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五香小乖媽

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2008年11月23日
公開
14

小乖預產期

小乖預產期

2008年11月22日
公開
42

40週產檢

今天排到上午診176號(倒數第三位) 如果按照以前的經驗 大約是下午五點半以後才輪得到 不過我希望今天能夠去催生 因為這兩天肚子一直麻麻的都沒有知覺 心裡很擔心..... 所以不打算等到下午才去產檢 想說早一點看到醫生請醫生幫我安排 這樣我才有可能今天排到催生 便依照討論區一位媽媽的建議 管他預約單排的是幾號 總之就最早到現場報到 如果有人遲到 護士就會叫妳名字讓妳先看診了 這一招果然有用 醫生9:00開始看診 護理站8:30開始作業 我和把拔8:00就到現場了 果然很多人遲到 燈號一直停在17號 現場提早報到的媽媽就一個一個被叫進去看診了 我雖然是176號 但10:00不到也被護士叫進去了 真是幸運 我跟把拔像中獎一樣開心^^ 我一躺上產檢台就問醫生: "我40+週了耶~可以催生嗎?" 醫生說: "當然可以,如果有床位妳哪一天想生都可以~妳要哪一天生?" "今天!" "今天恐怕不行,連一張推床都沒剩~"(待產室的床是推床) 原來這兩天是好日子,待產室大爆滿 醫生開了引產(催生)單 讓我去產房預約催生時間 以及做胎心音檢測 產房櫃檯的護士也說今天大爆滿不可能了 要我明天早上9:00再打電話問有沒有床位 我在現場看到一位媽咪陣痛了 匆匆忙忙趕來報到卻苦無床位 好可憐喔~~~~~ 心中就打消了"硬盧"的念頭 接下來就是測胎心音 看看胎兒活動力如何 連胎心音檢測機都只剩一台 (因為待產室每一間都有人在使用) 所以要排隊 還好我們去得早,排二號 護士說一個小時後再來 我就跟把拔到地下街買果汁逛書局 10:50才又回到三樓產房 測了一個小時胎心音 再將胎心音紀錄表拿去2F給醫生看 醫生說: "活動力百分百" 小乖健康得很 不用急著催生也沒關係 所以更不可能今天讓我生了 我告訴醫生產房櫃檯護士說明天才有可能有床位 醫生說: "我什麼時間都可以幫妳生!" 闕醫生一定是工作狂 明天是假日耶~ 對了 我在等待胎心音檢測機時 發現產房前面有一個大白板 登記了待產室和觀察室所有待產媽咪的資料 包括年齡.週數.... 結果我發現沒有人的週數比我大 大部分都是37+.38-.36+ 最大的只有一個是39- 不過也有28.25週的 不知道是什麼情況呢? 總共至少有15.16個媽咪在待產 這一些還不包括要開刀的 真的很多人選這一天生喔~~~ 希望今天待產室的媽咪們都能順利生產 生得又快又好又順利^^ 這樣我明天才有床可以生小乖^^ 加油加油!

2008年11月18日
公開
41

恥骨聯合分離

就是這個"恥骨聯合分離" 我已經痛了5個月 目前只有愈來愈痛 走路痛,睡覺痛 晚上翻身都會哀嚎 把老公驚醒........ .................................................................. 文章分享 --- 媽媽寶寶雜誌 ***(謝謝☆╮Kimi''s Attic╭＊雯雯的分享) 隨著懷孕週數的增加，肚子一天天大了起來，挺著大肚子，身體的痠痛也漸漸浮現。其中，恥骨部位的疼痛更常在後期爆發，這個部位的疼痛讓許多媽咪感到難以啟齒，但這的確是受荷爾蒙作用影響，一些簡單的方式就能緩解疼痛，產後也會漸漸復原，孕媽咪不要太過擔心了！ Amy 懷孕已進入33週，大大的肚子讓他容易感到疲倦，此外，下腹部，也就是恥骨的部位更出現一種微痠、脹脹或是肌肉拉扯的感覺，這種感覺以前從未有過，也擔心是不是醫師內診時太粗魯弄傷了產道，不過再隔一週，就變成明顯的疼痛感，痛到無法下床，稍微移到就痛到不行，這也讓他忍無可忍，向醫師詢問原因，醫師告訴她，這是每位孕婦到懷孕後期都容易遇見的情況，這是因為「恥骨聯合分離了！」 懷孕後，肚子日益擴大，為了讓身體適應胎兒的存在以及準備未來的生產機制，體內也會出現許多變化，像是鬆弛激素和黃體素的增加，就是讓骨盆漸漸鬆弛，除了能裝下胎兒之外，日後懷孕機制啟動時，也才能讓胎兒順利過產道。而這兩種荷爾蒙卻也成了懷孕後期恥骨疼痛的主要因素。 骨盆鬆弛為恥骨疼痛主因 懷孕後體內的鬆弛素和黃體素這兩種荷爾蒙，會促使韌帶鬆弛，增加骨盆的伸縮性，以容納胎兒生長的空間，但有時過多的荷爾蒙，使韌帶鬆弛過分嚴重，會讓準媽咪感受到韌帶拉扯，新光醫院婦產科主治醫師蕭國明表示，骨盆由身體兩側向中間包覆，中央連接的地方便由韌帶連接，當鬆弛素和黃體素發揮作用時，整個骨盆和韌帶都會變得較為鬆弛，但若過分鬆弛，便容易使韌帶像橡皮筋被拉緊般的緊繃，孕婦就會感到疼痛。 此外，若是懷孕前骨盆曾經受到大力撞擊或有舊傷，在懷孕期間，也會因為胎兒的壓迫而感到恥骨部位疼痛。恥骨疼痛的主要徵狀就是恥骨部位會疼痛，但也可能延伸到骨盆兩側，也就是大腿與屁股連接的髖關節，會造成髖關節無法外展，因此，任何需要抬腿或張腿的動作都會感到特別疼痛。 恥骨聯合分離 一般兩片恥骨之間的距離是2∼3mm，但到了懷孕期間，受到荷爾蒙作用的影響，會增加4∼5mm，因此，若是兩片恥骨之間的距離在9mm以下都還屬正常範圍，若是超過9mm，孕婦往往就會出現相當嚴重的疼痛感，甚至不能坐或走，當恥骨分離超過9mm就可稱為「恥骨聯合分離」，在醫學上，雖屬病理性的分離，但到了產後，也會因為荷爾蒙的消退而自行復原。 在懷孕期間，當恥骨疼痛到了孕婦無法忍受且影響到生活的地步時，就會用止痛藥來控制，會在保護孕婦和胎兒的安全下開立止痛藥劑；而若是孕婦還可忍受的疼痛，醫師多半會建議經由姿勢改變來緩解。 患有嚴重恥骨聯合分離應先知會醫師 有時嚴重的恥骨聯合分離會影響生產過程的進展。蕭國明醫師表示，自然生產時需要兩腿張開，但是嚴重恥骨聯合分離的產婦可能就無法忍受此動作所帶來的疼痛，更無法將胎兒藉由自然產分娩出，因此，產婦若有恥骨聯合分離的情況，一定要事先知會醫師，讓醫師視情況決定是否要改為剖腹產，也可讓醫護人員在協助生產時，不致過分粗魯硬將雙腿外張而造成骨盆移位。 恥骨疼痛緩解法 就像牙齒痛一般，「恥骨疼痛不是病，痛起來卻要人命」，這個產後即會自行復原的小毛病也可以透過多種方式減緩，不論是藉由自然的姿勢控制或是較侵入式的療法，都有其功效，孕媽咪可視個人需求選擇。 1. 改變姿勢：盡量不要跨大步走路，避免拉扯恥骨部位。在床上移動雙腳和臀部時，也應該用平行的行動，兩雙腿一起平移，而非一腳先往右跨，另一腳再跟上，如此容易引發恥骨痛。盡量避免跨坐，不要再增加恥骨的壓力。避免一切需要拉開骨盆的動作。 2. 冰敷：當疼痛相當嚴重時，也可以用冰敷稍微除去疼痛感，隔著毛巾冰敷約5∼10分鐘，一般就能減緩疼痛感。 3. 針灸：中醫療法中的針灸，也可以經由某些穴位來減緩疼痛感。 4. 游泳：游泳同樣也是利用水中的浮力，讓身體達到放鬆的感覺 5. 電療：電療法主要是透過麻醉神經來減緩疼痛感，屬於治標不治本的方式。 6. 水療：嚴重的恥骨疼痛可藉由復健科進行水床治療法，利用水中的浮力，使關節柔軟放鬆。 恥骨疼痛Q＆A 1. 恥骨聯合分離者，因為骨盆擴張較大，是否就較好生？ 蕭國明醫師表示，好不好生不能以骨盆的大小就下判斷，還得看胎兒的大小、產婦的身型以及骨盆形狀等，因此，並不是恥骨痛得厲害，表示分離嚴重，生產就會較好生。 2.使用托腹帶可以減輕恥骨分離帶來的疼痛嗎？ 托腹帶的功用原本是用來固定胎位、支托腹部，並且預防腰痠背痛等，起初設計不是專爲減輕恥骨分離所帶來的疼痛，可能效果有限。但就原理來看，托腹有束縛及支撐力，的確可以減少骨盆的拉扯，以及減去恥骨兼韌帶的緊張程度，用托腹帶或許可獲得效果，但並非絕對有效。 3.恥骨痛真的只能忍耐嗎？ 由於恥骨痛是懷孕帶來的附加產物，是因荷爾蒙變化所引起，只要不是疼痛到影響生活，也只能請孕媽咪多忍耐，若是真的受不了，可以詢問醫師，請醫師開立安全的止痛藥，或是嘗試各種療法，不過一切都是以保護孕婦及胎兒健康為主。

2008年11月15日
公開
42

39週產檢

今天是下午診35號 單子上預估時間是15:10 不過我們預估大約5.6點去就可以了 沒想到我跟把拔5點半報到 醫生還在看上午診107號.... 而上午診一共到186號..... 所以我就先驗尿.量血壓.體重 然後...回家... 還好住得近..... ................................................................... 回家睡了一覺 晚上8點多,我跟把拔又出發了 到了8點40終於輪到我們 一樣躺平,把肚子露出來等醫師 把拔一直想幫我把肚子蓋起來 他怕小乖會冷...哈哈...^^ 闕醫生一進來看到我肚子就說:哇~好大了... (天啊~連醫生都覺得大,可見我肚子真是巨大!) 一邊照超音波一邊說:下一次就是躺在產台囉~ (希望如此啊~) 超音波來到小乖的頭了,醫生說:10 (蝦密哇勾?_?) 醫生又說:"又是個大頭寶寶,今天好多大頭寶寶" (那A安奈?上個禮拜不是正常頭嗎?怎麼過一個禮拜變成大頭☉☉|||) 喔喔...我慘了...大頭要怎麼生 醫生毫不留情繼續嚇我:"這個生出來絕對重3500以上!" 歐買尬~上禮拜不是才3100嗎? 醫生說:"不過還好妳夠高,應該沒問題" 我想醫生想說的應該是:"還好妳屁股夠大..." ....................................................... 跟醫生要了診斷證明 因為學校人事室要我再補一張11/16之後的醫生證明 這樣才能提前請產假 順便跟醫生說我感冒了 醫生說我是今天第四十五個感冒的 等護士.拿約診單.繳錢.拿藥.拿診斷證明蓋章..... 通通辦完都已經九點半了 我跟把拔還沒吃晚餐呢! 走到附近去吃丐幫滷味 回到家已經十點了

2008年11月13日
公開
2

吃麻辣鍋驅風寒

唉~ 沒效.......

2008年11月12日
公開
4

喝薑母茶驅風寒

喝薑母茶驅風寒

2008年11月09日
公開
42

改作文12本

改作文12本