運動多一點
是我寒假的新希望
從放假以來,每天都是暖洋洋
不好好的動一動
實在對不起老天爺
昨天為了 "蹓" Hero
全家人陪到中山林運動
發現,新舖的自行車道已完工,平坦好走
興起了跑步的念頭
很隨意的順著單車道跑,不管距離,不論時間
就給它順順的跑下去
當然,狗兒子和寶貝女兒都陪著跑
在木麻黃樹林中穿梭,微微的涼風迎面而來,不冷,很舒服
跑到微微出汗,就收攤回家
有了昨天的好經驗
今天趁著陽光還在,一接小恩管樂下課
又往中山林去
今天有略記錄時間
慢慢的跑
把昨天沒跑的另一側車道給跑遍
花了35分鐘
讚!!
有一種通體舒暢之感
回到阿娘家,剛好要蒸年糕
就幫了點小忙
紅豆的年糕,蒸起來好漂亮
帶了兩小塊回家,真幸福
年味~~~從今天開始要濃烈起來囉!!