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蜂蜜柚子茶DIY

2008年08月19日
《巧婦上桌》蜂蜜柚子茶DIY
2008/8/19 人間福報家庭版| 作者:圓子

中秋節即將來到,月餅和柚子也將隨處可見。抓起柚子,得拿手指摁一摁,一摁就下去一塊,說明皮很厚。好柚子身材要勻稱,一旦出現畸形,比如一邊大一邊小,便是它營養不良,果肉酸中帶苦。成熟度比較高的柚子,外皮應當呈黃色。

大的柚子不一定就是好的,要看表皮是否光滑和看著色是否均勻,黃綠色的皮,底部較軟,相同大小下較重的柚子,一般來講比較好。

把柚子拿起來,量一量它的重量,如果很重,就說明這個柚子的水分很多,符合這兩點的就是好柚子。

買柚子,要挑上尖下寬的熟透了的柚子,味道才芳香濃郁;叩一叩,即按壓叩打果實外皮,看它是否下陷,下陷沒彈性的柚子質量較差。

來喝蜂蜜柚子茶

{1}將柚子洗淨,用50至60度的水泡五分鐘左右。擦乾後用削皮器削下果皮,切成細絲。

{2}柚子皮上的白瓤越少越好,因為柚子茶的苦味全來自於它剝出果肉,撕成小瓣,要偷懶的話也可以。因為即使整塊的放進去,煮過之後果肉也會散開的。

{3}一個或者半個自己定。

{4}把冰糖,柚子皮,果肉一起放進鍋內,加一小碗水,只要一小碗就夠了。煮開,待冰糖融化後,轉小火,煨一個小時左右,至粘稠狀放至冷卻後依個人口味加入適量蜂蜜。

{5}裝入密封的容器,放置十到十五天。可以泡水喝,也可以早晨起來時,直接用調羹舀來吃。冬天喝的話也不要用很熱的水沖哦,因為有蜂蜜,溫度太高營養會流失。