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瑋瑋媽咪

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有關扁平足

2006年07月24日
公開
32

有關扁平足的資訊 媽咪有在討論區搜尋了一些資料 一般來說　扁平足的問題 ◎走路或跑步時比較容易跌倒 瑋瑋是有跌倒的經驗　大部份是因為路不平去踢到 以他跌倒的頻率來說　並不算多 倒是瑋從一開始學走路就特別的小心翼翼 不知道是不是和平衡有點關係 ◎站立或走路容易腳酸腳痛 這點因為瑋瑋也不會表達　 所以也不知道瑋瑋討抱時　是不是因為腳不舒服 不過瑋有時倒是很能走　可以走很久很遠的路 ◎運動能力較差或障礙 這點瑋瑋的運動能力感覺是有比較差一點 本來媽咪一直認為是瑋瑋膽子太小、不敢勇於嚐試 現在想想　也許和腳形有點關連吧∼ 綜合以下BBH媽咪提供的文章 扁平足的影響　可大可小　甚至有可能沒有任何影響 目前治療的方式　多為穿矯正鞋或使用矯正鞋墊 但也不是百分百的有效 雖說腳弓也許會隨著年紀而有所改善(未必一定會一直扁平) 但有機會還是得嚐試看看 目前就先安排個時間　去大醫院看看專科醫生怎麼說嘍∼ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 扁平足和腳弓 指站立時腳掌內側腳弓降低或消失，內側腳弓幾乎或已經平貼到地面上。 內側腳弓的發展過程: 從剛出生到滿兩歲時，腳掌內側有一層脂肪墊，所以這個階段的腳弓不明顯。 兩歲到八歲隨著孩子運動量逐漸增加，為正常腳弓的快速成長期。 【扁平足的原因】 先天遺傳因素：肌肉張力太低、韌帶太鬆。 可能的後天因素：腳部的肌肉、韌帶缺乏鍛鍊，力量不足。 【扁平足的治療】 兩歲到八歲是內側腳弓的發育期，也是扁平足治療的黃金期。 一般而言，輕度的扁平足只要觀察即可。 中度和嚴重的扁平足，尤其是踝關節有外翻變形或有腳痛症狀的小朋友， 需要使用有矯正異常生物力學步態功能的鞋內墊配合矯正鞋來治療。 至於八到十歲以後，因為腳部的關節已無矯正的空間，需要使用功能性鞋內墊，以改善其異常的生物力學步態，避免發生腳部的併發症。 兩歲以後的兒童如果有扁平足的情況應儘早給專業的醫師評估， 以免錯過了治療的黃金期。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 慈濟醫院：幼童扁平足可訂製硬式鞋墊矯正 幼童罹患扁平足如未把握二至六歲的治療黃金期，至青春期逐漸顯現後，因不正常的足部反覆受到過量負荷， 容易產生肌腱炎、足底筋膜炎、腰酸背痛等問題。花蓮慈濟醫院表示，應把握治療黃金期， 量腳訂製硬式鞋墊和搭配肌力運動訓練，才能達到最佳的矯正療效。 幼童走路或跑步容易跌倒，站立或走路容易腳酸腳痛，如果出現這類步態障礙或運動能力較差等情形時， 很可能是罹患扁平足，即俗稱的鴨母腳蹄，花蓮慈濟醫院表示，因二歲至六歲是幼童足弓發展較快的階段， 也是治療扁平足的黃金期，如能把握時機，治療效果相當顯著。 慈濟醫院指出，幼童足弓通常隨著年齡增長逐漸發展成形，約在十歲會發育完成，但有部分幼童的足弓會因骨骼、結締組織或神經肌肉系統發展較慢受到影響，導致出現扁平足的現象。 讓幼童赤腳站立地面，如果足弓塌陷或跟骨過度向外歪斜時，慈濟醫院指出，這種情形顯示幼童可能有扁平足的問題。 扁平足的症狀通常到青春期時才會顯現，慈濟醫院表示，因青少年活動量及體重急速增加， 導致不正常的足部反覆受到過量的負荷，而容易產生肌腱炎、足底筋膜炎、足部疼痛、肌肉酸痛、膝痛、腰酸背痛等問題， 隨著年齡的增長，症狀會更加嚴重。 慈濟醫院表示，幼童二歲至六歲是治療黃金期，最好是量腳訂製支撐性佳的硬式鞋墊，並搭配鞋護跟較穩固、較硬的鞋子穿戴，在治療過程中，應每天穿戴且穿戴的時間要足夠，並搭配肌力運動訓練，每隔三至四個月須定期回診追蹤，以瞭解足弓發展情形並適時調整鞋墊，才能達到最佳的矯正療效。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 基本上穿矯正鞋治療扁平足不一定每個孩子都有效， 有的孩子沒穿矯正鞋，腳弓最後還是會慢慢發展出來。 矯正鞋多是高統的皮鞋，鞋內有加足弓墊，鞋頭和鞋跟較硬， 能提供較多的支撐，保護腳不要歪斜，價位有800-1000元左右的， 也有2000-3000元的，相當的貴。 扁平足不一定要穿矯正鞋，但穿包鞋比穿涼鞋好， 有些牌子的運動童鞋做的很不錯（如New Balance)， 有高統的、裡面也有加腳弓墊，價位好像也是1000元上下。 雖然穿高統包鞋比較悶，但包鞋對腳的保護性比涼鞋佳， 腳比較不會和鞋子摩擦。 單純扁平足穿涼鞋不見得會磨破皮，你家寶寶穿涼鞋會磨破皮， 要注意是腳部哪個區域破皮，留心他走路的姿勢，是否習慣拖著腳走路？ 觀察他的腳是否有輕微內外翻？ 也可以請教小兒骨科醫師、復健科醫師或物理治療師， 讓專業人員給你建議。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 扁平足俗稱「鴨母蹄」，指足部在站立時，內側腳弓消失的意思。 絕大部 份的 扁平足在懸空不負重時，腳弓又會重現，此屬於柔軟性扁平足。 新生兒的雙腳 因脂肪 甚多，韌帶鬆弛，所以幾乎都呈「扁平足」； 開始走路時，更是明顯， 許多初為父母者不 免憂心忡忡。 其實百分之九十七的小孩在一歲半時都為扁平 足，到十歲時，大部分已 呈現正常， 只剩下百分之四的小孩仍為扁平足。 這些 小孩多半有韌帶鬆弛、膝外翻、股 骨前傾、肥胖、肌肉無力或後腿跟過緊等現 象。 大部分有扁平足的小孩並無症狀，要求治療 的多為其憂慮的父母， 希望醫 師能及早治療他們小孩的雙腳，將來能恢復正常。 很久以來，就有許多人企圖以物理治療、肌肉訓練或各種矯正鞋、腳弓墊、塑 膠底板 來恢復腳弓，治癒扁乎足。 其實到目前還沒有科學的證據證明這些東西 確能治好扁平足 ，但對於容易酸痛、鞋子易變形的病人， 這些矯正器確可幫助 消除症狀。對於極少數 經各種治療無效，仍有酸痛、疲乏、不能參加正常的活 動或鞋子極易磨損變形者，才考慮 手術治療。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ http://midi.club.st/midis/pianos/p22/p22_11.mid

虎頭山公園

2006年07月23日
公開
2

我們在麥當勞吃完東西休息一下 已經下午四點多了 我們決定先回家把今天買的東西卸下 就騎車往虎頭山公園去嘍∼ 停車場旁邊　就是一個兒童樂園 其實就是一般公園的一些遊戲器材 只是設備比較多　占地比較大一點 像個大公園一樣 只不過人好多喔！　而且每樣都有人在玩 各個年齡的小孩都有　很熱鬧 不過∼∼實在不太適合瑋瑋來玩 大家各占一樣　想玩也沒得玩 我們就買了一罐泡泡來吹 結果∼∼∼瑋瑋只是忙著歡呼 倒是一旁的小孩湊熱鬧的幫忙打泡泡 由於人實在太多　空間有點小 加上大小孩追泡泡時有點衝動 怕他們不小心揮到或撞到瑋瑋 所以一會兒後　我們決定不玩了 改帶瑋瑋到後頭的登山步道走走 走了一會兒　發現了一塊廣場 這裡一個人都沒有喔∼ 於是我們停留在這兒　跟寶貝玩球 瑋又是踢球又是丟球　還要求要跑步 玩的盡興又開心∼ 爸比和媽咪也陪瑋瑋玩到滿頭大汗 今天一家三口都有充份的運動喔∼ 由於天色漸漸暗了　山裡的蚊子又兇又大 實在有點受不了　所以我們決定回家了 一上機車　瑋站在前面　 沒一會兒居然開始點頭 原來瑋想睡覺了　只好先停路邊 讓瑋坐到我們的中間　 這樣睡覺比較安全點 寶貝今天玩的很開心又很累 居然一下子就沒電　馬上就睡著了呢∼ http://midi.club.st/midis/pianos/p30/p30_7.mid

瑋的反應，醫生的態度

2006年07月21日
公開
9

瑋瑋今天看醫生的反應 明顯的比從前害怕許多 其實應該是說本來就都很怕 加上現在瑋也長大　反抗的力氣也變大 再加上這小子最近特愛尖叫 所以感覺瑋也特別的害怕 後來∼∼∼媽咪認真的想了一下 瑋瑋這麼害怕的原因： ****膽子小(這小子從小膽子就小了) ****太久沒看醫生(上次是1/22...剛好隔了半年) ****今天沒午睡(所以番番的...很難溝通) 綜合以上的可能性 所以瑋瑋今晚才會這麼歇斯底理啦∼ 不過∼∼∼今天這個醫生感覺不太好 既然是小兒科的醫生　 遇上小孩不敢看醫生這種事　應該是家常便飯吧∼ 這個醫生嘴巴雖然說著安撫的話 但感覺一點都不誠懇　也不夠親切 還隱約感覺到一絲絲的不耐煩 而且檢查時　感覺有點隨便 (基於這點我們也不全怪他，畢竟瑋瑋不配合也是事實) 檢查完畢後　醫生就離開診察室到外面去看電視 只留下護士來打針 ~"~　不過護士還蠻細心的　 打針前有把藥劑罐先拿給媽咪做二次確認 (這點是挺可取的...雖說本來就有規定要這麼做... 但我們之前去過的幾家診所...都沒有這麼做) 雖然對今天看診的醫生不太滿意 但診所的環境看起來還不錯　離我們家又近 還好還有另一位醫生　媽咪有跟護士確認今晚的醫生 下次如果有需要　就要掛另外一位醫生的號了 http://midi.club.st/midis/pianos/p22/p22_11.mid

家樂福--遇見沒教養的小孩

2006年07月21日
公開
14

打完預防針後　我們就到一旁的賣場去買點東西 因為明天媽咪的高中好友要來嘍∼ 這家家樂福是由特易購轉型的 但原有的推車設備並沒有更換 除了標準的大推車、汽車模型推車 還有一種專門給小孩推的小推車 大概是大推車的１�３　很可愛^^ 瑋瑋來賣場　除了汽車模型推車會坐之外 從來就不肯坐大推車上　就是要在一旁跟著我們推 今天剛好有看到小推車 反正要買的也不多　就給瑋瑋過個癮 推個小孩專屬的小推車嘍∼ 瑋超開心的　推著小推車跟著我們一起挑東西 那畫面就像個小大人一樣　模樣超可愛的^^ 可惜媽咪沒帶相機來拍呢∼∼ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 日記寫到這兒　突然想起上回來逛賣場時 遇到一件很令媽咪生氣的事 那天我們推的是汽車模型推車　想當然∼瑋是坐在汽車模型裡 就在生鮮蔬菜區那裡　媽咪推著瑋在看東西 這時有個小男生推著小型推車　快速的在賣場裡衝來衝去 突然他看見停在一旁的汽車模型推車(現場只有我們推這種) 就筆直的推著小推車直衝我們而來 媽咪眼睜睜的看這小孩衝過來　本來想說他會在前面剎車 沒料到他一點也沒減速　就直接撞上我們的推車 把坐在前方的瑋瑋嚇了一跳 媽咪也被這小孩的舉動氣到出聲罵人： 喂∼你在幹嘛？怎麼可以這樣呢？ 老實說∼∼媽咪從來沒在公共場合這樣大聲的罵人 這一句脫口而出　真的是一個媽媽保謢自己小孩的心態 這個討厭的小孩　不但沒有因此而心虛也沒有道歉 轉身就推著推車走掉了 而他的父母也沒出面阻止(大概不敢出來吧~) 後來∼∼媽咪帶著生氣的情緒 找到爸比告訴他剛才發生的事 爸比也很生氣　這時。。。剛好又遇見了那個小孩 媽咪就跟爸比說：就是這個小孩啦！ 這個白目小孩大概不記得剛剛發生的事吧∼ 看到我們竟然又推著小推車擋在我們前方不走 還故意跟車子裡的瑋瑋擠眉弄眼 我們夫妻故意不繞路　就是想看看這小孩要幹嘛？ 結果我們已經推到他正前方了 而且已經開口跟他說：借過了 這臭小孩居然還一付皮皮的樣子 這時旁邊有個女人出聲了(應該是他媽吧~) 叫他不要擋到別人的路　給人家過 這臭小孩才推著車走開了 一會兒∼∼∼我們又在另一處遇見了這對母子 這時聽到了那個臭小孩大聲的嚷著： 欸！我要買這個　欸！我要吃這個啦∼　欸！....... 而這個(欸！)就是在叫他的娘啦！ 看他媽媽的反應　好像根本就管不了自己的小孩 我們夫妻不禁搖頭　真的是一點教養都沒有 難怪他小孩根本沒在怕　恐怕根本不覺得自己有錯吧！ http://midi.club.st/midis/pianos/p22/p22_11.mid

一點點也要尿

2006年07月19日
公開
1

瑋瑋白天已經不包尿布 而且要尿尿也都會自己表達 不過還不會自己去尿 也不會自己脫褲子 所以只要瑋說要尿尿 媽咪一定得陪著寶貝一起去 不過∼不知道是剛戒掉尿布的關係？ 還是膀胱訓練還不夠力？ 瑋每次說要尿尿　卻總是尿量不多 有時甚至只有一點點而已 有時媽咪發懶　因為尿的太頻繁 (還不到半小時) 所以就會叫瑋瑋再等一下 可是通常就會換來瑋瑋尿褲子 後來∼媽咪只好認份一點 只要寶貝開金口說要尿尿 媽咪我立刻起身　不敢怠慢啦∼ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 經過媽咪最近的觀察 原本媽咪以為　瑋瑋是想吃糖 所以才會一直說要去尿尿 (因為一開始是用糖菓來鼓勵瑋瑋去尿尿的) 可是最近幾天　媽咪開始縮減給糖菓的次數 到這兩天已經不再給糖了 瑋瑋還是一樣很愛去廁所尿尿 而且每次都蹲下去尿一下　就立刻站起來說好了 接著就一臉期待　要媽咪用水沖沖 媽咪強烈的懷疑　瑋瑋是想趁機玩水啦！ (因為每次一開水，瑋都是立刻奉上雙手拼命的玩嘍∼) 唉∼真頭痛 ~"~ 問他要不要坐馬桶直接尿尿　瑋又不肯 所以每天光是給瑋瑋脫褲子穿褲子 媽咪就快累翻了∼＠＠ 真希望寶貝能快點學會自理呀！ http://midi.club.st/midis/pianos/p22/p22_11.mid

有夠搞話

2006年07月16日
公開
3

媽咪的小姑丈最近從澳洲回來 今天剛好去四姑姑家 打了電話來，說要來參觀我們的新家 所以我們就提早離開娘家 回程順道載外公一起回桃園 在車上　瑋瑋話很多 一直看著車外指指點點 把他看到的東西一一跟媽咪說 瑋瑋：媽媽∼ＯＫ(便利商店) 媽咪：喔∼ＯＫ 瑋瑋：媽媽∼打吉(家樂福) 媽咪：喔∼家樂福 瑋瑋：媽媽∼車車 媽咪：嗯∼車車 瑋瑋：媽媽∼嘿？(指著某樣東西問) 媽咪：喔∼那是樹 瑋瑋：樹 瑋瑋：媽媽∼嘿？(指著房屋的廣告單發問) 媽咪：那是游泳池 瑋瑋：游泳池(第一次學，發音發的很準) 瑋瑋：媽媽∼....... 媽咪：嗯∼....... .................................................................... .................................................................... 就這樣∼我們母子從中和一直說到桃園 沿路瑋瑋看見什麼　都會跟媽咪說 不會說的就用問的 而媽咪不但要回答瑋瑋不會的東西 就連瑋瑋告訴媽咪有什麼　媽咪都要跟著唸 表示媽咪有看到瑋瑋說的東西 這隻小九官　真的是有夠搞話的 話多到　連外公都覺得不可思議 直說：瑋瑋現在講話真的進步很多 還說：瑋瑋叫媽媽的聲音真好聽(帶點塞ㄋㄟ的口氣) 不過外公也發出了疑問： 我都不記得你(媽咪)小時候，是不是也這麼搞話？ 呵呵∼∼∼瑋瑋的搞話，應該是遺傳自爸比的吧∼^^y http://midi.club.st/midis/pianos/p22/p22_11.mid