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summer 媽咪

因為 «愛» 所以我們 注定相遇 ★✩♡

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summer 媽咪
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路跑★第二屆八個浪城市狩獵路跑

2017年12月10日
公開
60

操人媽媽40y 嗶嗶聲．．．．． 集合囉∼鹹妻團 　又是一場周末天未透亮咱們就要聚頭的活動 「太刺激」啦 來到會場，明顯感受到∼ㄟ！整場賽事人潮並沒那麼多．．．．但是完賽禮很正點耶！ 無論無何 鹹妻團第18跑，努力完賽喔... 等等起跑與完賽，就是要噴過這扇門 今日恰恰完成雙場賽事的鹹妻團 加油呦！ 尚未暖身前，鹹妻一旁玩的很起勁，因為冷啊！..... 快樂腳三人行，姿體活動任我行 萬萬想不到 充滿歡笑與快樂的這一瞬間，仍讓活動單位補捉到 側拍 唉阿∼是說！姐的拍照霹腿才是搞笑重點內∼哈∼ 是朋友是跑友更是關起門來「處在一塊」不真實很難啊 要氣質，就失真了 這麼早來到場地，鹹妻就是打算要認認真真好好的做暖身操呗！　 10分鐘前半碼的跑友已經噴門起跑了，接著就是咱們10碼的賽友 為避免身體降溫，還是趕緊動動手啊，動動腳接著就是咱們噴發賽道啦 起跑前2分鐘 不曉得，我有隨身攝影師耶！ 謝謝整場活動中努力等待跑者的攝影師，辛苦你們了 因為你們的　喀∼嚓聲！ 讓每位跑友，總能找到屬於自己的努力身影　 操人媽媽，單純自我收藏每場紀錄 但，感謝每位攝影師的快門聲 結束後來到 小林大補肉肉肉肉肉肉 開吃時還是一條龍，吃飽後立馬變成一條從蟲 感冒的症頭，是越來越明顯 那安內∼ 最後這幾天，就變成這樣啦 好 慘 阿 看來這場感冒想要好的飛快應該不可能了！　 好險∼老公沒有讓鹹妻跪算盤做檢討 鹹妻團第１８跑１０ｋ完賽

第17跑★熱力臺北城 愛在雲端10k

2017年11月26日
公開
86

歐媽40Y 喔耶！又來到路跑時間啦．．．． 「熱力臺北城 愛在雲端」 看到這保衣袋就知道鹹妻團又想要跑大場的了，偶爾來場大的是刺激血液的成長啊! 財政部106年統一發票盃臺北場路跑活動 11月26日總統府前活力開跑! 週日凌晨4:30∼準時起床準備讓自己保持好精神 雖然，這一夜並沒有睡得多飽但能和朋友們週末小聚會，超開心滴 就醬子∼歐媽又帶著小微醺的感覺再度開跑 今日鹹妻報了10k，就怕身子還沒熱好．．．．．開跑沒多久會有不適狀態 前晚再次提醒小光媽咪，我們一定要早到半小時好好暖身一下，保護好身體 開跑鳴槍吼，咱們就順順的依自己的跑步狀態前進∼∼∼∼∼ 跑前約好相聚的地點 希望咱們小團員能夠跑的長久，跑的健康，跑的順心（加油啊！） 10k 完賽啦，這場以1小時05分完美完賽~哈!! 我覺得，鹹妻倆跑的很順也很棒 這一次，真的沒讓自己停下腳程，緩緩 疲憊感頻率 就在紀錄自己完賽的同時 一併等待著我的 夥伴光榮逗陣來 「熱力臺北城 愛在雲端」限時90分鐘的競賽組 鹹妻第二次在總統府廣場前起跑 這次路跑報名費用 100大洋 報名禮的跑襪好喜翻 但，夫人一開始這襪子就是想要拿給老公穿的 保護你的嫩咖 活動當天自0時到11時 路跑沿線懷寧街、凱達格蘭大道、仁愛路1至2段、金山南路及新生高架道路 全段進行交通管制 網路報名競賽組6,000個名額及休閒組12,000名，都已全數額滿 此活動在跑者的熱情參與及發揮愛心之下，活動單位共募集發票358,888張 全數捐贈社團法人台北市自閉症家長協會等6個公益團體 超有意義 財政部106年統一發票盃臺北場路跑活動萬人響應熱情開跑 抓到妳啦~ 11月尾場 到此劃下句點 12月再接再厲

路跑★權民路跑 14 Km

2017年11月04日
公開
51

媽媽40y 喔嗨呦 路跑時間又到啦...權民路跑14k 一早起來就聽見窗外的 滴滴咑咑落雨聲 心想 路跑嘛！就是什麼都要有所體驗啊．．．． 跑就對啦．．． 鹹妻團，出發．．．．．． 每天在練習的時候，就是讓自己適體能而練跑 身體記憶力也是很嚇人的 聽著身體的聲音，調整速度的分配，但是跑齡邈小的我，也沒有跑的多好多棒，就是單純跑興趣 時不時的上網爬些運動文，跑步文，加強一些小概念 起跑前就已是陰雨綿綿啊，真的是一份狂熱 咱們抵達會場，找好停車位，莫約6點出頭 14k跑友，準時6:40起跑 對此，咱們暖身並沒有做足........所以就順勢慢慢跑吧 在怎樣都要先做好紀錄設定的動作，以及音樂 「摧類」的振奮 緩緩地便聽見大會在雨中宣佈，14k跑者的呼喚 好雀躍呦 一鳴槍，鹹妻們便開始自己的努力腳程 加油呦 咱們就在大門相見歡了 好佩服這些穿背心啦、吊咖的跑者 鹹妻紀錄一下「目前正常的狀態」等等一跑就變「瘋子了」哪來的優雅可言「哈~」 可見，賽前紀錄多麼重要嘛！哈∼ 就在１１ｋ的狀態裡，鹹妻跑的　好餓喔 但是對於水一喝，食物一進食後，腸胃便開始作怪的腸胃 開吃、不吃、該喝、不喝「好掙扎啊.....」 索性來杯 自己稀釋各半杯的舒跑水 沒多久，「胃洽酸」就出現了.... 我的 老天鵝啊....... 默默地就7.32分速噴門 成績：01:45:38，總排名：819 / 2573，分組名次：252 / 1117，平均速度：07:32/km 賽後趕緊紀錄自己的種種 賽前還是美麗的飄飄髮絲，一鳴槍也就漸漸地快速的變成米粉絲 這雨真是一陣陣 今日賽事偏偏遇上溼、冷、雨「歐媽」大腿，冷到發紫 手掌，冷到水腫 實在太有感了 鹹妻團，陸續擁抱相見歡，恭喜小樺又飆過自己的另一k 大家都好棒棒，在這麼冷的氣溫下完成這場賽事 大會也因雨而延後關門時間，為每位跑者打氣與鼓勵 超大心 認識我們 真的好累啊......小樺os 我們會用力鞭打妳的 鹹溼的跑妻 愛妳棉 來看看這場賽事的 「大佳跑場」 雖然這場的「跑牌」是沒有可愛風、美麗風、吸晴風 走的就是「平實風」 還有「優價風」 鹹妻團第15跑「完賽」.... 11/26(日)咱們下場10k見 據說， 有人漏報是不是 2017.1104(六)權民路跑14k 連結照片點點這兒 結尾 祝福周董嘿∼森日快樂兒啊！ 咱們老友多年 該祝福的，一樣都不少，千言萬語，仍舊最希望你 闔家平安健康，幸福滿滿，友誼大萬歲

路跑★線上虛擬科技路跑10k

2017年09月23日
公開
19

操人媽咪 40歲 預備備 準備，再次起跑！！！！ 這次和小光夥同報名了 線上虛擬科技路跑10k　 外星人要再次入侵地球! 在這超級刺激的奔跑中加入外星人突擊隊或突擊隊. 完成你的運行並得到一個獨特的光在黑暗的獎牌旋轉! 我的跑號 女生10km 總排名：363 老公說這是 假的，大眼仔　 週六和最佳跑伴　 小光人妻　　約定九點江子翠站 超拼　 真的只有拼啦∼　 說到跑步就會期待與興奮 沒想到這天 08:30咱們已完成碰面　 科幻空間虛擬運行2017準備開跑 是說，準備開跑前 人妻　 趕緊拍照紀錄 否則等等就會變身 狼狽女 起跑 腿，沉重　 漸漸一路跑地2到3k 順跑　 但是，頭頂上的 太陽 實在太炙熱了 活生生的將自己放在烤盤上烘焙 聽著耳機內的報數量，內心便告訴自己，跑起來∼跑起來！小跑步也是跑．．．． 戶外就算炙熱，河濱跑步的寬闊感還是比室內跑步機 優豆 起跑前，一定提醒跑伴一回 記著 5k就自動折返喔 以免咱們錯過彼此太多 很開心也很幸運，我有一位熱情洋溢的長期跑伴 月底，即將迎接妳的2017生日星座跑牌 今年 就是它啦 但是 鹹妻團 不求100 先求50km 美麗的生日牌，鼓起勇氣來場累積跑量 50km 試水溫 年底 期許咱們再次突破現在的跑量