雖昨天上完BODYPUMP早上起來大腿痛極ㄋ..好像有千斤重但下午2點..我還是跟陳先生說:我要去運動...陳先生說:我4點回來換他去上BODYCOMBAT誰叫我去台中要放肆的吃..才會到現在還還不完!!今天挑戰快走60分....實在不簡單~~一小時噎..要不是邊看電視來分散注意力..共走ㄌ5.4公里..後來又去坐蹆部內縮機...最多只能作20分ㄌ腳都在挫ㄌ...洗完澡...趕回家換陳先生去~~@@明天的課...又是一場硬戰!!!~~
