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育兒.持家.愛自己
雙雙的媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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第一次弟兄小組在我家
0312天蠍星座爬榜
今天在娘家量了一下體重, 嚇了一跳,因為瘦了三公斤, 回想上個禮拜的生活, 雙雙每晚固定半夜從二點玩到四點, 還不能不理她,又吃又抱又搖的, 每天我睡不到三小時, 而我的工作呢, 因為組織異動, 鳴~~~我現在又要開始寫程式了, 天啊..我三年半多沒碰程式了, 腦筋轉不動啦!, 上星期真是痛苦,是進公司以來, 最累的時候.. 搞的我每天頭都很痛.. 真的有點力不從心, 唉..年紀大還有的有差... 老公..你趕快去協調啦.. 我不要去上班啦...
天蠍寶寶爬行榜天蠍爬行榜
打瞌睡
3個月爬爬榜
新年快樂..咦..怎麼不太開心.. 今天在教會新春禮拜時, 雙雙學會兩雙手握在一起, 婆婆說雙雙會禱告囉...呵... 正好大過年.. 雙雙跟大家說新年快樂,恭喜發財, 討紅包啦..
爸爸在餵我
生了雙雙後,已經回來上一個半月了, 每天忙碌而且沒品質的生活, 雙雙不是婆婆帶就是保母帶, 常常換不同的人照顅雙雙, 心中有點不捨, 很多人跟我說...看開就好了.. 但雙雙接下來就要花更多時間去教育,去陪她, 不只是餵養她,只讓她吃讓她睡.. 當全職家庭主婦, 結婚後, 老公是一直支持而且希望, 我一直擺在禱告中, 我相信主會很自然且明白告訴我時候... 生了雙雙上班後,我的心一直不在上班中, 每天只想快快回家, 對於自己的工作有很多虧欠, 離開職場..是需要一點勇氣的.. 我想我不是一個能一心多用的人, 只好跟我的主管,(她是一位很棒的主管) 相處愉快的同事說抱歉了, 離開,應該是時候了~~
老公很喜歡觀察小孩, 雙雙每天小小的發展進步, 常常是老公發現的... 今早喝完ㄋㄟ後, 要拍嗝嗝時, 通常一大早吃完後, 雙雙還會繼續睡, 所以我會跟老公說睡覺時間不要和雙雙玩, 老公不小心和雙雙玩了起來, 這一玩雙雙當然不睡了, 老公發現, 雙雙的小動作, 笑一笑後會把雙手遮住臉臉埋在抱的人的胸前, 然後一下子又開始和老公玩, 這樣重覆玩耍, 樣子真可愛.. 看來父女倆又開始很好了..
公司尾牙...一個獎也沒中
[left1] 這次老公去美國, 幫雙雙買了好多的衣服, 也幫我買了一件小禮服, 心想那件小禮服就是我的情人節禮物, 想不到老公買了一個手提和一個皮夾的名牌包包送我, 雖然我沒有使用名牌的習慣, 但這份禮物,著實讓我開心虛榮了一陣子, 女人呀..看到鑽石.珠寶.名牌.還是受不了的. 我送老公的情人節和生日禮物, (情人節和生日只差兩天,所以一起送..ha..ha) 是一套西裝, 希望老公也會喜歡...我和媽媽
[left1]今天睡前是由老公哄雙雙入睡, 但是一個禮拜不見老公的雙雙, 一點面子都不給老公, 硬是哭了快15分鐘, 還是老公拿小玩偶講故事給雙雙聴, 雙雙才乖乖入睡, 但睡一會兒,她又哭哩, 老公又抱又哄又講故事, 幾次來回一個鍾頭後才睡覺, 我不要趴著老公說...雙雙都不認得爸爸了.. 以後他不要出國了..^^|||我三個月囉
天蠍寶寶爬行榜天蠍寶寶爬行榜
雙雙算是很好帶的baby, 所以一有不一樣的情形時, 很容易就知道雙雙不舒服.. 今天雙雙白天溢奶的很嚴重, 可能不舒服所以一直要人抱著, 婆婆心疼雙雙.. 整天抱著她, 平常下班後回家,雙雙看到我, 都會很開心給我一個大笑臉, 今天的雙雙因為不舒服比較悶一點, 都不笑, 還好洗澡時,又恢復開心的笑臉, 一邊洗澡一邊玩.. 洗澡後親餵母奶後, 就恢復了活動力, 晚上睡的還不錯, 睡到早上6點半才起床, 起床也沒哭哭, 看到我換尿布, 給我一個大笑臉... 看到雙雙可愛的笑臉, 我才能放心去上班, 希望雙雙也有好心情
老公今天出差去美國8天, 本來要跟著出去的, 我可以去玩滑雲, 但是雙雙還小.., 我又捨不得給婆婆和保母帶, 我會想雙雙... 而且雙雙只吃母奶.. 等雙雙大一點, 下次出國我們母女倆在跟吧.. 老公不在身邊... 半夜就得一個人起來.. 雙雙都是老公在拍嗝嗝的.. 因為我不太會拍嗝嗝, 拍很久也沒嗝一聲, 但雙雙給老公在拍嗝嗝時.. 真的是一下下..就嗝嗝好幾聲... 雙雙入睡時.. 也是老公抱著唱著歌走來走去讓她入睡.. 難怪雙雙看到老公時, 總是開心一直笑著, 我這個當媽的..就只是個活動奶瓶.. 這個禮拜,求主讓我有智慧有能力有體力來帶雙雙.. 也求主讓雙雙睡過夜... 求主照顧老公在美國一切所需,平安順利, A-man
老公在我懷雙雙六個月時, 雙雙的中英名字就己經想好, 因為牧師預言雙雙會為家族帶來雙倍的祝福, 老公想就像聖經中的..以斯帖... 為自己的家族帶來極大的祝福.. 所以Esther 也成為雙雙的英文名字.. 今天教會牧師也提到..以斯帖.. 另外一個涵義 最明亮的一個星..是最閃耀的.. 老公很喜歡雙雙的中英文名字, 期望雙雙會為家族帶來雙倍的祝福, 期許她能為主所用牧養雙倍的人, 也能成為最明亮的一個星..是最閃耀的.. 當媽媽的我..希望.. 她在主裏平安,快樂的成長, ^_^
這個禮拜,雙雙又開始日夜顛倒了, 白天一直睡, 所以每天半夜3,4點起來, 就一直玩到天亮, 搞的我和老公黑眼圈..睡眠不足, 禮拜二小組長 妞妞的媽媽送了我一本書, 百歲醫師教我的育兒寶典 作者:林奐均 譯者:許惠珺 之前就有教會的朋友一直推薦, 正在想找時間去買時.. 小組長就送了我一本.. 這幾天看了一些些... 這本書簡直就是為了我而寫.. 內容很實用,使用了書上的方式, 正在矯正雙雙的作息(第一天)... 希望十天後雙雙不用夜奶...一覺到天亮.. (目標每天睡10小時..) 簡介一下書的內容: 在美國,超過一百萬個小嬰兒, 實施這套一覺到天明的好方法! 本書要傳達給大家的,是當初兩位大功臣──瑪蒂亞姑姑和丹瑪醫師,傳授給我的育兒智慧,用來訓練自己的三個寶寶,成效卓著,例如: 讓寶寶從出生後就睡自己的床,訓練自然入睡。 在寶寶六週大時,就能夠一覺到天明。 餵奶按照固定的作息時間表,切忌一哭鬧就餵。 努力遵循「餵奶-玩耍-睡覺」的模式,勿讓寶寶吃奶吃到睡著。 「妳今天不讓寶寶哭,寶寶明天就讓妳哭」──適當的哭可以訓練寶寶的心肺功能及性情。 寶寶約在三個月大以後開始流口水,這表示寶寶的消化系統準備要開始吃奶水以外的副食品。 在寶寶還沒學會說話之前,教一些簡單的肢體語言有利親子溝通。 希望提供這一套優質有效的照顧寶寶的方法,可以讓你們家中充滿安詳、輕鬆的氣氛。本書中節錄有許多家長的見證,他們都是採用這樣的育兒方法,並且得到同樣美好的成果。 願本書能夠幫助許多母親免於心力交瘁之苦,並且幫助許多人重新體會到如何為人父母。更重要的是,期盼能幫助所有做父母的享受自己的心肝寶貝。 作者簡介 林奐均 一九七一年出生於台北市,美國印第安那大學音樂系畢業,美國哥倫比亞大學教育學院「TESOL英語教育」碩士。 四歲開始學琴。八歲經歷「林宅血案」,重傷獲救,一年半後隨母親前往美國。中學起主修鋼琴,曾四度獲得「美國西南部青年音樂大賽」第一名。同一時期接觸基督教信仰,成為基督徒。 個人音樂作品有「唯一」、「你是我最愛」等,後者入圍第十五屆金曲獎最佳專輯、演唱、作詞人、製作人等四項提名,榮獲「最佳宗教音樂專輯獎」。書籍著有《你是我最愛》(圓神)。 現居台北,是個全職媽媽,在家教育三個可愛的小女兒。 讀者來信分享 1. 奐均你好 我很高興買到你出的書《百歲教我的育兒寶典》讓我知道比較正確的育兒常識 因為我們的努力,我發現寶寶會自然而然的調整他一天的作息。我的寶寶是早產兒,本來我想大概沒這麼快適應,我大約是5月底看到你的書,開始採用按時間表餵奶的方式,所以大約試了3-4周(到寶寶第11周),寶寶就有6天晚上不用起來吸奶,我覺得好高興喔! 這都要謝謝你的書,我已經把你的書向不少新手媽媽推薦了 Thanks!!Nancy 上 2). Dear 奐均: 這次是要謝謝您!^_^ 我依照您書上的方法,我們家妹妹在七週大時可以一覺到天明了(今天已經54天大了),而且定時吃奶,非常好照顧。 所以我白天就算上班,請褓母照顧她也可以很放心,她的發展比很多同月份出生的寶寶都來得好,這些都要感謝你 ^_^ 謝謝您的書,及上次不厭煩的回答我的問題,讓我可以當個開心有精神的新手媽媽^_^,現在我都會跟身邊有需要的人推薦您的書,希望他們也可以跟我一樣,因為妳的書受益良多。 再次感謝您,祝您新書大賣^_^ 感激您的讀者Stella 3. 奐均妳好 看了妳的書之後,我有一種相見恨晚的感覺。因為我的女兒已經一歲七個月大了,我也是聽從醫生指示,採取一哭就餵的方式(我是在醫院坐的月子)結果這把我跟女兒都給搞慘了。她永遠在哭、我永遠在餵奶,兩個人心情都很差。 但一直到看到妳的書之後,我才明白為什麼。 不過我還是決定亡羊補牢,從現在開始重新調整我女兒的生活習慣: 每天定時定量吃東西,而且絕對不給她吃零食。然後奇蹟真的出現了,過去想吃才吃的讓我傷透腦筋的她,這幾天到了吃飯時間都會乖乖坐好等待食物,也不會再到處亂跑(因為如果她這樣我就讓她玩個痛快但食物會先收起來)。我發覺妳跟丹瑪醫師的建議真的有效,非常感謝妳可以將自身的寶貴經驗提供給我們。 但是我更衷心盼望:妳可以再出一些關於較大孩童的教養書。 像我現在就非常想知道如何讓小孩脫離尿布,以及如何教導她外出及上館子的基本禮儀。因為坊間說法不一令我頗為苦惱,我相信妳跟丹瑪醫師一定會有好方法的。不論如何,我相信妳的書給了很多台灣新手媽咪一個全新的育兒方向 我覺得實在受用。 我會推薦即將生產的朋友看妳的書,讓她可以少走許多冤枉路 期待妳新書的忠實讀者 鄭雅茜 4. Dear奐均: 我是一個雙胞胎媽媽,目前小孩五個半月大,自從三個禮拜前在書局看了您寫的這本書《百歲教我的育兒寶典》後,養育小孩變的輕鬆多了,我不必整天抱著她們,她們的作息變的有規律,我也可以休息,真的真的好感激妳! 我照妳的方法訓練之後,兩個寶寶一直都是連續睡8~9個小時 Jennifer 5. 您好: 看了您的書實行5天後,發現孩子真的會在睡前哭5-10分就會自己睡著。 其實這是我第二個寶寶,記得老大是哭了就餵,因此時常在餵奶,也永遠弄不清他到底餓了沒,而老大也是在6個月大才一覺到天亮的。 老二呢一開始是2.5小時喝,但發現他睡的不好很愛哭,於是便常抱他,給他吸奶嘴,睡覺還幫他按摩,但試了三天他需求更多,但全家人已被弄得精疲力盡,因此決定採取書中方式,一試之下,突然覺得有幸福的感覺了。 雖然還未一覺到天亮,但睡眠已逐漸增加中,非常感謝您的幫助,我將會推薦給我的一些友人,尤其是不敢生第二胎的朋友們。 (...after a few weeks...the same baby) 近來寶寶將滿3個月了,寶寶在12週就可睡10-11個小時了,從7點睡到隔日6-7點,我們全家正在享受寶寶作息的安定感 JJ 6. 奐均 你好 謝謝你在百忙中回信。很高興告訴你 我女兒的改變。女兒以前像是有懼床症 ,碰到床就哭。從出生後,想睡時都會發脾氣,不自主的搖頭,手指靈活,喜歡抓,曾抓破耳朵、皮膚、還以為是皮膚炎等生理性病痛。後來發現他連別人也抓才確定他是手癢,睡覺時也是動個不停 ,睡眠淺、易驚醒,出生後每天只睡8-12鍾頭 ,偶爾睡多也不超過16鐘頭 。他睡的少品質又差 ,只有搖又搖,哭鬧不停還放吸塵器等白噪音給他聽。 從他能流暢的翻身後 我們放棄了小床 讓他與我們同睡 而我總得起身離他遠一點免得被他給踢到 也曾經為求好眠 重新放回小床 然而他翻身撞杆或伸出杆外回不來就哭就哭 放了三天 我也投降了 讓他再次與 我們共有1/3的大床疲累的我 半夜哭時 就直接餵奶睡眠時間及時數 都不規律差別很大 他是個不折不扣的高需求寶寶 ,他的哭恐怖的讓人發慌,並且不易安撫。即使是抱著他,他仍是會做推拒的動作 ,哭的時候是會全身僵硬緊繃,向後彎如弓的 。當他哭鬧時,我盡可能地分散他的注意力。 以前我們總是放棄 ,擔心他失去對我們的信任。而今,看著你的書,我和先生 不斷的討論 ,打算堅持到底—— 在開始訓練的第一天 ,他站了1小時後,睡了3小時醒來又站5個小時,偶爾打瞌睡、玩手、玩床杆。看10個月的他,靠著床杆站了六個小時,我們都很欽佩。天亮後,他的精神仍很好,毫無倦容。試了三天,他漸懂得規則,卻似乎不輕易服輸。他真是超級寶寶。 在開始訓練的第八天晚上 ,自己從站姿下來成坐姿趴著睡著了。在14天後 ,大約5分鐘之內就會安靜的躺下睡 ,連續4 天能睡8-9小時,對我們而言真是鬆了一口氣。在開始訓練的一個月後,夫妻倆回想起那段大家睡不好的日子,彷彿已經過了好久好久,真感謝看到你的書給我們勇氣與決心,我們夫妻已經覺得很滿意了。 我也很願意將我們的經驗提供更多人做參考,否則新生兒不該是一枚嬰兒炸彈,他應學習隨著自然律例 ,日出日落。謝謝 祝福你 淑華 7. 我的寶寶滿4個月了。3個禮拜前寶寶醒著時,約2-3 小時就哭著要喝奶奶,但當睡的很沉就可以撐到4小時,才喝下一餐。 但這是白天的狀況,晚上睡覺時間幾乎固定3小時起來喝奶奶(12點、3點、5 點-6點),最近一個禮拜來半夜3點後起來喝完奶奶後就不大睡覺了,而且都會吵鬧要人家陪,像昨天3點、4點、5點都起來要喝奶奶,但都喝不多,大約60的量,所以都浪費很多奶奶。寶寶不喝就不喝了,本想說她要吸東西才睡的著,但奶嘴跟水都行不通……不給她喝就都要吸手指頭或是哭,所以我不知道每次她不喝了是因為飽了才不喝,還是怎麼了…… 看完您的書了,經過3個禮拜的訓練,現在我的寶貝女兒可以一覺到天亮了。 昨天即使是5:00pm喝最後一次,也是可以一覺到6:00am才叫寶寶起床喝牛奶喔。我真的很高興有如此的改變。 白天也是4小時喝一次,但有時還是會早個1hr喝,但至少時間都可以控制了。 也都遵循著餵飽-玩耍-睡覺這模式走 真的好帶多了..^ - ^.. 很感謝Judy的教導??? Jenny 8. Hi Judy, 我是要跟妳說聲謝謝! 我的寶寶已經能一覺到天亮了!對了!我的寶寶他已經2個月大了。 Catherine Ho 9. 林小姐你好: 看了你寫的《百歲教我的育兒寶典》讓我感觸許多。 我是個新手媽媽 ,很多事情都處在學習階段。 寶寶一出生由醫院帶回家時 ,我也是屬於一餓就餵母乳的。 因為家人都覺得寶寶一哭就是餓了,所以我每天不斷的餵奶,寶寶也一直哭鬧。 這種生活讓我在做月子時心情沮喪。 但看了你寫的書後,我就開始改變餵寶寶的時間,目前正在努力當中,效果還不錯。謝謝 Gina Chan 10. 親愛的奐均小姐,您好: 我們的寶寶現在3個月大,每天睡覺(白天和晚上)都要抱著搖才會入睡,我們覺得每天都很累。在看了 您的書後,我們決定試試看,今天是第4天,感覺上 已經好多了 祝闔家平安喜樂 新手媽媽 芬芬 敬上 11. Dear奐均: 我昨天晚上剛買到《百歲教我的育兒寶典》回家後閱讀,真是對書中的內容深感認同,我兒子現在1歲9個月已出現厭奶現象,原本我超級擔心認為不喝奶要怎麼長大?鈣質怎會足夠? 可是昨晚讀完這本書後即糾正了我錯誤的觀念,但我想應該有很多人跟我一樣吧! 因這些都是被錯誤的觀念所造成錯誤的行為,但卻是影響了孩子的成長及各環各節。 我們會所最近有一位姐妹要生產,我想送一本《百歲教我的育兒寶典》給她,感謝主!這一定是最好的禮物了。 冠甄小圓臉
0歲2個月爬爬榜爬爬榜
今天回家發現老公買了一台遊戲機, Wii... 發現還不錯玩, 有運動的效果,(手一直亂揮..) 可以在家動一動..也不錯..
最近雙雙早上起來都沒有哭哭, 看到爸爸媽媽都一直笑笑, 爸爸跟她說早安, 雙雙吚吚啊啊的回應, 開始會對話的, 我們一句她一句的.. 早晨的笑臉最可愛了, 難怪老公想在家帶雙雙,不想上班, 因為家裏有一個可愛的雙雙跟爸爸撒嬌 二個月-6kg我二個月了
愛看電視的雙雙專心看八點檔的祖孫倆看電視的奶奶和我奶奶我睏了-不要再看電視了
今天把雙雙留給老公帶, 我和高中同學去大直的月子中心看雅甄, 現在月子中心環境餐點都做的還不錯, 雅甄氣色還不錯 也正在努力餵母乳, 加油..加油.. 小小饅乖乖的, 安安靜靜, 是個溫柔的小女娃 頭髮又黑又亮, (我家的雙雙,頭髮從出生到現在,都少少的>_
在坐月子時在娘家 有請到府坐月子的人, 來幫我帶小孩和煮月子餐, 所以那時每天最重要就是吃東西,睡覺和擠母奶, 而擠母奶花的時間最多, 剛開始時一次要擠一小時, 每天花7,8個小時, 擠,擠,擠到手扭到,手腕關節受傷, 才夠雙雙的食量, 一開始老公和媽媽看我擠的辛苦, 說要給雙雙喝奶粉, 都說不要給自己太大的壓力, 我回應說.就順期自然,若不夠就用奶粉搭配吧! 每次擠就一邊禱告求主豐富的供應, 感謝主,雙雙現在2個月又13天全母乳,一天喝六次,每次150CC, 都還能供應,而且存貨冷凍奶有3000cc, 而上班之後,也要抽空,兩次, 每次擠半小時, 回到家就親餵二次, 雙雙現在能睡過夜, 捨不得挖雙雙起來親餵, 所以我半夜也要起來擠擠, 每天就擠,擠,擠,希望能餵到六個月.. 加油我的小可愛
你在看我嗎? 恢復上班二個禮拜了, 之前還一直很煩腦, 晚上都要起來餵二次母奶, 因為餵母奶的baby比較容易餓(三個小時餵一次), 我上班第一個禮拜, 老公還特別請了一個禮拜的假, 晚上都是他起床餵我先擠好的母奶, 有幾天雙雙跟老公開party一整晚到天亮, 老公說就當跟女兒約會,看午夜場的電影, (就是看HBO,然後跟雙雙講解電影內容,心得..等.) 當然這不是長久之計, 因為老公還是要上班啊, 我和老公把雙雙睡過夜擺在主面前迫切禱告, 感謝主, 第二個禮拜開始, 雙雙開始睡過夜,晚上12點到早上6點多, 6個小時多, 希望雙雙之後能睡8個小時, 那就太好了, 雙雙加油油...
粉紅小床-謝謝小姑 第五天雙雙趴睡
為了讓雙雙好生些, 今天在娘家, 老公陪我走樓梯, 一口氣走了14樓層, 還去樓頂看了一下夜景, 雖然很累,腿軟, 不過和老公在頂樓看夜景還不錯哩小浪漫 和老公的二人世界, 正在倒數中, 不久就要有雙雙的加入囉
感謝主, 結婚後主的帶領我們到這個小組, 小組和教會 讓我們夫妻覺得這是主為我們安排的 靈命也得到餵養, 小組長也剛經歷一場驚心動魄的生產, 但主的恩典和她的信心,平安渡過 今天小組長整理了初生的紗布衣給我, 我剛好缺初生的衣服, 比較不好意思的是 還讓她破費買了一箱的雙雙的尿布,背巾..等 連緊實按摩霜都有了. 收的很不好意思. 願主祝福她和妞妞和她的家庭 有主滿滿的恩典
今天產檢 醫生說 感覺..寶寶..好像還沒要生喔, 要多做運動喔 (被醫生發現..我都沒運動..) 爬樓梯..聽説會很好生.. 但公司和家裏都在一樓, 沒機會爬 家裏離捷運近,五分鐘的路程. 運動量也不夠, 飯後散步,我和老公都懶, 早起運動,我爬不起來啦, 現在這幾天來個"密集訓練"好了 希望..好生些.. 雙雙..妳也要加油喔.. 不要讓媽媽生的太痛哩
孕婦感冒真的很容易累, 頭昏昏,又不能吃藥 加上我又39週, 每當下班回家, 都想在床上躺著, 連晚飯都不想吃, 但為了雙雙,還是要正常進食, 身體狀況不好時, 連帶心情都是灰色的, 老公又不能時時刻刻關心和照顧, 人的關心是有限的.. 除了依靠主之外, 最想回娘家看到媽媽了 自己都要當媽媽的人, 還黏著自己的媽媽, 那麼需要媽媽,^_^||| 想到爸爸,媽媽今天晚上要來看我, 他們下班都9點了, 到我家也快10點, 謝謝爸媽對我的關心和付出