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光頭夫人

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懷孕周報...二十週囉~滿五個月啦啦啦!!

2007年09月19日
公開
43

懷孕第20週 孕婦生理變化 這時候的妳可以明顯感到胎動了。也許妳會有興趣每天固定的時間靜坐著聽音樂，數一數胎動，每一小時大概會出現3次至5次，在這同時也請爸爸一起和寶寶說話，這可聯繫父子與母子感情，也是一種胎教呢！妳的腰部曲線這時候大概已快消失了！流汗的現象也較以前嚴重，這是因為甲狀腺較活躍的關係。 胎兒發育成長 這時寶寶頭臀長大概有14公分-16公分，體重約有270公克。 寶寶現在可以聽到許多聲音：妳的說話聲、妳的心跳、妳腸胃蠕動的聲音、有時外界突如其來的聲音也會把他(她)嚇一跳！他(她)現在還會踢腿、翻滾、揮拳、伸懶腰了呢！此時羊水量分泌增加。 相關飲食 或許你已養成吃點心的習慣，然而，點心正是發胖的危險食物。如果餓了可以吃個不會胖又有飽足感的大蕃茄，嘴饞時，不妨可以吃些蒟蒻等高纖健康食品，既有飽腹感，還可以滿足口慾，並減少便秘發生。 注意事項 1.懷孕時尿道的平滑肌較鬆弛，易發生泌尿道感染，因此請勿憋尿，每天喝足量的水。 2.由於寶寶的成長會增加你的心肺負擔，請勿過度勞累。 3.20週以前胎兒離開母體稱為流產，過了20週後則稱為早產。 第三次產檢 1.問診：是否有不適症狀，如出血、腹痛、頭痛、痙攣等。 2.身體檢查：體重、血壓、腹長（子宮底高度）、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。此時子宮底高度約為20公分。 3.實驗室檢查：尿蛋白、尿糖。 4.超音波檢查。 詢問婦產科醫師之問題： 1.胎兒的大小、體重與發育正常嗎？ 2.由超音波看來，預產期在什麼時候？ 3.我的體重增加是否正常？會不會太多？ 4.我需不需要檢查血糖？ 孕期撐過一半了 懷孕真的是件很幸福的事 我真的很愛我們家寶寶 現在胎動越來越明顯 跟他的互動也會越來越多 每天每天都覺得很幸福快樂耶~ 寶寶~ 把鼻馬迷都很愛很愛你 你一定要靠自己的力量健康平安的足月出生喔~ 肚圍36"

3rd 產檢~ 18W2d

2007年09月07日
公開
36

早上九點產檢 結果從昨晚就一直睡不好 早上竟然六點多就起床了 (平常都得睡到9:30咧... 也不知道怎麼回事 每到產檢前一晚就睡不好...不知道在緊張什麼的啦...) 例行性量體重血壓 & 驗尿 醫生進來後就告訴我們唐氏症母血篩檢正常 倒是上次偏低的甲狀腺指數 這次有進步但仍是偏低 也就是可能因為懷孕我的甲狀腺亢進了起來... 擔心~ 所以這次醫生還是要我再去抽血檢查甲狀腺 (連這次已經是第三次驗血了啦...) 不過今天很開心的是 醫生終於給我們超音波檢查的檢驗單了 於是光頭先生馬上撥了電話預約看今天是否可以馬上去照超音波~ 還好下午剛好有一家檢驗室有時段空出來 所以要我中餐後檢驗前1.5小時開始喝水 還好我沒有"太聽話" 因為都吃飯那麼飽了 哪還有肚子喝水 所以一直等到檢驗前一小時才開始喝水 必須灌滿一個寶特瓶的水 還得忍住尿 這下好了...在檢驗室等候時 我的膀胱已經差不多要爆了 坐也不是站也不是 真的是度秒如年阿.... 18W2d 揮手翹腳終於~ 輪到我啦... 進入檢驗室 厚...連躺下都覺得快漏尿了~ 檢驗師努力的把滾輪在我肚子上"用力用力"的滾阿滾 依序告訴我們這是寶寶的心臟阿~ 五官~ 四肢~ 手指頭~腳指頭~ 一切正常 我們家寶寶不知道在興奮什麼 也在努力的滾阿滾 檢驗師說 真是個好動的寶寶 而且還說光頭寶寶是個巨嬰( giant baby...) 只可惜寶寶滾阿滾的 今天期待的性別還是未知...不過檢驗師是說可能是美眉 但他也不確定... 不過真的很開心很開心 看到活潑好動的光頭寶寶 真的覺得很神奇 有個小東西在我肚子裡健康的長大 好不可思議...18W2d 兩隻小腳丫 檢查完畢 終於可以上廁所了 我只能說 因為憋尿 我連寶寶多重多長都忘了問 只能知道他是個健康的大寶寶啦~ 呵!! 至於我擔心的甲狀腺亢進 看來只能這段時間盡量少吃含碘食品 多休息 放鬆心情 希望下星期去抽血檢查時 甲狀腺指數能夠在正常範圍內... 18W2d 跟光頭先生一樣頭大的很 ~127.5~

懷孕周報...十八週囉~

2007年09月05日
公開
57

孕婦生理變化 此時妳的子宮膨大，已露出骨盆腔，於肚臍下方可摸得到子宮。陰道分泌物增多、頻尿、腰酸背痛、便秘、痔瘡、下肢浮腫、靜脈曲張等不適會越來越明顯，會持續至生產，產後即會自動消失。目前妳的心臟會因懷孕而多增加40%~50%的工作量。 胎兒發育成長 此時寶寶頭臀長約為12.5公分至14公分，體重約為157公克。寶寶現在會打哈欠，有臉部表情甚至會皺眉頭。舌頭上的味蕾在長出，可以分辨甜味或苦味。寶寶會有吸吮與吞嚥甚或打嗝的動作，視網膜對光也開始有感覺。 注意事項 1.胃口變好後，請節制飲食，不可攝取過多卡路里，需注意食物的營養搭配。可以請教醫師是否需補充鐵劑。 2.由於子宮變大，身體重心發生改變，請勿穿高跟鞋。 3.在姿勢改變時，如由站至坐或由坐至躺，反之亦然，需動作緩慢，以免發生頭暈現象。 最近平躺下偶爾會摸到肚子的左側或肚臍正下方有個腫腫 恩~ 呈橢圓型狀 大約有手掌大吧! 有媽咪說產檢時醫生說那是肌瘤 給我有嚇一跳咧... 星期五產檢時再來問問醫生 希望那只是我們家光頭寶寶在亂游來游去啦... 這次產檢不知道醫生給不給照超音波咧~ 還有就要來擔心羊膜穿刺的問題了啦...希望光頭寶寶要健康平安長大唷...

越南麵 + 波霸~

2007年09月01日
公開
35

週末老是會晚睡 今天睡到將近11點...ㄜ~ 餓醒... 不知道該吃啥咧... 光頭先生提議到南邊吃便宜好吃的越南麵 因為還不到中午時間 店內挺冷清的 我們點了牛肉粉 雲吞湯 & 燉牛肉+法國麵包 店員最後還確定一下我們這些都是在這裡用的嗎? 哈哈~ 後來我們正在用餐時才知道 原來大家都真的只點一份 難怪店員會懷疑了…奇怪 我們又沒有食量特別大 是真的都好吃咩… 好吧~ 就當作我們有兩人半來吃好了 飽餐一頓後到華人超市 當然依照先例要先到超市旁的泡沫紅茶店(不過這也是越南人開的啦) 買我最愛的珍奶囉~ 邉喝邊在旁邊的店面逛逛 發現隔壁有一家美容院 因為肚子越來越大 偏偏我又是卷髮 頭髮越長越多越難洗 於是要光頭先生等我10分鐘 因為美國剪頭髮就真的只有剪頭髮而已 又因為人工貴 所以美容師大概5~10分鐘就可以剪好一顆頭 不過這是我第一次在這家剪 進去後 師傅說要先洗頭 我還想說可能沖沖水而已 沒想到真的是洗頭(只是都沒洗頭皮啦 大概就髮絲的部份用洗髮精 & 潤髮乳洗一下 恩~ 大概不用五分鐘吧) 然後開始剪髮 剪的部份倒是挺仔細的 只是過程中還是難免會把濕濕的頭髮掛在臉上 (這點我就很不喜歡 因為人家有化妝咩…) 過了十幾分鐘 開始吹乾 然後用離子燙的夾髮器把我澎澎的頭髮夾順 擦上順髮液 終於大功告成 不算很讚可是也可以接受了 起碼頭上重量少了一磅 哈哈~ 之後在華人超市買了”彩虹鱒魚”準備下一餐回家作檸檬魚啦~ 厚!! 我都不知道我做的檸檬魚還不是普通的好吃咧…

懷孕周報...十七週啦~

2007年08月29日
公開
44

孕婦生理變化 妳的下腹隆起已較明顯，到目前為止妳大約增加了4至5公斤體重。乳房及乳頭的腫脹越來越明顯，有人會覺得疼痛。由於子宮的膨大，有人也會有下腹疼痛的感覺，如果疼痛一直持續數天，則需找醫師檢查。這時妳的胃口會變得很好，害喜現象已消失。 胎兒發育成長 寶寶現在重約105公克，頭臀長約11至12公分。皮膚脂肪層形成，循環系統與泌尿系統已開始運作，頭髮、眉毛與睫毛均已長出。由超音波可看到寶寶的四肢活動與胸部呼吸運動。 相關飲食 在飲食方面，因為妳的胃口已漸漸恢復，所以盡量定時定量不要三餐不定，在選擇食物方面盡量以清淡、低油脂、低卡路里、低熱量為主。可以多喝梅子汁，因梅子中含有豐富的鐵質，可以同時預防貧血和便秘。 注意事項 由於寶寶可以聽到妳的聲音，妳可以跟他(她)說話，進行胎教了。記住，不要亂發脾氣或罵人，可開始播放一些優美的音樂給他(她)聽。 如何運動 平時就要養成運動的習慣，如果你平時就較少運動，可以藉著去買菜時，走到較遠的市場或不搭電梯改走樓梯，有空時多到公園散散步等。如有疼痛、呼吸困難、心跳不規則、暈眩、背痛、心跳加快、要立刻停止，如再不舒服則要就醫。 夫妻之間 現在已進入懷孕較安全的時期，但仍應先請教醫師，目前情況適不適合行房。若醫師認為妳的情況可以的話，採男上女下的姿勢，由先生控制動作大小，切勿太過激烈。亦可由後方進入，深入程度要特別注意，如有不舒服，請先生立刻停止。若妳在行房前後有出血、破水、或肚子規則性疼痛，要平躺休息，若持續不舒服，應就醫檢查，行房後要盡量休息，讓子宮回復正常收縮。 大家都說我的肚子比一般四個月的媽咪來的大 可是卻又大不到可以穿孕婦裝~ 好想趕快穿上孕婦裝喔~ 也還好親愛的婆婆幫我買了可愛的孕婦褲 否則還真的孕前的褲子都穿不上了說... 倒是胎動的情況還沒有發現咧~ 北鼻 趕快多踢媽咪幾下咩...媽咪神經很大條的 重重的打媽咪啦...呵~