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毅怡安媽咪

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生長痛-2

2005年08月08日
公開
27

生長痛 作者:一般兒科宋文舉主任 生長痛，多發生於四歲到十歲左右的小孩子，由於這段年齡正是生長發育階段，所以就把它叫做「生長痛」。其實它與"生長"並不見得有密切關係，因為真正在快速生長的階段，如十二歲至十八歲期間，那時的發生率並不特別高。 一般肌肉、骨頭或關節的疼痛都多半是在用力的時候較嚴重，譬如走動、跑步時會更疼痛，而在休息不出力時，疼痛會大幅減少，所以患者都不願意活動其有問題部份的肢體，而且疼痛部位多會有紅、腫、熱的現象。 生長痛的表現則全然不同： 常發生於下肢的大腿或小腿肌肉，關節部位很少 發作時間在晚上或正在睡覺時，骨頭、肌肉及關節都正在休息不動時發生疼痛。雖然甚至晚上會痛得哭叫起來，但在白天卻似一點事都沒有發生過，照樣的跑、跳、蹦，而且疼痛的部位也無任何異常紅、腫、熱的狀況。 生長痛的原因至今仍未明，一般認為是骨頭與肌肉生長的速度間未能協調所致，骨頭長的較快而肌肉較慢，所以在關節處會有肌肉牽引的壓力所致的疼痛產生。又有醫學專家指出，關節活動度（彎曲度）較大的孩子比較容易發生。另有認為就類似幼兒的反覆腹痛或頭痛般，非真正的局部疼痛，多為偏屬於心理層面引發的痛感。 生長痛是完全良性的暫時現象，有的只發作一、兩次，但少數的孩子會反覆的發作，直到年歲稍長後就自然消失了。 處 置： 如果確定為「生長痛」，在醫學上是不需要吃任何藥物，或做任何處置的，因為過十幾二十分鐘後自然會恢復的。不過可多施以安慰或幫忙局部按摩，或用熱毛巾敷一下，使小孩的心理得到關懷及安全感。 某些特殊的骨頭或關節疾病，也會在夜間有厲害的疼痛，不過其部位不限定在四肢，最好先要請醫師好好的檢查一下才能放心。

成長痛症候群

2005年08月06日
公開
15

成長痛症候群 成大醫院 骨科林啟禎 　 兒童在生長的過程中，經常會發生肢體的疼痛，而被醫師診斷為「成長痛症候群」。加上「症候群」來描述成長痛，表示它並非單一的疾病，而是一種因為許多不同問題皆可導致其發生的一種表癥。 　 成長痛這個名詞在文獻上已出現一百五十年了，但後來被發現並不是個正確的名稱。因為痛不會成長，成長本身也不會痛；成長特別快的青春期發生率並不特別高，同時生長的兒童不一定會發生便是明証。但為什麼這個名稱仍然沿用至今呢？！最重要的，它發生在成長的兒童，而且這個名詞很容易被父母所接受及了解。 　 根據成大醫院骨科的統計，百分之九十的痛發生在下午及晚上，大多在兩側的下肢，對支撐體重的大腿前側肌肉、膝蓋、及小腿後側肌肉特別偏好；痛時很難受，卻不合併發燒，局部沒有紅腫熱痛，平均不會超過兩小時；而且許多的痛在父母焦急得不知如何是好之時，便自動不藥而癒。所有的偏方通通有效，包括安慰劑、維他命C、熱敷、按摩、止痛藥、藥膏布、針灸等。 　 為什麼會有個別差異呢？！為什麼會發生呢？！其實，這是兒童本身肢體體能，在經過一天的活動之後，所累積的疲勞，如果超過主觀可容忍的程度，在肢體逐漸安靜冷卻下來之時，便會表現出來。這可以解釋其好發的部位及時間，也可以解釋有的經常發生，有的卻如「紅毛刺骨」一樣沒感覺的主因。 　 所以，當孩童長大成人了，社會化了，所有的活動都運動化了，他分得清運動傷害、運動疲勞、體能升降了，成長痛也就不見了。

生命數字很準喔!

2005年08月06日
公開
17

毅毅是生命數字4 ∼ 務實嚴謹的管理天才 生命數字是4的寶寶，很容易就會被街頭巷尾的鄰居稱讚，是個有家教的孩子！您應該值得高興，因為寶寶將會是個懂得要求自我，責任感又重的人，您從來不用擔心，寶寶會亂丟玩具，或把家中搞得一團亂，因為在他小小的心靈中，就有一種紀律的觀念隱約存在著，將來更肯定是個優秀的管理人才；只有一個小小的缺憾有待改善，那就是，這類寶寶的圓融性不足，比較不懂得事緩則圓的道理。得靠身為寶寶家長的您，多用愛的關懷軟化寶寶的心靈及思想囉 小可愛是生命數字8 ∼ 愈挫愈勇的狂熱份子 生命數字是8的寶寶，是個不怕困難的頑固小子，這樣的特質，打從小時候就可以明顯看出，媽咪若告訴寶寶哪裡危險，他可能愈要去那裡冒險一下！因為這類寶寶的字典裡頭是找不到「難」字的，他們永遠都具備著「初生之犢不畏虎」的精神，只要有興趣，再大的阻礙對他們而言，可都不是問題喔。一般人半途而廢、遇事喜歡猶豫的毛病，在他們身上可都是看不見的；只是有時太過狂熱的結果，一不小心就容易犯了衝動 的小毛病。另外，生命數字8的人，可說是天生的生意人，若能從頭到尾去完成一件事，可會令他們覺得相當有成就感喔！建議各位媽咪爹地，可以等寶寶稍大的時候，分派一些小家事給孩子做，從小磨鍊寶寶在這方面的天份，未來的成就定是指日可待的