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lillian

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對人感激，對己克制，對事盡力，對物珍惜

2009年09月25日
公開
14

文╱洪蘭 假日空閒時間，爸媽與其忙著送孩子上補習班、參加活動，不如讓孩子自在地待在家中，盡情遊戲與閱讀，即使作點白日夢也能讓腦筋充電，身心舒暢。 華人父母不善表達對孩子的愛，總以為買最貴的玩具、上最貴的補習班就是愛，殊不知小孩子要的是安全感，即父母的關心和注意。我小時候，有一年暑假，母親送我去外婆家住，免得我跟妹妹吵架，她耳朵不得清淨。但是我一直想回家，而且心中很受傷害，覺得媽媽不要我了，為什麼送我去而不送妹妹去呢？那種家人不喜歡我，不要我的感覺很不好，也因此後來故意叛逆，著實讓我母親傷過一陣子腦筋。 自由開放的空間激發無限創意 人家說「金窩、銀窩，不如家裡的草窩」，父母在的地方就是家，父母不在的地方，再好也不是自己的家。暑假應該是讓孩子歇一下、喘口氣、作點白日夢的時間，不要把它塞的滿滿的。 《天地一沙鷗》的作者李察巴哈有個非常叛逆的兒子，九年級就中輟，但是20歲就進蘋果電腦公司，24歲做到軟體測試部的經理。他一直不了解為什麼大人對作白日夢這麼反感，他說作白日夢是他最快樂的時光，也是他創造力的泉源。 他允許他的屬下做白日夢，也鼓勵他們用上班時間跟別人交談，因為很多解決問題的靈感就是在談話中突然出現的。 他一直認為創造力要在自由和開放的空間才可能出現，若把孩子管的太嚴、綁的太緊，點子是出不來的。 沉浸書中和圖書館勝過上補習班 我非常慶幸我小時候沒有補習班，所以我暑假看了很多好書，《基督山恩仇記》和《西遊記》是看到幾乎會背，因為家中書不多，每年暑假必重看一遍，看多了自然成為記憶的一部分。 《基督山恩仇記》最後一句話「人生是等待與希望」也對我有很大的啟示，碰到挫折時常會想到它。所以不要見不得孩子閒閒沒事做，手不在動不代表大腦不在動。送他去圖書館，給他一點自由的時間和空間，隨他去探索，去和書中人物對談。我甚至覺得連暑假作業都不必，要玩就痛快地玩，玩夠了自然想讀書，那時效果還更好呢！ 只要教會孩子「對人感激，對己克制，對事盡力，對物珍惜」就可以放心地放手，只有被人尊重的孩子才會自重與自愛。

未來的求學之路

2009年07月24日
公開
35

這幾天mm有點忙有點累...哎!終於告一段落 最近小魚常吵著不去上畫畫課 問她原因也說不出所以然...只說想回台北 昨天去接小魚下課 畫畫老師特別跑來跟mm說...小魚都不聽他的... 老師教她怎麼做...怎麼畫...她都不聽...只想畫她想畫的 說她就不高興...還說小魚因此而很討厭他 每次都跟他說她八月就要回台北了 mm心想這個中年男子怎麼這麼跟小朋友計較 小魚從沒跟媽媽說討厭老師 老師語氣聽得出很不奈也有點生氣 他還說會給小魚機會想畫什麼就畫什麼 但她要先會老師教的...他還說小魚這樣不行...將來上小學一定會有問題 坐在後座的小魚都不吭聲...緊緊的抱著mm 我想她應該覺得很難受 mm只好跟老師賠笑臉...說會好好跟她溝通 叫小魚跟老師再見...趕快逃離現場 這年頭還是有很制式的老師 而且還是創意無限的畫畫課 哎!也不能全然怪老師 mm也是制式教育下長大的 對小魚的很多行為和態度也無法很欣賞和讚同 小魚無法適應及融入台中的學習 城鄉的差距有這麼大嗎? 還是以前上課的模式讓小魚有先入為主的印象 短時間的改變讓她反應不來 mm對於小魚將來的求學之路充滿徬徨和恐懼! PS.小魚到台中學習都是個過客...老師會跳過她...也許讓她不開心...所以才會想回台北

Heal The World

2009年07月15日
公開
49

人總是失去了才覺得惋惜~ 當時是被他的Thriller MTV所吸引...就是覺得很特別 當了mm之後就會好奇一個如此特別的人...他是如何被養成的 他的內心世界是什麼???為什麼把自己弄得有點慘 人啊!少年得志大不幸... 看來庸庸碌碌的平凡人生...才是最大的幸福~ Heal The World(mm蠻喜歡的...小魚說為什麼這麼像女生唱的...) Lyrics:Michael Jackson Music:Michael Jackson (Think about, um, the generations, and that we want to make it a better place for our children and our children's children so that they know it's a better world for them. I think they can make it a better place.) There's a place in your heart And I know that it is love And this place could be much brighter than tomorrow And if you really try You'll find there's no need to cry In this place You'll feel there's no hurt or sorrow There are ways to get there If you care enough for the living Make a little space Make a better place Heal the world Make it a better place For you and for me and the entire human race There are people dying If you care enough for the living Make a better place for you and for me If you want to know why There's a love that cannot lie Love is strong It only cares for joyful giving If we try We shall see In this bliss we cannot feel Fear or dread We stop existing and start living Then it feels that always Love's enough for us growing Make a better world Make a better world... Heal the world Make it a better place For you and for me and the entire human race There are people dying If you care enough for the living Make a better place for you and for me And the dream we were conceived in will reveal a joyful face And the world we once believed in will shine again in grace Then why do we keep strangling life Would this earth crucify its soul? Though it's plain to see This world is heavenly Be God's glow We could fly so high Let our spirits never die In my heart I feel you are all my brothers Create a world With no fear Together we'll cry happy tears See the nations turn their swords into plowshares We could Really get there If you cared enough for the living Make a little space To make a better place Heal the world Make it a better place For you and for me and the entire human race There are people dying If you care enough for the living Make a better place for you and for me Heal the world Make it a better place For you and for me and the entire human race There are people dying If you care enough for the living Make a better place for you and for me Heal the world Make it a better place For you and for me and the entire human race There are people dying If you care enough for the living Make a better place for you and for me There are people dying If you care enough for the living Make a better place for you and for me There are people dying If you care enough for the living Make a better place for you and for me (You and for me) Make a better place (You and for me) Make a better place (You and for me) Make a better place (You and for me) Heal the world we live in (You and for me) Save it for our children (You and for me) Heal the world we live in (You and for me) Save it for our children (You and for me) Heal the world we live in (You and for me) Save it for our children (You and for me) Heal the world we live in (You and for me) Save it for our children

花超出想像的錢幫孩子買書

2009年05月22日
公開
30

http://www.wretch.cc/blog/wangpeiting/2163578 汪培珽給媽媽朋友的第六封信 親愛的小櫻： 你是知道的，我非常熱中唸故事書給孩子聽，所以家裡不同年紀的童書，堆積如山。那天聊著這個話題，你贊同故事書對孩子的重要性，也磨刀霍霍準備幫已經一歲半的女兒這樣做。當我再提到可以去哪裡買書時，你似乎以還是在幫我清垃圾地語氣說：「你家裡有沒有不要的故事書，給我就好了。」 你不是第一人，上回小華的媽媽也問我，哪個圖書館有較多的故事書可以借。書當然可以用借的，不然要圖書館做什麼，但是也有很多好的兒童書店需要支持。可是這裡的問題與圖書館和書店都無關，而是你們倆的經濟環境，比我還有預算可以買書啊！ 不要覺得不好意思我這樣直說，其實我自己也是「五十歨笑百歨」。記得有一回換季大拍賣，自覺很有節制地隨便挑挑買買個三十分鐘，一結帳竟三千多元。之後又逛到某大型連鎖書店的兒童館，不知怎麼回事，剛才買衣服時，好像這件也好，那件也不錯，就乾脆全買了。但是，輪到買書時，標準頓時嚴格了起來，這本書好像文字太艱深，那本書好像家裡已經有同樣風格的書了，一猶豫要不要買時，就乾脆放下來不買了。最後，只花了兩百五十元買了一本。 頓時我鄙視起自己，剛才可能只是為了滿足自己，而幫女兒買的一件小洋裝，同樣的錢，卻可以買上五本不錯的故事書，為什麼買衣服時一點都不覺得浪費，甚至還認為打折是省了不少錢。但是，一輪到買的東西變成書本，如果一口氣能買上十本故事書，就以為自己大方的不得了。 以台灣的國民生產力來看，應該屬於「有錢人家」之列，但是有調查顯示，台灣家庭平均每年買書預算，佔家庭收入的比例，卻敬陪一些已開發國家的末座。我們的錢都花去哪裡了？買衣服、吃飯、渡假，可以一擲千金，花得理所當然，為什麼不能用同樣的標準來看待買書這件事呢？ 我們家個性最大方，從不曾計較家裡花了什麼錢的爸爸，也曾幾次無心的提到：「我們家是不是花太多錢買小孩子的書了？」我說：「你打一場高爾夫球的費用，可以買十本很好的童書繪本，上星期六我們請朋友吃的一頓飯，可以買上二十多本。」或許是我們從小成長的環境就不鼓勵讀「閒書」，認為讀學校課本以外的書，是一種浪費，浪費時間看書（因為對考試沒幫助），和浪費錢買書。所以，一時要大家轉變想法，也需要時間練習吧。 不希望浪費錢在小孩書上的人，可能對故事書還停留在這樣的觀念：一頁只有幾個字，十幾分鐘就唸完了，買這樣的書不是很浪費嗎？其實，現在的故事書繪本，早已脫離我們小時候白雪公主、青蛙王子，繪圖也是隨便畫一畫的版本了。有太多的故事書，在故事的創造、文字的幽默或繪圖的藝術欣賞上，好到值得我要把它們當成傳家之寶，傳給我孩子的孩子的孩子。 我告訴自己，買很多東西都可以稱為浪費，但買書絕對不會浪費。閱讀對孩子的影響力是一輩子的。很多時候幫小孩買衣服，只是滿足我們自己的購物慾望，小孩根本沒感覺多一件跟少一件有什麼不同。但是，書本可不同了。孩子小時候，我可以將故事書一唸再唸給他們聽，藉以培養孩子的讀書習慣，希望他們長大後，書本可以變成他們一輩子的朋友。我贊成讓孩子穿的整齊漂亮，畢竟孩子美麗的身影，一去不覆返，只是也提醒自己，在花錢購物的同時，也要同時花錢買書。 衣服會變小不能穿，玩具會過時不好玩，可是好的書本，卻經得起時間的考驗。有些翻譯的國外童書，翻翻前頁的第一版印刷日期，很令人感動，很多都是五、六十年前的作品，但是現在依然暢銷。每當我讀這類「老書」給孩子聽時，都會翻到前頁，與孩子一同查看初版日期，然後推斷一下時間跟孩子說：「作者寫這本書時，媽媽還沒出生呢！」或是：「你們的爺爺讀幼稚園的時候，作者就畫好這本書了！」四歲的兒子曾經天真地說：「書店老闆賣了這麼久，才把這本書賣給我們啊！」。 有了對自己的發現後，我時時提醒自己大方買書給孩子，固定預算，固定時間去買書。而且，每當我買了些不一定需要的東西，不論是玩具或衣服，就要求自己再花同樣的錢去買書。用此方法督促自己，你將發現「花超出想像的錢幫孩子買書」是件一點也不困難的事。

陳安儀:想要與需要

2009年05月20日
公開
31

http://anyichen.pixnet.net/blog/post/22694505 上星期四晚上，我下了課，順便彎去文具行，買點小禮物給我作文班上的小朋友。女兒看到了一個宮崎駿電影「崖上的波妞」的絨毛玩偶「波妞」，很喜歡，百般端詳、不忍釋手。 「媽媽，我好喜歡這個波妞。可是要220元。」 「妳喜歡可以自己存錢買。」 八歲的孩子，開始對「買」這件事有具體慾望。自從上次義賣會時，她把爺爺給的一百多元零用錢都花光了之後，她就開始要求我給她零用錢。我想想也好，讓她有一些自己支配的錢財，可以教導她對於金錢的概念。因此，從上星期開始，我答應每星期給她50元的零用錢。不過，因為才剛施行第一週，所以目前她身上只有50元，不夠買「波妞」。 於是，她看了半天，把「波妞」放回去了。 可是，她對「波妞」念念不忘。 昨天下午，我跟小樺在教室忙，我聽到她悄悄聲跟晴晴不知道說些什麼。過了一會兒，女兒興高采烈的過來跟我說：「媽，晴晴喜歡我的貼紙，要用220元向我買，那我就有220元可以去買波妞了！」 小樺在旁邊聽到，氣得差點翻臉，把晴晴叫過來，訓了她一頓：「媽媽賺錢很辛苦，妳不知道東西的價值，怎麼可以隨便答應用錢去換？媽媽要辛苦的工作一個小時，才能賺一百元喔！220元要工作兩小時，妳覺得媽媽兩個小時辛苦的工作，只換一張貼紙，這樣公平嗎？」 我也立刻對女兒說：「不可以。因為妳的貼紙並沒有220元的價值。這一張貼紙頂多20元，晴晴如果自己去買，220元可以買10張喔！妳這樣賣給她，她就吃虧了！我們怎麼可以讓好朋友吃虧呢？」我把同樣的話反過來，也對晴晴說了一遍，於是兩個孩子似懂非懂的點點頭。 交易不成，兩個孩子都有一點失望。 女兒問：「媽媽，那這樣好不好，妳先給我以後的零用錢，那我就有220元可以買波妞了。」 我笑了：「這個辦法是可以。可是，這是一種『預支』的方式，那麼接下來你就有五個星期沒有零用錢，萬一，在這五個星期中，你看到更想買的東西了，怎麼辦？而且，我要跟妳算利息喔！」 去吃飯的路上，女兒還在想著那隻波妞。 她說：「媽媽，我真的很想要嘛！」 我說：「我也有很多東西很想要啊！可是，不是所有很想要的東西，我們都買的起。」 「媽媽，那妳想要什麼？」 「我啊．．．．．」 女兒突然這樣問我，我竟一時也想不出來我想要什麼。半天，我說：「我不缺什麼，只希望每個月賺到夠生活的錢就好了。」 「那爸爸呢？爸爸你想要什麼？」 女兒問完爸爸之後卻自言自語：「啊！你一定想要買很多香煙，把自己的肺弄壞。算了！......」 女兒靜默了片刻，突然改變話題：「媽，為什麼富翁很有錢？要怎麼樣才能當富翁？」 我想了一下回答：「富翁有些是因為他的爸爸媽媽很有錢。也有些人是因為很會做生意、會賺錢，或是製造了很棒的東西，所以賺到了很多錢。」 她嘆了一口氣：「我要是像『小英』一樣就好了。」 因為最近我們每天都在看「阿爾卑斯山少女」----「小蓮」的故事。『小英』是她知道的少數「有錢人」。 我跟爸爸不約而同的笑說：「那妳想像她一樣坐輪椅嗎？」 「妳想要很有錢，但是媽媽死掉、爸爸在很遠的地方工作，只有羅曼亞（兇管家）陪妳嗎？」 女兒尷尬的分辯：「我只是說我想像她一樣有錢。」 「可是，有錢人不一定擁有妳所擁有的，也不一定快樂啊！你看，小英很有錢，但不快樂。」 我看她一副落落寡歡的樣子，於是對她說：「妳知道嗎？『想要』並不等於『需要』。我們『想要』的東西很多，但不一定是我們所『需要』的。」 「比如說，妳說妳很羨慕人家有露營車，裡面有廁所、床.....可是，我們買不起露營車。但，我們雖然沒有露營車，但一樣可以去露營，對不對？所以，露營車就不是我們『需要』的，而是『想要』的。」 我再舉一個例子：「可是，如果妳上學，需要鉛筆，沒有鉛筆，就不能寫字。那麼，鉛筆就是妳『需要』的，不僅只是『想要』的。」 「我們人『需要』的東西不多，但是『想要』的東西很多。妳『需要』的東西，媽媽一定會買給妳，但是『想要』的東西，妳必須要靠妳自己存錢去買。」 「而且，『想要』經常會改變。人有時候會很想要這個，但過幾天又想要另外一個東西了。像你上次要求我買彩繪指甲機當生日禮物，結果過一陣子，你又說你後悔了，比較喜歡織毛線的機器。所以，『想要』經常在改，當你有想要的東西時，可以等一等，以免看到更想要的東西時，錢花光了、沒有錢買。所以，我建議妳不用急，等你存到220元時，再做決定。」 女兒嘆了一口氣，狡辯說：「可是我覺得我是『需要』波妞，不是『想要』波妞。」 我知道她「理智上已經聽懂」，只是「情感上不能接受」，所以笑了笑不再說話。 人在世界上，「想要」總是勝過「需要」非常多。比如說，明明只有一雙腳，但卻買上幾十雙的鞋子；明明只有一個身體，卻有上百件的衣服。 於是，當「想要」的慾望，大於本身的能力時，各種悲劇就發生了！很多卡奴、卡債，不就是最好的例子？ 很多有錢人，在教育小孩的時候，總是極度的滿足孩子的需求，有求必應：「我有錢，幹嘛不買給孩子？」可是，這其實並不是一件好事。一個不懂得「等待」與「失望」的孩子，將來長大，當「想要」在現實生活中無法實現時，就會出問題。小則貪贓枉法，嚴重的則是殺掉得不到的情人.....這些都是可想而知的結果。 只有看得清自己的「想要」與「需要」的人，才能活得快樂、活得自在，而不會迷失在追求名牌物欲或是盲目的金錢遊戲中。 寶貝女兒，妳是我捧在手心的公主。但，將來有一天，妳會明白，當一個公主也有很多「想要」卻得不到的東西。到那時候，妳就會瞭解，媽媽不願為妳完成所有心願，是因為，我是真的愛妳。

拋開語言暴力 孩子聰明情緒穩

2009年05月11日
公開
43

拋開語言暴力 孩子聰明情緒穩 文╱洪蘭 陽明大學神經科學研究所教授 想要孩子聰明伶俐，爸媽不要經常罵孩子、說刻薄的話，否則孩子不僅大腦整合變差，小腦也會異常，他的情緒、注意力和記憶能力都會受影響。 在火車上，一個媽媽不停的在罵她的小孩，好像是參加什麼比賽落選了，因為我一直聽到「連這個也不會，笨死了」、「你永遠成不了大器」、「你為什麼不能多像弟弟一點」。當賣便當的走過來時，孩子怯怯的問：「可不可以買便當？」母親大聲的說：「考那麼爛還敢吃便當？」孩子立刻低下頭去，不敢再多說，我看了很不忍心，其實語言暴力跟身體暴力一樣傷害孩子，甚至還更厲害，因為肉體的傷會癒合，心靈的傷會一直淌血。 語言暴力讓大腦整合變差 在實驗上，我們看到語言暴力會改變大腦神經的連接，影響大腦的發展和功能。哈佛大學醫學院精神科教授Martin Teicher比較了51名受虐兒和97名正常兒童的大腦，發現受虐兒連接兩個腦半球的胼胝體顯著的小，他認為這影響了左、右腦的整合，使受虐兒的情緒會突然改變。 他也發現語言暴力的受虐兒的小腦蚓部（Cerebellar Vermis）不正常。小腦蚓部是維持情緒平衡的地方，它受到環境的影響比基因來的大，它的不正常會影響情緒的正常發展。 美國國家衛生院的研究發現，注意力缺失和過動兒的小腦蚓部都比正常人小，又發現受虐兒的自殺意念比正常人高4∼5倍，他們現在還在做實驗，如果證實了兩者之間的關係，學校的體育課就不可以減少，因為運動可以壓抑杏仁核的活化，阻止負向情緒的出現。在自殺率這麼高的台灣，體育課更不可再挪去上數學、英文或理化，如果一個孩子死了，學再多的英數理都無用了。 受虐兒長大易得焦慮憂鬱症 波士頓的Mclean醫院在2000年時曾經作了一個研究，小時候受虐長大後易得焦慮症和憂鬱症。嬰兒雖然生下來就幾乎有他一生所需的神經元，但是大腦仍然不斷地透過跟外界環境的互動，一直持續發展到青春期和成人期。這個互動會影響神經細胞之間的連接。我們的神經連接在青春期會又再修剪一次，這是為什麼注意力缺失和過動現象在青春期之後常會改善一些。 不論這孩子的經驗是好的還是壞的，都會影響他大腦神經的連接。所以大人的一舉一動都要小心，不可隨便打罵孩子來出氣，或在管教上喜怒無常，使孩子無所適從。 虐待對大腦發展有4大不利 Mclean醫院的研究團隊發現虐待（還包括忽略、不理睬、排斥、不照顧）對大腦的發展會有4個重大的影響： 第一，邊緣系統的易激怒：邊緣系統是我們「情緒的大腦」，控制著我們最基本的情緒，他們發現受虐兒有著不正常的腦波，很像是顳葉癲癇病人的腦波。 第二，左腦會發育不良，甚至停止發展：有6個用功能性核磁共振（fMRI）及腦波的研究都發現，受虐兒左腦發展不正常，他們的右腦有比正常人更活化，研究者認為左腦的異常跟受虐兒易有憂鬱症及記憶衰退有關。 第三，左、右腦的整合不良：因為連接左、右腦的胼胝體在男的受虐兒中，小了24％∼42％，在女的受虐兒中，小了18％∼30％，研究者認為這個原因，使得受虐兒的情緒和人格會突然改變。 第四，小腦蚓部不正常：小腦蚓部跟情緒，注意力和邊緣系統的調節有關，研究者在15名童年受到語言暴力但無身體暴力的成人腦中，看到小腦蚓部血流量有增加現象，他們認為受虐者用增加蚓部血流量來平息邊緣系統的易激怒性。 Mclean研究團隊用動物實驗來探討這些傷害發生的原因，他們發現忽略及創傷都會增加可體松的分泌，但減少甲狀腺荷爾蒙分泌。這會影響大腦中海馬迴、杏仁核和藍斑上神經傳導物質受體數量，這些地方是調節大腦恐懼和焦慮的地方，因此他們認為受虐所引起的緊張與壓力，會激發一些荷爾蒙和神經傳導物質的分泌，同時也會抑制另一些荷爾蒙和神經傳導物質，所以受虐的經驗會改變或塑造大腦，使個體對惡劣環境快速做出異常的反應。這是飆車族為什麼會看不順眼就拔刀殺人，因為他的大腦對外界的善意�惡意解釋跟我們不同。這份報告與Teicher醫生的發現不謀而合。 正向語言態度才能激勵孩子 看到小時候長期受到大人的責罵、挨打、冷漠、不關心，大腦會有這麼嚴重的後果時，父母對孩子講話一定要小心，不要侮辱他、嘲笑他，孩子小的時候，不適合用激將法。 在你否定他、罵他「連石頭都比你聰明」前，請先停下來想一下，他真的有這麼糟嗎？如果他會幫你的忙，很乖巧，能替你分憂解悶，就請你不要罵他是豬，因為豬是不會做這些的！