早餐一樣要吃好吃滿哦

今天的早餐，八分熟荷包蛋，香煎梅花肉豬排(黑豬肉，當然是自己醃的，梅花肉好處就是軟嫩，缺點是筋多)，奶奶做的鹹年糕一塊，牛奶一杯。除了蔬果之外，食物五大類的，今天的早餐就包含了四種。