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四千金+皮公子=五寶媽

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失足？？？

2007年05月28日
公開
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早上我趁小薰薰還在睡覺，把小薰薰托給把拔顧， 趕緊出門去買東西1小時後返家， 看到小薰薰已坐在客廳遊戲床玩耍， 而且小薰薰臉上出現憂鬱表情，我直覺小薰薰有哭 ~ ~ 我輕聲細語的問老公：「小薰薰剛剛油迷油哭ㄚ」 老公用很肯定的語氣回答：「沒有ㄚ」 我心中OS：好ㄚ~你不說實話，小薰薰怎麼可能沒有哭，我明明看到她眼睛腫腫的，而且表情還很無奈的一直看著我，好 ~ 老公我在給你一次機會，你最好說實話…否則我就…＊＆＃◎ 我更小心的問深怕打草驚蛇：「小薰薰剛剛真的迷油哭」 （再不說實話我…我就扁你） 老公就露出笑臉對我說：「有啦..剛剛有哭啦..」 我心中OS：厚…終於說實話了..趕快招來小薰薰為甚麼哭~ 老公：「唉呦！還不是小薰薰想爬下床，沒有爬好ㄚ，就是這樣ㄚ…其實就是 失足ㄚ…沒什麼啦…」 我提高音調質疑：「如果是單純的失足，那幹麼要騙我，如果沒什麼幹麼一開始不說實話，老公你一定有問題，到底發生什麼事你趕快說」 老公淡淡的說：「真的是失足啦…我沒有騙妳啦...」 嚴刑拷問之下得到以下結果： 老公的官方說詞：「是小薰薰一直在床的邊緣爬來爬去，就是皮ㄚ講不聽ㄚ…所以就掉下去..但是我有抓住她喔…所以不嚴重啦！不要緊張啦…騙妳是怕被妳罵」 厚…老公妳到底油迷油說實話ㄚ， 不是我不相信你，實在是前後說詞完全不一樣ㄝ， 叫我如何相信你ㄚ，真的只是單純失足嗎？？？ 唉…不可考。 幹麼不說實話,說實話又不會怎樣, 害我到現在都不曉得發生什麼事, 親愛的老公ㄚ你這樣子以後我哪敢將小薰薰托給你照顧ㄚ。

最近的副食品

2007年05月25日
公開
47

已經很久沒紀錄副食品了， 嚴格來說應該只有剛開始紀錄小薰薰吃什麼， 實在是不是我懶而是很難紀錄， 因為剛開始小薰薰又不會吃，要不然就是不吃， 尤其是面對新食物一律統統吐掉， 要吃不吃的實在很難紀錄ㄝ， 小薰薰對於吃副食品也是到這個月5/2才穩定下來， 現在的小薰薰已經不一樣了， 變得很愛吃、什麼都想吃而且還會討吃， 還會把我準備的統統吃光， 已經可以吃完一整碗大人的飯碗份量（200~220㏄）， 所以今天就來紀錄小薰薰吃過什麼，好方便我繼續準備副食品。 ＊主食：白土司、全麥土司、麵包、麵、無鹽麵線、白稀飯、 白飯＋糙米稀 飯、米糊、麥糊 ＊水果：柳丁、香蕉、芭樂、蘋果、木瓜、葡萄、鳳梨 ＊蔬菜：高麗菜、地瓜葉、菠菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、南瓜、A菜、地瓜 ＊煮稀飯高湯：魚肉高湯、豬肉高湯、雞肉高湯 ＊肉類、蛋類：打算滿10個月在開始吃,因為蛋白質會增加腎臟負擔 所以晚點吃比較好，蛋白又比較容易過敏所以打算 滿週歲在吃，所以會先吃蛋黃。 ＊奶類：母奶--這當然是不能缺乏的，小薰薰的超級最愛這可是 滿足小薰薰的生理及心理需求,牛奶4/30開始喝一天一次。 ※土司麵包類小薰薰最愛，因為她可以自己拿著吃， 而且可以讓她玩很久所以特愛， 每次我買麵包或土司放在桌上， 小薰薰看到一定會ㄚㄚ叫~ ~示意她想吃， 不給吃還會一直ㄚㄚ叫到嘆氣， 我只好被迫拿給小薰薰吃， 至於每日愛心稀飯我還真是很有成就感， 現在只要準備什麼小薰薰一定會吃光光絕不會剩，超有成就感的， 至於米糊嗎~小薰薰自從吃了稀飯就不吃米糊了， 有時出門方便會帶米糊出門，根本完全不賞臉，甚至會用手撥開， 所以米糊只有當時訓練吞嚥、咀嚼時有吃總共吃一罐， 麥糊是今天拿到試用品一小包給小薰薰吃， 而且還是水果口味的麥糊，聞起來很香甜但還是不愛吃， 所以我想我不會買，免得浪費錢， 至於水果蔬菜類家裏有什麼就跟著吃什麼， 水果我都選盛產、新鮮可剝皮（農藥少）， 至於高湯類目前只嘗試這三種， 這三種她都愛但是特愛很腥的魚高湯， 至於大骨湯或什麼〝賓ㄚ骨湯〞我是不會弄給小薰薰吃的， 因為我聽過林口長庚臨床毒物科主任林杰樑說過: 一般哺乳類動物的骨頭燉湯，暗藏有九成的鉛在骨頭裡頭， 因此，建議民眾盡量少喝大骨頭湯， 所以我絕不會弄給小薰薰吃的，太恐怖了。 其實我發現餵副食品急不來，因為要肯接受副食品比較重要， 今天就紀錄到這裡，過一陣子再來紀錄吧！

愛喝大骨湯 當心體內鉛量高

2007年05月25日
公開
44

愛喝大骨湯 當心體內鉛量高血管硬化 2007-03-17 15:36�徐韻翔 體內鉛濃度越高，當心血管硬化危險！一項針對兩百多位五十多歲的國人體內 鉛負荷量研究今天公佈，腦血管硬化的問題，與身體的鉛負荷量是成正比的； 醫師建議民眾，平日生活飲食要盡量避免過多鉛的攝入，包括含礦中藥、動物 的大骨湯以及老舊水管和遊樂園欄杆的防鏽漆等，都可能暗藏鉛物質在裡頭。 (徐韻翔報導) 林口長庚醫院針對213人、平均年齡約五十多歲的民眾進行身體鉛負荷量的研 究，對民眾注射鉛的解毒劑，測量排出的鉛含量，瞭解體內長期累積的鉛含 量，結果發現，體內的鉛濃度越高，血管硬化風險越高。 臨床毒物科主任林杰樑說，身體鉛負荷量的正常值是小於六百微克，雖然受試 者一般平均只有約四十六微克，但透過血管硬化評分發現，鉛含量越高，顱內 動脈血管硬化的狀況仍舊越嚴重，顯示腦血管硬化與身體鉛負荷量成正比(t)， 他舉出，美國去年發佈的全國大規模調查發現，血中鉛越高，心血管疾病死亡 風險越高，研究結果呼應了鉛對血管的危害。 民眾在生活中應該如何避免過多鉛攝取？林杰樑說，鉛的來源很多，依據研 究，包括礦石中藥材，給孩童使用的八寶散等，甚至老舊水管的釋放物質也可 能造成飲水含鉛，此外，遊樂場上剝落的防鏽漆也要注意，他舉出，例如孩子 處碰後沒有洗手，又進食，就可能把鉛吞下肚。 另一項值得注意的是，一般哺乳類動物的骨頭燉湯，暗藏有九成的鉛在裡頭， 因此，建議民眾盡量少喝大骨頭湯。 鉛不僅會危害心血管，依據國內外研究證實，還可能會降低精子量，腎功能、 影響孩童智商與語言能力。

9個月成長遊戲

2007年05月16日
公開
28

9個月大嬰兒-各項成長遊戲 作者﹕睿璿 許多家長都知道教育應從零歲就開始。從出生到學會說話大約是一年時間是零歲期，這時嬰兒腦部發展速度非常驚人，幾乎每分每秒都在飛快增長，是提昇幼兒智能的最佳時機。 8個月-12個月大左右屬於寶寶的學步期，當他能腹部離地爬行到扶著東西站立，到自行跨步決定自己的前進目標時，就邁入了另一個智慧階段。寶寶每天忙著探索豐富的世界，他的好奇心超乎你的想像，每一件事物，每一個聲音都吸引著他，所以不要把他關在嬰兒床或特定小範圍內，這會阻礙他們成為天才的機會。將家中危險物品收妥，並告知寶寶「禁區」禁止進入；危險物品不准碰觸，給他一個自由、寬闊、安全無虞的空間，盡情去探索、學習，並養成良好的生活習慣及開朗好相處的性格。只要寶寶做到任何事，一定要給他擁抱或讚美喔，這時他最期待的喜悅！ 一、爬上爬下 當寶寶學會腹部貼地匍匐爬行，漸漸地他知道要爬得快必須腹部離地、臀部抬高用四肢撐開身體向前爬。學會用四肢爬行的寶寶，已經能有效地應用四肢支撐的力量了，很快就能扶著東西站立。讓他爬上爬下可以鍛鍊足部、手腕肌肉與關節，刺激腦部發展。 方法：在床上放些大枕頭、大絨毛娃娃等大型柔軟玩具，或爸爸、媽媽躺下當障礙物讓爬寶寶從身上爬過去。當寶寶能克服困難爬過這些障礙物時，爸爸、媽媽要立刻給予讚美，讓他體會獨立克服困難、解決問題後的成就感。 二、刺激腳趾遊戲 讓寶寶光著腳丫訓練他腳趾用力，當拇指用力時，會增加對腦部的刺激。 方法： 1.拉起寶寶的雙手讓他站立，站穩後教他踮腳尖，這時大人仍需扶著他的手，讓他保持平衡。練習時間不宜過長，每天幾次，如果他不願意或臉潮紅時不要勉強。如果學會踮腳尖，可牽著他的手，讓他以腳尖走路前進。別忘了親親他，告訴他：「你好棒！」 2.讓寶寶面對面坐在媽媽膝上，拉著他雙手，他的雙腳頂住媽媽的膝蓋，稍鬆手讓他往後傾，又拉回向前倒，讓寶寶身體一前一後，刺激腳底。也可配合音樂邊唱邊玩喔！ 三、拿湯匙 手指的應用也能刺激腦部發育。平時給寶寶拿湯匙或有握把的杯子，或拿些葡萄乾、鈕扣等小東西給寶寶抓一抓也有促進作用，但因東西很小要避免讓寶寶誤吞。訓練寶寶拿湯匙，不但能促進腦部發育，也能讓他享受用餐的樂趣。很多媽媽不讓寶寶自己拿湯匙，是不想弄得到處髒亂、怕麻煩，其實這是剝奪寶寶的學習機會。只要訓練得宜，寶寶也可以自己拿湯匙。 方法：在寶寶正是拿湯匙前，可在平時遊戲中讓他學會用大鏟子鏟東西。拿米粒或砂土讓他鏟來鏟去，久了他就知道要用鏟子的凹面才能將東西鏟起來，及如何拿穩鏟子將盛好的東西再倒入另一個碗中。重覆學會這些動作後，他的手變得有力，漸漸地他就能拿穩湯匙將食物放入口中了。 四、大大與小小 這時期的寶寶好奇心十分旺盛，喜歡到處摸一摸、看一看，媽媽的梳妝台、抽屜，地上的鞋子、箱子等都是他的最愛。這時家長可善用身邊的事物，教寶寶認識這個多采多姿的世界，及各項認知的慨念。 方法：將大人的物品和寶寶的物品，如衣服、襪子、鞋子、枕頭等，大小分明的東西並排在一起，反覆對寶寶說：「這是大鞋子，這是小鞋子」。或是於實際生活當中，給予機會教育教他分辨大小。例如到戶外看到停放的車輛有大卡車、小轎車，就反覆教他：「這是大卡車，這是小汽車」，不斷重覆指出大小對照的物品，漸漸地他就學會分辨大小，及認識物品的名稱了。 五、玩娃娃 這個月的寶寶不但會察顏觀色，也會模仿平日大人的言行，尤其喜歡學媽媽照顧自己的模樣。這時家長要注意身教，及教他學會關懷、同情別人。有些媽媽看到男寶寶玩娃娃就認為不妥，硬是將寶寶的娃娃拿走，這並不是好方法。其實，無論男孩女孩都是應該學會愛惜別人，懂得如何關心、照顧別人的。寶寶愛護娃娃正如你愛他一樣，讓他的愛心滋長，而不是被澆冷水。但是也要注意教導孩子性別的差異，如發現孩子異性傾向行為要及時教導，以免導致孩子日後性別意識上的錯亂。 方法：給寶寶一條可當被子的手帕或手巾，及一個布娃娃，有些寶寶就會玩起拌家家酒的遊戲。他會哄他、抱他、幫他蓋被子等，模仿媽媽照顧關懷寶寶的模樣。娃娃陪寶寶玩耍、陪寶寶睡覺，有時寶寶會跟娃娃說話，是他日常生活中最親密的夥伴。學會關懷娃娃就會關懷其他的人，善待娃娃也是寶寶學習人際關係的重要課題。