2008/9/4 人間福報縱橫古今| 作者：字解文說工作室
根據營養師的說法，市面上許多標示「低糖」、「低脂」的食物根本名不符實，對於追求健康美麗的消費者而言，根本無法達到減重的效果。
【錯得離譜】
誤用「符」字，大概是有感於現實生活中，「名」往往不符合「實」吧！
【說得清楚】
「符」，有吻合的意思，也指文件、憑證或記號，如「符號」。此外，古人刻字在竹、木、金、玉、銅等器物上，再一剖為二，雙方各執其一，做為信物，如「虎符」。
「副」，此字經常出現在你我身邊，比如像「副總統」、「副理」、「副班長」；「副」還有附帶產生的意思，比如感冒藥吃了會想睡覺，就是它的「副作用」了。「副」當做動詞時有相稱、適合的意思。消費者有權力要求食品上的標示內容物彼此相稱，也就是「名副其實」，以保障自身權益。而「名不副實」就是虛有其表或是表裡不一的意思，明明標示的是每一百公克五十大卡，結果進了肚子的是兩百大卡，對於瘦即是美的現代潮流，可是罪大惡極呢！
【用得漂亮】
職稱應依專業能力、資歷而定，然而，今天常見到名不副實的情況，例如三個人的小公司，職稱分別為總經理、專業經理和執行總監，未免有打腫臉充胖子之嫌。（商周出版社）
