快下班時又在想晚上煮什麼好就上媽咪一個朋友的網站逛逛(那位朋友可是出過食譜還是烹飪節目的大廚喔)挑了一個簡單的家常菜花枝炒蘆筍材料：花枝1尾蘆筍1把肉絲少許作法：肉絲先用醬油糖太白粉酒醃過(幾分鐘即可)蒜末爆香加入肉絲拌炒至變色再加入花枝及蘆筍大火快炒一樣下班跑一趟超市買材料今天還炒了蝦仁蛋及培根高麗菜(爸比愛吃的)爸比說今天三道菜都很好吃喔
