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筱銘琳

他的寶貝

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35週囉

2010年07月19日
公開
50

35週了..已經開始邁入預產期囉 以預產期來講,開始倒數31天了 但以當初生小米的經驗...應該只剩下14天了 最近的肚子非常容易宮縮...下腹部像MC一樣悶痛+酸痛 身體也越來越疲憊... 就跟小米要報到的前兩個禮拜的狀況差不多 也有預感小地瓜應該會在父親節那個禮拜報到吧 所以這裡禮拜回去豐原後,就在新竹好好待產 不然真的有產兆時,應該會來不及回新竹生小地瓜 也訂了10台斤的櫻桃,補充一下能量... 一切就等著小地瓜自己來報到囉 *************************************************** 35週的小地瓜 現在的胎兒一般已有2500克重了,身長達到了50厘米左右。他越長越胖,變得圓滾滾的。胎兒的皮下脂肪將在他出生後起到調節體溫的作用。 35周時,胎兒的聽力已充分發育,如果你還沒有和你的胎兒說過話,那現在馬上就開始吧。要用孩子的語氣與胎兒說話,不要覺得這有些可笑,事實上,實驗證明細而高的音調更能吸引胎兒或嬰兒的注意。 絕大多數的胎兒如果在此時出生都能夠成活,而且大多也不會發生什麼大的問題,儘管胎兒的中樞神經系統尚未完全發育成熟,但是現在他的肺部發育已基本完成,存活的可能性為99%。 此時還應堅持計數胎動,胎動每12小時在30次左右為正常,如果胎動過少(少於20次預示胎兒可能缺氧,少於10次胎兒有生命危險)'則應及時上醫院就診。 由於胎兒增大,並且逐漸下降,相當多的孕婦此時會覺得腹墜腰酸,骨盆後部附近的肌肉和韌帶變得麻木,甚至有一種牽拉式的疼痛,使行動變得更為艱難。日益臨近的分娩會使你感到忐忑不安甚至有些緊張,和丈夫、朋友或自己的媽媽聊一聊,也許可以稍稍緩解一下自己內心的壓力。

小米流鼻血

2010年07月17日
公開
34

晚上八點要哄小米睡覺 怎麼感覺他好像在流鼻涕的聲音 轉頭過來看我時,竟然在流鼻血 趕緊叫大楊開燈... (豬頭大楊還再三跟我確認,小米真的有在流鼻血嗎??) 我說是,趕快開燈... 我要幫小米擦鼻血 小米就開始抓狂,不肯配合 小米這次的鼻血流得比較多 流到整個嘴巴、臉都是血 大楊就抱著小米,但小米怎樣就是不肯讓我擦 還給我狂哭 可能掙扎過度,小米把剛喝下的ㄋㄟㄋㄟ全吐出來 小米跟大楊整個衣服上都是血跟小米吐出來的東西 我看到都快嚇暈了 趕緊拿濕毛巾先把小米擦一下..更換乾淨的衣服 我娘也趕緊過來一起安撫小米 小米情緒比較穩定後,大楊也去把他的衣服換下來 我也趕緊把小米的血衛生紙跟嘔吐物清理... 接著就趕緊帶小米去看醫生...看到底怎麼會流那麼多的血 坐上車,小米就像沒有發生過事情一樣...看著窗外發呆 醫生說小米的鼻孔附近有傷口,感覺是平常摳鼻子造成的 沒有什麼事情.. 但也別再讓他情緒激動等等...會因為激動而又流血 (醫生本想要把小米鼻中血塊清掉..小米又因為掙扎..又流鼻血) 吃個藥就好了 回到家,看小米臉上有血跡,想要幫他清乾淨 大楊看小米又要開始番了..就拿藤條威脅他 果然見到籐條,就會乖乖的讓我擦 小米可能也累壞了,躺下去沒多久就乖乖的睡著了 也因為這樣..我冷氣也沒得吹了 因為大楊認為是冷氣的關係造成小米晚上流鼻血 唉...事出必有因,怎麼可以怪冷氣 且我只有吹28度...連被子都不用蓋的溫度.. 怎麼可能會造成小米流鼻血的原因 苦了我這個孕婦...好熱呀

34週產檢

2010年07月12日
公開
51

33週因為腸胃型感冒發燒去醫院吊點滴 醫生有順便幫我照小地瓜 也給我一個很不好的消息→胎位不正(橫位) 我不禁就開始擔心起來 真的真的很不想為了生小孩開一刀 且前面痛,比剖腹產還要輕鬆點 (剖腹產要復建、等排氣、等傷口好等等) 每天都跟小地瓜喊話 如果真的讓我開一刀才生出他...等著讓我打屁屁了 好在小地瓜有把我的話聽進去 只是他在大轉身時,肚子超痛的 產檢時,醫生說小地瓜胎位已經正了 不用做運動囉!!! 且已經胎盤已經出現鈣化點了 就跟小米當時差不多 體重2500克左右(超音波上顯示小地瓜37週左右) 因為腸胃炎的關係,我瘦了一公斤 好在小地瓜還是有在吸收長大 算一下日子,應該小地瓜會在37週左右出來見面囉 東西都準備好了!就等著小地瓜自己挑時間來報到囉!! 只是..好累喔!晚上都睡不好,吃也吃不下 顧個小米就沒啥體力了,又多了小地瓜...唉!! 真的老了 ************************************************** 34週的小地瓜 你的胎兒現在體重大約2300克,坐高約為30厘米。此時胎兒應該已經為分娩做好了準備,將身體轉為頭位,即頭朝下的姿勢,頭部已經進入骨盆。 這時起醫生會格外關注胎兒的位置,胎位是否正常直接關係到你是否能正常分娩。如果胎兒是臀位(即臀部向下)或是有其它姿勢的胎位不正,醫生都會採取措施進行糾正。 胎兒的頭骨現在還很柔軟,而且每塊頭骨之間還留有空間,這是為了在分娩時使胎兒的頭部能夠順利通過狹窄的產道。但是現在身體其它部份的骨骼已經變得結實起來,胎兒的皮膚也已不再那麼又紅又皺了。 如果你是初產婦,那麼這時胎兒的頭部大多已降入骨盆,緊壓在你的子宮頸口。而經產婦的胎兒入盆時間會較晚一些,有的產婦胎兒在分娩前才會入盆。 也許這時你的腿腳腫得更厲害了,這時也不要限止水分的攝入量,因為母體和胎兒都需要大量的水分。如果你發現自己的手或臉突然腫起來,那就一定要去看醫生了。

洋媳婦教育孩子 令中國婆婆大開眼界

2010年07月01日
公開
75

洋媳婦教育孩子 令中國婆婆大開眼界 收藏 發給朋友 來源: 文匯論壇 發佈者:SUPER-J 兒子去美國留學,畢業後定居美國。還給我找了個洋媳婦蘇珊。如今,小孫子托比已經3歲了。今年夏天,兒子為我申請了探親簽證。在美國待了三個月,洋媳婦蘇珊教育孩子的方法,令我這個中國婆婆大開眼界。  不吃飯就餓著  每天早上,托比醒來後,蘇珊把早餐往餐桌上一放,就自顧自地忙去了。托比會自己爬上凳子,喝牛奶,吃麵包片。吃飽後,他回自己的房間,在衣櫃裡找衣服、鞋子,再自己穿上。畢竟托比只有3歲,還搞不清楚子的正反面,分不清鞋子的左右腳。有一次托比又把褲子穿反了,我趕緊上前想幫他換,卻被蘇珊制止了。她說,如果他覺得不舒服,會自己脫下來,重新穿好;如果他沒覺得有什麼不舒服,那就隨他的便。那一整天,托比反穿著褲子跑來跑去,蘇姍像沒看見一樣。  又一次,托比出去和鄰居家的小朋友玩,沒多大會兒就氣喘吁吁地跑回家,對蘇珊說:「媽媽,露西說我的褲子穿反了,真的嗎?」露西是鄰居家的小姑娘,今年5歲。蘇姍笑著說:「是的,你要不要換回來?」托比點點頭,自己脫下褲子,仔細看了看,重新穿上了。從那以後,托比再也沒穿反過褲子。  我不禁想起,我的外孫女五六歲時不會用筷子,上小學時不會繫鞋帶。如今在上寄宿制初中的她,每個週末都要帶回家一大堆髒衣服呢。  一天中午,托比鬧情緒,不肯吃飯。蘇珊說了他幾句,憤怒地小托比一把將盤子推到了地上,盤子裡的食物灑了一地。蘇姍看著托比,認真地說:「看來你確實不想吃飯!記住,從現在到明天早上,你什麼都不能吃。」托比點點頭,堅定地回答:「Yes!」我在心裡暗笑,這母子倆,還都挺倔!  下午,蘇珊和我商量,晚上由我做中國菜。我心領神會,托比告別愛吃中國菜,一定是蘇珊覺得托比中午沒好好吃飯,想讓他晚上多吃點兒。  那天晚上我施展廚藝,做了托比最愛吃的糖醋裡脊、油悶大蝦,還用意大利面做了中國式的涼面。托比最喜歡吃那種涼面,小小的人可以吃滿滿一大盤。  開始吃晚飯了,托比歡天喜地地爬上凳子。蘇珊卻走過來,拿走了他的盤子和刀叉,說:「我們已經約好了,今天你不能吃飯,你自己也答應了的。」托比看著面容嚴肅的媽媽,「哇」地一聲在哭起來,邊哭邊說:「媽媽,我餓,我要吃飯。」「不行,說過的話要算數。」蘇珊毫不心軟。  我心疼了,想替托比求情,說點好話,卻見兒子對我使眼色。想起我剛到美國時,兒子就跟我說,在美國,父母教育孩子時,別人千萬不要插手,即使是長輩也不例外。無奈,我只好保持沉默。  那頓飯,從始至終,可憐的小托比一直坐在玩具車裡,眼巴巴地看著我們三個大人狼吞虎嚥。我這才明白蘇珊讓我做中餐的真正用意。我相信,下一次,托比想發脾氣扔飯碗時,一定會想起! 自己餓著肚子看爸爸媽媽和奶奶享用美食的經歷。餓著肚子的滋味不好受,況且 還是面對自己最喜愛的食物。  臨睡前,我和蘇珊一起去向托比道晚安。托比小心翼翼地問:「媽媽,我很餓,現在我能吃中國面嗎?」蘇珊微笑著搖搖頭,堅決地說:「不!」托比歎了口氣,又問:「那等我睡完覺睜開眼睛時,可以吃嗎?」「當然可以。」蘇珊溫柔地回答。托比甜甜地笑了。  大部分情況下,托比吃飯都很積極,他不想因為「罷吃」而錯過食物,再受餓肚子的苦。每當看到托比埋頭大口大口地吃飯,嘴上臉上粘的都是食物時,我就想起外孫女。她像托比這麼大時,為了哄她吃飯,幾個大人端著飯碗跟在她屁股後面跑,她還不買賬,還要談條件:吃完這碗買一個玩具,再吃一碗買一個玩具……  以其人之道,還治其人這身  有一天,我們帶托比去公園玩。很快,托比就和兩個女孩兒玩起了廚房遊戲。塑料小鍋、小鏟子、小盤子、小碗擺了一地。忽然,淘氣的托比拿起小鍋,使勁在一個女孩兒頭上敲了一下,女孩兒愣了一下,放聲大哭。另一個女孩兒年紀更小一些,見些情形,也被嚇得大哭起來。大概托比沒想到會有這麼嚴重的後果,站在一旁,愣住了。  蘇珊走上前,開清了事情的來龍去脈後,她一聲不吭,拿起小鍋,使勁敲到托比的頭上,托比沒防備,一下子跌坐在草地上,哇哇大哭起來。蘇珊問托比:「疼嗎?下次還這樣嗎?」托比一邊哭,一邊拚命搖頭。我相信他以後再也不會這麼做了。  托比的舅舅送了他一輛淺藍色的小自行車,托比非常喜歡,當成寶貝,不許別人碰。鄰居小姑娘露西是托比的好朋友,央求托比好幾次,要騎他的小車,托比都沒答應。  一次,幾個孩子一起玩時,露西趁托比不注意,偷偷騎上小車,揚長而去。托比發現後,氣憤地跑來向蘇珊告狀。蘇珊正和幾個孩子的母親一起聊天喝咖啡,便微笑著說:「你們的事情自己解決,媽媽可管不了。」托比無奈地走了。  過了一小會兒,露西騎著小車回來了。托比看到露西,一把將她推倒在地,搶過了小車。露西坐在地上大哭起來。蘇珊抱起露西,安撫了她一會兒。很快,露西就和別的小朋友興高采烈地玩了起來。  托比自己騎了會車,覺得有些無聊,看到那幾個孩子玩得那麼高興,他想加入,又覺得有些不好意思。他蹭到蘇珊身邊,嘟囔道:「媽媽,我想跟露西他們一起玩。」蘇珊不動聲色地說:「那你自己去找他們啦!」「媽媽,你陪我一起去。」托比懇求道。「那可不行,剛才是你把露西弄哭的,現在你又想和大家玩,就得自己去解決問題。」  托比騎著小車慢慢靠近露西,快到她身邊時,又掉頭回來。來回好幾次,不知道從什麼時候開始,托比和露西又笑逐顏開,鬧成了一團。  管教孩子是父母的事  蘇珊的父母住在加利福尼亞州,聽說我來了,兩人開車來探望我們。家裡來了客人,托比很興奮,跑上跑下地亂竄。他把玩沙子用的小桶裝滿了水,提著小桶在屋裡四處轉悠。蘇珊警告了她好幾次,不要把水灑到地板上,托比置若罔聞。最後,托比還是把水桶弄倒了,水灑了一地。興奮的小托比不覺得自己做錯了事,還得意地光著腳丫踩水玩,把褲子全弄濕了。我連忙找出拖把準備拖地。蘇珊從我手中搶過拖把交給托比,對他說:「把地拖干,把濕衣服脫下來,自己洗乾淨。」托比不願意,又哭又鬧。蘇珊二話不說,直接把他拉到貯藏室,關了禁閉。聽到托比在裡面發出驚天動地的哭喊,我心疼壞了,想進去把他抱出來。托比的外婆卻攔住我,說:「這是蘇珊的事。」  過了一會兒,托比不哭了,他在貯藏室裡大聲喊:「媽媽,我錯了。」蘇珊站在門外,問:「那你知道該怎麼做了嗎?」「我知道。」蘇珊打開門,托比從貯藏室走出來,臉上還掛著兩行淚珠。他拿起有他兩個高的拖把吃力地把地上的水拖乾。然後,他脫下褲子,拎在手上,光著屁股走進洗手間,稀里嘩啦地洗起衣服來。  托比的外公外婆看著表情驚異的我,意味深長地笑了。這件事讓我感觸頗深。在很多中國家庭,父母管教孩子時,常常會引起「世界大戰」,往往是外婆外公護,爺爺奶奶攔,夫妻吵架,雞飛狗跳。  後來,我和托比的外公外婆聊天時,提到這件事,托比的外公說了一段話,讓我印象深刻。他說,孩子是父母的孩子,首先要尊重父母對孩子的教育方式。孩子雖然小,卻是天生的外交家,當他看到家庭成員之間出現分歧時,他會很聰明地鑽空子。這不僅對改善他的行為毫無益處,反而會導致問題越來越嚴重,甚至帶來更多別的問題。而且,家庭成員之間發生衝突,不和諧的家庭氛?反而帶給孩子更多的不安全感,對孩子的心理發展產生不利影響。所以,無論是祖輩在教育孩子的問題上發生分歧,還是夫妻兩人的教育觀念有差異,都不能在孩子面前發生衝突。  托比的外公外婆在家裡住了一周,準備回加利福尼亞了。臨走前兩天,托比的外公鄭重地問女兒:「托比想要一輛玩具挖掘機,我可以買給他嗎?」蘇珊想了想,說:「你們這次來,已經送給他一雙旱冰鞋作為禮物了,到聖誕節時,再買玩具挖掘機當禮物送給他吧!」  我不知道托比的外公是怎麼告訴小傢伙的,後來我帶托比去超市,他指著玩具挖掘機說:「外公說,聖誕節時,給我買這個當禮物。」語氣裡滿是欣喜和期待。  雖然! 蘇珊對托比如此嚴格,托比去卻對媽媽愛得不得了。他在外面玩時,會採集一些好看的小花或者他認為漂亮的葉子,鄭重其事地送給媽媽;別人送給他禮物,他會叫媽媽和他一起拆開;有什麼好吃的,也總要留一半給媽媽。  想到很多中國孩子對父母的漠視與冷淡,我不得不佩服我的洋媳婦。在我看來,在教育孩子的問題上,美國媽媽有很多值得中國媽媽學習的地方。

終於去看醫生囉

2010年06月23日
公開
45

症狀越來越嚴重 吐番王叫我一定要去看醫生 預約掛號→25號 吐番王念我..25號,你竟然掛得下去?? 我: 阿不然怎樣?不要去看好了 (機車咧..掛號這種事情,又不是我能控制的) 吐番王: 那還是要去看呀 也計畫吃完晚餐再去醫院報到 免得兩個人餓著肚子等 本來想說要去吃浪漫麵攤的 但想想又不太順路 且吐番王說他想吃好料的 就跟他去樹太老吃豬排飯 平常日耶,竟然還客滿.. 等了10幾分鐘...吐番王也喊肚子餓喊了10幾分鐘 終於輪到我們進去囉 點了餐,又等了10幾分鐘餐點才上來 當然吐番王也是持續的喊肚子餓喊到餐點來 這期間我有警告他,續飯、湯、小菜雖然不用錢 但有吃飽就好...叫太多會吃太飽喔 吐番王好像中午沒吃ㄧ樣..一碗嗑掉一碗 拿出他堅強的實力 嗑掉三碗白飯+兩碗湯 再加上豬排、小菜、飲料、甜品 吃完後,就跟我抱怨...吃太飽了...肚子很撐很難受 真受不了吐番王在想啥 我因為小地瓜把我的胃撐上來,也吃不多!! 整個套餐吃下來...我也超飽的(沒多叫飯跟湯) 到醫院時,已經看到24號 趕緊掛號...等了五分多鐘..剛好跳25號..(有早點掛號有差的啦) 吐番王還說他時間控制的剛剛好 醫生先幫我看小地瓜..(之前都是看診完後,問我有沒有想要看寶寶) 醫生說寶寶沒問題 只要不是發燒三天以上不退,基本上都不會影響到寶寶 且寶寶有羊水保護著,所以我怎麼咳也不會影響到寶寶 只有喉嚨有點腫..血壓都正常(因為我說我會頭暈) 拿了藥...回到家 小地瓜開始把我的食物往上頂 又讓我更難受了 唉..下次可能要等到我生完小地瓜在去吃好料的 不然太浪費了

31週囉

2010年06月21日
公開
48

已經邁入31週囉 身體越來越笨重(超級像隻大企鵝在行走) 走沒幾步,就氣喘如牛 且小地瓜往下鑽的讓我很不舒服 吃的東西也越來越少(胃被頂高了,也吃不多) 腳開始水腫,喝紅豆水好像也沒用了 現在就開始吃無鹽料理看看... 好怕之前的溼疹又起來... (現在有一點點了,且腳開始有點癢癢的) 走沒幾步,就氣喘如牛 小地瓜跟小米的不一樣是 小米後期超會踢... 小地瓜是超會頂... 只要有東西在我肚子上,小地瓜都會頂起來 靠著桌子,小地瓜也是頂著桌子 看電視看到一半,肚子也被頂起一半起來 搓一搓就又會下去了 感覺小地瓜跟小米玩的方式不太一樣 也希望小地瓜比小米溫順一點 ****************************************************************** 31週的小地瓜 這時胎兒的肺部和消化系統已基本發育完成,身長增長減慢而體重迅速增加。 這周胎兒的眼睛時開時閉,他大概已經能夠看到子宮裏的景象,也能辨別明暗,甚至能跟蹤光源。如果你用一個小手電照射腹部,胎兒會轉過頭來追隨這個光亮,甚至可能會伸出小手來觸摸。 一些研究者認為,孕婦在明亮的光線下袒露腹部,可以刺激胎兒的視覺發育。但這並不意味著寶寶一生下來眼睛就可以看清東西,新生兒最遠只能看清距離20─30厘米處的人和物。 現在胎兒周圍大約有850毫升的羊水,但隨著胎兒的增大,他在子宮內的活動空間越來越小了,胎動也有所減少。 這時子宮底已上升到了橫膈膜處,你會感到越發的呼吸困難,喘不上氣來。吃下食物後也總是覺得胃裏不舒服。但是光明即將出現,情況很快會有所緩解。大約34周左右時,胎兒的頭部將開始下降,進入骨盆,到達子宮頸,這是在為即將到來的分娩做準備。那時'你會覺得呼吸和進食舒暢多了。

跟大楊去看電影

2010年06月16日
公開
16

難得放假一天,不用回台中照顧小米 再加上電影票快過期了,就跟大楊計畫去看電影 一到大遠百,超多車車在等排隊進停車場... 又加上我們是開車去,也沒地方可以停 大楊就先放我去劃位,他在路邊等我 到了華納,機車咧...排得有夠長的 (新竹人假日真的只會去逛百貨公司跟大賣場) 排了將近半個多鐘頭才輪到我劃位 (我原本預估會要一個鐘頭) 離電影開演還有三個鐘頭 就跟大楊回家先補個眠 等時間差不多了,我們再換機車到大遠百 呼...真的是人滿為患,還遇到同team的同事咧 這次是破天荒選擇只有一個半小時的史瑞克四 (之前是沒有兩個小時的電影是不看的) 是3D中文版...要戴3D眼鏡 只是眼鏡有夠重的,還有股味道 整個電影,我都是用手扶著眼鏡在看 第一次看3D的,畫質是還不錯,但票價...有點小貴 只是多個眼鏡跟設備,業者把成本double家在消費者身上 實在有點暴利 下次還是選擇普通片看就好了 看完電影,就去買大楊想買的吹風機 問大楊為什麼想換家裡的吹風機 大楊說..純粹只是因為打電動打不過,想花錢 證明自己存在的意義 照這樣說的話,那...把錢錢匯到我的戶頭 應該可以更證明大楊存在的意義...哈哈哈 沒想到說完,就被大楊"青"了一眼 又接著去麗嬰房買小地瓜nac nac的奶瓶和更換的奶嘴 想說一次備齊,就一次買了六個玻璃瓶+12個更換奶嘴 大楊又在旁邊說我是有錢人... 當然要趁特價時備起來呀..不然等他原價時,在被當凱子噱喔 晚上就去大楊說的壽司店吃飯 但因為兩個人狀況不太好 (大楊頭痛,我吃爆米花胃酸過多) 總覺得還是爭鮮的比較便宜,也比較好吃 就這樣過了一天 就像回到以前只有兩個人約會的樣子...嘻

30週產檢

2010年06月14日
公開
56

一開始就被藥劑師氣得半死(在旁邊掛號,越幫越忙) 且我排九號...卻等了快一個鐘頭才輪到我 (前面好幾個都是叫名字進去的) 情緒整個都被弄到超火大的 但看到小地瓜,心情就變好囉 醫生又送我了一張4D的...(已經累積到三張了) 小地瓜跟小米一樣,超愛吃自己的手指頭 每次產檢,就看到小地瓜在吃手,不然就在玩臍帶 醫生說小地瓜已經1800公克了(正常範圍) 有詢問醫生說我的胎位是否已經下降了 醫生說第二胎都會比第一胎慢...沒那麼快 但我有說感覺他以直往下鑽 醫生說是子宮下垂的關係,只要沒有規律的陣痛.. 都不算早產 我又詢問,上禮拜那麼頻繁的假性陣痛,會不會對寶寶有影響 醫生就叫我不要太累,多休息就好... 唉...坐著痛..躺著也痛..要怎樣多休息 小地瓜你要乖一點喔!! 別讓媽咪那麼不舒服 ***************************************************************** 30周的小地瓜 胎兒現在約重1500克左右,從頭到腳長約44厘米。男孩的睾丸這時正在從腎臟附近的腹腔,沿腹溝向陰囊下降的過程中,女孩的陰蒂已突現出來,但並未被小陰唇所覆蓋,那要等到出生前的最後幾周。 胎兒頭部還在增大,而且這時大腦發育非常迅速。幾乎大多數胎兒此時對聲音都有了反應。大腦和神經系統已發達到了一定程度。皮下脂肪繼續增長。 你還在給你的胎兒講故事或聽音樂嗎?你覺得他是不是有所反應呢?這時他應該已經非常熟悉你的聲音了。你也可以讓你的丈夫撫摸著你的肚子,和胎兒說說話,讓未來的寶寶也熟悉一下爸爸的聲音。 孕晚期胎兒的營養需求達到了最高峰,你需要攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質,每天大約需要200毫克的鈣用於胎兒的骨骼發育。這時胎兒的骨骼、肌肉和肺部發育正日趨成熟。 媽媽這時會感到身體越發沉重,肚子大得看不到腳下,行動越來越吃力。呼吸困難,胃部不適。一旦發生不規則宮縮應立刻停下來休息,最好中午睡個午覺。