破布子蔭油
材料:十台斤破布子(未洗時的重量含枝)+4瓶蔭油+冰糖1.5台斤+1瓶豆辨醬+1包黑豆甫+甘草片(中藥店買約10元)+嫰薑0.5台斤+花生1.5台斤+塩少許
步驟:
(1)花生先以清水洗淨,泡O/N,翌日備用
(2)將採收含枝的破布子大量水洗 N次後,洗淨之後再開始採收果實,採收下來放鍋中或碗中(即不可以再清洗),直到全部採收完畢
(3)將破布子+泡水花生+甘草片(先洗淨)一起煮,煮熟即可
(4)蔭油+冰糖+豆辦醬+黑豆甫+嫰薑+塩少許一起煮,煮到(3)OK後,將(3)全部(除汁外)顆粒全部撈過去(4),讓(3)能充份吸收(4),等配料全部涼後,即可打包或裝瓶
優點:
(1)所有材料已經有味道,而且是素食的,加入煮魚或煮麵及粥就很可口,是很下飯的一道配菜
(2)方法簡單易上手,製作時間較短暫
(3)是漆樹科的天然解毒劑(芒果)
缺點:
(1)製作的成本比較高