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寶貝凡媽

寶媽上菜~鮭魚炒飯

2013年03月20日
鮭魚炒飯在外面賣不算便宜,但其實自己做也很簡單。

我這次準備鮭魚’蛋’白飯’高麗菜(用美生菜或洋蔥也都很好吃)。

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這鮭魚跟之前的鱈魚一樣是請亮爸跟水產批發購買的,叫做鮭魚肚肉,

一小片一小片組成一包,無刺’油花漂亮,是店家專門買來做鮭魚炒飯用的。

將蛋打散’高麗菜切細末備用。

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作法:先將蛋炒熟讓蛋香出來後盛起。

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放入鮭魚肚肉煎熟並弄碎,會煎出一堆魚油,鮭魚油是好的,若怕太油可以弄一點掉。

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將飯放進去拌炒,

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用醬油膏調味(比較不死鹹又會有顏色)。

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將高麗菜絲和蛋放入,可以順便灑點胡椒粉,然後趕快炒勻,

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記得趁高麗菜尚未出水就要起鍋喲!這樣才不會黏糊糊的,保持粒粒分明才可口。

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裝碗後倒扣盛盤更好看。

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好吃∼三兩下就吃光光。再來一盤!

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