很大大的增加
尤其是7~9點 時間點那麼密集 怎麼吞的下去 太厲害了
對照平常 7~10點 只有.................... 一碗8分滿的粥+約180cc~240cc 
