facebook pixel code
緊急公告：因突發資料庫異常事件，故4/8～4/26資料損毀，如會員於上述區間曾於討論區發文回應，煩請重新發布，造成您的困擾敬請見諒

maggie

maggie

他的寶貝

1403貼文
0話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
  2. 越來越可愛
網誌區塊

對於生產的思考

2008年03月09日
公開
55

雖然內心希望能夠自然生產 然而眼看BB胎位不正 剖腹產的可能性大為提高 最近聽了一些過來人的經驗分享 特別是關於"剖腹產" 許多問題 還在思考中 ◎剖腹前最好空腹八小時 免得術後噁心嘔吐 另外 可考慮施打"術後止痛" ==>據朋友所述 有些人在麻藥退下後吐得很厲害 這點我最怕了! 所以要記得把腸胃清空喔! ◎產後傷口會很痛 尿管也插著 平躺至少八小時 躺在床上頭也不能動啊!.... 看來就像"病人"般 一開始需有人在旁全程照料 ==>由於我沒有開刀動過手術的經驗 本以為叫老公白天陪我 晚上回家睡覺 還好 母親會過來陪產 讓我放心不少 ◎剖腹產後的飲食: 和自然產不同 像生化湯就不能馬上喝 否則子宮收縮很痛很痛! 產後第一週忌吃米酒和麻油料理 醫院的供餐也要特別交代注意.... (朋友喝到生化湯 很痛呢!) ◎剖腹產後的"腰痠"問題 喝杜仲湯加以改善 若不習慣中藥味 可至中藥房買"杜仲膠囊" ◎餵母乳問題: 由於傷口問題 無法久坐 看來剛開始應該要馬上學會"躺餵"! 等第2-3天能坐起來 再用"橄欖球式餵法" 有媽咪說 產後即便稍稍側躺 傷口都痛得要命 這部份仍須了解克服 ◎關於母嬰同室: 這是我當初的期望啦! 但據說剖腹產就像開刀動手術一樣 需休養恢復體力 才能下床 因此 可能沒辦法馬上母嬰同室 再者 是否能安排到單人房 避免BB被感染 這些都要視情況而定

剖腹產後的飲食指導

2008年03月08日
公開
75

剖腹產後的飲食指導 採訪�劉玉華 諮詢�協和婦女醫院產後護理中心護理長　林妙穗 　　　全家福坐月子中心護理師　吳淑卿 剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，產婦在術後12小時，可以喝一點開水，刺激腸子蠕動，等到排氣後，才可進食；剛開始進食的時候，應選擇流質食物，然後由軟質食物、固體食物漸進。 1.產後飲食指導原則 ☆ 術後一週內禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣。 ☆ 避免油膩的食物。 ☆ 避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。 ☆ 避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 ☆ 一週後可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物，幫助組織修復。 ☆ 傳統觀念認為產婦不宜喝水，否則日後會肚大難消，這時必須多補充纖維質，多吃水果、蔬菜，以促腸道蠕動、預防便秘。 ☆ 發酵食物不要吃，以免脹氣。 ☆ 因為失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。 ☆ 生冷類食物（大白菜、白蘿蔔、西瓜、水梨……）禁食40天。 2.產後三週補身計畫 第一週︰以清除惡露、促進傷口癒合為主 ☆ 最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可加酒。 ☆ 豬肝有助排惡露及補血，是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。 ☆ 甜點也可以幫助排除惡露。 ☆ 子宮收縮不佳的產婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便秘。 ☆ 魚、維他命C有助傷口癒合。 ☆ 藥膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。 第二週︰以防治腰痠背痛為主 ☆ 食物部份與第一週相同，藥膳部份則改用杜仲。 第三週︰開始進補 ☆ 膳食可開始使用酒。 ☆ 食物部份與第一週相同，可以增加一些熱量，食用雞肉、排骨、豬腳等。 ☆ 口渴時，可以喝紅茶、葡萄酒、魚湯。 ☆ 藥膳食補可用四物、八珍、十全（冬日用）等中藥材。 （取材自育兒生活雜誌）

37週(36W+4D)產檢

2008年03月03日
公開
55

幾天前發現分泌物旁有透明的一圈水狀 整個人變得有點神經質 頻頻如廁check 週末看過hsiu媽咪的日記 描述到類似的情形 原來hsiu媽咪羊水破了一個洞=>馬上住院催生 真是越看越緊張啊! 趕緊掛了產檢..... 產檢結果 1. BB 3100多公克 胎心音正常 2. 超音波照:羊水量足 沒有流掉...好加在! 3. BB仍是頭上腳下 雙腿伸直 胎位不正啊! 陳醫師想等下週產檢再做最後的確定 還是交代我要控制飲食 不要讓BB超過3500公克 不然會很難生! 自然產並非不可能 但也可選日子剖腹啦! 回到家有點不知所措 若下週BB胎腿彎起來了 雖達到自然產的條件 但會不會太危險? 我不知道現今這種胎位不正的情形(腳位) 自然產的案例多不多? 有沒有什麼後遺症? 陳醫師算是經驗豐富的醫師 也給mini多次的"翻身"機會 一開始 並沒有push我非得要剖腹產啦! 若胎腿依舊伸直的話 就要考慮剖腹產了 那麼 日子怎麼決定呢? 我和老公都沒在看八字時辰! 還有 也該做點功課 像是剖腹產的注意事項 1.術後傷口復原 2.剖腹產餵母乳的問題 今天和我娘談到BB的重量 才知道當年自己是隻"巨嬰" 娘說:"我出生時有七斤三兩"呢! ==> 好像在秤豬肉喔! 算一算.... 少說也有4000多公克! 天啊!....希望小mini不要長太大 嘟嘟重就夠了!

病毒性腸胃炎!

2008年02月11日
公開
66

昨天晚上 九點多 身體突然反胃不舒服 還來不及反應 整個人就衝進廁所抱馬桶了! 吐了一大堆 心想 大概吃壞肚子了 有可能是中午的南瓜焗飯? 或是晚餐的飯菜? 由於嘔吐感還在 手腳異常發冷 先請老公幫我做腳部按摩 暖暖下肢末梢 一邊按 我ㄧ邊捧著臉盆 又開始嘔吐了 而後用熱水泡腳 斷斷續續 還是間歇性地嘔吐 最後連湯湯水水都吐出來了 晚上11點多 我們去掛急診 醫師說 他今天接到很多類似的病人 病毒性腸胃炎 由於我懷孕34週 用藥要很小心 先打了一針止吐劑 休息半小時再做觀察 這段期間 人坐在椅子上還是不太舒服 手上拿著備用塑膠袋 就怕一不小心 又吐了出來 不過急診室人來人往 不自覺地會控制住自己 沒多久 醫師又給我開止吐藥 讓我回家服用 就這樣打道回府了! 離開了醫院 大概少了急診室的人潮擁擠感 我馬上在車上吐了起來....嚇得老公趕緊停下車來 這病毒還真是厲害 懷孕初期的孕吐 好像也沒有這麼猛烈... 回家後已是半夜 匆匆梳洗上床 今天一整天 都待在家中休息 也不敢亂吃東西 當然 整天還是有一點反胃感啦! 早餐麵包啃幾口就想吐 中午吃了一點糙米粥 吃不到一碗 就怕噁心反胃 又吐了出來 老公看我整天沒吃什麼東西 很擔心我和胎兒營養不良 身體的抵抗力也比較弱 (因為我時而手腳發冷 熱量不足吧) 終於 晚上這嘔吐感慢慢退去了.... 懷孕生病 真是辛苦