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育兒．持家．愛自己
summer 媽咪
因為 «愛» 所以我們 注定相遇 ★✩♡
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Hi~ 小寶真是可愛
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筱晴8歲 & 浩哲5歲5個月 2014.1129(六)這天是全台市長/議員選舉日 帶著孩子倆，準備好野餐玩樂的「傢私」後，出發囉∼ 太久沒有戶外曬太陽了 今天和阿姨相約在「大佳河濱公園」腳踏車租借站處相等 孩子們選好各自的腳踏車後 讓我們往一旁寬廣的草皮活動趣囉! 前一小時，讓4個小兵們 (在父母規定的界限內) 開心騎單車 今天的天公伯啊真的很賞臉，美好的假日美好的氣候與戶外溫度 孩子們玩著眼前的一切，姐妹倆就在一旁野餐兼聊天 老爺呢∼認真滑著手機中(沒人會吵他) 家人間有時間就是常相聚， 另外能常返家見見父母親及兄長們是很幸福滴(外加我可愛的大頭姪子) 假日除了能和姐姐七七八八啦D賽外， 孩子們的情感也會更親，親上親呦(表哥與表弟表妹) 雖然只是踢踢球或是短暫的騎騎腳踏車 唉呦，就算短暫的相處也是會有伴嘴和爭吵的時候 俗話說: 越吵越親密呗! 孩子的世界，始終來得快∼去的也快 就算有吵鬧，在能自我處理的狀態下就讓孩子習慣自己處理掉當下的狀態 累了，倦了，乏了 就來到父母身旁休息一下囉! 順便吃吃小零嘴，玩玩別得也不錯啊 至少這是孩子自己選擇消化情緒的另一種模式 今日的筱晴姐姐脾氣很容易被點燃 被躲避球 K 到，立馬變臉想哭哭 那就請女兒先到爸比旁邊休息片刻 今天姐姐還有帶泡泡器，所以∼不怕她會無趣 好玩的小熊迪迪也有自帶泡泡槍 瞧他玩得∼可樂的嘞！ 想玩飛盤就玩飛盤 想跑跑草皮就跑草皮 餓了，渴了∼孩子自動會回巢 （（（（哈）））） 爸比媽咪也沒閒著 一會面對這個孩子，一會面對另一位孩子 不過∼天公伯啊給我們這麼美的假日 當然是要好好和孩子們享受享受啦，下半場就是阿母下場玩球的時間 瞧∼唯有打球的時間 孩子兵 才會一個個乖乖站在我的面前∼讓我拍照 浩哲很愛玩(假動作)就算這動作已經重覆了(ㄣ次) 以上 而且，會指導哥哥怎麼假踢，才是對得喔! 一旁，漸漸加入許多(投票後的人潮) 身邊出現了許多狗寶貝，加入這片幸福的草皮啦! 午候，吸收完草地的精華後 款款ㄟ 大夥準備返回外公家住宿過週末囉! 阿嬤，阿公，舅舅們∼哥哥嘿 我們要回家囉，等著吵鬧的我們呦 這週末(小熊)浩哲選擇和爸比來場「男人的週末夜」 好啦，就讓你們獨處吼∼希望你別操累爸比喔! 2014.1129(六) 大佳河濱公園 連結照片請點點這兒呦 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/210213/210241.90545776.mid
晴晴７歲１０個月，浩浩５歲４個月 週日上午，小熊倆陪伴媽咪整理了「熊一區」專屬滴玩具大區域 （拭汗）還有「熊二區」尚位整理完畢！ 孩子們，加油呦∼ 接近11點時間，爸比媽咪隨身帶了三顆簡單的包子和足量的水 便帶著熊寶倆出門騎騎腳踏車，定點落在河濱球場．．．（打球＋踢球） 浩浩：（意志堅定）今天，我要自己騎自己的腳踏車 果真，自己發的願，就這麼有自信的騎到河濱內 姐姐∼本身就已經會騎乘兩輪車 （罷特）若有段時間沒騎，開騎之下總是會（抖個∼幾分鐘） 我們玩躲避球，玩足球孩子學習傳球與守門，在練習投籃動作 這麼大的運動量，不只孩子玩耍父母也是滿頭汗（不過）今日天氣真的很涼爽 （回想）和孩子培養守門與踢球的默契真的很好笑（尤其是孩子們的假踢球動作） 偶爾父母休息時 孩子自己會「穿插」腳踏車玩樂 你們倆真是動力十足耶！ 卡在週六參與了學校的體育表演會下 今日難得的週日∼就僅僅來個簡單的行程 這也是種陪伴與互動啊！ 孩子 你們要滿足啊∼哈 不然∼阿爸、阿母是有點想攤在家中小歇片刻說 三點後，小熊倆已攤睡在床上了（小熊倆，是假日定時睡∼假日也早起的孩子） 早起之下又加上滿滿的活動量，午休想不陣亡（很難ㄟ）哈．．．．． 我家的孩子真的很注重睡眠時間（所以）孩子倆目前評估成長狀態似乎還不錯！ 2014.1019(日) 腳踏彩紅河濱+玩笑球技假日 連結照片點這兒 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/210213/210241.70232607.mid
出發，「週末單車假」謝謝熊大 今日是首次跨區於淡水外的界線 熊媽也很期待耶！ （握拳） 喔耶∼這次設定地點２００７年不能說的秘密「麟山鼻步道」之小雨的家 「麟山鼻」這個地名，你也知道嗎？ 但如果提到就是電影「不能說的秘密」葉湘倫送路小雨回家所騎的步道， 應該很多人就會有印象了。 不能說的秘密 在麟山鼻遊憩區中之自行車道即為電影「不能說的秘密」取景地之一。 是不是很浪漫的場景呀 今日的「曬肉乾」車友 哨子爸比、Kari （夫妻檔） 還有一對 小濤、鴨子 （夫妻檔） 很開心 今日有妳們的隨行呦 集合點落在「關渡宮」 接著由淡水老街旁進入中山路，在延著ｇｐｓ指引進入淡金公路 詢問了淡水服務台人員 ｋａｒｉ媽咪還有隨身攜帶集章本耶，酷！ 好啦∼這段路下來，都還算輕鬆 接著∼就準備進入大、小坡的考驗啦！ 瞧．．． 不是友人的誇張∼而是這個坡是會自動啟動「抖腳模式」 很多時候，腳程真的是無法暫停 一暫停就很容易爬不上去了，抖．．．．．．．．． 休息片刻：５０年支仔冰 傳統又便宜的在地好味兒∼還是等您到此品嚐囉！ 熊媽是沒吃啦，但是我有注意到延線會有車子自動停駛 攜家帶眷到此品嚐∼盛夏的冰涼 中途的７－１１是處很好的腳程休息站 人妻部 已速速登入店內，享受消暑的快感 當然∼這也是我們補水的時刻 狂吸．是減輕重量，進貨．是怕水源不足 由登輝大道的終點處接上淡金公路 媽咪首要「映入眼前」的是「右手邊這一區」 不過∼我們並沒有因這桶「甕缸雞」停站 而是努力的∼往前方不斷在不斷地騎著 台２線與北６岔路口 淡金公路第五號橋 集應橋 大坡小坡不斷沿續，這是一場人性的考驗 對於第一次這麼長程的耐力（是一大體驗） 這次∼同伴腳程已累 午後三點，５人小組立馬做了決定：小雨∼再見了！ 我們選擇僅剩５公里的「邊界驛站」為終點，雖說要找到小雨還要９公里 那就期待有機會再見吧 對於第一次拉長程已攻到此 媽咪覺得今日腳程也算差不多了∼再挑戰，可以是漸進式（眼下大夥攤了∼會受驚嚇） 日頭恰豔豔，準備好繼續往下一階前進 今日好天氣，一樓的７－１１超多車友在此休息 就在這兒處 媽媽遇上了「醉後決定愛上你」的偶像劇咖啡廳場景 當時館內還設有「醉後」的劇像劇特別位置呢！ 咖啡廳設在二樓處（因為沒消費）所以媽咪也不好意思上樓拍照 對於和我是相同喜好∼張迷 kari媽咪，我們一定要拍上幾張照片的（笑） 熊媽第一次這麼瘋狂呀．．．． 起程∼彎過幾個大彎與下坡後 「邊界驛站」的馬路標示，已浮在眼前了（感動） 等位的同時（休息區） 邊界驛站的主打：牛排 但是熊媽不食牛，笑！ 漢堡類 炸魚＋炸薯條（大推） 必點美食呦！ 重點是∼還有熊媽的一盆綜合生菜 我們欽點的（美食照）來不及拍，一切都還是來自網友的分享啦！ 為今日的終點站，來張合照 2014.824(日) 松山→三芝淡金公路(60.41公里) 連結照片點點這兒 很感謝好同事∼好捧友的隨行 讓阿母的三芝行，有了很深厚的映像在，哈！ https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/135633/142761.14499085.wma
媽咪 36y 今日帶著滿滿的朝氣與陽光，會騎到哪兒呢？ ＧＯ∼ＧＯ∼ＧＯ 今天熊媽有位單車夥伴呦 「霹靂馬」 以這男孩的騎車速度 媽咪向來 很難得能看得見他的正面（笑） 就算要看見他的背影，也很難！ 上次才走過碧潭線，今日就轉往淡水線 ０９：１５人，還在家中巷口 １１：３０，不到我們人已經在淡水老街上了 就說我和一隻馬在騎車吧 但是沒帶孩子在身邊 媽咪的腳程和體能是沒問題的啦！ 我的車友一路往前踩呀踩 媽咪則是一路小小拍停∼拍停，畢竟淡水也騎過幾回了！ 路程和風景，就醬子囉， 但是 我還是要享受小小單身的紓壓時間 這是我的週六運動時間 目前這整條車道（完全沒人耶）只有一旁放風箏的父女檔 看到這「木棧道」就知道淡水已經踩過半線啦 媽咪身後的關渡大橋 今日陪我伴行的「單身小捷」 就醬子，咻一下就抵達淡水老街 眼前，霹靂馬已經在樹下「那涼」等我 媽咪是時時補水補體力 霹霜馬是補酒補體力 哈∼孝年郎 兩位老友，隨興乘涼在大樹下聊天∼聊了一個半鐘（厲害）果真是老友呀！ １３：３０準備出發回松山啦 遠看小熊家的方向，就落在那頭呢？看得見１０１大樓嗎？ 要轉至社子的分領處 我們選擇走向第一次未曾騎乘過的「美麗大白橋」 每次都看到這標誌 但∼就是不曾有機會真正走過 這次的單身行單車體驗，就像是場挑戰與探險 一片白：這是媽咪騎上橋後的第一個感受 因為沒啥人，自己才敢這樣玩耍自拍 但，一不小心∼就小小騎過頭（原來）霹靂馬也是 下橋後就是社子的交界方向（好險之前以騎過） 來∼來∼來，首次這隻馬就在媽咪的身後方 媽咪很單∼純的想要紀錄一下 沒想到（你）也挺會找鏡頭的嘛！ 孩子∼ 果然有訓練過∼有差！ 來，家的方向更近了一些 明明2：08人還在關渡 剛剛2：38已過大佳站 現在2：56關山站躲雨 會有這時間上的紀錄，原全是恰恰和熊爸在「LINE狀態」 這場雨，下的好急速呀！讓人∼不得不躲進一旁的石檔下避雨 只是，這位大哥（手好忙呀！） 所以，媽咪怎能輸他呢? 各人忙得內容，完．全不同 今天跑遠程點，媽咪可是特別穿上「420丹的襪子」要來力拼呦！ 下次再見囉∼戰友！ 2014.816(六) 松山 → 淡水(54.28公里) 連結照片請點點這兒 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/210213/210241.70232607.mid
晴晴7歲8個月，浩浩5歲2個月 隨興的點兵點將：松山→南港，啟程落在非常明顯的：ＬＯＶＥ 小熊迪迪難得提出：我要自己踩 （阿拉丁）准！ 所以呢∼媽咪可以這麼腳輕的一路向前「駛」 小熊迪迪，很認真的往坡上處踩∼踩∼踩 接著跑到熊媽的身旁 浩：媽咪，我剛剛很努力得自己踩著腳踏車上來ㄛ！ 孩子，你很努力！媽咪都有瞧見呦 熊爸，第一次載兒子騎乘親子車 這麼重要的時間，媽咪一定要紀錄才能啟程的！ 兒子太久沒有自己騎（這下腳程，累了） 好在步道邊，備有「架鎖」的設備，這下解除了腳踏車閒置問題 熊媽（頭一回）第一次騎上「捷安特」 我有看起來很快樂嗎？ 但，我的焦點明明是放在後面的三位 阿母純屬意外入鏡的（笑） 沒想到，熊爸能一面騎車一面「挖鼻孔」 這是傳說中的：ㄡ鼻師嗎？ 姐姐的身高，漸漸地又到了換車的尺寸 這台車的大小，對她來說很吃力 很妙，往南港的步道，延路很少單車經過耶（１０隻手指頭有找） 甚至於「跑步者」０ 媽咪發現有趣的事情 遠看∼你覺得牠像（誰） 轉眼，前面就是「南湖大橋」 這是我們第二次踩到這兒 這時，我們玩起「腳踏車遊戲」 騎乘中，小熊妹幫我們拍攝的（雖然有點失焦樣）但，決對可以感受到阿母的開心度 隨即在為爸比媽咪拍上一張「正常版」的：情人照 嘿，我們就是很會談．戀．愛 來瞧瞧父．子．情 這尺寸，抱不住 所以只能∼醬子背背小玩 再來瞧瞧父．女．情 唉ㄚ，爸比太大隻，視野完全看不到自家女的存在 「南湖大橋」休息片刻下 熊媽解釋：這不是我要的「梗」（發誓） 熊爺∼看似「親吻」得好認真，拍得「唯美」極了 事實∼熊媽我，不想吞下冰塊∼硬是不想張開那一張嘴（怒） 爸比讓姐姐的「腳踏車」隨興地，鎖在這兒 所以小熊姐姐就讓媽咪開心戴 這是姐姐頭一回體驗親子乘客呦！ 至於小熊則是讓爸比載到盡頭處 沒想到南港的盡頭這．麼．短 在過去，爸比說：就要走山線∼進入木柵了 不過，我們的車不能爬（哪尼∼泣！） 加上孩子的腳踏車還在原地等著我們領回呢？ 那就∼乖乖的回程吧 待爸比下回研究家中附近可延接哪些新路線囉（期待＋非常期待） 孩子倆，對於這樣腳踏車也能這樣載的新感覺（很熱愛） 兩位小屁孩 超級期待自己踏上爸比那台（帥車） 我們的回程，就變成這樣啦！ 今天第一次停靠在有遊戲設備的環境下，讓孩子倆消耗體力 只是這樣的搖搖馬 對晴晴姐姐來說，已經沒有太大的吸引力啦！ 僅剩兒子自己在那∼隨風搖呀搖 往前不久：虹橋，短程的親子遊∼結束 頭頂上的烏雲已漸漸飄過來了 這幾日午候總會有大雷雨出現（閃人先） 美麗的終點站 天氣穩定時，這間冰品店的生意，真是好的不得了∼哩！ 2014.810(日) 松山→南港經貿區 (最底了..... 連結照片點點這兒 http://bb4.babyhome.com.tw/UPLOAD1/30404/09.mid
晴晴７歲８個月，浩浩５歲１個月 熊爸早上很努力∼很努力的以１小時內的速度「順飆」松山 → 社子 其實熊媽要說明的是：這條河濱線，真的不長 若以一小時內的速度抵達，真的算短程！ 午候，我們全家在沿著河濱踩線返回松山 有孩子的隨行 即便是走走停停，都很幸福（但是）過慢的速度，容易造成媽咪腰酸酸 所以嘞，親子車比較需要往前∼衝．衝．衝 只．是 熊媽和熊迪，真得很會「談．戀．愛」 午候．松山前方有點烏雲狀態 爸比和媽咪，隨時注意著氣候的變化 騎乘到大佳周邊時，天空已飄下零星雨滴 稍稍帶著孩子倆到大傘棚下躲雨，等待片刻後（在繼續往前） 中途，讓孩子到大橋下休息， 熊爸∼時時刻刻感受著氣候，請放心呦！ 讓孩子一同感受大自然的氛圍 也是一種生活體驗，時時感受周圍變化（不是∼憨憨地一直往前跑） 「休息、調整」是為了「下一次的出發」做好準備 這段路 兒子，目前是少爺身份：被載還能午睡 手上扛著（新寵）娘家帶回的玩具船 再次往前推進一點（中途又遇上較細密地雨勢） 這次停站點，落在彩繪牆處 騎乘路線，習慣了∼就是這麼熟悉環境 遇上問題，大約何處可以提供解決辦法，似乎沒那麼模糊（熊媽是這樣覺得啦） 只是，一旁的泥土坡（總是藏污在鞋底處） 孩子怎可能靜靜的等待雨停呢？ 處處小探險，是這對小姐迪的小樂趣 那麼，媽咪就利用這段時間∼來幾張「全家福」啦 而且∼熊媽咪和大熊爸比（一定要）合照 雖然，今日是農曆７月８日 但深愛彼此的你．我（天天）都會是情人節 不久∼便經過民權大橋 穿過「觀山腳踏車租借站後」 前方就是「藍橋」 在來就是「黃橋」 接著就是「紅橋」：到站啦！ １２．９８公里，總時間１：０６：０８ 今天和熊妹一起踩踩踩，仍舊保持在一個鐘頭的時間完成踩線 是不是∼是不是 連熊妹的腳程，也努力踩出來了 之後提升晴晴的腳踏車後，想必她應該會變「飛毛腿女孩」 熊妹、熊迪倆並不會運動量過高，也不是運動量很足的孩子 讓孩子習慣遇上「假日」就增加「運動量」騎車也好，玩水也好，有動都好！ 並且，需要讓孩子倆將飲食中，代謝不掉的「過高」營養 在「運動」中，自然的隨汗「排出體外」這點「很硬」是「很重要」 為啥，現在的孩子幾乎在提前發育，長得又高又壯碩！ 會吃，但沒排出 身體一直不斷∼不斷地吸收再吸收，怎能不提前發育，怎能不提前發展呢？ 想想，就覺得好恐怖呀！ 2014.803(日) 社子→松山 照片請點點這兒 http://bb4.babyhome.com.tw/UPLOAD1/30404/09.mid
瞎毀∼媽咪居然欠了一篇2�23日記 真是 神經大條了我 晴晴7歲3個月，浩浩4歲８個月 出發，讓我們運動去 雖說這是一篇隔了即將半年後的日記文 但是，對於孩子的每篇日記，每項事件當媽咪的妳（鐵定，註定都會記牢牢） 尤其是，他們的每一個笑容下的故事 這是我們第一次過彩虹對橋 不熟悉轉換道的我們（笨笨地搭乘電梯往下） 還以為可以這麼輕鬆的將腳踏車運載到步道裡（殊不知） 我們笨了這一回 好啦．．．想走對面橋（請認命的） 將腳踏車用「手牽模式」往步道下行進就是了 別跟我們一樣，搭乘電梯白白浪費時間與人力阿 熊爸和熊媽來回牽了兩趟 短短的休息時間 欣賞一下週邊的花草美 只是，眼前的孩子∼早已比花豔，也比花兒美 多美呢∼就是這般美 第一次走這邊的沿線步道 我們發現：新樂園 遊樂場恰恰就在橋面下 面對炎熱的太陽，正好可以小小避日頭 一旁有著寬敞的草地 （不過∼不適合在草地上騎乘腳踏車呦！） 倒是∼非常適合我們席地在此，開開心心地野餐片刻 醬醬．．．．媽咪為熊爸與熊寶貝們準備了這∼∼麼∼∼多地選擇性食物 有水果、蛋糕、蛋餅、飯團、烤土司、新咖啡、煎蛋 樣樣，都有熊媽的愛心呀！ 吃得健康，玩得用心 是我們能給熊寶貝倆∼最大的愛 說好的戶外野餐 說好的親子遊戲 這就是我們小熊家的假日時光 熊媽有著最∼棒的熊爸 大樹下的熊媽 正欣賞著這一片幸福 靜靜紀錄著熊寶貝 是熊媽最熱忱的大樂趣，拍不膩呀！ 返程，再由橋面回頭 想不到這是一片：拼命大橋（笑） 二頭肌不是蓋的！ 看到熊妹的認真了嗎？ 看到熊爸的努力了嗎？ 看到熊迪的拼命了嗎？ 為了目標，繼續往前 為了前進，繼續努力 熊爸和熊媽是這樣在陪伴孩子們 和孩子倆一同努力，所有 努力下的∼鼓勵 來盤「透心涼冰盤」 臉頰紅通通的你們（好可愛呀） 2014.223(日) 單車日記 (晴晴7歲3個月，浩浩4歲８個月） 連結照片點點這 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/210213/210241.69707256.mid
晴晴7歲8個月，浩浩5歲1個月 這次媽咪計劃由「松山彩紅橋」出發往「社子」方向騎乘 金阿日．熊媽準備帶著 孩子們健健康康回「外公家」囉！ 透中到，整條河濱騎車人潮並不多 很正常呀 不過，現在的氣候∼不論你是想享受「早鳥」時段又或者是「午候」時光 其實，兩個時間點真的 都很曬 想要不曬，也唯有「晚票」的時間啦！ 站在媽咪的立場與思考上 在家多一分時間，就多一分吸收「冷氣」 那麼，我們還是早點出門動一動吧！ 走在這麼熟悉的河濱 沿途美景，除了淡水河總是臭了點 笑！ 一旁有著一．大．片的「彩繪牆」 隔著一段時間，就會換圖 每片繪圖，都是每個人的夢想∼與表達 謝謝這些努力與付出的你（妳） 我不認識你們 但是∼我很享受欣賞所有作品 經過大佳河濱公園 （不得不說）連女兒的腳程都有在進步著 此時的我們，扣除讓孩子停歇的時點 不到一小時，就以衝到大佳了（更何況是，當孩子不在媽咪身邊時∼哈） 孩子倆正享受著這一片「天空」 就算是「休息時間」媽咪還是依舊繼續追著「倆位孩子的腳步」 拍下鏡頭下的「熊寶」 媽咪，喜歡天空中的這一片藍天 一旁有這座「baby 盆樣的盪鞦韆」 這種看起來已經是穩搭搭的座椅 熊迪仍舊有點怕怕 就在熊妹躍躍欲試後，熊迪終於肯坐上了 當熊媽、熊妹、熊迪在太陽下嘻戲時 熊爸也沒閒著 這頭熊，正坐在搖搖馬上∼顧車（辛苦啦∼爸比） 公園的中央 有高起一座溜滑梯∼可以徒腳攀爬而上 也可以像熊妹∼熊迪這樣 延著攀登繩索而上或往下爬呦！ 這裡就像是一小座體能場 在往前走不久，眼前就是兒童樂園啦！ 熊爸爸照原定計劃，陪著我們騎到兒童樂園處 看得出來∼「熊很熱」 孩子倆今日就和爸比 說掰囉 剩下的車程，就是熊媽、熊妹、熊迪（三人行） 媽咪身後，是位意志力熊厚的女孩 一邊踩著，一邊和媽咪討論著天馬行空的想法 假日安排適度的運動 也能拉近「親子時間」 讓孩子從小就習慣太陽 讓孩子從小就習慣流汗 讓孩子從小就懂得為前進而努力 沒有做不到，唯有堅持下去的心意 達成了，熊妹和熊迪（孩子倆）個各都會很有成就感呦！ 準備進入社子堤防內 熊妹 原以為我們會由廟宇處進入呢？ 但是∼媽咪想要小小鼓勵孩子的努力 遇上大爬坡，熊迪主動協助姐姐的車屁屁往上爬（姐迪同心） 媽咪看了好感動呀！ 走吧！ 讓我們吃豆花去 這間社子豆花店 可是媽咪由小時候吃到長大的懷舊味道呦！ 對於現在的行情來說（它可是）便宜＋超大碗（綠．豆．好．棉．密） 熊媽的熊寶貝，果然「灰熊厲害」 腳上功夫，棒棒 2014.726(六) 松山go社子 連結照片點點這兒 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/210213/210241.70232607.mid
晴晴７歲７個月，浩浩５歲１個月 今天我們小熊家再次挑戰咖踏車「碧潭線」呦！ 歡迎今日的單車伙伴：小妏 有你陪伴隨行∼孩子倆今日將是熱鬧滾滾呀！（哈） 阿木先（跪謝）呦 出發前的紀錄是熊媽的習慣 沿線的紀錄，更是熊媽的一種生活習慣了 我看著你們嘻戲哈拉，也能看著你們共同努力往前踩踏 更能時時紀錄著，第一次隨行碧潭線的伙伴 而我們母子檔，就是不間斷紀錄自己啦．．啦．．．啦 往前就是漂亮的小密境（感覺會有維尼和小豬兒在裡頭等著我們呢∼嘻嘻） 不過，現實是∼前方是「愛人」在等著我們（笑．．．） 後頭的我們，滑行而過 瞧瞧我們的韓系女神 今日的咖踏車之行，仍舊可以穿得這麼有型（好喜翻！） 走在新店線的河濱上 身邊的每顆樹，麻麻都覺得它們都很美，也很有靈氣 真的不必到遙遠的「伯朗大道」， 就在這裡「你」也能感受到「金城武的漫活樹步調」 偶然間的停止 是因為熊爸發現前方有一大群：鴿子 一眼望去，就我們 就我們這群「曬肉乾」隊伍，在透中到裡∼騎著單車 說好的休息，總是無法真正達到所謂的休息！ 兩位孩子，只要腳一放下來就不肯放過小妏阿姨 總會囔囔著：我們來玩什麼∼什麼！ 至於我們螢光夫妻正在專研「卡榫」中．．．． 但是「意外」來臨，一把鑰匙正中掉落水溝（好險是片乾溝） 就醬子，有對夫妻努力地翻起了重歪歪的水溝蓋， 搜尋這把鑰匙（傻眼） 來∼來來∼這是親子車遇上的第２個ＧＹ坡 熊媽今日想要記錄一下，碧潭的線路到底為何！∼ 踏過此處，熊爸便選擇在中和橋下休息 橋面下的設施，還真不錯呀！ 有３座長長的溜滑梯 不過，剛開始滑行時 孩子們還抓不到絕竅∼怎麼滑就是很卡卡 但是就在一瞬間 浩浩就∼滑得很順！ 金順∼馬哩滑．．．．．． 原來∼熊迪已自行找到溜滑梯的小訣竅 大夥仔細研究下 熊妹也順利滑行中∼連大人都開始把玩著 一旁還有這座攀岩設施：不是很挑高啦！ 對於兩位初次體驗的孩子來說，很具挑戰性了 礙於腳、臂的力量，仍舊不足 但是熊媽看得出來，熊妹一直很想攻頂 一旁的熊爸也來挑戰 小妏∼當然也完成啦！ 吼∼女神在攀岩 還能這麼有型（好勁） 算算∼在這兒停站有達２０分鐘之久 離場前，麻煩新捧友∼小小孩為我們拍了張大合照 一轉眼，遇上了第３個小坡 這會熊媽和熊迪是一口氣飆上來 後頭的「三段式微笑單車」 也很有勁地，跟上！ 第４個抖坡來囉．．．．．．．腳抖ㄚ 照片上也許不能理解這個坡的考驗 但是媽咪的親子車，加載了１６ＫＧ的重量 現在是∼非常有難度哩 後頭是彎彎不間斷地第５坡 這裡，只要一口氣衝過∼就頭過身也過啦！ 嘻嘻 媽咪的身後是第６坡 眼前是銜接的長坡 大伙都衝到前方了，媽咪我還在後頭奮鬥 其實，當男孩已囔囔著他想要下車用跑步的步伐後 媽咪的車身，整個變得超∼輕∼盈 照得這麼近，不難發現！ 今日大家已變１００％「曬肉乾」行程哩 前方，男孩說他想要啟動跑步模式 說好的一小段 跑著∼跑著∼這男孩一口氣跑到了碧潭租借站（我的好男孩） 穿過第７個斗陂囉 這坡一過，迎接而來的就是「碧潭風景區」 美麗的風景，立馬映入眼前 （罷特）這裡沒有是「微笑歸還站」失策，失策！ 記得呦，近距離的設點只有「大坪林站」才有「微笑單車歸還站」ㄚ．．．．．． 既然如此，就讓我們逛逛老街去吧（不過 今日的老街一點也不熱鬧耶）怎會．．．． 好在樹旁有著一隻可愛的「松松」撐住場面 孩子光看著牠，認真啃著松果模樣 就覺得牠很可愛與逗趣 想要和「阿松」來張合影，可是要喬好角度的 不然∼主角就會是我們：螢光夫妻 進入碧潭，吊橋是主角 熊媽先為今日的「肉乾團」留下倩影 熊迪在老街選中的禮物：隻豬人 這隻「帥豬」 到底是誰呀！ 接著，熊迪已欽點「隻豬裝」要當今年的萬聖節主題了 想必∼男孩的英雄主義已掀起架勢 媽咪似乎只能接受了，真怕你會熱昏呀！ 2014.720(日) 大稻埕至碧潭(趴2) 連結照片點點這兒呦
晴晴7歲7個月，浩浩5歲 這天是小熊家「第一次」攜眷夜騎 在中華同事的姐妹濤相伴下，我們共同完成踩線 晚間6:30 出發至饒河夜市準備進入自行車步道前 突如其來的大雨，打亂了夜騎腳程（孩子 很失望）而我們也回不了家 熊妹與熊迪只能在７－１１騎樓下等待雨停， １小時的無事狀態（閒閒地）漸漸地就把台中滷味給吃掉6/1了 咦，有些酸味耶，但還能接受啦，我們是不是太好養了（被熊爸白眼中．．．） 中間媽咪不間斷的和小妏姐姐通電話 １小時後，卡在大佳前的你們租借到腳踏車了，雨勢也停了 孩子倆一聽到可以騎車（心情雀躍的跟麻雀似的） 走吧，就讓我們往大佳方向前進 阿姨和叔叔們就由松山的方向往前推，這樣距離與腳程才不至於太短 （是我們太想運動了啦）哈 夜騎的最美之處 莫過於眼下的美景與燈光，下過雨的此刻，空氣更加新清，騎車溫度算酥爽不悶熱呦 週六的「夜騎」人潮 在這場大雨下是打不退也澆不熄熱情！ 下雨過後，要小心道路的雨滑狀態呦 想要享受夜騎的美，更要注意用路安全 媽咪和浩浩今日共同騎乘親子車 所以，我倆的速度是採「談戀愛」模式 前方的大熊爸與第一次體驗夜騎的小熊姐姐 黑嘿黑∼和夥伴們在進入大佳前相逢了 出發前，熊媽很習慣地麻煩大家來張「大合照」呦 小熊家和夥伴們同行在返回經過了觀山租借站 在準備進入彩紅橋前（遠遠地） 媽咪注意到一行人的聚集 好像有腳踏車事故呦！ 案發狀態已被搬運過，ｋ麻媽正在示範腳踏車緊急殺車「翹咕輪」的當下 哎呀，是晴晴和kari媽咪腳踏車擦撞了 受到驚嚇的晴晴（坐在地上 哭泣著）阿姨正圍繞著她安撫情緒中 沒多久，大熊爸和熊媽同時抵達「案發現場」經過安撫孩子才停止哭泣 大夥檢查對撞的車子狀態 ｋ麻麻的「膝蓋」都破皮了（痛痛．．．．） 晴晴就是手臂處有擦撞到她的腳踏車（最多就是黑青） 當然，此時也讓她上了一堂「安全教育」實戰課程 轉眼，這對小捧友，玩起 燈光遊戲（想嚇水呀．．．）驚驚！ 橋下休息片刻「緩緩 情緒」再出發 說好的緩緩，金甘霞小妏阿姨的腳程玩耍 也甘霞大心的哨子爸，挑臂打燈（很感恩呀） go∼go在不走，熊媽怕小妏阿姨等等被孩子兵操到抖腳 哨子爸就要抖臂膀啦！ 穿過「彩色橋」 kari媽咪和哨子爸比 （今天哨子妹渡假去，這對夫妻 正好放鬆緊張的一週，感受此刻的愜意！） 阿緯叔叔＆小妏阿姨 線上情侶檔（延路踩著前後或是同時並行你與妳）嘻嘻 就像這樣 大熊爸＆小熊姐姐（晴晴） 拉開距離時 前方的你們 會記得等等後面慢龜龜的親子團（笑） 不知不覺已經進入南湖左岸河濱公園了 這是我們第一次踩線這兒耶 紀錄自己一下 感霞小妏妹子能把熊媽拍的這麼瘦（哇哈哈） 還是，壓根就是熊媽的黑麻麻膚色有「增強陰影」的功能（噗） 外加，我的倆位小男人 認真的 ６大２小 很開薰，今日有你們熱情的相揪與相伴 每趟旅程，不論長短距離 除了熊媽三不五時，總會抓著相機（喀∼喳）外 還有這對父母，很認真的 紀錄每個時刻（紹子爸爸也算是拍照與相機控呦）哈哈 鎖定的目標，就在不遠處（才怪，還有一段腳程嘞） 因為要算到折返小熊妹的腳程，我們設定在南湖橋下（結束） 犒賞今日的努力 咖踏車美麗的神話，設定句點就落在熱鬧滾滾滴：「饒河夜市」 準備好，讓夜市美食燃燒今日的靈魂吧∼唰刷唰！ 說到紅豆餅，最愛這檔美食的，莫過於：小妏阿姨 今日第一站：紅豆餅冰淇淋 這道又燒又冷的特色小吃（小熊第一次品嚐） 所有的份量不必多，和親愛的一人一半，是最好的選擇 這樣才有更大的「胃」 裝進其它美食呀 這顆裝滿∼滿滿的冰淇淋，是孩子最期待的內容 但，透過鏡頭，熊媽發現女兒酸酸的眼皮（妳，累爆了吼） 接著吃了臭豆腐以及綜合煎後（小熊家就先閃囉） 孩子累累了，先帶她們回家休息先，咱們改日在戰吼 無敵美食「爆漿芋頭」只好交給小妏踩線了 2014.628(六) 夜騎觀山至南湖左岸河濱公園 連結照片點點這兒 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/135633/142761.14499085.wma
晴晴7歲6個月，浩浩5歲 2014.614(六) 大稻埕-淡水線鐵馬行 go 這群快樂的孩子 快速猜拳的遊戲，聲比拳更有殺傷力，哈！ 腳程還沒開騎，先和小晉叔叔玩起比力氣的遊戲 小晉叔叔，你是「孩子王」 ❤ 集合好人數，租借好各自的咖踏車 速速出發啦，爭取時間與陽光 歡迎這次的單車夥伴 1.陽光.熱情.奈S:小晉&浩浩 2.相挺.義氣.拼命王:Jordan 3.東區霹靂馬腳程飆速破200:小馬&叡哥哥 4.認真.堅持.長程初體驗:Kime 小君媽咪&茵妹妹 5.熊爸&晴晴 6.紀錄者:熊媽 說真的，媽咪是一邊單手在騎車，一邊單手在紀錄著大家 我用生命在寫日記內 所以（我真的覺得會需要”鏡架” 姐：是合理的）我不是阿桑（小馬．．．） 下面這張，是媽咪反手拍紀錄下來的（忍不住為自己拍拍手）嘻嘻 迎頭趕上的拼命王:Jorda 一整個就覺得是讓小馬 激起往前噴出的鬥志 ❤ 休息片刻，大夥補充水份，清點人數 說好休息但是這是一群閒不得的孩子 回頭見到Jorda叔叔，很帥氣的將水罐裡的水往頭一衝，瞬間表情「呆住」 ❤ 一段路程騎下來 小君媽咪真的會比較累 較晚趕到，休息的時間比較短促，片刻又要趕上腳程（加油） 一路很堅持的毅力 我們都看見了 茵妹妹也要加油呦∼ ❤ 沒多久，一行人踏上社子與關渡的交界處 媽咪目前身邊沒有了浩浩的體重，但∼我還是無法一路衝上去（我真的很賣力了） 回頭看著同行夥伴（加油∼在幾步就到了） 等待的時間，紀錄今日的氣候 不是很悶熱的天氣，原預測今日會有雨量下來 但，截至目前都還算正常，只是雲層量很多啦！ 小晉＆浩浩（挑戰成功） 熊爸＆晴晴（陸續完成） 小君媽咪＆茵妹妹（完成任務） 繼續加強腳步 前方就是下坡處了，大伙腳程可以緩緩歇歇，延路就∼吹吹涼爽的微風啦 和感受一下週末運動的能量 ❤ 我得說說，由於這次兒子不在身邊 延路應對他的問題，就交給欽點的小晉叔叔 所以嘞，媽咪就能仔仔細細的看著關渡週圍的環境（ㄛ∼原來我們對面的社子頭公園就在那兒呀！） 這座白紫色的大橋 延邊走過來，就會是關渡的休息站（之前還不大確定呢？） 現在可是認認真真的解題啦！（而且那片美麗的彩色牆，實在太明顯了） 所以，若是社子捧友們想要延社子接關渡至淡水也可以選擇走這座美裡大橋呦 相信它的夜景，一定很美很綻放 眼前∼小君媽咪載著想入睡的茵妹妹抵達休息站了 借用「食物」這招，是能讓「睡意爬走」的上上策 而且 是能讓小君媽咪暫時歇氣的時刻 吃著∼吃著（美味香腸）兒子，你的腳ㄚ子還翹了起來溜（欠．．．．揍）嗎！ 你是想呈現你坐到屁股累，還是你在保護著茵美妹呢？ 餵養好孩子後，在次上車啦！ 因為媽咪跑第一個 所以這次有抓到一些較前面的鏡頭（耶） 後頭，漸漸跟上的你（妳）們 可愛的父女協力車 難得，小馬會在「姐」的身旁晃過呀！ 但∼人沒閃個幾秒，他的腳程馬達又啟動了（和叡哥哥就這∼樣子） 往前 輕迎的騎走了 身旁，正經過媽咪上回所說的幾間「大樹下」的「咖啡店」 右手邊：城市田野風景 左手邊：淡水船隻彷舊模樣 前方：高聳綠意的山嶺建築著北投區【關渡宮】 台灣北部最古老的媽袓廟 關渡宮緊鄰關渡自然公園， 越過關渡宮牌樓正前方的小橋，沿著小橋堤防的小路走， 就是『水鳥保護區』，也是目前台北最大的沼澤區， ❤ 此時的媽咪，雖是踩的很愜意但也是臉紅紅呀 以往都是習慣右手拍 今日來個右往左拍，讓自己映落在這片田野裡 實在是佩服女人的「勇氣」哈．． 其實，要拍照的同時 媽咪還是會注意有無後方來車啦，想要紀錄也不能影響安危啦！ 轉彎處，等等夥伴 熊爸＆晴晴，趕上了 熊媽 睡著的茵妹妹與辛苦的麻麻 相進在幾回下∼很快，小君麻麻也會練就「夾睡功」 而「茵妹妹」也會習慣「抱包睡」的模式 真的很想睡覺的妹妹 實在抱不開媽咪的懷抱 現在的此刻，只好在出現「冰淇淋」模式了 而，這一招出現後 孩子們也跟著撐到了「紅樹林」 雖說中間有因「躲雨」而暫停腳程 等待了約半小時，再次出發 此時騎乘單車的人數，還是很多呀！ 進入「紅樹林生態樂園」為啥要用樂園 不過，這延線風貌是真的挺漂亮的 還有道路設置及木棧的規劃 整段紅樹林至淡水的單車步道，可另人豎起大姆指啦！ ❤ 有位很想睡，但是遲遲無法睡成的男孩 媽咪總感覺他的戲曲∼很滿！ 往前看到了第二高坡（媽咪，加油） 雖然，我們鐵定∼肯定是要用牽的才能完成啦 但至少我們會拼到無法拼的程度，才甘願下車（哈） 就是這個分岔點 看照片總感覺大老爺這次爬坡樣∼似乎輕鬆滿面些（是∼習慣了嗎？） 轉過去，熊媽見到茵妹妹下車協助媽咪推車車（好感人呦） 好．好．好．知道你們也很努力的 （馬上準開MM巧克力）餵養你們吼... ❤ 走到這，就知道其中終點線就在不遠處啦！ 「淡水腳踏車租借站」前的我們－完美踩線 ６台車全數歸還 夜晚「獎勵麥當當」孩子們很得意的吃著玩著 大人呢？？ 丟∼這就是「大人版」的麥當勞「可樂」呦！ 為今日的努力∼乾啦 2014.614(六) 大稻埕-淡水線鐵馬行 照片點點這兒呦 ❤ https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/135633/142761.14499085.wma
晴晴7歲6個月，浩浩4歲11個月 大稻埕→碧潭（19.24公里的紀錄） 沒錯，灰熊家族這天挑戰了►►碧潭線◄◄ （媽呀．．．很硬）對於親子車來說，足以要了我的老骨頭呀！哈∼ 小坡度還撐的住 中、高坡就要我．．．下車一牽在牽 （雖然我們家小子全程為媽咪加油著）雖然∼我們的親子車是有變速，但始終還是不夠力能夠挑戰一次上坡 眼看著爸比和戰友們一台過一台 媽咪和兒子也就保持「隨心的心」就對了，哈！ 話說∼這台親子車是娘家姨嬤給我們的！ 今天 要帶著它上捷運呢 人客呀，單車進入捷運搭程是要購票的呦∼（人車同票，票價有地段的差別呦！請恰各站站台購買） 真的．．．．沒帶過車，就不知道帶車進站的經驗 像是出入站有必需注意的出入口，以及哪裡的站是無法轉程及進站的 這都是沒體驗過，就不知道的常識啦！ 哈∼ 現在有了這台親子車，我們更能夠省下一台租車費 媽咪先留存姐姐還漂亮亮的時候先（哈∼等等騎了單車，頭毛全都東南西北走鐘變樣了） ｐｓ：我們的假日單車戰鬥路線版圖，已經越來越遠距離或者是更遠程囉 起點同樣由大稻埕出發 今日選擇捷運系統→ →大橋頭出站，延街在走到大稻埕碼頭會有段距離 但是，媽媽覺得爸比和晴晴姐姐的腳程還挺快速的嘛（ㄛ∼還是根本就是我騎太慢，哈） 夫妻倆集合好，立馬請爸比和女兒先行租車（試車），不浪費一點時間 由大稻埕出發，淡水的反向延路全線直走就是目的地碧潭 我們經過了：華江燕鴉自然公園 有注意到標示板一旁的大鴉頭嗎？ 哈．．．．（很有梗） 每個河濱步道都有屬於它自己的特色，今日走這路線媽咪依舊粉欣賞這片花草美！ 樹蔭步道(不止一座) 炎炎夏日，單車者能行進到這片樹蔭中，瞬間涼爽許多 三點和恩恩媽咪相約在「華中租借站」：天呀 這裡有「卡啦ok 棚」 ∼粉恐怖呀！ 怎樣都無法讓耳根子清靜些或者是讓腳程安心休息片刻 下次在也不敢約在這個點了（驚） 眼下，努力的大人還沒說餓，小的全「喊餓」：黃小浩你比較誇張呦∼動的可是老媽耶「你是在”喊燒”是嘛！」哈．．． 拿出一早就蒸好的黑糖饅頭 可見，媽咪這次可是有備而來的吼，哈！！ 三點半了，恩恩媽咪還未抵達（心頭一喵，一定過頭） 因為這個點的標示牌，很不明顯 若沒注意到交叉口的設置 車友們是很容易過站的呦（冰嘣∼我的戰友還真的騎過站，哈！） 會合後，立馬往前殺呀！！！ （爸比的交車時間是六點21） 不知不覺，頭上正經過這座紫色大橋，代表我們正進入新店區域囉∼唉！這紫色橋太好認了嘛 我的戰友，全在前方，阿母是龜龜速慢慢前進，用真心來感受這片好風光 對了，這次親眼見到龐大的車友（一旁還有警察開路的呦！） 話說當這隊車友一經過 阿母的身邊是∼咻一聲，在一台就又咻咻的一聲（很飆速ㄛ）你嘛幫幫忙 媽咪我都騎到這麼邊邊，讓路給你們了 你們還要這樣超我更旁邊的縫（有沒有搞錯呀！） 前提，媽咪已有提到碧潭這條河濱步道 彎彎曲曲很多坡 這次的坡度，爸比變速沒調好∼脫輪啦！ 狀態就是（如下照）這樣子（只要一脫輪∼沒調好，就會一脫在脫） 這回，正當媽咪要停下車來協助時 爸比又以快速度的咖手∼立馬上鏈完成（噗！）快手強嗎？哈．．． 眼前，突然看見女兒的頭包成這模樣 不囉嗦，全身行頭擺明就是賣「章魚燒」的頭家，哈哈 至於兒子這頭巾繞住脖子的狀態一眼就是賣「燒肉粽」的小老闆 這對姐迪還真是一絕呀！ 拐個小彎道 你說說，眼前這座橋能不讓我抗議嗎？ 媽咪這部親子車，使勁全身的力量猛踩三圈半後∼ 還是認命的下車，用手牽比較安全 前面靠右邊的戰友，無一不用手牽往上爬，哈哈 這下子，媽咪心情平靜許多 來來來∼我們要準備進入另一座河濱公園囉！ 只是這邊延線都還有在施工的地方 所以．．．．空氣品質不大好 醬醬．．．．龜龜速的我們，媽咪可是頭一次飆到眾人的身旁（大伙都驚嚇到囉） 所以，前段的路程 根本就拍不到你們的照片呀！ 走在我們身後的你和妳 這就是我的單車伙伴 小光媽咪 ＆ 恩恩寶貝 ＆ 漂亮小阿姨 加油，加油，辛苦了∼今天這一線大家都好棒呀！ 此時，天空已不如先前的時段這麼赤熱了 不過，我們還是大粒汗、小粒汗的 進入短暫的休息站 看到晴晴∼總覺得這造型太口愛哩！ 挺適合她這張小肉臉（哈） 至於媽咪載的小男孩 他很有經驗的「趴」下「睡覺」 不過一聽到姐姐和恩恩的聲音 他又活過來了 三個孩子就這樣「追逐」了起來 是說，讓你們休息片刻 確總在這時候，孩子玩得特別瘋狂 晴晴姐姐，今日依舊很努力在付出體力的小女孩 走吧∼走吧∼在跑下去還得了呀 繼續前進囉！go．go．go∼ 嘿嘿．左邊出現一座狗狗專屬運動場 現世代的寵物，好幸福 看到（下照）又讓媽咪想到一條（抖）到不能在（陡）的路段 它的旁邊有：籃球場 也有美麗的：新店溪 騎乘碧潭線的捧友，應該知道我們說的點是哪兒（大姆指） 這邊的水質真的很棒，有部份的人潮就在淺溪邊處玩水、踏水（不過媽咪覺得很危險耶） 原以為還有一大段 其實不久後 我們就這樣抵達了，ㄟ∼媽咪居然有這樣子就抵達了的想法 是說，我的腳程漸漸又進步一點點了嗎？ 不過「碧潭租借站」是最後的一站啦！若想在往下騎也沒時間囉！ 恭喜我們的爸比與晴晴姐姐 你們倆在次以「父女檔合作無間」的心情，完成一段挑戰呦！ 是說，我們母子檔也完成了一個新哩程 今日沒帶上腳架（倒）所以全家福沒有媽咪的臉蛋（哭哭） 小熊一家．將會繼續往下一站出發 今日勇闖碧潭線的夥伴 進入碧潭老街，將是一陣吃．喝．玩．樂（哈） 瞧瞧孩子們先注意到哪啦！ 街旁有群不怕生的鴿子 恰恰∼我們還有半顆饅頭在，這群鴿子也挺給面子的（不挑食）但牠們不吃脆迪酥，哈 倒是孩子挺愛這口味的 瞧這小手上，兩手各握著一根餅乾 浩浩：小阿姨，我可以和你一起分享呦！（撒嬌鬼） 假日盛地，人潮就是像螞蟻窩一樣滿（哈） 這碧潭地方雖小，但老街人潮不輸淡水老街呀（老爺說：這兒的美食看起來也比淡水的好吃∼不知道為啥子？） 湖中的「鴨子船」生意好得∼不的了 我們是沒睬啦 為啥要跟自己的體力過不去，哈！ 又是腳踏車，又是睬船（在踩下去，有人會吐血） 還是逛逛街邊小攤 讓孩子吃吃小美食，大夥喘口氣比較實在 美味雙其淋（努力完，來上這一根冰品∼大消暑） 但晴晴因為太冰了，所以產生這個鬼臉（媽咪就這麼剛好的拍下，太口愛哩） 迪迪的冰其淋，當然是和媽咪共享啦 爸爸在找尋這瓶「冰的啦」∼老馬、老周．．．姐妹們，有看到阿強爸在對你們招手了嗎？ 隨後，真不知道有沒有人會像我們一樣，這樣「龜毛」 要吃個炸花枝，還要仔細觀察它有沒有被回炸多次，粉抹的厚不厚之類的，才願意下手 上回讓淡水的炸花枝 ★★ 嚇屎 ★★ 了，所以不聰明點∼又吃第二次虧！ 笨∼ 這一下口，薄薄的喀吱∼喀吱外皮聲音，在帶著水嫩嫩的花枝肉（阿內就丟呀！）（這會讓人一口在一口的吃著） 但是，還是無法打敗我心中那（輔大夜市的第一名美味） 這幾個吃飽飽，就這樣要大不大的∼要小不小的在岸邊聊天 媽咪靜靜聽著他們的對話 會呆笑（沒啥內容．愛裝大人．．哈） 夕陽漸漸西下啦 這夥人越吃越開味，今日無法在熱炒店聚餐，所以孩子們要努力多吃一點 爸比買了孩子愛吃的脆薯 恩恩媽咪突然消失了，原來是這根需要排隊排很長的∼山豬肉香腸攤 繼續等待美食的來到前 三位小捧友玩起剪刀石頭布遊戲 小阿姨和孩子玩起了「眼不閉遊戲」 媽咪必須要說想和孩子玩這場遊戲，你們可要保持住想笑的心 因為小眼睛的孩子，當他努力放大自己的眼珠時（真的很逗趣溜） 譬如這樣（準備開始前）努力閉眼中．．．． 遊戲開始 會比平時瞪得要大要圓，眉頭都皺起來哩（現在他已學會ㄍ一ㄥ住不閉眼的小瞥步） 走上碧潭橋（今天還挺晃的∼因為人好多呀） 孩子們挺大膽的吼！ 完全都不要大人牽牽（至於浩浩∼他不在哭哭怕怕了！） 孩子們邊走邊好奇看著橋下的鴨子船∼瞧 瞧她們在聊些什麼呢？ 媽咪也挺好奇的∼ 不過呀∼媽咪知道晴晴非常想要挑戰鴨子船 這小妞，把心願講的這麼大聲，想不聽到粉難耶！假鬼假怪∼哈 保持好心情的恩恩 似乎在唱歌呢？ 今日結尾就請這對倆小無猜出場吧！ 甘霞今日的單車夥伴 有了你們的共同參與 讓我們增加許多戰鬥力呦！ 下段目標：秘境三峽∼go 2014.601(日) 大稻埕→碧潭河濱步道(19.24公哩) 照片點點這兒 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/210213/210241.69707256.mid
即將近入五月的最後一天 (準備迎接六月的開始) 今日是小熊家和熊嬤約定好的「假日洗車日」 (((金甘霞))) 娘家隔壁的 姨嬤，要交接一台親子車給我們 其中也有變速車、折疊車、中童車（也就是說∼我們又有小童車要送人啦！） 不囉嗦，這個「夏季」就是「它」和我們一起「打拼了」 整裝完畢，準備返回外公家啦 這位是出門像公主，回家像瘋子的女孩 歷經下下午的「洗刷刷」過程 熊爸努力擦，熊嬤努力牽，三位大人同心協力將腳踏車該補風的補一補 加籃子，調整煞車，換墊子，該整理線材的，全都整理換新OK 1200大洋 隨後就是試車時間啦 go~go~go! 往社子堤防前進吧 這小子，今日騎乘的這台腳踏車將是他在外公家專屬的小黃車 他很開心，很興奮 整路都說：我很棒，我說到做到自己騎對吧！ （（是呀，是呀！ 希望等等回程，你也要繼續咬著牙齒，給我撐到家嘿！）） 社子 這裡的歸屬是「淡水河、基隆河在此交匯」堤防道延長數公里 長這麼大「第一次」認真的認識這條延岸 它改變了許多，和媽咪腦海裡滿是茫草的模樣，已大大轉變 當然，整理過後它仍舊可以讓孩子們在過年時節裡開心點燃煙火 也可以讓孩子們暢快的打打藍球，網球與棒球，更能讓民眾隨時前往這 使用公設運動器材 這是社區環境的成長，更是媽咪記憶中的另一項成長 （（嘿））媽咪都長大成家也變人妻了，屬於我的童年怎可能依舊不變呢？ 瞧瞧，小傢伙發現什麼呢？ 哈∼原來岸邊有許多「小螃蟹」 這樣的壯景，孩子從沒見過 （（摸鼻））其實，媽咪也沒見過嘿．．．．． 而且是整條岸邊直直望過去，全都會有此場景呦，你們有見試過嗎？ 這新發現對於倆位孩子來說，是「增加生活知識與眼見」呦 走過「社子島親水河濱公園」 進入「社子頭河濱公園」區域（原來這裡進入會是溪州底）台語這樣翻，不知道會不會「被揍」 這邊的單車步道，單邊設計就像是道長長的「彩紅」無止盡∼真的無止盡耶！ 一邊騎乘，一邊能感受到顏色的實體轉變，真的很美很立體呦！ 許多單車者，總會忍不住停下來拍張照在繼續往前走 像阿母我，就是其一，一位啦！ 那麼另一邊的景色呢！ 其實我覺得（很弱）耶 就是一片黃泥沙的淡水河啦（但這又是它的屬性）∼還是筱公主這孩子漂亮又美麗（哈） 準備經過（這支）鼎港有名聲，下港有出名的：焚化廠 而我們的對面，就是關渡與淡水的美麗沿線呦 騎到一半，其實媽咪心理便有點哎哎叫了 手邊的水，全都飲用完啦！ 這時間我們也騎乘了一小段的距離，孩子們需要補充水份點才有體力往前衝呀！ 但．．．．（（放眼望去））單車道無邊界．．．等同（便利商店∼無望！）這真是強力瘦身步道呀 唉，連「小矮人」都在打哈欠了！ 女兒很認真的和我共乘 晚到的兒子，囔囔著要休息，不願意往前走 眼看太陽快要下山了 我們又沒準備燈光用具，媽咪請爸比和姐姐先往前跑吧！ 不要一家子擠在這邊耗時間 順道讓媽咪為這晚到的孩子，補幾張今日的鏡頭照吧 瞧他笑的多甜呀 趕時間∼媽咪和兒子以遊戲的方式不斷前進一點，在一點 雖然，兒子最後都騎到哭哭了！（因為看不見爸比的影子） 臉超臭的 但也只能哄著他 努力踩完今日的腳程呀！ 就說你們沒睡午覺，心情一定會「馬爽」嘛．．．．尤其是黃小浩小捧友 下次要走這條路，食物和水量可一定要備足呀！ 2014.531(六) 社子河濱公園自行車步道 照片點點這兒 捧友，有時間來場「夜騎」認識夜光下的「社子美」你會愛上的呦 社子河濱公園 認識我的美(點一下)由這裡開始 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/210213/210241.90545776.mid
晴晴７歲６個月，浩浩４歲１１個月 週六 天氣晴 上午媽咪回診完 午後和恩恩媽咪相揪好∼出發鐵馬遊淡水啦！ 這會往碼頭的方向前進時，先讓早起的孩子們小瞇片刻（補充精力，能補一點是一點）呵呵 成功的和恩恩媽咪以及寶貝恩集合完畢 對，當我們要出發前 孩子們∼說：餓（噗）有沒有這麼準呀！ 好在一旁就有「熱狗」阿嬤的攤位存在 我說:妳們姐迪不會是見到熱狗「變心」的吧．．．． 好啦，總算搞定好「小傢伙」 這次是∼真的∼真的∼真的∼出發來企淡水哩！ 恩恩媽咪，帶頭！（辛苦妳啦） 今日要麻煩妳帶路嘿∼我們會認路的！下次交給我棉 這次的單車，對孩子還說算是遠程 所以我們夫妻倆早已打算要讓晴晴和爸比試試┠ 親子協力單車 ┨呦！ 看來這小女孩，適應的還不錯 而且寶貝騎很認真耶（阿母，可以做證）她沒有偷懶呦∼爸比 至於媽咪我，我真的覺得我就像是┠ 小蜜蜂 ┨ 時而飆速，時而是慢慢∼騎（兒子快被我搞瘋了） 因為他一直想衝到第一名的位置 不然就是要保持在第二位的階段（若是如此，媽咪怎該紀錄你們呀！切∼） 哈哈∼謝謝恩恩媽咪的紀錄呀！ 難得有阿母這麼┠ 平行 ┨的鏡頭出現（感動＋飆淚） 最多的機會是和兒子同時這樣．．．．出現 中途，突然和恩恩媽咪產生一段距離 在等待的同時 媽咪先架起腳架拍幾張「全家福」 另外，也可以等待恩恩母女檔到時來幾張「團照」啦！ 這是媽咪對拍照的，堅持 休息一下下，補充水份！ 立馬起身∼準備往淡水方向前進囉 嗶嗶．．．．．怎麼會這樣 媽咪的腳踏車「脫輪」了，遠在前方的老公喚不回 電話也沒接（想必，音樂聽的很嗨吼！） 此時，母親的勇氣展現出來 ▆ ▇ █ █ 見人呼叫，道路求助 啦．．．．．． 灰熊甘霞這位熱心的大叔（阿母僅舉起手來∼你便停車協助我們） 沒有你，我們母子應該會掛在路上 等待爸比終於發現我們母子，遲遲未跟上而折返回頭找我們了！（嘆） 戲曲最終 大叔順利為我解套，我們一家子真心又真誠的感恩大叔熱情協助 在次往前騎，又”脫輪” 唉呀，兒子向媽咪懺悔「他不小心上車子時，小手轉動到變速了」所以．．．． 老闆在出發前還叮囑著：不要調整變速呦，新車已定速了，若調整會造成脫輪狀態（噗） 是有沒有這麼準呀，老闆 這次，老公就在身邊了 修了２次，腳踏車總算恢復正常了（罷特）老婆騎起來還是會 抖！ 所以請老公先跟在後頭，保護我們母子（嘻） 沿途一輛又一輛的單車，咻咻∼而過 老的、少的、男的、女的、小的一堆堆 現在假日喜愛走出戶外的家庭，越來越多哩（感動耶） 而我們也是其中成員啦！ 連續幾個假日，恩恩媽咪也是這樣被我們揪出來曬曬太陽，動動身子（妳也辛苦啦） 恩恩寶貝也很棒唷！ 是的∼讓乾媽也喘口氣一下吼 我這頭拿著相機是又追又趕的！ 臉都紅通通了∼哈 不久後∼媽咪見到「重陽橋」了 也就是，準備要進入娘家的區域啦！ ㄟ，媽咪載著的 這只「螢火蟲」睡著了 剛剛還整路和我嘻嘻哈哈說 說睡就睡 接著我們準備騎向「洲美快速道路」囉！ 媽咪忍不住∼先為自己紀錄一下這段路程 目前，進入第一個小坡囉！ 說抖∼不算太抖，但是載著孩子又沒變速實在有點困難 我們家爸爸（本以為他和妹妹會努力衝衝看的）哈 他，汗流浹背呀！ 瞧瞧∼這就是我們今日的努力目標呀 走向陽光的我們 孩子知道，今日他們最幸福了 走吧∼讓我們繼續往前騎 正當我們舒服的騎在步道上 想說，嗯∼這段路放眼望去∼酥服！ 轉個彎道∼結果，居然是這樣（啥子）上大斜坡是吧．． 這段心情的轉變，太瞬間！ 太快∼太殺∼ 這是挑戰媽咪的「臂力」是吧 ５秒鐘後∼下令兒子，不準和我聊天和問問題了 老公變臉了 在來瞧瞧恩恩媽咪 橋面上，一眼望去風景很美，看得出今日 ＜日頭＞ 不小呀！ 轉幾個彎道∼馬上下橋 由於媽咪今日騎的親子車是新品（彈力之好的） 沒想到，殺車聲（吱吱響）響到∼我想找地洞鑽呀！ 哈哈∼每每騎乘親子車最殺的地方：兩腳大開呀∼阿桑（哈） 不過老公和女兒的協力車，體力上應該也很殺呀！ 瞧瞧∼咱們家老爺的臉蛋瞬間都小一號了（嘻嘻）．．．．太誇張了我 恩恩媽咪，腳上功夫有練過呦 延路和我互相加油、打氣和打屁 加油，再往前一點點，就是一個休息站ㄛ 這群小孩，是不是過的很幸福呀！ 渴了喝水∼餓了自備小零嘴小點心∼休息時可相互遊戲∼一上車就是坐著 睏了還能睡個小懶覺 看看這位辛苦的老爺子∼臉紅大喘氣的模樣（老公∼你超．．．．棒的） 謝謝身為父親，做為老公的你，每到假日時的真心真情左右陪伴 繼續往前方邁進吧！ 北投∼關渡∼淡水延線的單車步道 風景真的很漂亮∼雖然有段路都有「豬豬味」不酥服 但是，就順便讓孩子體驗一下有「豬豬味」的感受囉！ 這裡，不難注意到巷邊有幾間咖啡廳佇立在步道邊 有的是在自然的大樹下佇店，也有是走造景上的舒適店家 騎乘單車者累了，想要來杯咖啡暖暖心∼或者是和三五好友暫時停下腳步聊聊天感覺也很讚唷 望著淡水河邊 同時有著（舊）與（新）的產業衝突 午後近五點的陽光，依舊熱情並且耀眼的，灑落在我看得見的每個角落 我們三台腳踏車已經踏上「關渡宮」了（感動呀） 恩恩睡趴了，浩浩哥哥也睡歪了 （晴晴姐姐喊巴鬥腰，此時爸比暫時買包小鐵蛋讓孩子補補精力先）沒想到孩子們很愛呀！ 媽咪心內話：騎腳踏車一下要顧著趴睡的孩子（所以）腳要夾住他趴睡的重量 為避免他有下滑的狀態（記住）”咖頭烏”時時要往內縮在往上提的真功夫 會造成大腿非常吃力 所以，到了關渡宮時媽咪的＜＜腳＞＞張到有點＜＜憋＞＞了，趕緊來瓶冰的很實在 醬．醬．醬，看到這招牌∼猶如重生呀！ 抵達假日聖地：淡水老街（灑花瓣） 以往是滿滿的人潮，現在也是 不同當時的是，多了許多愛好單車出遊的你我 耶∼耶，挑戰淡水線「大成功」 到了，到了，屁屁（硬）了．．．．．．．． 其實，兒子為何這麼嗨∼阿母也不知道 但是，他的表情真的很口愛吧∼哈∼ 走向老街∼我們立馬開吃 （噗）第一間，居然是孩子的遊戲台（好呗，獎勵你們這麼努力吃與認真．．睡）哈 歪呦∼那誰來獎勵我們大人呀！ 哈 既然如此，我們只好用食物來獎勵我們自己啦．．．嘻嘻嘻 １．雞翅包油飯 打從電視中看著主持人介紹過這一次，它就深∼深地刺激到阿母的味蕾了∼哈！ 吃過後∼口味縮縮∼沒有太過特別的感覺在 第一口咬下：很硬朗的口感，我想∼沒有下次了∼哈！ （大滅絕） ２．烤肉串，恩媽挑選的食材（三串１００元） 這味，媽咪愛的是它的大蔥 至於外頭包覆的肉片，烤太久太熟了，孩子很難咬下口∼硬ㄚ！ ３．雙色冰淇淋（這是老爺從頭就一直囔囔要買的冰品） 爸比說不甜，但是對於不愛甜品的媽咪來說，它就是甜品無誤！ ４．轟炸大花枝（讓媽咪大忿怒，大失望！） 乾巴巴的烤物，又硬又老，會讓人生氣的食物，沒吃幾片就丟了 大地雷 謝謝爸比的心意呦，我知道你懂我對輔大夜市的大花枝念念不忘 這一味（絕對是仿冒品）它不是我想要的超美味大花枝ㄚ，泣！ ５．炸蝦（女兒的最愛嘛！） 媽咪、迪迪才上個洗手間出來，女兒以快動作解決掉這串炸蝦，哈！ ６．炸魚丸（驚∼原來你們父女還買了這個） 好佳在，晴晴姐姐手上還有最後一顆炸丸子讓迪迪吃得到，呵呵 ７．冰啤酒（這是老公賞給自己的戰利品） 這杯１２０大洋，麥味挺重的啤酒！ ８．古早味紅茶 走在老街的我們，眼瞧天色漸漸下山了 做好決定，帶著孩子搭乘渡船到八里啦∼ 媽咪以最快速度立好腳架，一．二．三（喀∼喳）團體照成功 沒想到，這時段要搭乘渡船到對岸的人數，還挺多的內．．．驚驚！ 夜色很美，淡水河不臭內！ 哈∼ 風面吹來一陣又一陣的夏日風，岸邊三不五時就會有人放著美麗的煙火呦（好美．．亮晶晶） （其實）老爺一直耿耿於懷 因為之前的淡水行他曾建議要搭船∼活生生被我們這群人妻不斷打壓．．放棄 今日渡船成行，這會見到孩子們的反應（他跩．．．．了）哈 很快，船隻以（咻一下子的功夫）便抵達八里岸邊 返程，我們也會搭這個船肥淡水老街 進入八里老街 粉熱鬧呀∼延街販售的商家與店家（其實都差不多） 要說我們大人被熱暈了∼也不為過！ 因為大家的晚餐口味並不大ㄚ∼ 偶爾進入古早小店看看玩玩 讓孩子瞧瞧父母時代的舊玩物與零食是什麼∼有什麼？ 可見，我們從小就是吃這些長大的呀∼哈！！ 塑化劑、塑膠口味．．．色素（無一不是至小就碰起的） 像是：麵茶 或是：果凍條 或是：吹泡泡 或者是：醃芒果乾 還有這個：糖果罐（媽咪最愛葡萄口味了） 以及這個：可樂造型ＱＱ橡皮糖 和冰冰涼涼的造型香菸糖 巧克力醬（原來你也有這個映像在耶∼老公） 最後的煙糖及巧克力醬並沒有中到孩子倆的心（除了∼恩恩妹妹，呵呵） 兒子，沉醉在他的英雄國渡裡 女孩，則享受在海邊吹風的滋味 恩恩妹妹．浩浩哥哥 可愛的倆小無猜（我們看到煙火耶） 大人，則是小小欣賞一下對岸的淡水美景（真的，一般很少有機會由八里望向淡水耶） 回到淡水老街，隨興的繼續逛逛，看到許多不同以往的街頭藝術或者是手工攤位 這攤吸管功夫，實實在在吸引住了兒子（連媽咪我，都被框住了） 由吸管彎出造型的，除了「柯博文」還有「鋼鐵人」 話說這攤老闆娘，招呼功力超級熱情的 兒子頭上的頭盔，是可以讓人試戴拍照的呦∼（但是它很有重量） 延路順向逛回捷運站 孩子瞬間讓這碗大拉麵，吸住了 我說∼這些孩子的表演慾是不是很強大呀！ 辛苦又幸福的淡水行結束啦 孩子熱熱鬧鬧的搭乘捷運（一點也沒想睡的感受在） 準備取車的我們，就在大稻埕醒目的船隻旁拍張全家福囉 分不清是我們變黑了，還是天色黑了呢 哈∼ 今天很感謝恩恩媽咪與寶貝恩的陪伴呦！ 為下次我們的新店碧潭行∼加油 2014.524(六) 週末「閃腰」的大稻埕河濱自行車道→淡水老街 照片點點這兒呦 http://bb4.babyhome.com.tw/UPLOAD1/30404/09.mid
媽咪36y 起動 ６點了！ 要先把小傢伙安頓好（熊爸這次不跟上了） 這次慢爬的伙伴除了小馬外，還有恩恩媽咪＆寶貝恩呦 ．．．走吧．．． 很棒的女孩．乾媽＆寶貝恩恩 這對母子．戰鬥力也很強呦！ 在往上「奔」 我們爬到「象山」代表石 六點半．天色仍舊打亮著 繼續向上走 是第二美景呦 瞧我們身後．多少登山賞夜的人群 不過．我們的目標不是這兒呦 讓我們 繼續往上爬吧 準備登上「姆指山」天色以暗 恩恩媽咪＆寶貝恩 臉頰紅紅 超可愛的母女 （我家的孩子．正在麥當勞享受中）哈！！ 上一回的登山賞螢，有累到他們姐迪倆的體力 不過這夜晚的腳程 媽咪也怕孩子受不起，畢竟上午已經走了這麼久的路程了 寶貝恩恩捨不得離開媽咪，所以∼和我們一同努力這麼久的距離 （妳很棒呦！） ㄟ∼發現什麼呀！ 夜色下沉，漸漸的步道上來了許多訪客呦！ 蛙蛙∼ 這時候，登山客可是要注意力專心些 會有入夜狀態，請帶上手電桶呦 走在步道上不時∼蛙．．．．過一道小身影！（驚驚） 耳邊蛙∼蛙∼蛙，吱吱∼吱的聲音，從沒停止過 上回，浩浩可是被一隻超級大牛蛙 給嚇哭了 漸漸的，我們走了４０分鐘９９９公尺 其實，我們走了１小時多！（４０分鐘應該是像小馬這款噗肉級的高手啦） 不曉得是否是媽咪自己的動運量，習慣了 所以第三次的慢爬 其實媽咪的腳程 又輕鬆些 只是 小馬叔叔．你真的跟松鼠一樣耶 咚．咚．咚（咻一個說上頭見）你就真的不見了 你對我也太有把握啦 趕緊聯繫上這匹馬，卡重要 嗚嗚嗚∼我們是老弱婦孺耶 偏偏這兒訊號「弱」蝦米 不管了．就以媽咪的記憶繼續往我走過的方向走就是了 希望小馬等會攻頂後．會速速出現在我們眼前呀（噗！） 嘿嘿∼我們進入「九五峰」 這次帶上相機 總算能拍的清清楚楚的 而且，晚間７點∼我們幸運的遇上「螢火蟲」呦！ 雖然數量不算多 但是一閃一閃，一閃在一閃的 仍舊吸引住我們四個人的目光 這是一道分岔路 當我要繼續往陡峭的階梯向上時，小馬出現哩 麻麻我估計，若我們這２位婦人＋１幼兒想要攻頂 應該要在花上２０分鐘 一旁恩恩寶貝，正大眼瞧著眼前閃過一隻又一隻的螢火蟲打轉著 媽咪努力的拍下來 想為孩子們留住這時候，心中不時掛著山下的兩位孩子呢！ 好囉∼下山吧！老爺也等１．５小時了∼ 寶貝恩恩累累了 此時 萬能媽咪力量無敵阿 孩子想睡了 但是．不習慣小馬叔叔背 所以呢∼恩恩媽咪（妳厲害） 看著這時候 恩恩：妳一定要好好幫媽咪按摩呀！（好好孝順阿母呀） 瞧瞧妳麻麻．背了妳這麼長的距離（敏感的妳，只要我們小動一下，妳就哎唉叫媽媽） 準，小光媽咪下山後可以立馬喝一打，哈 這是延途的夜色美景，麻麻看了好感動ㄛ 來趟象山每個轉彎角，都會出現不一樣的美景等著你呦 走到這兒．就快到山下了 一旁欣賞夜景的人潮．依舊許多 歡迎大家，一同來體驗象山步道的美麗呦！ 親捧好友，我們下山溜 冰的，乾一杯啦 這一攤，足以回補剛剛的流失（哈）這是要怎麼瘦呀 姐妹們，你們實在是太口愛囉！ 今晚 恩恩媽麻 ↘↙我的慢爬伙伴↘↙ ．．．．．．．媽咪我和親人相聚啦．．．．．． 第四趟的象山．等我阿！ https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/210213/210241.70232607.mid
喀踏車 ★ 民權大橋 → 社子娘家（19.95公里破紀錄） 總時間３：３７：３６ 一到假日 媽咪就是止不住慾望，想要帶孩子出門運動去 這次老公竟然和老婆 「心有靈犀」、「心靈相通」耶 由於小兒子的腳程與姐姐的體力限制 每每我們騎到民權大橋下不遠處 我們一定要返程 否則孩子午休的時間會影響到 與回程中，會太過透支孩子的體力了 醬．醬．醬醬∼共同目標 民權大橋．租借親子腳踏車（戴最小隻的盤算） 至於姐姐，同樣可以訓練全程（寶貝，妳很棒呦） 出發 這下子，我們全家都能欣賞到延途邊不同的風光美景呦！ 很幸運的，我們遇上龍舟訓練呦 孩子，以往都是由電視裡瞧著 這次能自己親眼見到這畫面 也算是「長知識」囉 孩子堅持要在這兒品嚐餅乾，看看訓練模式（只是這條河，始終臭了點）哈．．．．． 咱們在近一點看看這龍舟，果然很龐大 其實 媽咪也沒親眼目睹過啦 大家的體力都很厲害呀∼ 往前走．讓我們繼續欣賞這兒的美麗 牠是誰？ 媽咪不知道，只知道牠很美∼也不怕生 牠們是群體活動，但數量不多 我們經過士林疏洪處囉 媽咪好喜歡．這對有趣的背影 預備備∼起！ 雖然我們有點距離在，但是∼媽咪知道．她們在說些什麼！ 我們第一次經過了「兒童樂園」 兒子說：這是我生日時，妳要帶我來的那個兒童樂園嗎？ 是的 孩子∼到時候你可以無限暢玩呀！ 在往前面一丁．．．．．點 右手邊正經過古色古香的「圓山飯店」呦∼ 停停．走走 士林的單車步道，真的很美 整條淡水河，河邊總有滿滿的吳郭魚在游著 踏上．士林區 媽咪當然要拍上「全家福」紀錄囉！ 這片草皮很平坦很翠綠．我喜歡孩子在上頭奔跑的感覺 （但是邊邊有開闢一道窟窿．要小心唷） 孩子倆．自由自在．無居無束．愛著彼此 其實，我們以為一直∼∼∼直直騎下去 可以通往美麗的「碼頭」 但是，我們錯估了 所以呢∼中途我們轉至社子娘家休息 順便讓孩子們吃飯．放水．與哥哥們玩耍片刻 祝福外婆、阿姨：母親節快樂去 中途休息 是想讓２位孩子養足精力，好折返回民權大橋 無奈，一見到雙胞胎哥哥 孩子們就是無敵瘋狂的玩耍（好啦，這下體力炸乾了吧） ．．．兒童樂園．又出現在我們的身邊啦．．． 小蜜蜂∼冰淇淋阿伯還在 來支「冰的」鼓勵孩子們 老爺和夫人 頭一回站在這兒吃著 冰．淇．淋
晴晴7歲5個月 一早媽咪帶著女兒來到「饒河夜市」旁的「彩紅單車步道」騎單車 準備訓練一下女兒的「體能及腳程」 我知道，女兒一向很能「硬撐」 她的「意志力」很「堅強」，由逛街的時數算起「晴晴」比一般女孩勇壯許多，嘻嘻 這就是我的女兒：小晴晴 騎車的中間我們休息的次數不多(浩浩，是由爹地帶著-洗車行程) 我們母女倆就這樣，騎著∼騎著∼騎著（中途拐出一趟，為女兒買個毛巾打濕，讓她舒服涼爽些） 爸比說，她的寶貝女兒醬子的造型（很阿桑）噗．．．． 週六原以為會如氣象所言的，一日好天氣，確實∼我們母女九點出門時，太陽真的很澎湃很熱情 一眼望去 這一大片的草原，真的讓人覺得身心舒服呀！ 耳裡還聽著喜歡的曲子，偶爾停歇和女兒打鬧著 同樣的方向，天空中不時飛來一架架的大飛機 每起飛一台，晴晴就會興奮的大叫：飛機（１次） 近中午１１點了，天空似乎不在有著暖暖的太陽招呼著我們 反而有點在變天了，ㄛ∼氣象又失準了 趕緊返程，在天空上的烏雲尚未靠近我們前，媽咪和晴晴一次踩足全力返抵彩紅橋 今早的體能訓練維持２小時！ 寶貝女兒 辛苦啦∼為了爬山訓練腳程（妳好棒呦） 2014.426(六) 體力訓練 照片點點這兒 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/210213/210241.69707256.mid
晴晴７歲５個月，浩浩４歲１０個月 今天我們要準備「夜爬賞螢火蟲」呦！ 咱們全家超級期待的．．．． 和小馬、小光母女相約午候５點象山腳下等 無奈此時下起爆雨∼這雨勢還真是「灰熊驚人」呀 所以呢．．．．．．如下，不解釋∼嘻嘻 先吃在說，也許夜晚會有好天氣也說不定囉∼（這是媽咪想的啦，所以爬山傢私全帶在身上） 約晚間９點了，孩子們也吃吃喝喝一陣子了 此時見氣候穩定許多，不曉得是否會有螢火蟲呢？（立馬查詢知識家） 所得的答案：雨勢過後，會有許多螢火蟲出現呦！ 這下「螢火蟲之心」都「養起來」了，哈哈∼立馬決定上山賞螢去 只是見螢前，老爺及孩子倆的腳程 可必需撐住呦（觀察） 親愛的，加油加油∼孩子棉已經和小馬叔叔登上第一觀景台了 加把勁，你也行的！ 哈哈哈（無比大笑）這照片好像合成品 「夜拍」模式「粉爛！」 出門前我才告訴自己要記得帶上相機的，這下媽咪怎會遺忘了這麼重要的事情呀∼砌 爹地在一次階段 「放棄」體力透支了 孩子和媽咪跟隨著小馬叔叔的腳步，繼續向前行 來到第二個拍照處 身後的１０１美麗夜景（燈景）真的很迷人吼．．．． 很明顯的 此時此刻爬山人數較少了 等到我們爬向螢火蟲之處時 身旁已完全沒有路燈了，走在前方的小馬，一見螢火蟲就會請孩子們先將手電筒關閉 以免影響到螢火蟲的生態 媽咪很想補捉這一幕讓爸比感受一翻（無法度） 就連攝影也無法留住這一刻的美呀！ 希望下次有機會和老公一起感受這片 「螢火浪漫夜」呵呵∼ 這延路蛙蛙還真多，大大小小無數隻瞬間跳過 孩子三不五時 就被「驚嚇尖叫聲」來的，眼前浩浩讓一隻大牛蛙 嚇到爆哭了 所以返程全由小馬叔叔背背下山（大感恩）呀！ 謝謝小馬的支援（不然）我們母子應該會困在山中無法前進了，哈哈 象山螢火蟲之夜「成功」 2014.426(六) 夜爬象山欣賞美麗的螢火蟲
晴晴７歲４個月＆浩浩４歲９個月 連假的第三日，單車運動日 出發，今日的方向將透露在我們手指的指尖處呦 （哈∼女兒手歪歪了） 媽咪很老梗的 出發前還是不忘來張全家福先（哈） 由家中出發往距離我們最近的單車步道點：彩紅橋（饒河夜市旁進入） 目的地：民權大橋下（這次 我們要和小周叔叔來個假日相見歡呦！） 浩浩近期很會關注「花草的生長」ㄟ∼是否和爺爺種植的玉米有關呢？ 所以孩子們懂得注意植物的生態哩，總言：這是好事呀！ 浩子說，這片花草開的好美麗 舒服的草地（無誤）但是今天的（風兒）確大到一個，不小心應該會被吹倒的狀態ㄚ 若是媽咪想要補捉後頭孩子們的狀態 我就必須往前邁步，保持一段小距離才行 看到遍地開花的狀態，總覺得「夏日的季節」應該不遠了！ 我們由早上九點出發至現在近中午啦，不遠處就是「民權大橋」下了 看看我們找到哪個小小的身影呢？ 這位是不是寶貝恩恩呢！ 一碰面，孩子立馬吃麥當當∼鏡頭前三位孩子完全不保留自己有多喜愛麥當勞的態度 這就是孩子的天真與單純，而且也是最真實的時候啦 也是啦，要吃完才有體力動一動呀 媽咪這次帶上：足球 眼前，孩子們越踢越好，對於控球的腳力，有漸漸抓到小技巧 帶上：飛盤 也帶上：小球 小球∼可以玩場：躲避球（這是會另孩子們驚聲尖叫的遊戲呀）也是大人要消耗體力追球、追小人的一場腳力運動呦！ 這頭 原本玩著躲避球 場內確變成了：老鷹捉小雞遊戲哩．．．．． 沒錯，浩浩哥哥很喜歡當老鷹（媽咪也不曉得為啥？） 也許是∼喜歡老鷹的雄偉與自由抓人的快感吧！（因為和捉鬼的遊戲差很多） 恩恩妹妹玩的很開心，就算是位跑不掉的小雞妹妹∼ 她，還是笑得很開燻呦！ 中場∼遇上兒子心情欠佳中（應該是缺眠狀態了）．．．． 請老爸出馬，安輔先 瞧，兒子的內心戲∼這麼「滿」 媽咪則和小女孩們以及恩恩媽咪，動動身子，騎騎單車繞一繞∼囉！ 男孩就交給男人了 風兒有夠大，不過最辛苦的周小恩∼一句話都沒「哎出」 乾媽是擔心妳的腳程，受不住這一大圈 加油呦∼寶貝恩！ 下次我們在一起騎單車呦∼（至於周爸爸呢）他正在場內進行比賽中啦．．．．． 晴晴7歲4個月 & 浩浩4歲9個月 2014.406 (日) 單車日記 照片點點這兒 這次 沒機會抓周爸爸出來拍張團照（保留下次） 眼下兩點半，頭頂上的烏雲已飄過了，小細雨不在落下，趁現在∼折返回家了 返家已午候三點多，整理好衣物，盥洗好兩位孩子，孩子睡了 媽咪感冒疲累！ 原打算和小馬在續拼（象山）只好待留下週，續戰 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/210213/210241.70232607.mid
週日，謝謝老天爺給我們一個好天氣 讓我們有完美的氣氛可以清早走訪「宜蘭冬山河」與「宜蘭街頭巷尾」的美景 在準備好各自夥伴的腳踏車後，咱們就出發吧∼ｇｏ，ｇｏ，ｇｏ！ 第一次使用「腳踏車」穿梭在宜蘭巷弄間，感覺很不一樣呦 這是「活力」也是一種「行動力」 當然啦，對於現階段比較偏向日常運動的麻麻我，想到美好的這一天，便熱愛到一個無極限呀 已行進到「冬山河園區」的我們 大家踩的很愜意呀．．．．． 時時想要努力紀錄著 媽咪位置不同，同學們出現鏡頭前的位置與人數也就不一樣 有時看的見她，有時確見不著他，呵呵 所以，麻麻我的腳程很難界定囉∼呵呵！ 走訪在冬山河的自行車車道上 這個清晨，空氣很新鮮，延路有著我們的嬉戲聲，行進間也有其他腳踏車族在路上穿梭著 現在的生活，腳踏車運動已經是很普及的日常習慣了 想要有著健康與活力，動起來就對了∼是不是ㄚ．．．．． 這假日特別帶著我的家人，認真努力的享受生命與玩樂 參與這天早晨的腳踏車夥伴，灰熊，多人ㄚ（鼓掌） 我們先在明顯標地：紅橋這頭拍起團照 隨後又騎回廣場處來張不一樣的團體照 這麼熱血的配合，謝謝大家ㄚ（敬禮） 咦∼園區有處子造景：恐龍區（兒子是又愛又怕的） 想要為他拍照紀錄 非要有人愛的抱抱，他才願意過去拍張照∼否則，他寧可錯過與龍的相遇，也不願獨自面對ㄚ！ 呵呵∼ 冬山河，不是很大，但好像又能穿過∼傳藝中心呦！ （呵呵，這次住宿的民宿點就落在隔日行程：傳藝的附近）為了減少過多的車程，好的安排是一定要的啦！ 延途∼我們經過了好幾處特別的民宿點 最後幾張，來個「田中跳躍」哪招ㄚ！ 起頭有點怕怕的∼沒想到越跳約嗨∼連抱著孩子的都奮力一跳了（驚驚） 好特別的回憶ㄚ，果然媽咪這群同事們，每個都用生命跳出青春來．．．． 我們經過了一片又一片翠綠的田野 兒子說：他最愛騎腳踏車的行程（這次，這趟車程最愜意的就是他啦） 對啦∼媽咪也好愛這個安排ㄚ！ 三位小屁孩，難得的行程合體 這隻鴨，功勞最大了∼呵呵！ 小鴨風潮，想必影響孩子們很深∼∼∼∼ㄚ １．５小時的運動時間結束啦∼大夥開心的返回民宿，整理行李並且準備享用美好的早餐時間 結束完美味的早午餐時間後 離去前不忘在民宿門前，在來張美美的團體照啦∼呵呵！ 接著，我們要前進：傳藝中心囉∼ 2014.323(日) 【宜蘭五結】鄉間恬靜的咖踏車 照片點點這兒呦 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/135633/142761.14499085.wma
晴晴7歲3個月，浩浩4歲8個月 迎接228連假，爸比媽咪帶著孩子來到「大佳河濱公園」玩耍 這兒處處充滿陽光，充滿活力 四周有著腳踏車步道 不久前，我們也曾騎單車挑戰到這週邊處呦！ (媽咪可是見到清楚的圓山地標呢?，孩子的耐力真的很棒) 前些日子總是持續著壞天氣，228連假難得有著這麼美麗的陽光，我們真是太幸福溜 眼下看著人潮不多下，媽咪一口氣力拼了好幾張全家福後便滿意的收手啦！ 哈∼ 不囉唆，用完愛心早餐後，整理好滿滿的玩具等用品準備戶外野餐玩耍去 孩子很期待，一路上吱吱喳喳說不停 雖然我們有迷路一小段，也有遇上塞車一小段，不過勒∼這都不影響媽咪的好心情啦！ 孩子利用小餅乾，瞬間變成了恐怖的僵屍ｏｒ吸血鬼玩耍著 (這樣的狀態，應該不是因為媽咪的口味而造成的吧！) 哈．．．． 想要玩耍，就要做足準備，否則怎麼好應付這兩隻皮蛋勒 知道大佳附近並沒有商店，所以媽咪選擇在周邊商店先購買好午餐在進入 午候擁著涼爽的微風(但是，沒有太陽的照映下，還是會有點涼) 孩子開心吃著涼爽的涼麵｡｡｡｡｡飯後孩子立馬拆了下午茶，ㄟ∼這麼會吃．．． 為啥媽咪沒有準備愛心午餐呢！ ㄛㄛ∼人家想休息一下啦！ 況且，家裡沒啥食材可選用，所以媽咪小廚公休一日，嘻嘻．．．．． 有趣又討孩子歡心的：泡泡槍，一定要帶上的 另外還有這一組：接球遊戲 風箏遊戲，是老公第一個欽點小物 爸比說，今日風勢太適合放風箏了，一眼望去．．．．．果然，天空中滿是風箏在飄揚著 不過放眼望去，現在這片天空只屬於我們的感覺很棒呦！ 其實，只是很單純的．．．只有我們這一家和一隻新狗友，呵呵 GIF animations generator gifup.com 大佳河濱公園腹地真的很寬闊 這裡，經常可以見到許多父母會帶著孩子在這兒放放風箏、蹋蹋青、玩玩球．．．．等 或是帶著可愛的狗兒們，來此跑跑跳跳、運動運動身子 周邊早有規劃腳踏車可供租借，這裡是孩子的遊戲天堂 不免俗，我們也來此一遊啦！哈哈．．．．．會啦∼還是會有後續的次數啦 近日我們倆老已為孩子們添加了足球，籃球和躲避球，一方面想要加強孩子的肌力 另一方面也可增進孩子對於運動的概念，對於假日成天泡在家（ㄛ∼ｎｏ）媽咪總覺得是好像會浪費了好多時間內！ 讓自己勤奮點，帶著孩子走向陽光、 走向戶外，不僅僅滿足了孩子的娛樂 想想，不也是加強了、 拉近了更多∼更多的親子感情嗎！ 總言，孩子ㄚ，你們好幸福內．．．． 至於爸比媽咪勒，我們則是超級∼超級幸福溜 (扣除你們吵鬧時的┠翻必霸┨，你們是「天使」來的「無誤」，呵呵 中間爸比消失了，不久後見到老公由遠處漸漸走來 （眼尖）他的手中出現「新器材」，飛盤....（話說這兒的路邊攤販價格一點都不美呦，切記∼） 孩子一眼見到新傢伙，心跳瞬間飆高∼連尖叫聲都快劃破媽咪的耳朵了 爸比認真的指導孩子玩飛盤的小技巧 這樣的遊戲，晴晴很快就抓到一點翹門了 至於迪迪勒，呵呵∼我們還是認真接飛盤就好了啦，哈．．．．． 繼續加油，繼續加油嘿．．．寶貝 一切的成果，會在自己的努力下，漸漸穩定的ㄛ，不急∼這樣的狀態反倒是逗得爸比媽咪眼下笑哈哈啦！ 這麼愜意的生活 頭頂上有顆充滿慈愛的大樹公在陪伴著我們這一家 身旁有孩子們的無上限撒嬌和熊爸這無厘頭式玩法行進著 眼下，任誰都想貪婪的享受這段小時光 至於媽咪呢∼想到就抓孩子倆來親玩一下 想到便躺平在大樹下休息，現在我並不想和時間賽跑著 只希望這幸福的時光，能稍稍留住此刻
GIF animations generator gifup.com 2014.101 元旦單車行 (134) 晴晴7y1m，浩浩4y6m 孩子期待已久的單車行終於又出航了 壞了好幾週的天氣，不是濕冷風就是雨下不停的，這樣的「啪天氣」有夠難搞｡ 2014.101 元旦單車行 (139) 1月1日元旦假期，兒子一早就爬在媽咪的身旁 媽咪知道你靜靜躺著，但是一片寧靜的房間裡總聽得出稀稀哫哫.....XD 眼下，媽咪想貪婪的繼續裝睡，似乎也無法哩 帶著晚睡的充沛體力，下樓做早點囉! 等待孩子們享用完早餐後，就是媽咪做餐盒的時間啦 今天帶上愛心點餐「雕魚燒」、「蔥油餅」、「蛋糕」、「水果」、「溫開水」、「熱咖啡」、「冰咖啡」 這樣看來是不是很多阿，不過！這一餐在孩子的火力攻擊下，其實一下子就喀光了 看在媽咪眼裡，這就是大滿足啦！ 家人吃的安心又少油，麻媽也就寬心些，至於便利的7-11還是不宜多次食用ㄚ...... 而且，有了上回的經驗，孩子總是說餓就餓的精神 往往是「說來就來」若想要立馬找到食物，其實有點難，由每扇閘門出去還得要找到路子才行?? 身旁有著較小年齡的孩子餓不得會鬧情緒，姐姐倒還好，卻又不像大人還可以吃些空氣撐著，哈... 這回帶上野餐點心，果真是最便利的 雖然光是準備食物就必須花上一小段時間 雖然光是身上帶上這些食物，包包似乎又增重些，但是爸比熊壯鋼鐵的臂膀，一定會全數扛上老婆的愛心滴，嘻嘻! 孩子可以挑選著自己想要吃的雕魚燒口味呦:巧克力、蒜蓉、花生(下回可以在加入草莓) 吃吧! 吃吧! 邊吃邊玩更嘿皮，難怪兩位孩子總是期待再期盼著腳踏車出航日 而我們倆老，就算睡不飽還是會帶著孩子開心出遊去 2014.101 元旦單車行 (137) 因為，孩子會笑的這麼開心在和你對應著 2014.101 元旦單車行 (138) 因為，孩子可以甩掉發霉的病菌曬曬許久不見的太陽公公，無憂無慮的向陽光處奔跑 這回起點同樣由饒河夜市旁的彩紅橋出發 孩子選擇往另一處探險去 (上回是由南港方向騎) 這方向，能讓孩子可以稍稍玩耍的遊戲設備較少，多半是簡易的運動設施 但是我們常常能見到飛機的穿梭呦！ (孩子好驚喜呀) 晴晴一溜煙，又爬上槓桿上倒掉著，金猴！ 爸比 ►►立馬◄◄ 摩拳擦掌，示範正確運動姿勢中．．．．．但是．．．．第五下後，爆累 所以勒，這次我們單純的騎著單車時間，也就多了很多呦∼ 不過我們也不是在訓練孩子的苦力啦 孩子喊暫停之時，或是「鈴聲」響起時，我們就會自動靠邊停滴 元旦1月1日(週三) 休假一日 這一天我們不是選擇在家睡掉，是陪伴孩子出門動動筋骨 ２０１４新的一年呦，當然要充滿朝氣與活力ㄚ！ 對於我們夫妻倆來說：用新的眼光，來看待這個新的開始，是特別的，麻媽在紀錄孩子的同時，也是在紀錄我們小夫妻 對於孩子倆來說：是更活力與健康來迎接新的一年 我們用身體力行讓孩子明白，要生活更要有健康的態度 我們用實際的陪伴與承諾，讓孩子直接感受到父母的關愛 也許「鐵馬人生」我們熊家才剛要開始，但是我們願意這樣一路陪孩子騎下去 因為「鐵馬人生」為我們點起新的生活方式與態度 我們不是邁入「老郎」人生ㄛ，而是我們願意放下自己的時間，轉向看著孩子倆的成長呦！ 孩子就成長這麼一次，父母不珍惜就會有所可惜 熊爸（我的老爺子）就是這麼「大心」，因為他願意陪伴與付出 熊媽（當媽後明瞭父母心）所以我願意 我願意當個藏鏡人，因為有紀錄才有回憶與過程 就算麻媽出現的機率不大高，但是每每看著一張照片，每每開頭寫下一篇日記時 我的嘴巴，總是微微上揚著，這就是我在翻轉我最愛的你(妳)們 每篇日記，一定都有著嘿皮的結尾 女兒越跳越棒，很有活力的一跳，讚！ 而在女兒眼中（鏡頭裡）的麻媽我，非常謝謝小晴晴，每回總能抓住媽咪的大喜悅 挑戰遠程征服腳程，成功啦！ 下次我們又將挑戰何處呢∼請讓我們繼續看下去吧．．．．．．．． 新的一年派出►►煙倒兄◄◄，祝福每位捧友：2014 一切如新，心想事成，有夢最美 2014.101 元旦單車行 照片點點這兒呦 http://bb4.babyhome.com.tw/UPLOAD1/30404/09.mid
