說好，讓自己放鬆的週五夜晚
媽咪才踏進家門，
最終還是耐不住．．．．．．．ㄚ嘶~~~~騎吧！
最後總搞得自己又濕又水才懂煞車
尾勁跳繩練心肺，褲子一路往下滑，身體太濕！
場景真是太好笑，好險是在家門內
一小時的衝刺，速度里程堅持保持著一定的紀錄
可以進步，不可以退步
所以，今天微微往前推進「2公里」
結馬「42」 水！
今晚全程陪伴我的「夥伴」
「忍者龜」
電視裡在練「忍功」電視外在練「腳功」
怎樣都算勵志吧
這齣媽咪小時候觀注的連續式卡通劇
早已搬上電影版開播囉！
雖然今晚沒有一同ㄍ一ㄥ到結束點，
而是卯足全力，衝刺一個鐘頭
－．－．－．－．－．－ 加．油．吧 －．－．－．－．－．－
我的運動日誌
要
嚐
美．食
就記得運動啊！
這
就
是
阿
母
人
生
![]()
最後總搞得自己又濕又水才懂煞車 
水！
怎樣都算勵志吧
而是卯足全力，衝刺一個鐘頭
