歐媽40歲早晨動一動 運動螢幕看不到畫面所以!玩一玩手機這台就是歐媽平時暖身的器材其一(暖身兼練心肺)喜歡自己認真甩汗,甩油的時候不過歐媽現在才剛 ”起蹦”,還沒到熱情揮汗的”泰咪耶!”努力吧只有自己能鍛鍊更進步的自己有時候就是單純動動身體,甚至沒有伸展按摩,身體活動度都會變好,所以簡而言之就是不能「廢太久」