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Amber.99
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Hi~ 小寶真是可愛
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不看醫生不知道 原來便秘會長痘痘 尤其月經來前幾天都超卡 然後要等大概第三天第四天才會上出來 最近去看中醫才知道我是腸胃有問題 所以才會月經來之前卡這麼多天 連帶痘痘的部分也都是因為這個關係 我聽完的理解大概是因為腸胃不好 沒有把身體的代謝廢物排出去 所以臉上就長痘痘 中醫生除了有開中藥 也有建議我平常可以去抓中藥自己煮 枸杞、紅棗、生薑、人蔘 前三個5g 人蔘10g 但自己煮真的是太麻煩 所以有和診所買現成的茶包-洛神窈窕美妍茶 也是主打喝了通順和美顏 應該也是因為強迫自己改喝茶不喝手搖杯 糖吃得少了也開始變瘦 分享給平常月經會長痘痘又便秘的女生
