多運動_可以不躺就要坐_可以不坐就要站_這樣方可以86歲仍健步如_飛.

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1219_星期二_天氣陰天_要快樂!!!!

先生去保安_回程要我現在去車站接他_但就要開工了_要他自己走路回家.
多運動_可以不躺就要坐_可以不坐就要站_這樣方可以86歲仍健步如_飛.

一起來運動~
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健康才是一切_再輝煌也會是過往雲煙........
健康才是一切_再輝煌也會是過往雲煙........
健康才是一切_再輝煌也會是過往雲煙........
健康才是一切_再輝煌也會是過往雲煙........
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[[有膽有識]]這四個字真美.

希望我們每一個人都能做到這四個字_去面對自己的生命.
希望我們每一個人都能做到這四個字_去面對自己的生命.
希望我們每一個人都能做到這四個字_去面對自己的生命.
希望我們每一個人都能做到這四個字_去面對自己的生命.

一起加油吧~
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就是要賣到101高_還有365+13=377天_慢慢賣.
2018年底才不會被廉價的出清與消滅_天有可測風雲.
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楊淑賢 昨天遇上好久不見的七樓先生_他本是我們社區的清潔人員..
楊淑賢 他也很盡職他的工作.
楊淑賢 但是人的際遇很難說_即使是一份你們以為渺小的工作..

楊淑賢 因為某些有權決定別人工作的人_一句話就没有了.
楊淑賢 他的冤_要向誰申訴?

楊淑賢 他下崗後_常常就一個人買午飯時.會碰巧遇上.
楊淑賢 我會同他打一聲招呼.
楊淑賢 因為一句話_就會使人温暖.

楊淑賢 没有工作_對於一個有能力生產的人.是多麼痛苦的事.
楊淑賢 為什麼會這樣?
楊淑賢 因為社會總是設限門檻._幾歲了_就不用人.

楊淑賢 他整天在家_會好受嗎?家人會禮遇他嗎?

楊淑賢 他常常只拎著一條土司回家.
楊淑賢 發現他.也很少跟自己的家人.一同出門.
楊淑賢 雖然他的妻子.是社區笑臉盈盈_又熱心的委員.

楊淑賢 看見別人的苦與難_你就不會隨便對待別人.
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氣象達人彭啟明[[周三轉乾冷至周五 周六日稍回溫]]

今天清晨溫度和昨天類似，不過北部一些地方，例如淡水，在六七點的時候急降，突然降了0.5度，這種細微的變化，的確感受上是突然覺得有點冷的。冷除了實質上的溫度，降溫或是濕冷，都會讓人覺得不舒服，今天在新竹桃園以北要持續忍受濕冷的天氣，冷高壓持續盤據，再一天，周三開始即將要有改變。

這改變不是回溫，而是北部的濕冷將轉為乾冷，新的一波偏乾冷空氣將南下，台灣附近的水氣將減少，只剩下東半部，預期周三四是轉換最明顯的時候，乾冷感受上較濕冷舒服一些，不過要注意清晨的低溫，雲量較少，較為晴朗的環境很容易讓清晨的低溫再度下滑，有可能空曠地區或都會區域的低溫降到10-12度間，這的確也是會冷，因為雖然轉乾冷，但台灣北部的乾燥和大陸大國的低濕度相比還是偏高，冷的感覺還是明顯，或是和這幾天濕冷相同，提醒您還要持續保暖，至少是夜晚和清晨冷，白天會明顯回溫。

這波降溫要注意夜晚的輻射冷卻，為何會拉到10-12度的低溫，這要看所在地的環境，如果雲量多，風速大，差一點就差很多，有時候預測上，這種局地細緻的變化常常有一兩度的誤差變化。

這波乾冷空氣將持續到周五清晨，周五上午開始風向轉變，溫度將稍微提升一些，也將延續到周末，南部日夜溫差大，北部溫差較小。周日開始，另一波冷高壓南下，預期又將轉冷，事實上最近東亞不少地方都進入寒冬，這一波的冷在趨勢上可能延續到一月上旬，如果您要找到好天氣或是較舒適的白天，可能就要看清楚氣象預報，找到回溫的短暫時間。

周三開始轉乾冷空氣，這容易有境外汙染物移入，在汙染量上尚難評估，影響的機會相當高，敏感性的朋友要留意未來的各種預測。

以上氣象由彭啟明博士/天氣風險公司提供
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楊淑賢 期盼台灣的社會會進化成_只要我有能力_有意願工作_我都可以找到工作_好好生活的地方.
楊淑賢 不是因為我幾歲了?你不能使用我.

楊淑賢 只要我是健康的_我都有自由選擇工作的權利.
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[[氣象達人彭啟明]]
台灣未來幾天各地風向及雲量的變化.
北部明顯轉乾冷很多，乾冷和溼冷不一樣，至少白天較不會冷。

楊淑賢 為何獨報北部_那我們中南部?
楊淑賢 你看看_連報個天氣也無法週全所有人.
楊淑賢 凡事都有極限_不要太完美_會砸自己的腳.
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氣象達人彭啟明【資料是基礎建設】
英國的國家基礎建設委員會(National Infrastructure Commission)，有點類似我們國發會(也不大相同)，在上週正式提出【資料是基礎建設】(data is infrastructure) 的政策宣示。

https://www.nic.org.uk/publications/data-public-good/
英國首相梅伊，也簽屬內閣開放資料的政策.
https://www.gov.uk/…/file/6…/Cab_Gov_Transparency_PM_001.pdf
看到近來各種的爭議，例如空汙，各種不同資料的不對等，各自表述，資料成為宣導的工具，而不是討論的基礎，導致彼此不信任。

[[【開放為原則，不開放為例外】這句話是口號，對實際開放沒有太好的效果，許多的單位還是會本位主義的開放對自己有利的資料，不開放會被檢視的資料。]]

或許我們該花點時間想想，[[如何好好使用資料，不然未來再會溝通的政府，也只能淪為用數字進行民眾「宣導」的公關溝通。]]
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【資料是基礎建設】
許多的單位還是會本位主義的開放對自己有利的資料，不開放會被檢視的資料。
許多的單位還是會本位主義的開放對自己有利的資料，不開放會被檢視的資料。
許多的單位還是會本位主義的開放對自己有利的資料，不開放會被檢視的資料。
許多的單位還是會本位主義的開放對自己有利的資料，不開放會被檢視的資料。

楊淑賢 那資料經濟就會淪為空談_對台灣的經濟也無進展_要如何使台灣的經濟起飛?
楊淑賢 那資料經濟就會淪為空談_對台灣的經濟也無進展_要如何使台灣的經濟起飛?
楊淑賢 那資料經濟就會淪為空談_對台灣的經濟也無進展_要如何使台灣的經濟起飛?
楊淑賢 那資料經濟就會淪為空談_對台灣的經濟也無進展_要如何使台灣的經濟起飛?

楊淑賢 台灣政府的心胸還不夠開放..
楊淑賢 如何帶領人民走向康莊大道.

楊淑賢 凡事都慢慢慢來...
楊淑賢 我們還不夠慢嗎?
楊淑賢 我們還睡.不醒嗎?

楊淑賢 再會跑的兔子_也要持續努力的跑_才不會輸給烏龜_不是嗎?
楊淑賢 再會跑的兔子_也要持續努力的跑_才不會輸給烏龜_不是嗎?
楊淑賢 再會跑的兔子_也要持續努力的跑_才不會輸給烏龜_不是嗎?
楊淑賢 再會跑的兔子_也要持續努力的跑_才不會輸給烏龜_不是嗎?

楊淑賢 何況台灣這隻兔子已經在樹下休息多久了?=======================================