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duen

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使孩子集中注意力的暗示法

2007年03月11日
公開
28

使孩子集中注意力的暗示法 多湖輝 專家： 多湖輝，一九二六年出生，東京大學文學部哲學系畢業，現任千葉大學教授。一方面從事學術研究，一方面以豐富而嶄新的創意，活用其輕妙的筆力著書，並得到讀者廣大的迴響。另外他也在電視、廣播節目上探討教育諮詢問題，獲得日本全國母親們的信賴。 著作： 引導孩子功課進步的技巧 新迪文化有限公司出版 本文經新迪文化出版社授權，節錄自多湖輝之著作「引導孩子功課進步的技巧」。 對於孩子的成長而言，對所做的事都能集中注意力，可以說是非常重要，極端地說，無論是在做功課或學習上，關鍵都在於孩子有沒有集中注意力，不僅如此，這種能力對於孩子踏入社會之後，是從事更有效率或精密度高的工作時，鎖不可或缺的，但是這種能力，並非孩子天生就具有，同時，也不是當你想要就能即刻培養出來的，也就是說，在孩子時代就可以看出孩子是不是能集中注意力去做好一件事情。 但是若和本書的其他章節一樣，只對孩子說：「集中精神！」就能馬上集中精神的效果，是值得懷疑的，因此，讓孩子在不知不覺中集中注意力的暗示法，可以說是很重要的。 為了達成這樣的目的，首先說明一般妨礙我們以及能幫助我們集中注意力的因素： 第一：妨礙集中力的原因之一是噪音，噪音通常可分為物理上的噪音及掛念、雜唸等心理上的噪音兩種，想讓孩子能集中精神去做事，首先要排除這些噪音才行。 第二：妨礙集中力的原因是動機薄弱，因為因為不清楚所做事情的動機和目的，所以做事自然無法集中注意力。 第三：妨礙集中力的是興趣分散，雖然想集中精神去做，可是感興趣的事情太多，而對這些興趣的整理和順序也沒有先劃分好，所以孩子仍然不會集中精神去做。 第四：原因，和第二種原因恰好相反，就是我們特別容易集中精神狀況，益集可以意識到結果的嚴重事件，或是重要的事情的時候，我們會不得不集中我們的注意力。 暗示法1：讓孩子用非整數的時間，擬定做工作的時間表。 暗示法2：將鬧鐘鈴響作為上床時間，以決定結束做功課的時間。 暗示法3：孩子精神散漫時，讓他聽一會兒時鐘的滴答聲。 暗示法4：做功課無法集中注意力時，試著用嘴巴唸出內容。 暗示法5：無法熱中做功課時，可將預定表加以變化。 暗示法6：限制「只有一次而已」，孩子反而會產生自動自發的的情形。 暗示法7：平常就培養讓孩子幫忙作家事及所規定的工作的習慣。 暗示法8：對無法認真準備考試的孩子，不妨積極地勸他猜題。 暗示法9：在做功課之前進行固定的儀式，就能馬上集中注意力。 暗示法10：擔心的事情太多的時候，不妨先著手做所擔心的事。 暗示法11：對於無法集中注意力的孩子，不要以時間而用數量來擬定計劃 --------------------------------------------------------------------------------

E 世 代 的 教 育 隱 憂

2007年03月05日
公開
3

有一個手足無措的媽媽說：「我要進女兒的房間，她卻把我趕出來，我該怎麼辦？」她女兒現在就讀國中。又有一個滿臉無奈的媽媽說：「不管怎麼勸他，他還是往外跑，甚至不回家睡覺。」她兒子現在也就讀國中。 一個尚在教育學程裡進修的大學生提出滿心的疑惑：「非要揪正國中小生的行為不可嗎？偶爾在課堂上說說話，累了睡個覺，我覺得無傷大雅，而且教室氣氛反而輕鬆、民主，這樣不好嗎？」 現在，教育所臨的最大問題之一，是很多新一代的父母、老師，對於「民主、尊重」的拿捏失了分寸，以為「民主、尊重」就是讓孩子從小就全面性的自己去做決定，然後希望他們能為自己的行為負責；還有就是對「價值觀」意涵的混淆，無論面對什麼事情，皆人云亦云的說「個人有個人的價值觀，無所謂對錯」，而讓自己和孩子蒙混過關，問題是，國中小的孩子能為自己的行為負責到什麼程度？價值觀是與生俱來的嗎？對於國中小的孩子，價值觀真的無所謂對錯嗎？從生涯發展的觀點來看，國中以前的發展任務在於「養成」，包括整潔習慣的養成，良好人際互動的養成，正常作息的養成，學習態度的養成，健康基礎的養成，甚至包括價值觀的養成等等。父母、老師如果能看清、把握這個養成階段，給予孩子明確而堅定的規範與教導，孩子必然能圓滿通過此階段的發展任務而順利成長，相反的，如果此階段的養成契機，給予孩子的全是模稜兩可、毫無原則可言的管教方式，那麼孩子的成長路上必因與他人格格不入而挫折連連。 舉個簡單的例子，寫書法，「臨帖」是重要而且必要的過程，歷經臨帖，才有可能了解書法之妙之理，而後開創出自己的風格。「規矩」也是一樣，一個人沒有經過被規範、教導的過程，他實在很難去比較並建立個人成熟的價值觀及合宜的行為模式。 正常的狀況下，媽媽可不可以進入孩子的房間？答案當然是可以的，同住在一個屋簷下，關係如此密切的家人，為何會藩籬重重，真是匪夷所思。 一個國中年紀的孩子，當然不適合晚歸，更何況是徹夜未歸，為什麼父母會說拿他沒折，她究竟曾經或正在錯失什麼樣的教養時機？ 大學生偶爾在課堂上說個話、睡個覺、也許無傷大雅，因為基本上我們會假設大學生已經是個成熟的人，應該知道自己所言所行及有能力負起行為後的責任。但是國中小的孩子如果在求學之初，在課堂上說話、睡覺，老師卻充耳不聞，視若無睹，那麼經驗告訴我們，這樣的學生只會越來越愛說話、越來越愛睡覺，並逐漸成為教室秩序的搗亂者，或者學習適應不良的學生，不是嗎？