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寶寶長牙須知

2008年10月06日
公開
36

小妙蛋的部落格 http://www.wretch.cc/blog/mwshui/21772319 媽咪摘要如下: ◎寶寶長牙的居家護理 1. 多數的嬰兒在幼兒4個月-1歲間會萌發第一顆乳牙，但2-16個月開始長牙均是常見現象。 2. 早產兒的萌芽較晚。 3. 寶寶長牙時常伴隨不安、急躁、失去食慾或夜間哭鬧，通常會喜歡咬玩具，手指，口水特別多，甚至為清理喉嚨而咳嗽。 4. 長牙的局部區域，牙齦會腫脹，顏色較為藍紫色，這些症狀在長第一顆牙時最不舒服。 5. 減輕長牙帶來的不舒服，需常換圍兜，保持乾燥，避免皮膚起疹子，還要轉移其注意力。輕輕搖晃及擁抱他，或者拿固齒器讓他咬，都可以有效減輕不適的症狀。 6. 在長第一顆牙後就不可以使用固齒器，以防咬破後內部液體流出，應改用乾淨的冰毛巾之類的物品替代。 嬰兒牙床若有特別紅腫、局部發燙甚至化膿，則是感染徵兆，需及早就醫。 ◎牙床疼痛導致情緒及食慾問題 當牙齒要突破牙肉長出時，會因腫脹而感到疼痛，尤其在長第一顆牙時會最為明顯，因此寶寶容易哭鬧、睡眠中斷、情緒不安急躁、胃口降低，甚至抵抗力較弱而容易遭受感染。爸比媽咪可以用紗布沾冰水，幫寶寶擦拭、按摩紅腫的牙肉，以減輕他的不適，或是利用玩具分散他的注意力；胃口不佳時則可以準備一些如布丁、優格等較冰涼、容易入口的食物。 不過最重要的是父母要給予適當的關懷，多安撫寶寶的情緒，溫暖的呵護會是最好的良方。 ◎亂咬東西 許多家長可能會發現長牙的寶寶突然變得很愛亂咬東西，拿在手上的東西經常往嘴裡送，為考量到衛生及安全的問題，爸爸媽媽可以替寶寶準備固齒器或是相似功能的玩具，也可以利用較硬的蔬果讓寶寶囓咬，但是要特別注意是否有噎到的可能性，家長最好在一旁照護。 而平常一些容易被寶寶誤食吞入的小東西，如鈕釦、堅果類果仁、銅板、小珠子、螺絲釘等等，都要安置在抽屜、高處等寶寶不易伸手拿到的地方，避免因哽到而窒息的情況發生。 ◎處理不適症狀的方式 對於長牙之不適，可依症狀給予適當的處置。對於牙床的腫脹可給予橡皮製成之玩具，讓嬰兒拿到口中咬，具有按摩牙床的功用，此外還有一種內裝有水的塑膠玩具 (Teething Ring)，將此種玩具置於冰箱內冷卻後再給予嬰兒咬，可達到按摩及冰敷腫脹牙床的雙重功效，有助於症狀的緩解。 另一種方式為用紗布沾冰水擦拭腫脹的牙床。注意適量水份的補充，必要時依醫師指示給予不含阿斯匹靈類之鎮痛解熱劑。如症狀持續24小時以上，嬰兒就應帶給小兒科醫師檢查看，是否是上呼吸道感染等其他疾病。

BB睡眠經驗談

2008年10月02日
公開
42

這篇是回顧文 整理文...先大概寫一下 還記得小鴨三個月大的時候 雖然已能一覺到天亮 那時媽咪為BB搖睡問題所苦... 每晚睡前那餐 總感覺像是長期抗戰 哄完BB 哄了2個多小時 媽咪都快虛脫了... 而後慢慢調整 不知不覺中 BB變得能夠自己入睡 而且上床的時間也提前許多 三個月過去 如今爸媽生活慢慢回到常軌 雖然還是很忙很累 有做不完的家務事... 但晚上覺得 能稍稍喘口氣了!! 這一個多禮拜 媽咪和小鴨"分房睡" 剛開始不放心 半夜還會起來巡一下 睡了幾天之後發現 小鴨狀況OK 最主要的是 媽咪睡眠品質提升 在不被BB干擾的情況下 精神體力都恢復許多 (雖然只睡5-6小時啦!) 這和之前那般"渾渾噩噩" 每天睡不飽的痛苦狀態相比 有如天堂與地獄 真的要說....BB睡得好 爸媽沒煩惱! 媽咪想了想 有些撇步 1.哄睡部份: 智惠媽咪的文章很有幫助"拍背法", 外婆也給了一些方法...就是在背上"劃圈圈"按摩 這招很有效\ 媽咪上過嬰兒按摩課後 得知許多"背部按摩法"都有助於放鬆入眠 真要感謝Amy老師 現在BB臨睡前 媽咪通常抱一下小鴨 雙手在BB背後滑來滑去 多了一些按摩手法 BB很快進入放鬆狀態...通常放到床上 很快自己入睡 不太需要哄... 有時BB躺在床上 臨睡前我會輕輕撫觸她的身體 從胸部滑到腿部 或是在腹部輕輕繞圈圈 BB一臉享受的樣子 那眼神總令人難以忘懷! 2.增加白天的活動量: 先前BB白天活動量少 不是躺著啃雞腿 就是舒服地抱在大人懷中 臨睡前才在床上"練抬頭""練翻身" 久久不肯入睡 現在媽咪每天都盡量"操"BB 會"坐"會"翻身"之後 就讓BB多動動身體 做些BABY瑜珈 洗澡也讓她多泡水玩水 消耗一些體力! 有一次上完按摩課 BB竟然累得早早上床!!太好了! 這樣媽咪才可以早早解脫 結束忙碌的一天 3.規律作息 晚上的睡眠一定和白天的作息有關 作息規律 BB的生理時鐘定下來 晚上時間一到 自然會想上床睡覺! 不過 "調整作息"也花了我不少力氣 記得小鴨三個月大的時候 白天作息仍不太規律 最後在外婆巧妙帶領下日漸穩定... 大致上的節奏:"吃奶-玩耍-睡覺" 一個循環約4小時 每天我會記下BB的作息 揣想難以規律原因 找出來 改進之 像: 有幾天BB提早醒來...外婆提醒 原來媽咪的奶不夠營養 於是媽咪趕緊補補身體 原因很多 但紀錄作息總幫助我看見問題... 雖然每晚坐下來已經很累很累 有時還回想不起今天到底是怎麼過的