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miya
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Hi~ 小寶真是可愛
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今天訂購了台英出版的奇妙成長樂園 其實這套書媽咪注意很久了 還跟學校買了8本隨身本(最近正在讀,J還滿喜歡的) 其實最早就是大家熱烈討論的奇先生妙小姐 但現在台英出的這款內容有些許變動 而且有中英文CD及精裝書再加一支筆 用筆點書就可以念中英文給孩子聽喔! 所以媽咪就決定買啦!!
拔拔帶J看書 讀了Mr. Noisy給J聽
媽咪同事的兒子結婚 去沾沾喜氣囉!!
音樂遊樂園
早餐:漢堡+黑咖啡 午餐:土司一片+3顆小蕃茄+阿華田 晚餐:高纖無糖豆漿
媽咪帶J看書 讀了Mr. Happy給J聽
早餐:熱狗捲+豆漿+黑咖啡 午餐:地瓜+胚芽餅乾 晚餐:肉包2個
新北市藝文中心 19:30 這次演出的是桃園交響管樂團 另外配合演出的是庭竹藝術舞蹈團 主持人是小朋友最愛的蘋果姐姐 媽咪很感謝這群為孩子演出的人 他們用心的帶領孩子認識音樂 想了很多點子在曲目中串場 其中還有小魔術呢~酷吧~ 這次的演出我們一家3口都覺的很讚 推薦給有孩子的朋友 我們看的是在台北的第一場演出 之後他們還有4場,大家可上網路查詢喔! 4/30 14:30在桃園 5/01 14:30在新竹 5/18 19:30在中壢 5/28 14:30在台中
早餐:豆漿+熱狗捲+咖啡 午餐:阿婆壽司 晚餐:高纖無糖豆漿
早餐:豆漿+熱狗捲+黑咖啡 午餐:牛肉麵 晚餐:高纖無糖豆漿+香腸+豆腐
早餐:奶茶+熱狗捲+黑咖啡 午餐:地瓜+餅乾3片 晚餐:菜+排骨湯 假日整個胃口大開,2天完全是破功的啦! 今天恢復減重,這星期假日可就不能不忌口啦~
け、さ、ち、に、の けむし さる ちち にじ のこぎり
轉調 跟著音樂調奏
這個玩具J已經要了很久啦~ 不過媽咪都跟她說太貴了,所以沒買 這次母親節化妝品買3000送300 託外婆的福拿了一些禮卷 所以就幫J買了新款小美樂+小推車 另外剩下的金額幫拔拔買了一件T恤
因為J常眼睛癢所以決定帶她到眼科檢查一下 上次在三重的眼科說J有近視還開樂散瞳劑要我們回家點 但媽咪總覺得要點散瞳劑是不是要再多一些檢查 所以媽咪沒照醫生的指示,也就是說媽咪沒幫J點散瞳劑 第2次去看醫生又開散瞳劑 所以媽咪決定不再到這家眼科去看了 查來查去發現星星親子眼科口碑滿好 剛好又再大安森林公園附近 趁這次到星星親子眼科一次檢查清楚 結果這家眼科說J根本沒近視 (用機器檢查及視力測試) 另外醫生說J是屬過敏體質 所以眼睛上會有小泡泡,所以她會揉眼睛 但醫生覺得沒有大礙,只要不要揉的太過就好 當然看電視或看書還是30分鐘要休息一下 所以醫生本來連眼藥水都不開 後來媽咪希望醫生開個藥水 萬一J真的眼睛太癢就可以點 以後半年回診一次就好 所以媽咪就先預約了 還好媽咪沒幫J點散瞳劑 小朋友還是要到專業眼科看診較好
早餐:豆漿+熱狗捲+黑咖啡 午餐:地瓜 晚餐:高纖無糖豆漿 早餐的黑咖啡完全是媽咪的習慣 所以吃完正常的早餐後一定要再來一杯啦! 為何中午要吃地瓜呢?? 因為最近媽咪買了一大袋地瓜啦 想說不傷腦筋就拿來當午餐 但地瓜要中午12點以前吃對身體較好 下午後就盡量不要吃地瓜呦! 晚餐也是貪圖方便,直接選擇7-11的餐點 因為上面都有標示熱量 反正這次減重的方法就是少吃多運動 希望能快快有成效哩!!
早餐:豆漿+熱狗捲+黑咖啡 午餐:地瓜+杏仁茶麥片 晚餐:高纖無糖豆漿+三角御飯糰 昨晚外婆又煮了豐盛的晚餐啦!媽咪乾脆不喝高纖無糖豆漿,直接吃幾塊紅燒肉、白蘿蔔、紅蘿蔔,本來不想喝雞湯的,因為外婆說湯內加了天麻,要大家都喝一些對身體好,所以就喝了一碗囉!
早餐:奶茶+熱狗捲+黑咖啡 午餐:麥片+地瓜 晚餐:紅燒肉+天麻雞湯(有點太豐盛啦!外婆煮的啦) 運動一小時 昨晚吃了些J剩下的湯麵+高纖無糖豆漿,還算可以啦! 今天早上量體重已經少了1公斤囉!離目標還剩9公斤! 希望體重能繼續往下降..加油!!
昨晚荳荳來家裡玩 兩個小朋友玩的超開心 後來外婆來了,荳荳熱情上前打招呼 但這時J悶悶不樂的表情全寫在臉上(感覺快哭啦~) 媽咪當時心想,這小子該不會是擔心外婆被荳荳強走而不開心 於是媽咪抱抱J,再請外婆抱抱J(用身體語言表達我們對她的愛啦~) 後來兩個小朋友又開心的繼續玩 晚上睡覺時,媽咪問J"今天外婆來時你怎麼啦?感覺不開心哩" J回答"因為我怕荳荳不跟我玩了...." 原來是怕荳荳不跟她玩啊~ 感覺這小子做任何事都很專一哩~ 這樣不知是好還是不好
早餐:豆漿+熱狗捲+黑咖啡 午餐:核桃杏仁茶+地瓜+少許豆乾 晚餐:高纖無糖豆漿 話說昨晚在7-11竟然賣不到高纖無糖豆漿,只好買了低糖黃金豆漿,真是超難喝,要不就全糖要不就無糖,搞個什麼低糖....今晚換別家買買看,要是再沒有無糖的就決定去傳統豆漿店買啦!! 另外,昨晚還是破功吃了些外婆煮的菜,看來晚餐時間媽咪還是要找些事來作才行,轉移桌上美食的誘惑。 等我體重好看一點再記錄到日記內吧!這次目標10公斤(可見我有多肥了吧),至少6月體檢前要實現啊~~~
今天接到琦琦老師來電 跟媽咪說了J的學習狀況 希望在琦琦老師的帶領下 J能開心的學習、享受音樂之美好 大家一起努力囉!
最近媽咪真是吃的太開心 終於又警覺到..該減肥啦~~ 借J的日記版面來記錄3餐 一方面日記媽咪天天會寫所以可以警惕 另一方面還有親朋好友們會上來監督媽咪 所以就從今天開始啦~~加油加油~~ 這次一定要瘦瘦瘦~~~ 早餐:黑咖啡+地瓜+1塊花生糖(同事請的) 午餐:麥片+奶茶+地瓜+1塊餅乾(同事請的) 晚餐:高纖無糖豆漿 運動一小時 PS.請同事們別再請我吃東西啦~~~~這樣會破功啦~~ OS.自己嘴饞,還怪別人..繼續喝水吧~~
今天帶J到魔髮屋剪髮 本來想湊5000元辦兒童卡 但後來逛了逛 衣服沒折扣實在下不了手 玩具又沒J喜歡的 所以只好放棄辦卡啦~ 在樓下吃了咖哩飯 再到室外看街頭藝人的表演 (水晶球、大鐵環) 這位街頭藝人真的滿厲害 也曾在電視上表演過 J看的直鼓掌呢~
默記節奏(節奏卡) 唱譜音譜練習
い、う、こ、り、と いぬ うし こま りんご とけい
今天媽咪幫J洗澡突然發現右腳一大塊黑青 感覺還有點腫腫的 J說是昨天在公園玩時 有位小朋友推她,J說同學應該是不小心推她的 所以自己就跌倒了,腳撞到石頭 媽咪說"老師知道嗎?" J說"老師不知道,因為我沒說" 媽咪說"那你腳不會痛嗎?" J說"壓的話會痛,走路不會痛" 媽咪告訴J,以後不管怎麼樣都一定要告訴老師 媽咪怕萬一傷到骨頭怎麼辦 第一時間發現的話至少老師可以做一些處理 J點點頭說,下次一定會跟老師說的 說真的媽咪有些生氣 氣J什麼事都不跟老師說 媽咪也知道班上15個學生老師2個 總不可能老師ㄧ直盯著自己的孩子 小朋友間也難免會有些碰撞 但這個黑青真的感覺很大 想當時J應該是很痛 還好只是皮肉傷 希望下次J能學著保護自己 別再受傷啦~~