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育兒.持家.愛自己
felix
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Hi~ 小寶真是可愛
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這星期的心情好多了 也多了理性去回顧上一週那欲振乏力的情緒 在育兒之路上我一直是新手 哥哥當初幾乎都是阿嬤及爸爸照顧著 更害怕面對那小小身驅的生命 擔憂自己沒有能力照顧好小生命的生活起居 就從“擔憂自己沒有能力”開始 身心好像分離一般 心常處於焦慮的狀態中 想要逃離又無法逃開 加上原本生活因小生命加入的變化 及坐月子的閉關生活 還有時時擔心奶量不足的問題 誘發不穩的情緒模式 足足一個星期之久 直到週末爸比及哥哥的陪伴及奶量逐漸穩定 情緒趨於平穩 當中的關鍵在於懷疑自己的能力 因為不信任自己 所以無法安在每個與小生命相處的當下 當時 我請自己回想哥哥也是從小小的一隻慢慢的長大 並實際看哥哥成長的照片 告訴自己 弟弟現在就像哥哥一樣需要我們的照顧及保護 一個月一個月會有不同的變化 會慢慢的成長 跟自己說不要急慢慢來 辛苦一點 畢竟不生老三 再辛苦也是這一次 最重要的是哥哥與弟弟可以有手足間的陪伴 所以 媽咪要加油 梓愉弟弟會和梓竣哥哥一樣平安健康快樂的長大喔
繼續加油
親愛的爸比 這兩天想到你,眼匡中就有了淚水 這不是委曲或不滿的淚 而是感動的眼淚 為何而感動呢? 難以明確說明 或許是因赫爾蒙的改變誘發我那許久未發作的善感 怕赫爾蒙消退後 沒有機會跟你表達 趕緊趁著這難得的時機跟你說聲謝謝 還記得生產第二天聊天中 你跟我說:我覺得你很勇敢 其實當下很想回應你 這勇敢是因為有你的陪伴 其實我知你知 我一直是很膽小的人 總是過多的膽心許多的事物 一直到遇見你 安定的生活讓擔憂放下不少 雖然剛結婚時有許多的適應與摩擦 很多都起因是因小我的任性與脾氣 有時回想起 總疑惑為何你有如此的包容力 也謝謝你的包容與堅持 陪伴我在跌跌撞撞中成長 更讓我尖硬的脾氣稍稍圓滑 感謝你讓我擁有平凡但令人滿足的家庭 未來 還要一起努力喔 愛你的老婆
嗨 大家好 我的名字終於取好了 跟哥哥一樣有個梓 因為大家希望我是個平安健康又快樂的孩子 所以尾字是愉 我叫《梓愉》 請大家多多指教
經歷這次的產後憂鬱 我想往後我可以更同理當學生處在憂鬱情緒難以自拔的情緒 其實平靜想想好像沒有什麼嚴重的事情 但心中卻會覺得很無助及想哭 而且是難以控制的 這身心的變化真是奇妙 也有點像回到青少女多愁善感的年紀 一丁點事情就容易影響心情 雖然有機會回到年輕體驗一下 但我還是希望處在現在這個年紀用智慧去面對及處理 還是跟自己說加油加油 別讓愛你得人擔心
前幾天的媽咪好愛哭 我知道有產後憂鬱的情況 就像當初生哥哥做月子時也是 照顧新生兒的壓力及赫爾蒙的改變 都是主因 這當中謝謝爸比的體諒與陪伴 因為媽咪在爸比面前動不動就哭 爸比接納媽咪的情緒也盡量陪伴媽咪說說話 這幾天感覺好多了 雖然心中仍會恐懼那憂鬱上身時的無力感 但我想滿月出關後 可以接觸外界應該會好多 過程中也感謝家人及好姐妹們的陪伴與支持 好愛你們 為了你們 我會加油及堅強的
小小登出生時2500公克 出生兩三天後,嬰兒室護士說體重減輕剩2350 媽咪聽了都覺得對不起你 加上奶量又好像不足 就在擔心及希望全母奶及憂慮奶量不足的情況下 每天焦慮的向菩薩祈求及哺育 在今天量體重之下 媽咪才放下一顆受折磨的心情 2780公克 雖然還是小小隻的 但媽咪會小小登一起加油 希望滿月時有3500~4000公克 兩個月時有5000~5500公克 之後體重就一直增加成為更健康的孩子 加油
梓愉跟哥哥一樣都有斜頸 哥哥在右邊 梓愉在左邊 還真的是哥倆好 所以從今天起 梓愉也開始斜頸的復健之路 真是辛苦了阿嬤 每天要幫媽媽做月子 還要帶梓愉做復健 希望梓愉的斜頸快快康復
回診測黃膽
今天放學後,阿嬤向Emile說媽媽生弟弟了,你當哥哥了!想說梓竣一定會很高興自己當哥哥了,然後大喊:我當哥哥了!沒想到Emile語出驚人地說:『我自由了!我不用被綁在安全座椅了!換弟弟被綁了!我可以到前面和爸爸一起坐了!』原來一向乖巧配合上車坐安全座椅的梓竣,原來這麼在意被綁起來呢!
昨晚半夜emile哭哭醒來說耳朵痛痛睡不著 起床陪著他說說故事 要再睡時卻覺得肚子在收縮 而且下半部的肚子會有緊縮的痛感 撫摸著肚子心中跟寶寶說 再等一等 等更足月時在見面 讓自己更成熟 身體更勇壯 今天白天仍有宮縮的情形 晚上洗晚澡後預計先打電話給醫生 若需要就可能到醫院報到 原本想可以稱到37~38週 沒想到剛滿36週 小荳苗就急著想出來 無論如何 一切要平安與順心及健康喔
登爸娟媽竣哥的弟弟出生報到了!雖然小小隻,但身體健康,眼睛明亮,面容清秀!登爸娟媽出產,品質必屬佳作!看竣哥-Emile就知道了!
即將步入第九個月 寶寶這次產檢有2600公克 產檢前及產檢時好像知道爸比及媽咪要跟他見見面 比較興奮的動來動去 而且今天劉斌醫師伯伯從下午到晚上就接生了3個寶寶 可見人氣之旺 也期待每個寶寶都能平安健康的來到這個人世 與每個人結善緣
開始上班
參加靜芳阿姨婚禮
今天是媽咪和爸比認識11年、結婚九年的好日子 從婚後剛開始的不適應到現在一家三口〈即將一家四口〉的平凡幸福 爸比與媽咪都很珍惜著 這份珍惜蘊涵著爸比與媽咪的結婚誓言:執子之手,與子偕老 在年輕時兩人一起攜手共築家的雛形 年老時兩人相互扶持安享晚年 這是單純但美好的生活
高高興興回娘家
團團圓圓除夕夜
我很喜歡善美真在每一年不同的節慶中 依著我們文化中的習俗進行慶典活動 在活動中讓孩子感受不同節慶的自然變化及與大自然和諧的關係 過年慶典的活動在前幾周就開始預備 老師帶領著小朋友寫春聯、剪窗花、製作年節的食物 最後一天的慶典 老師、小朋友及家長一起歡渡 有舞龍武獅、拜年與逛年貨大街 年貨大街由各班小朋友參與 分成兩組 一組先當老闆賣東西 一組當客人逛街去 EMILE前幾天晚上洗澡時就先把自己當天的任務及規則跟爸比報告 在當天他也自己選擇要逛的攤位 當老闆時也很稱職喔
劉斌醫生說可以選日子囉 3/9~3/23當中皆可 很期待與寶貝見面但又心驚驚的 雖然有emile的養育經驗 但大多是老公及婆婆經手較多 有些擔心自己無法好好的照顧baby 更希望這一次可以有足夠的母奶可以提供給親愛的孩子 畢竟這是最天然最珍貴的禮物 這次寶寶的體重約2300左右 屬於中上的等級
遊高雄
惠芸阿姨是媽咪大學的好姐妹 媽咪說第一次看到惠芸阿姨時被她那一頭美麗的長髮所吸引 眼光一直隨著走 因為好奇而靠近 就這樣緣份牽起兩個人的情感 媽咪說跟惠芸阿姨在一起很舒服 兩人也很有默契 喜歡看電影的惠芸阿姨帶領著媽咪進入電影的殿堂中 常常看完之後 兩個人一起討論劇情或想法 四年的時間媽咪跟惠芸阿姨在一起的時間最多了 是同學 是室友 是人生路上的知己 雖然大學畢業後一個在台中一個在屏東 但距離及時間無損這份情感 因為我們彼此都很珍惜 在這個很美的日子中 惠芸阿姨是最漂亮的新娘子 祝福惠芸阿姨永遠幸福快樂
在善美真每個孩子都被視為獨一無二的 就連生日也是如此 老師會親自幫小朋友製作天然的手作蛋糕 最重要的是由爸比和媽咪陪伴一起渡過成長慶典 由於emile的生日爸比和媽咪在上班 所以通常與老師協調在寒假時舉辦 當emile知道自己的成長慶典在今天舉辦時 他相當的期待與開心 在今天他由老師打扮成長大的主角 並選兩位帶路小天使與他一起方享祝福 在老師的引導中爸比和媽咪輪流與小朋友們分享emile從出生到現在的成長小故事 在分享中讓emile及其他孩子們感受生命的成長 這是很棒很美的時刻 除了自己班級之外 emile也帶著他的禮物與所有園所的老師分享 每個老師都給予祝福與擁抱 祝福emile更長大與平安健康及快樂
趁著放寒假可以比較晚起床 今天晚上的產檢由emile及爸比陪著 這是emile第一次陪媽咪產檢及看弟弟 由於劉醫師看診很仔細、慢慢的 emile也需要有耐心的陪伴著 在書、對海報的好奇及電視的吸引中 emile沉著的完成等待的時間 在檢查的過程中 黑白的、模糊的影像無法全然吸引emile的注意力 對emile而言最震撼的是弟弟咚咚咚的心跳聲 這每一次都會讓爸比及媽咪感到新生命喜悅的聲音 對emile而言是陌生及不習慣的 對於弟弟的存在 emile己接受 能表達要好好的愛弟弟 希望在人生的路程中 兩兄弟能建立愛的聯結---相互關愛但能獨立發展 感受這人世間至美的情感 這是爸比和媽咪最大的期待
今天晚上emile陪產檢 由於是第一次經驗 眼神滿滿的好奇與四處觀察 當他看到兩張媽媽餵母奶的照片 附在媽咪的耳朵旁 小聲的問:是不是每個小baby都會輕輕的咬著媽媽的奶奶,然後喝母奶? 媽咪:是呀,當你是小寶寶的時候也都是這樣喝媽媽的母奶,你們會輕輕的、 很溫柔.... 之後,當媽媽講小母雞生蛋孵出小雞時 emile問:那小雞有喝「雞奶」嗎? 可愛的孩子,並不是每個媽媽都有母奶給小寶寶喝 看來,下次要找相關的書來跟你一起討論囉
寶寶1850公克 當然媽咪也重了不少...66kg 真怕要生的時候體重不知多少了 希望可以控制在66kg左右 因為現在的體型讓自己走路及睡覺都不是很舒服 醫生說因為胎位不正 跟哥哥一樣都喜歡頭在上方 所以可以在37~39週之中選擇一天預約剖腹產
今天emile請假跟阿嬤及爸比和媽咪到二水拜訪小姨婆 阿嬤帶了自己種的菜菜送小姨婆 而小姨婆回贈社頭的襪子、好吃的芭樂 .... 雖然emile今天只有一個人玩 但舒服的天氣及大家滿滿的愛 也是開心的一天 emile有時還是會羨慕爸比和媽咪有寒假可放 用欽羨的語氣說:好好喔!你們都可以放寒假....
今天爸比要帶emile到港區藝術中心看展、餵魚 由於時間有些趕 爸比催著emile:快一點,五點了,港區藝術中心就休息了 emile不急不緩的說:古典、古典音樂台 讓原本趕時間的氣氛瞬時緩和 這通常是趕時間的情況 由於時間之於emile是充足的 除了不夠時間玩玩具 不然通常是時間趕著爸比和媽咪 媽咪及爸比催著emile 還好大多時間emile能了解爸比及媽咪需要他的配合 能合作而少有衝突
今天是爸比和媽咪第一天的寒假假期 還是和往常一樣早起 爸比打網球去 emile則和媽咪一起吃早餐 吃完之後兩人一起看看書 下午媽咪有一堂h1n1的補課班級 到霧峰上了一節課 沒有預定的行程 吃完點心之後就回清水 沒有午睡的emile沉沉的睡著 媽咪則用著阿嬤的有機蔬菜做著輕淡的料理