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Dora&Woody媽媽

養兒的第一門學問—餵奶

2004年08月04日
養兒的第一門學問—餵奶
該如何正確且舒適地幫小嬰兒餵奶,是每位新生兒父母得先學會的功課。在台灣,由於以母奶哺乳的媽咪還不夠普遍,因此配方奶就成了寶寶營養來源的最大宗。
泡奶,就是把奶粉加到水裡,聽起來簡單;然而,嬰兒的吸收跟營養需求的比例,都必須很小心,因此如何泡奶、餵奶、奶量的控制,都是媽咪爸比必須關注的事項喔!
配方奶該怎麼給?
泡奶的原則
在泡奶之前,切記要先將雙手洗乾淨,才不會把細菌也一起餵給寶寶。先在奶瓶中加入適量、適溫的開水(約攝氏37度至40度),再加入正確數量平匙的奶粉(須按照奶粉罐上說明沖調)。餵奶前先測試奶水的溫度和奶洞的大小,可先將牛奶滴在手腕內側,測試溫度,並將奶瓶倒立,奶水可一滴一滴地滴下來,才是合適的流速。
餵奶的姿勢
將寶寶抱起,放在媽咪胸前斜躺約四十五度,以一隻手臂支撐嬰兒的頭頸部,另一隻手持奶瓶,將奶嘴放入嬰兒的嘴巴內。注意須將奶嘴整個放在舌頭上面,餵奶時要使奶瓶中的奶水充滿在奶嘴處,才不會讓寶寶吸入太多空氣。
餵奶的份量
每次餵奶量不可超過240㏄,以免引起過飽嘔吐,或者消化不良。因此在餵奶時,如果嬰兒停止吸吮,可以再試幾次,假如寶寶仍然不吃,就不要再強餵,下一次他自然會多吃的。
餵奶的頻率
餵奶的次數和年齡及體重有關。兩個月以下的嬰兒,約每四小時餵一次;二到四個月,也是每四小時餵一次,但因為大部分嬰兒都會一覺到天亮,所以可將半夜那一次省略;四到六個月,一般每天餵四次就夠了。有時體重特別小的嬰兒需要每三小時餵一次。倘若牛奶泡得太稀,小寶寶肚子很快就會餓了,這樣無法按時餵奶了。
怎麼判斷寶寶有沒有吃飽?
如何判斷小寶寶是不是有吃飽呢?可以觀察他們吃奶後的反應,如果吃完後就睡著了或自己開始玩,那就表示吃得很好。如果餵食情況良好,小寶寶體重會呈穩定的增加。

叮嚀
每個父母都希望寶寶吃得好、長得好,常常會想要給寶寶多喝一點奶。不過,寶寶喝奶就像大人吃飯一樣,吃得剛剛好,營養均衡自然長得好,腸胃也好;如果吃得太撐,很可能會讓吸收不佳喔!
因此,在給寶寶餵奶時,應視寶寶的需要來給,並提供一個舒適的環境,良好的餵奶姿勢,小寶寶就能輕鬆自然的進食。若吃得好,吸收正常,體重必呈穩定性的增加,反之,就要請教醫師看看是否有何不正常的狀況了。