⑼協助孩子建立良好的習慣（九之七）
㈢規律的作息（下）
此外，這些高成就學生都是相當規矩的學生，他們出遊，必定會給父母行蹤的交代，家長對他們的行動也均能掌握與放心。家長表示這個習慣，孩子小時候就以培養出來。
台灣高雄女中第一名畢業的吳同學，三年在外租屋求學，她要看電影或去哪裡時，都會打電話回屏東禀告父母，這是頗為難得的。現在很多孩子常率性而為，卻很少讓父母知道，更何況在外求學的孩子。紐約的劉家三兄弟，學校常舉辦舞會。父母雖然顧慮安全上的問題，但還是不禁止。他們規定孩子，參加舞會，則必須於每個規定的時間內，按時撥電話回家，讓孩子學會了自我規範。
高成就的孩子，自幼受到父母的關愛於合理的管束。生活規律、行為規矩、頗能自我約束、自我負責，學習成效當然好。反觀目前許多孩子生活不正常，不是流連在外玩樂，便是通宵達旦忙功課、玩電腦、看電視，弄得精疲力盡，第二天上課瞌睡連連，嚴重影響了學習。因此，對於事件的管理與生活作息，父母必須要加以指導，養成規律的生活，將有益於其行為的規範及提高學習成效。
