路跑★權民路跑 14 Km

2017年11月04日

媽媽40y

喔嗨呦路跑時間又到啦...權民路跑14k

一早起來就聽見窗外的滴滴咑咑落雨聲路跑★權民路跑 14 Km_img_1

心想路跑嘛！就是什麼都要有所體驗啊．．．．跑就對啦．．．

鹹妻團，出發．．．．．．

每天在練習的時候，就是讓自己適體能而練跑

身體記憶力也是很嚇人的路跑★權民路跑 14 Km_img_6

聽著身體的聲音，調整速度的分配，但是跑齡邈小的我，也沒有跑的多好多棒，就是單純跑興趣

時不時的上網爬些運動文，跑步文，加強一些小概念

起跑前就已是陰雨綿綿啊，真的是一份狂熱

咱們抵達會場，找好停車位，莫約6點出頭

14k跑友，準時6:40起跑

對此，咱們暖身並沒有做足........所以就順勢慢慢跑吧路跑★權民路跑 14 Km_img_9

在怎樣都要先做好紀錄設定的動作，以及音樂「摧類」的振奮

緩緩地便聽見大會在雨中宣佈，14k跑者的呼喚

好雀躍呦一鳴槍，鹹妻們便開始自己的努力腳程路跑★權民路跑 14 Km_img_12

加油呦咱們就在大門相見歡了

好佩服這些穿背心啦、吊咖的跑者路跑★權民路跑 14 Km_img_14

鹹妻紀錄一下「目前正常的狀態」等等一跑就變「瘋子了」哪來的優雅可言「哈~」

可見，賽前紀錄多麼重要嘛！哈∼

就在１１ｋ的狀態裡，鹹妻跑的　好餓喔

但是對於水一喝，食物一進食後，腸胃便開始作怪的腸胃

開吃、不吃、該喝、不喝「好掙扎啊.....」

索性來杯自己稀釋各半杯的舒跑水沒多久，「胃洽酸」就出現了.... 路跑★權民路跑 14 Km_img_20

我的老天鵝啊....... 默默地就7.32分速噴門

成績：01:45:38，總排名：819 / 2573，分組名次：252 / 1117，平均速度：07:32/km

賽後趕緊紀錄自己的種種路跑★權民路跑 14 Km_img_23

賽前還是美麗的飄飄髮絲，一鳴槍也就漸漸地快速的變成米粉絲

這雨真是一陣陣

今日賽事偏偏遇上溼、冷、雨「歐媽」大腿，冷到發紫

手掌，冷到水腫實在太有感了

鹹妻團，陸續擁抱相見歡，恭喜小樺又飆過自己的另一k

大家都好棒棒，在這麼冷的氣溫下完成這場賽事

大會也因雨而延後關門時間，為每位跑者打氣與鼓勵超大心

認識我們真的好累啊......小樺os 路跑★權民路跑 14 Km_img_30

我們會用力鞭打妳的

鹹溼的跑妻愛妳棉

來看看這場賽事的「大佳跑場」路跑★權民路跑 14 Km_img_34

雖然這場的「跑牌」是沒有可愛風、美麗風、吸晴風

走的就是「平實風」

還有「優價風」

鹹妻團第15跑「完賽」....
11/26(日)咱們下場10k見

據說，有人漏報是不是路跑★權民路跑 14 Km_img_39

2017.1104(六)權民路跑14k 連結照片點點這兒

結尾祝福周董嘿∼森日快樂兒啊！

咱們老友多年

該祝福的，一樣都不少，千言萬語，仍舊最希望你

闔家平安健康，幸福滿滿，友誼大萬歲