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霏馬麻

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滿 5個月~

2007年11月01日
公開
2

第五個月 ●生理指標：滿五個月的男嬰體重5.3－9.2千克，身長60.5－71.3釐米。 女嬰5.0－8.4千克，身長58.9－69.3釐米。 ●養育要點：添加輔食，由少到多，由稀到稠，由細到粗，讓寶寶習慣一種再 加一種。一般每週至多加一種新的食品，注意觀察寶寶的食欲、大便。如果消 化不了，就暫停幾天。重視感官訓練，使寶寶的視覺、聽覺、語言交往能力在 原來的基礎上繼續提高。不會翻身的寶寶，父母多進行翻身訓練。對寶寶進行 冷適應鍛煉，逐漸適應較大的溫度變化，增強鼻腔、皮膚的抗病能力。冬天除 外，每天應有至少兩小時的室外活動。多曬太陽，補充維生素D，防止寶寶缺 鈣。 ●發育指標：能夠認識媽媽，以及親近的人，並與他們應答；大部分孩子能夠 從仰臥翻身變成俯臥；可靠著坐墊坐一會兒，坐著時能直腰；大人扶著，能站 立；能拿東西往嘴裏放；會發出輔音一二個； ●特別提示：寶寶的床欄上，別放毛巾、衣服等，萬一搭著的東西掉下來，蒙 住寶寶的臉，會出危險。即使母乳充足，也要給寶寶添加副食品。 這個月的寶寶會認物和認最親近者的臉孔；頭部大都已能完全挺立，聽到聲音 就會轉過頭去；動作也越來越靈活，所以多陪他做些平衡活動或相關遊戲，會 有助於腦部發展及各項成長的學習。 一、看吸引他的物品 如果寶寶聽到物品名稱能用眼睛準確地盯住目標，表示他已有認物的能力了。 觀察寶寶最愛盯著什麼東西看，再教他認這樣東西，他就會興致勃勃地去學。 教他認識感興趣的事物，對寶寶來說是件快樂的事，所以媽媽平時就應多留意 什麼東西最能吸引寶寶的目光。 方法：多數的寶寶都喜歡看燈，以此為例作說明。媽媽邊說：「燈，燈」邊把 燈打開又關掉，使燈忽暗忽明，使他從注視你的嘴型轉向注視燈。也可拿著寶 寶的手摸摸燈罩，然後開燈點亮時告訴他：「燈」。每天至少練習五次，直到 你說「燈」時，他就能盯著燈看為止。這已表明他已了解這個字代表的是什 麼，這也是孩子學習語言的開始。 二、尋找聲音 寶寶能順著聲音用眼睛找到掉落的物品，表示他的視覺與聽覺靈敏，能循聲尋 物了。有的寶寶125天左右就學會尋找落地的響物，多數的寶寶約在155天才 有這項能力，你可試著記下自己寶寶的學習天數。 方法： 1.將會發響的金屬湯匙或玩具當著寶寶的面丟到地上，看寶寶是否會循聲尋找掉落物品。 2.媽媽在寶寶房間某處將玩具或物品弄出聲音，邊說：「寶寶聽聽，哪兒有聲 音啊？」觀察他是否懂得將視線轉移去尋找聲音的來源。可重覆練習幾次，聲 音由強轉弱，由近到遠，並變化不同的方向。 三、舉高降下 將孩子拋入空中然後接住（多數是爸爸在做），讓孩子在大人膝上跳來跳去， 這2個簡單的動作，就可刺激孩子腦部的前區庭發育及平衡發展。 方法：用虎口撐在寶寶腋下，讓他面向你輕輕舉起，以便你們能互相看見，並 開的告訴他：「你是一架飛機，飛啊，飛高了！」；放下時告訴他：「降落 了，飛低了！」上升時速度不宜太快，以免嚇著寶寶，最好能一直注視他的眼 睛，使他有安全感。 如果寶寶已能適應了舉高降下的遊戲，看寶寶的反應可試著玩輕輕往上拋的遊 戲，但注意不要做太激烈的動作，不要拋得太高，以免危險和造成寶寶精神緊 張。加上孩子的大腦還在發育中，千萬不要做太大動作的刺激遊戲喔 姿勢及粗動作發展~ 5~6個月:會自行翻身 5~6個月:坐著雙手可支撐30秒 5~6個月:頭控制的很好 視覺及精細動作發展~ 5~6個月:會玩弄繫在玩具上的繩 5~6個月:開始會敲打玩具 5~6個月:想抓小東西,如小珠珠.小鈕扣 社會互動認知及行為情緒發展 5~6個月:會尋找失落的東西(看的見) 5~6個月:看見媽媽(或主要照顧著)會主動張開雙手要求抱抱 5~6個月:會拉下蓋住自己或熟識著臉上的手帕或小巾,並發出快樂笑聲或其動作 聽覺及語言功能發展~ 5~6個月:會發出一些重複的單音節聲音,如噠噠 5~6個月:會開始模仿一些簡單的聲音 5~6個月:聽到媽媽的聲音會立即轉向發聲處

滿4個月

2007年10月01日
公開
36

滿 4個月囉~~~可以跟我們趴趴造了~~ ^^ ◈Cash哥哥　1歲 10月 ◈霏霏 妹妹　0歲 4月 ---------------------------------------------------------- ●生理指標： 滿四個月，男嬰體重4﹒7－8﹒5千克，身長58﹒3－69﹒1釐米， 女嬰體重4﹒5－7﹒7釐米，身長56﹒9－67﹒1釐米。 ●養育手冊： 發展感覺動作技能，即視覺、聽覺和觸覺與肌肉活動的聯合。如眼睛引導手去拿 東西、聽到聲音準確轉動眼睛和身體。多給寶寶聽音樂，和寶寶說話。給寶寶做 翻身操，鍛煉寶寶的脊柱及泉水的肌肉，幫助寶寶學習翻身的動作。 逗引寶寶說話，與寶寶做問答遊戲，練習發聲，學習“交談”。 適量加副食品，如雞蛋、米粉、菜泥等。 盡可能堅持母乳餵養。母親工作時，要三小時擠一次，促進母乳分泌。擠出的奶 在冷藏狀態下，可以留給寶寶第二天吃。有的寶寶已會翻身，父母更要當心寶寶 的安全。 ●發育指標： 俯臥時寶寶上身完全抬起，與床垂直；腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具；視線 靈活，能從一個物體轉移到另外一個物體；開始咿呀學語，用聲音回答大人逗 引；喜吃副食品。 ●特別叮囑： 該去復查卡介苗是否接種上了。不必太過糾正寶寶吸吮手指的動作，因為吸吮手 指能促使寶寶手眼協調行動。一歲以後，隨著寶寶的成熟，自然會停止吃手。孩 子發育的個體差異較大，有些指標不能達到不要緊。 據專家研究報告，剛出生時嬰兒的腦容量是美國國家檔案局的十倍，出生後到三 個月大之間，腦部以極高的速度成長，三個月起到六歲間是高速成長，在此之後 就非常緩慢了。所以嬰兒從出生起就是學習的黃金時期，寶寶本身也很喜歡學 習，家長應保握這段非常珍貴的時機，多給寶寶在遊戲中學習的機會。 滿3個月的寶寶頭圍增大了，腦力更是快速增長，他們什麼都想學，視力、手的 抓放能力都進步了；會玩躲貓貓；也會對鏡子微笑了，這時可陪孩子玩相關的遊 戲以促進各項發展。 一、看移動物品 寶寶視力進步了，已有調節遠近的能力，不但能看綠豆般大小的顏色鮮豔的東 西，也能隨物品移動視線。 方法：讓寶寶觀察快速滾動的線軸、小球，或其他移動較遠的物體，如各種電動 玩具車、小火車、街上行走的行人、移動的汽車、正在飛的小鳥昆蟲飛機、嬉戲 中的小孩等，不但能訓練寶寶的注意力，也可擴大寶寶的視野和認知。 常常抱寶寶到室外觀看小朋友玩耍，儘早接觸同齡的小朋友，有利發展同伴關 係。這時的孩子還不懂認生，是結識小伙伴的最佳時機。 二、玩躲貓貓 從4個月起的嬰兒都喜歡玩躲貓貓的遊戲。 方法：拿一條大手帕蒙住自己的臉，然後問寶寶：「媽媽呢？」，為引起寶寶的 驚奇，當寶寶去找時，媽媽就扯下臉上的手帕，驚喜的說：「喵~」，寶寶會高 興的手舞足蹈。當媽媽臉上蒙住手帕時，一定要和寶寶說話讓他知道你在身邊， 因為寶寶最怕看不到媽媽會因此而大哭起來。 下次可換個方式，把乾淨手帕輕輕放在寶寶臉上，寶寶第一次被蒙住臉可能會不 知所措，這時媽媽就握住寶寶的手幫他把手帕拿開，並說：「手帕拿下來了」， 多次練習以後，他就逐漸學會自己拿下手帕了。有些3個月大的寶寶還會自己藏 在被窩裡再鑽出來；有的也會抓毛巾蒙自己的臉，逗大人玩，十分可愛！ 躲貓貓遊戲使寶寶發現看不到的東西其實還存在，於是會去尋找，拉開手帕探 索，引導他主動發掘身邊的事物。 三、找聲音 寶寶對熟悉的聲音會有反應，胎教時在胎內就被呼喊名字的寶寶，此時聽到他的 名字會轉頭尋找聲音。在寶寶視力範圍外發出聲音，可以擴大寶寶的探索領域。 方法：當寶寶平躺在地板上時，悄悄走近他，並親切地叫著他的名字。在你出現 他的面前時要多叫幾次，然後你停下來等他回頭。如果他沒什麼反應，再叫大聲 一點。如果他回過頭來看到你了，就去抱抱他、摟摟他，然後放下寶寶，換個方 向再玩幾次。為訓練他的聽力，在叫他之前不要讓他看見你。如果他做到了，別 忘了給他愛的擁抱。 四、照鏡子 讓寶寶認識身體各個部位的名稱，有助於日常生活的學習。例如你告訴他「拍拍 手」、「洗洗臉」，常會用到這些相關的名詞，如果寶寶對自己的身體部位越了 解，越能建立積極的自我概念。也可透過照鏡子的遊戲，讓寶寶很快認識自己。 方法：放一面鏡子抱寶寶到鏡前，指著鏡中的寶寶說：「這是…（他的名 字）」，「寶寶笑一笑」等等。摸著寶寶的嘴、鼻子、耳朵、眼睛或其他部位， 告訴他這是什麼。經常照鏡子的寶寶，會注意自己臉上的器官，較快學會認識自 己；經常照鏡子的寶寶，在照鏡子時，也會有較多的表情，或笑或做鬼臉，或摸 摸鏡子裡的人，十分開心。 五、跳、蹬、踢 經常讓寶寶做蹬腿、踢吊球，讓下肢自由活動，有利於將來坐及爬的學習；也可 讓寶寶在你腿上跳來跳去，可發展寶寶的下肢力量，為站立作準備。 方法： 1.吊一個寶寶喜歡的有響聲的玩具，扶著他的雙腳教他「踢」，幾次以後就會 了。 2.扶著寶寶腋下站立，讓他在你腿上跳來跳去。寶寶在跳躍時會刺激腦部的平衡 或前區庭發育，有助於平衡活動。 姿勢及粗動作發展~ 4~5個月:從仰臥拉起寶寶時她會有用力感 4~5個月:從仰臥拉起頭不會向後仰 4~5個月:俯臥時會用扭動方式往後移 視覺及精細動作發展~ 4~5個月:兩手各可抓緊小物品 4~5個月:手腕有旋轉的動作 4~5個月:把玩玩具時會稍微協調手與眼睛,但做的不好 社會互動認知及行為情緒發展~ 4~5個月:對於熟悉的情境(如餵食,洗澡等活動時)會以微笑,低估聲與興奮 動作等表達認得之意 4~5個月:喜歡洗澡以及其他日常生活例行照顧活動 4~5個月:看到玩具會顯得高興,變得活潑 聽覺及語言功能發展 4~5個月:會自己發聲自娛(玩) 4~5個月:會辨認熟悉的聲音並有激動的反應 4~5個月:大人模仿寶寶的聲音時,會高興地從複高聲音

異位性皮膚炎

2007年09月16日
公開
69

臉頰紅紅的　都一直不會好~ 因為長輩說那是俗稱的 "油告" 過一陣子自然會好 可是等到現在都 3個半月了　卻不見好轉 所以今天決定去看醫生 原來就是這"異位性皮膚炎"害妹妹臉頰一直紅紅的好不了 現在有藥擦了　過幾天　妹妹就可以水水的見人囉~~ ◈Cash哥哥　1歲 9月 16天 ◈霏霏 妹妹　0歲 3月 16天 *************************************************** "異位性皮膚炎" 嬰幼兒期﹝兩個月大到二歲﹞：病發部位除了尿布包裹的範圍外，幾乎全身都 　　　　　　　　　　　　　　會波及，尤其臉部、頸部及四肢的伸側及屈側 　　　　　　　　　　　　　　部分。 兒童期﹝二歲到十二歲﹞：大部分發生在手肘前凹窩、膝膕部及頸部，比較嚴 　　　　　　　　　　　　重的甚至可到全身。 青少年﹝十二歲到成人﹞：常見於四肢屈曲部位，甚至於手掌及腳。 在嬰幼兒期患者的皮膚為大片乾燥紅斑、丘疹，可續發小水泡性、滲出性及結 茄性病灶，成人其呈現慢性增厚的變化，兒童期介於兩者之間，但並非每個病 童都會有完全經歷這三期的變化。 除了皮膚表面的變化外，另一大特徵就是癢，季節替換、環境變化及外物刺激 造成〝癢感〞而導致搔抓，搔抓引起疹子，起疹又導致癢，而一再的癢、抓、 疹惡性循環不易痊癒。 異位性皮膚炎患者該如何洗澡？ 濕潤(nydration)皮膚，為各時期異位性皮膚炎的最佳根本治療，例如每天 2~3次，在微溫的水中洗澡20~25分鐘，即可達到效果，且可在洗澡水中加入非 皂非鹼的洗劑(燕麥製品是很好的選擇)。 刺激性的化學製劑(藥皂、紅水或其它殺菌劑)應避免使用。洗澡後要立刻擦 上保濕性強的乳液或乳霜，一般嬰兒乳液、嬰兒油對改善病情沒有用。綿羊油 或綿羊乳液則要避免，因為羊毛脂本身可能引起過敏。

產後掉髮

2007年09月12日
公開
55

這幾天開始掉毛了啦~ ------------------------------------------------------------- 生產是上天賦予人類最美好的事，但是產後掉髮的問題卻困擾了不少的媽媽們。產後掉髮是屬於一種休止期掉髮(舉凡營養不均、手術後、食用某些藥物後…等皆屬於此一型態之落髮)，其脫落的方式大多是整頭均勻地掉而非只侷限在某一塊區域，這種型態的落髮大多不會伴隨癢或痛的感覺。至於造成產後掉髮的原因，主要由於懷孕時血中的動情激素升高，使得生長期的毛囊壽命增長，而生產過後動情激素的濃度驟減，造成大量處於生長期的頭髮進入休止期，使得休止期的頭髮比例增多，由原本的14%增加為50%，相對地生長期頭髮的比例則降至50%左右，使得落髮的情形增加，但此比例因人而異，一般來說並不會超過50%，也因此不至於造成頭髮掉光的問題。 值得安慰的是，這種產後掉髮的情形是會恢復的。一般在產後6個月後，頭髮的比例會逐漸恢復，6-12月內便能夠回復至原來的髮密度，也因此請各位媽媽們放心不用太煩惱，因為精神壓力本身也會造成過度掉髮的現象喔！但要特別提醒的是，若您過度掉髮的期間超過一年，則建議您至皮膚科門診接受檢查，看看是否有其他造成落髮的原因。 產後是否真的如老一輩的人所說不能洗頭呢？當然不是。但由於此時的頭髮處於容易脫落之階段，因此有一些訣竅可提供給各位媽媽們。先從洗髮精談起，選用滋養型的洗髮精可以保護髮絲讓頭髮不會糾結毛躁，並在洗髮後加上潤絲精使頭髮較柔順好梳理，也能改善每次洗髮就掉一大搓頭髮的情形；而每週洗髮次數則取決於個人的髮質，但仍建議儘量減少洗頭的次數，並且在洗頭時動作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓，以免將原本就處於休止期的頭髮拉下，沖洗時也不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭髮生長的方向沖洗，水溫則以溫水為佳，因其能促進頭皮的血液循環穩固毛根，而熱水可能會造成頭皮發炎使得落髮更嚴重，冷水則會使血管收縮造成循環不良。 另外，吹頭髮前可擦上含水解蛋白的護髮乳來作防護，吹風機的溫度也不要太高，以免造成毛鱗片的損傷而使得頭髮變的脆弱易斷；梳頭髮時應選用寬齒梳，先從髮尾處梳起，另一手握住頭髮中段固定上端，如此才不易將頭髮扯下；綁頭髮時也不要太用力，以免因外力而加速頭髮的脫落。 除此之外，保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭髮健康的不二法門，而且也要注意飲食均衡的問題，六大營養素都要攝取，尤其是動物性蛋白質(如牛肉、豬肉、魚肉)極為重要，因其與頭髮的角質形成有關，另外維他命A(魚肝油、黃綠色蔬菜、紅蘿蔔、動物內臟..等)或維他命H(豆類、榖類、肝臟)不足也會使頭髮變得脆弱。 可能有許多媽媽們會想在產後好好染燙一下，弄個美美的髮型，但仍建議您在生產完後的6個月內儘量少在頭髮上做太大的改變，因為此時的頭髮仍屬易脫落之時期，染燙髮藥水本身或是上捲子時的力道太強皆會很容易地將頭髮扯下，而6個月後頭髮的比例會逐漸恢復至正常狀態，此時再進行美麗工程較為適當。 產後落髮是一種自然的生理現象，所以請各位媽媽們不用擔心，因為它並不會造成禿頭，並且在1年內便能恢復原有的美麗，以上提供的一些方法可以改善這段期間內頭髮的含量，保有原來的青春美麗，此外也提醒您保有愉快的心情也是很重要的喔！