facebook pixel code
緊急公告：因突發資料庫異常事件，故4/8～4/26資料損毀，如會員於上述區間曾於討論區發文回應，煩請重新發布，造成您的困擾敬請見諒

霏馬麻

霏馬麻

他的寶貝

992貼文
0話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
網誌區塊

妊娠第９個月

2007年05月06日
公開
32

妊娠第九個月 ●生理特點：第九個月是指滿三十二周後的四週。此時胎兒大腦中某些部分 還沒有成熟，但已經相當發達了。對於外部刺激，他（她）不僅用整個身體動 作，而且能夠用面部表情作出反應了，有喜歡或討厭的表情變化。這個月的胎兒 對來自母親體外的光開始有反應。胎兒體內的各個器官都發育成熟，身體變成圓 型，皮膚有光澤。身長約45釐米，體重約2500克。妊娠到了第九個月，宮底高達 30釐米左右。 ●孕婦手冊：越來越大的腹部使得孕婦心慌氣喘、胃部脹滿，要注意一次進食不 要太多，少食多餐，把吃零食也算作飲食的一部分。不刺眼柔光，能增強胎兒大 腦對明暗反應的節奏性，促進大腦的發育和成熟。建議未來的爸爸用手電筒移動 照射未來媽媽的腹部，訓練寶寶對光的敏感性。隨著腹部的膨大，消化功能繼續 減退，更加容易引起便秘。多吃些薯類、海草類及含纖維多的蔬菜。沉重的身體 加重了腿部肌肉的負擔，會抽筋、疼痛，你睡覺前可以按摩腿部或將腳墊高。許 多孕婦會腰痛，不必太介意，分娩後自然痊癒。由於精神上的疲勞和不安，以及 胎動、睡眠姿勢受限制等因素，可能會經常失眠。不必為此煩惱，睡不著乾脆看 一會書，心平氣和自然能夠入睡了。離預產期還很遠，卻多次出現宮縮般的疼 痛，或者出血，這就是早產的症狀，應立刻到醫院檢查。到了安排家事的時候 了，因為隨時可能突然住院。不要因主婦不在，使家人措手不及。就要到分娩的 時候了，不要以肚子為藉口放縱自己貪吃貪睡，適量運動有助於順利分娩。 妊娠 9 個月[33∼36週] [胎兒成長] 胎兒身長：約45公分 　　　　　 胎兒體重：約2400公克(約1個西瓜的重量) [母體正常變化] 子宮底高度：32∼38公分 　　　　　　　　羊水量：1000CC 1. 子宮日漸膨脹造成的不適，令孕婦愈來愈難過。 2. 子宮位置開始下降。 3. 子宮出現無痛性收縮。 4. 頻尿、尿失禁、便祕、腰痠背痛的情況更加嚴重。 5. 反胃、胸口鬱悶的感覺強烈。 6. 容易感到喘、心悸、疲倦。 7. 易有產前憂鬱症產生。 1. 皮下脂肪增厚，皮膚沒有紋路、呈粉紅色。 2. 頭髮長出很多，手腳指甲快速長長。 3. 胎毛逐漸減少。 4. 循環、呼吸、消化及性器等器官功能發展成熟。 5. 可接受外界聲音，可從表情看出快樂或不快樂。 6. 胎位固定並下降，超過36週胎位還不正的胎兒，要再轉回去的機會就微乎其微了。

妊娠第８個月

2007年04月22日
公開
22

妊娠第八個月 ●生理特徵：這時胎兒已接近成熟，即使到了母體外也可以生存了。他的小身體 出現了一塊塊的小肌肉，雙腿又蹬又蹦，胎動比原來強多了。聽覺系統在這個時 候發育完成。到第30孕周時，可以看到胎兒大腦的腦電波。此時，胎兒的意識活 動開始萌芽。胎兒的頭部慢慢向子宮下方移動，做出生的準備。胎兒的身長約40 釐米，體重1800克。孕婦的子宮底高達到25-27釐米。 ●孕婦手冊：到了孕晚期，謹防妊娠中毒症。妊娠中毒症的主要表現有：浮腫、 蛋白尿、高血壓。控制體重，保持營養平衡和足夠的睡眠是預防該症的有效措 施。可以利用胎動對寶寶進行家庭監護。每天早中晚各測一小時，三次數字相加 乘以四即為十二小時的胎動數。正常30-100次之間。如胎動每小時低於３次或比 前一天下降一半以上，說明胎兒在宮內有缺氧現象，應到醫院急診。為了防止以 後哺乳時發生乳頭皸裂，經常擦洗乳頭，然後塗一些油脂。對哺乳充滿自信的心 態將是產後母乳喂養成功的基本保證。應多吃營養價值較高的蛋白質，含有礦物 質和維生素的食物。要控制脂肪和澱粉類食物的攝入，以免胎兒過胖，給分娩帶 來困難。腹部擦液體維生素E或油脂，以增加腹部皮膚的彈性，減少妊娠線的出 現。切忌慵懶，隨意打發日子。 ●特別叮囑：介紹幾種消除分娩時肌肉無效緊張的方法，每天練習半小時。淺呼 吸---像分娩時那樣平躺著，嘴唇微微張開，進行吸氣和呼所間隔相等的經而淺 的呼吸。此法用於解除腹部緊張。短促呼吸---像分娩那樣，雙手換在一起，集 中體力連續做幾次短促呼吸。為的是集中腹部力量，使胎兒的頭慢慢娩出。肌肉 鬆弛法---肘和膝關節用力彎曲，接著伸直放鬆。利用肌肉緊張感的差異進行放 鬆肌肉的練習 懷孕三十一週 孕婦生理變化 這時妳的體重大概已增加10公斤至13公斤了。有時早晨起床手指會感到發麻。乳 房、下腹部、大腿的妊娠紋增多，顏色也變深。由於子宮底一直往上升到橫隔 膜，有時妳的呼吸會受影響而有呼不過氣的感覺。 胎兒發育成長 寶寶的身長從頭至腳約45公分，體重約1550公克。此時寶寶的眼睛有時開著、有 時閉著，他(她)能辨別明暗。寶寶的肌肉、神經也發展的更好，可聽見遠方的聲 音，會喜歡聽音樂與熟悉的聲音。 注意事項 1.現在可以開始練習呼吸與鬆弛的運動了。 2.若腹脹嚴重，可採少量多餐方式進食。 3.請預約下週的第五次產檢時間。 懷孕三十二週 孕婦生理變化 有一些孕婦乳房會開始分泌一些黃顏色的液體，這是初乳，與產後的母乳不同。 孕婦的腰痠與腳、小腿腫脹現象仍持續。 胎兒發育成長 寶寶頭臀長約28公分，頭至腳的身長約為46公分，體重約有1800公克。皮膚的表 面仍然紅而且皺，皮下脂肪在增加中。寶寶的各個器官繼續在發育至完善，肺和 胃腸的功能也接近成熟，他(她)常在做睜開眼睛與呼吸動作的練習！而寶寶吞進 的羊水，經膀胱再排泄至羊水中，這也是為未來出生後的排小便做練習呢！ 第五次產檢 這週應至婦產科做第五次的產檢，這次產檢的項目如下： 1.問診：有無不適症狀，如出血、腹痛、頭痛、痙攣、厲害水腫等。 2.身體檢查：體重、血壓、腹長（宮底高度）、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。 3.實驗室檢查：尿蛋白、尿糖。 4.抽血檢查：梅毒、B型肝炎表面抗原、B型肝炎e抗原、德國痲疹免疫球蛋白G。 ＊德國痲疹免疫球蛋白G檢查呈陰性之孕婦，在產後最好接受德國痲疹疫苗接種。 ＊若此次產檢的胎盤位置仍在子宮下段，而且距子宮頸口7.5公分以下，則為前置胎盤。 ＊若胎兒的位置現在不是頭下腳上，可以採取膝胸臥式進行矯正。 ＊以後的產檢為每兩星期檢查一次。

妊娠 7個月

2007年03月25日
公開
32

妊娠第七個月 ●生理特點：這個時期，胎兒眼瞼打開，已經有眠睫毛。胎兒的大腦也發達起 來，感覺系統也顯著發達起來。胎兒的眼睛對光的明暗開始敏感，聽覺也有發 展，不過，聽覺發育完成還要到妊娠第八個月的時候。 身長35-38釐米，體重約1000克左右。孕婦子宮高約26釐米。 ●孕婦手冊：保證充足的睡眠。睡眠中母親的腦下垂體會不斷產生促進胎兒生長 的荷爾蒙。食物的質比量重要，宜多供給動物性食品和豆類食品。提倡食物的多 樣化。要學會腹式呼吸，它可將充足的氧氣輸送給胎兒。 正確的姿勢是：背後靠一小靠墊，把膝蓋伸直，全身放鬆，把手輕輕放在肚子 上。然後開始做腹式呼吸，用鼻子吸氣，直到肚子膨脹起來；吐氣時，把嘴縮 小，慢慢地、有力地堅持到最後，將身體內的空氣全部吐出注意吐氣時要比吸氣 時用力，慢慢地吐。每天做三次以上。此期的胎教應繼續給胎兒聽音樂。此外， 撫摩你的腹部也是很好的胎教方法。撫摩的動作有摸、搖、搓或輕輕拍等，一天 3至4次，當能摸出胎頭、背部及四肢時，可進行輕輕拍摸。在撫摩的同時，與胎 兒對話，對胎兒更有好處。父親也應參與對胎兒的撫摩和對話。要進行乳房清 洗、按摩。此期孕婦腳容易浮腫，睡覺時，最好把腳稍微墊高一些。 ●特別叮囑：避免拿重東西、向高處伸手、突然站起來等動作。為了防止便秘， 你應每天早晨喝牛奶和水，多吃水果及纖維多的食物。 第25∼28週　　 腦部發育完全，是進行胎教的好時機 1.胎兒頭部比身體大。 2.可看出男、女體重、身長之差異，通常男生比女生大。 3.腦部發育完全， 開始有記憶、思考、感情等能力。 4.母親對明暗的感覺胎兒可經由腦部得知。若是母親生活不規律，會影響胎兒的 　生理時鐘。 5.眼、耳、口等機能全部發育完成。眼睛逐漸可看到光，耳開始可聽到聲音。 6.能睜開眼睛，握緊小手。 7.鼻孔形成。 8.皮膚變薄、呈紅色、有紋路和皺紋產生，皮下脂肪仍少。 9.全身長滿細軟的胎毛。 10.可清楚看見眉毛和睫毛。 11.隨時都有呼吸運動。 12.從超音波可清楚看到心臟有二心房、二心室。 13.若是男胎，此時睪丸已進入陰囊內，但還不完全，女胎則大陰唇的發育尚未 　　充分。 14.胎動更劇烈，但胎位還不固定。 15.過了26週，早產存活率較高。 16.28週以後可更清楚分辨男女。 母體正常變化 子宮底高度：約25∼27公分 羊水量：約 600∼800CC 第25∼28週 1.子宮持續變大，腰部負擔增加，容易腰痠。 2.子宮壓迫下肢血流循環，易造成便祕、痔瘡、靜脈曲張。 3.血壓較低者容易頭暈甚或暈倒。 4.胎盤位置較低者，可能會發生陰道出血現象。 5.胎動感受更強烈。 懷孕第二十六週 孕婦生理變化 現在起妳的體重增加應為每週1磅，這時胎動的感覺更強烈。有些準媽媽因寶寶 的向上推擠影響到胸腔而偶爾會感到肋骨處疼痛。 胎兒發育成長 這時寶寶的頭臀長為22公分，體重約有800公克。他(她)的眼睛已能夠睜開，並 對光亮有反應，如用手電筒照射準媽媽的腹部，寶寶會自動地把頭轉向光的來源 處。寶寶也會有睡眠與清醒的生理時鐘型態了。過了26週大的寶寶，若是早產， 存活率會較高。 相關飲食 有些孕婦此時期易有貧血發生，請多吃含鐵豐富的食物，並應多食用含維生素C 豐富的水果或蔬菜，以幫助鐵的吸收。 注意事項 由於寶寶腦部對明暗的感覺可經由母親得知，因此準媽媽應有良好的作息習慣， 以免影響胎兒的生理時鐘。 懷孕第二十七週 孕婦生理變化 妳的體重增加可能為7公斤至10公斤了，身體的負擔使得妳的行動與以往不同。 有些孕婦的血壓較低，會容易頭暈，甚至暈倒。 胎兒發育成長 寶寶的頭臀長約為24~25公分，體重約有900公克了。若是為男孩，睪丸尚未完全 進入陰囊，若是為女孩，可以看到突起的小陰唇、大陰唇尚未發育完成，肺部仍 繼續發育。寶寶已有吸吮拇指的動作，甚至會哭了呢！ 注意事項 1.仍應多食用蛋白質豐富與纖維質豐富的食物，並多喝水。 2.應放鬆心情、多聽音樂、保持良好睡眠。 3.每天應散步半小時至一小時，除了促進腸胃蠕動外，生產時也會較順利。 4.請預約下週的第四次產檢時間。 懷孕第二十八週 孕婦生理變化 這時妳的腹部隨寶寶的增大而迅速變大，造成妳可能會發生小腿痙攣與腳踝輕度 水腫的現象，變得睡不著、易感疲勞、呼吸短促，下腹部因子宮肌肉緊張或鬆弛 而有時變硬有時柔軟，甚至會有疼痛的感覺。又由於子宮壓迫到妳的膀胱，頻尿 又開始了。 胎兒發育成長 這時寶寶的頭臀長約38公分（坐長為25公分），體重為1000公克至1100公克，腦 波可以偵測到睡眠週期中的快速動眼現象，這表示他(她)會作夢了，眼睛也可睜 開或閉上了。雖然肺部的發育尚不完全，此時如果早產，存活的機會仍很大。此 週以後，更可清楚分辨寶寶的性別了。 注意事項 1.妳應該開始了解生產的過程，將臨盆前會出現的症狀、子宮收縮至何種程度時 　才需要去醫院等，可能的話妳與準爸爸可以參加一些分娩的指導課程。 2.緩解水腫的方法為避免久站、睡前足部浸熱水，躺在床上時可將腳抬高，若水 　腫不易消失則可考慮穿彈性襪。如果水腫部位在腳踝以上，擴展至下肢、會 　陰、眼皮等處，請趕緊就醫，有可能是發生妊娠毒血症了。 第四次產檢 這週是妊娠第二期的最後一個星期，應做第四次產檢。依健保給付的服務項目做 的例行產檢為： 1.問診：不適症狀如出血、腹痛、頭痛、痙攣等。 2.身體檢查：體重、血壓、腹長（宮底高度）、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。 3.實驗室檢查：尿蛋白、尿糖。

胎兒第10-40周的約略體重及身長

2007年03月19日
公開
38

(摘自"懷孕40周完全手冊") 謝謝小荳子媽咪分享唷 因我同學借我這本城邦發行、新手父母出版的"懷孕40周完全手冊 "(Your Pregnancy week by week)。書中從第10週起，列出小寶寶的約略體重； 我覺得還不錯，可提供給孕媽咪們做個參考！ 如果妳的寶寶比所列數值大隻，不錯喔∼∼如果比所列數值小一些些，也沒關 係，努力補充營養吧！！ 大家一起加油喔∼∼願我們都能順順利利迎接自己腹中健康活潑的小寶貝！！ 從第10周開始起，開始估量胎兒的體重；在此之前，胎兒實在太小， 無法每周去比較其體重。第10周起，胎兒開始有些份量，因此數值可列入 媽咪們參考。 下列數值，是胎兒成長的平均數值，每個胎兒都有其個別差異喔！！ (體重約?g)　/　(頭頂到臀部的長度約?cm)((身長總長約?cm) 第10周：5g / 3.1-4.2cm 第11周：8g / 4.4-6cm 第12周：8-14g / 6.1cm 第13周：13-20g / 6.5-7.8cm 第14周：25g / 8-9.3cm 第15周：50g / 9.3-10.3cm 第16周：80g / 10.8-11.6cm 第17周：100g / 11-12cm 第18周：150g / 12.5-14cm 第19周：200g / 13-15cm 第20周：260g / 14-16cm 第21周：300g / 18cm 第22周：350g / 19cm 第23周：455g / 20cm 第24周：540g / 21cm 第25周：700g / 22cm 第26周：910g / 23cm 第27周：1000g / 24cm (身長總長約34cm) 第28周：1100g / 25cm (身長總長約35cm) 第29周：1250g / 26cm (身長總長約37cm) 第30周：1350g / 27cm (身長總長約38cm) 第31周：1600g / 28cm (身長總長約40cm) 第32周：1800g / 29cm (身長總長約42cm) 第33周：2000g / 30cm (身長總長約43cm) 第34周：2280g / 32cm (身長總長約44cm) 第35周：2500g / 33cm (身長總長約45cm) 第36周：2750g / 34cm (身長總長約46cm) 第37周：2950g / 35cm (身長總長約47cm) 第38周：3100g / 35cm (身長總長約47cm) 第39周：3250g / 36cm (身長總長約48cm) 第40周：3400g / 37-38cm (身長總長約48-50cm)