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小小壁虎 ㄟ阿母

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孩子不好好吃飯怎麽辦？

2009年06月22日
公開
20

唉∼小小壁虎 也是不肯好好吃飯… 引用：孩子不好好吃飯怎麽辦？ Q：我孩子現在 2 歲多一點，卻越來越不好好吃飯了。說來慚愧，我一直沒能給他養成定時、定點、獨立完成吃飯的好習慣，他一直是邊吃邊玩，現在居然光玩不吃了。 請問我該怎麽辦呢？ 　　A：2 歲左右的孩子喜歡到處走走、看看、摸摸，對周圍的世界充滿好奇，不再像嬰兒期那樣對進食感興趣。此為正常現象，不必強求孩子每頓飯都按照規定的食譜和量進食。如果孩子已經形成追著餵或邊玩邊吃的習慣，可試著通過以下方法糾正： 　　①合理安排一天的食譜，正餐花樣多，孩子有挑選的余地； 　　②每頓飯要定時，超過這個時間，就算他喊餓，也不要再給他吃的東西； 　　③加餐應適時、適量，不要在正餐前 1 小時內吃零食。零食應以幹鮮水果為主，不給油膩食物和甜食，以免影響正餐； 　　④創造安靜、寬松的進餐環境，不要在進餐時批評孩子，不要邊看電視邊吃飯； 　　⑤當孩子偶然有幾頓飯不想吃時，說明孩子不餓，因此不要強迫，更不要大聲訓斥，以免孩子産生逆反心理，這時可將飯菜端走，直到下頓飯之前不要給孩子任何食物； 　　⑥不要以送禮物等形式作為交換條件，與孩子討價還價，否則孩子將以拒吃作為要挾的手段。要讓孩子明白吃飯就是吃飯，沒有附加條件。 　　此外，當孩子對食物不感興趣持續較長時間時，可能出現了厭食，應及時就醫尋找原因。

上幼稚園前要教會孩子的四件事

2009年06月18日
公開
30

轉貼~~上幼稚園前要教會孩子的四件事 進入幼稚園或托兒所，孩子即開始團體生活，老師要同時照顧很多個小孩銀銡銅銣，摴摬摐撦想協助孩子降低上學後的的挫折感、更快適應學校生活，專家建議家長在孩子在上學前蒶蓏蓀蓓，滲漳滹漈先培養下面四種能力─表達自己的需求、基本生活自理、具備半天活動的體力、能適度控制自己情緒… 在家中，大人與小孩的比例通常是一：一或一：二厬厭嘏嘎，輓輍輑辣但是在幼稚園或托兒所，大人與小孩的比例不太可能如此蝁蜳蜧蜡，觨觫觩誋一定是一個大人要照顧很多個小孩，兩者的照顧條件大不同。所以如果孩子在上學前已經具備一些基本能力，可降低孩子的挫折感，協助孩子更快適應團體生活。這些能力包括： 1.能聽懂指令、表達需求――孩子能夠聽懂大人的指令，例如：「把玩具收好」、「去喝水、尿尿」；也能清楚表達自己的需求，例如：「我想尿尿」、「我肚子好餓」、「我肚子痛」等。 2.有基本生活自理能力――孩子能夠自己喝水、吃飯、上廁所、擦屁股、洗手、擦手、穿脫衣服與鞋子等等。 3.作息正常、具備半天活動的體力――孩子可以早起不賴床，且體力至少可以維持一整個上午，中途不需要再小睡片刻。