行動便利的生活，讓人可以隨處工作，也隨處休閒，不再拘泥於有形的空間，生活更隨心所欲。
不過，也因為這類締造行動生活的電器用品太過便利與普及，如手機、PDA、筆記型電腦…等，現代人過度依賴使用，也造成了某個程度的負面影響，其中，健康的影響是最切身的！
手機真的會對人體造成傷害？
近幾年來，手機快速普及的速度令人咋舌，人手一機是基礎配備，擁有兩支手機以上的人更不在少數。然而，享受便利是一回事，手機會人體健康的不良影響，卻一直時有所聞，更讓使用者憂心。該如何二者兼顧，著實為難！
手機可能會造成的傷害
手機發射出來的電磁波，是否會對人體造成不良影響，一直是近年來科學家與業界研究與爭議的問題。美國公共衛生專家—喬治卡羅博士提出以下幾個警訊。
1. 手機電磁波會干擾心律調節器。
2. 能穿透孩童尚在發育的腦殼。
3. 破壞腦中血液的屏障功能，導致毒素進入大腦。
4. 它會使血球細胞產生小核，此種基因損害正是診斷癌症的指標。
如何有效避免手機電磁波？
雖然卡羅博士上述關於手機可能對人體產生的危害，至今尚未有醫學研究可以證實手機會直接對人體有什麼樣的傷害，然而，若能在使用時降低損害的程度與可能性，當然更好。
1. 儘量使用免持聽筒，或使用附擴音器者，讓手機的天線遠離身體。
2. 由於輻射主要由天線中段發出，若天線縮於機身內，則整個行動電話形同一具天線，輻射範圍因此擴大到頭部、下巴與手部；所以最好選擇天線外露且不要太小型的手機。
3. 收訊不良時勿使用手機，因為在訊號越微弱時，會需要越高的功率來保持通訊，因此電磁波越強。
4. 手機撥出與接通時，其輻射最強，所以把行動電話放在口袋或掛在腰際的人，應在撥出及接通時將手機遠離身體。
叮嚀
因為手機的快速普及，以及價格、費率的平民化，讓不少人幾乎把手機當成市話來使用，使得使用手機的「後遺症」，如頭痛等提早出現！其實，幾乎所有的電器用品都有輻射，其中除了手機，電腦的輻射也不容忽視！其他，像電視、微波爐、收音機……等等電器，也都有程度不等的輻射喔！
建議每個愛護自身與家人健康的媽咪們，記住一個原則，對於電器產品可以使用，但不要「依賴」，使用時應保持安全距離，不用時把插頭拔掉。此外，假日時離開電視螢幕跟電腦遊戲，走向戶外的花草樹木，才是最健康自然的生活喔！
