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純母乳哺育六個月 : 嬰幼兒餵食的黃金標準

2004年09月17日
公開
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◎ 純母乳哺育六個月 : 嬰幼兒餵食的黃金標準 台中榮民總醫院新生兒科陳昭惠醫師 嬰幼兒餵食的『黃金標準』,是指寶寶只接受來自母親的母乳或是擠出來的母乳,沒有吃其他食物,即“純母乳哺育”持續六個月以上。而純母乳哺育是頭六個月嬰兒最安全、健全且持久的餵食方法。 醫學研究不斷地證明:放棄了這個天然的食物,而改用人工配方奶餵食寶寶時,不僅可能增加嬰兒期的急性腹瀉、呼吸道感染、中耳炎等,對於日後的過敏性疾病、肥胖及心臟血管疾病都有增加的危險性。 除此之外,沒有哺餵母乳的媽媽,子宮及身材的恢復可能較慢,日後得卵巢癌及乳癌的機會也會增加。因此世界衛生組織及聯合國兒童基金會建議,在正確的搭配副食品之下,應該持續母乳哺育到二年甚至更久。 所以,媽媽需要有正確的知識及支持的環境才能對抗其他食物,如配方奶廣告的壓力及誘惑。當社會中每個人,包括醫療專業人員、家庭及其他成員都有正確的知識及之持的態度,而且純母乳哺育被視為是社會的常模時,持續的純哺乳才更有可能。 要讓媽媽的奶水夠並且持續分泌達到嬰幼兒餵食餵食的黃金標準,需要 : 讓媽媽和寶寶在產後馬上有皮膚對皮膚的接觸,而且在一個小時左右內讓嬰兒開始哺乳,這會刺激母乳的產生,而且讓寶寶得到珍貴的初乳。 寶寶必須正確的含住乳房,而且有效地將奶水吸出來。 不分日夜在寶寶想要的時候,就讓他吸吮,也就是依寶寶的需求哺乳。如果寶寶待在媽媽的床上或是揹巾裡和媽媽常在一起 就比較容易做得到。只要寶寶還想吸奶時就讓他持續的吸吮,由他決定吸一邊或兩邊的乳房。不要使用安撫奶嘴,因為安撫奶嘴會讓寶寶對吸吮乳房比較沒有興趣。 如果以這樣的方式餵寶寶母乳,他可以吃到充足的奶水,較滿足且成長得好。他一天至少解六次的小便及軟而多的大便 — 但是在幾週後,如果沒有每天解大便並不需要擔心。 這樣方式的母乳哺 育同時促進媽媽和寶寶之間的情感聯繫,讓媽媽學會判讀寶寶的需求,幫助她享受當媽媽的喜悅,並且改善她的自信。而這樣的做法需要媽媽周圍人的幫助及支持。 行政院衛生署國民健康局關心您! 母乳哺育網址 : http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/ 諮詢專線: 0800-870-870 要餵奶 !要餵奶!(台語) http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/www/02.htm