體重50.4早餐粥140kcal肉200kcal午餐鵝肉大餐900kcal鬆餅180kcal咖啡200kcal晚餐豬腳麵線 210kcal肉140kcal芭樂120kcal總熱量約2200kcal明天體重維持就要偷笑了