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育兒.持家.愛自己
牛仔麻咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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娥媽生日(待文)
颱風假一天。
一直都還滿想買單眼相機, 不過就像牛仔爸說的, 自己都沒有很專業的技巧及知識怎麼購買及選擇呢? 或許是吧, 可是~~ 不覺得要是有"一機在手 力量就會無窮"嗎? 沒實體的東西怎麼學習麻~~ 今天剛好跟隔壁公關部的同事在玩單眼相機--CANON 500D。 試拍了一張半身照。 還不賴的感覺, 想到懷孕後都沒有外出遊玩, 更不用說有機會拍個全身照, 好吧, 請同事幫我紀念一下。(雖然他還不知道我懷孕了) .......不過真肥耶~~~ 雖然很多已經知道的朋友、家人及同事都說還看不出來, 而且我都穿會藏起來的衣服, 不過...這樣怎麼看就是肥樣耶...(泣)...
上週媽媽教室課程, 牛仔爸沒有參加, 似乎讓他少了一次學習, 牛仔爸也不排斥課程, 因此今天開始尋找一下桃園區離家附近的媽媽教室參考。 剛好看到了常去的台茂館, 雖然在南崁, 平時也都是去看電影, 但是也算是我跟牛仔爸在桃園的約會聖地, 所以很方便。 課程: 歐透樂客大體驗∼手推車試乘會(*免報名,歡迎直接前往。孕媽試乘即送奶瓶) 手推車試乘?? 怎麼試乘啊? 應該是試推?? 不過有送奶瓶耶~ 雖然沒多少錢, 可是奶瓶是屬消耗品, 好一點的奶瓶也滿貴的...打算晚上回家跟牛仔爸提一下看看。 結果剛好發生一件趣事。 先前牛仔爸就有吵著想要換車, 車子是他的興趣之一, 也是心中的NO1.吧!! 重點是現在車子也好好的呀, 雖然已經開7年多了, 但看過的人都說還跟新的一樣, 畢竟常常的保養費不是花假的~~ ˋˊ 所以我當然是。不。理。他。。。(哼哼~) 而牛仔爸平時上班都開自己的車, 這兩天剛好他們公司要提供公用車給他開了...晚上... 牛仔爸再次跟我說: 我們換車好不好? 我: 不好~~ (又來了=..=) 牛仔爸: 公司要提供公用車, 這樣就比較少開自己的車, 花費比較少, 那我們就換好一點犒賞一下。 我: 不用吧~而且這是犒賞你吧...= =。 牛仔爸: 那我們去試乘就好。 我: 試乘什麼? 牛仔爸: BMW 二手只要50萬, 還可以去開開看。 我就接著說: 對了, 台茂也有試乘喔。 牛仔爸: 試乘!!?? 什麼試乘? (一臉期待樣)。 我: 手推車試乘會...^+++^ 牛仔爸:........差很大好嗎! (噘嘴不削的表情出現)。 我: 幹嘛這樣說拉, 人家還有奶瓶贈品耶! 哈哈哈, 最後也不知道有沒有要去台茂, 不過真的笑死我了~~
地點: 三重縣立醫院後棟5F視聽中心 地址: 臺北縣三重市中山路2號 時間: 上午9:30~11:30 電話: 02-29819111#252社區護理室 課程: 1.產檢重要性和孕期注意事項 2.母乳哺育妙法寶 --------------------------------------------------------------- 上午9點與Rita在三重商工校園門口集合。 這次與Rita孕媽一同參加了媽媽教室, 課程內容其實網路上也有, 只是在於文字比較累人, 現場解說比較有趣, 何況有同伴真的差很多。 基本的產檢重要性和孕期注意事項, 讓我更注意一些產檢的檢查項目, 及孕婦該注意平日的習慣、動作。 其中也有聽過娥媽提到產檢時間的檢查週數也會有不同, 在這我了解了。 懷孕32週前: 每4週1次產檢。 懷孕32~36週: 每2週1次產檢。 還孕36週~生產(約40週): 每週1次產檢。 另外乳哺則是一個新的學習, 不過課程只有教可在腰下放靠枕, 然後抱住寶寶在胸前及足球式抱法乳哺兩種方式。 後面時間則為大家討論, 雖然覺得資訊有點太少, 但希望自己以後在乳哺可以真的很順利。^^ 今天也有發放贈品: 潤膚爽身粉試用包、手冊書套、B4卡通學習海報及1小瓶約7顆的盼那補。 還不錯~~ 謝謝Rita揪我同行~~
今天正式放棄牛仔褲了。 一直不想太早穿孕婦裝, 覺得沒必要那麼早, 也會害羞...>///< 人家臉皮薄麻! 所以一直都還是穿牛仔褲、T桖、襯衫來搭配, 我平時喜歡穿長版, 所以都還滿好遮掩的。 只是藏在衣服裡的肥肚, 讓牛仔褲的褲頭其實...已經漸漸扣不起來拉...XD 站著還好, 坐著會卡住不太蘇胡...^^" 所以穿了幾天褲頭是開的日子...前幾天fefe還問不怕褲子掉下來嗎? 我還回答了:還好屁股夠大...(一"一)冏... 不過今天想了想, 第一步就先把還可以藏在衣服裡面的孕婦褲拿起來穿上囉, 挖~~ 原來...放棄牛仔褲是這樣舒服~ 嘻嘻 :P
在這個階段, 漸漸的性別疑問一直在耳邊響起, 應該說長輩會開始常對我說: 其實男生女生都好啦, 不要在意。 (深怕我壓力, 不過...似乎是長輩自己在告訴自己吧) 讓我想到上周日晚上吃飯時~ 牛仔爸, 看了看婆婆煮的晚餐, 開玩笑直嚷著: 晚上還要再煮泡麵了。 公公: 挑食挑食, 煮這麼多, 每次都嫌。 牛仔爸: 剛好都不喜歡阿。(其實是因為牛仔爸是一個愛挑食的不乖小孩。) 公公: 我看以後你兒子要是跟你一樣, 我就打。 牛仔爸: 你又知道是兒子喔。 及上上周假日晚上我、牛仔爸與小姑還有小姑的小孩(筑筑)準備回家時~(與小姑是鄰居...) 在住家樓下的遊樂設施遊玩, 當與筑筑將溜滑梯當椅子坐而躺下時, 小姑會叫筑筑呼呼我的肚子, 然後要說弟弟乖... 這應該是因為小姑自己現在也懷孕, 是第二胎, 因此很想要男生吧, 所以都是這樣教育已經1歲多的筑筑。 當下兩者...我都只是笑笑, 老實說也沒特意去放心上, 但是算是八卦的生活調劑吧, 真的有種是他們自己在安慰自己的感覺。@@ 其實真的是男生女生都好耶, 有沒有壓力? 我也不知道有還是沒有, 但是如果是男生先來, 或許長輩及大家都會比較安心, 而如果是女生, 大家也都會很開心不是嗎。 大姐說, 她第一胎生女兒也覺得很慶幸, 況且現在都是生男秘方較多, 女兒還沒有哩~ 有想要第二胎時再好好計畫就好, 現在就是放鬆心情享受吧。 況且, 還沒出來都已經有禮物了, 連Rita孕媽咪還說可以跟我一起分, 大姐也說有一堆玩具可以給我哩, 何必去分呢? 難不成會因為性別不一樣, 疼愛真的會不同嗎? 禮物就會放大或縮小嗎? 起碼我相信, 牛仔爸跟我是一樣的答案: 不會。 是阿, 而且我跟小牛仔早就已經感受到, 現在是很幸福的, 所以才不理什麼重男輕女勒~~ 反正都是我的啦~
自從上一次產檢, 醫生問我會不會頻尿時, 一直覺得還好, 畢竟以前就滿愛喝水, 喝水的量也不少, 所以上廁所的頻率一直覺得差不多, 所以也沒有特別去在意。 直到這兩天...發現似乎隨時都想上廁所... 尤其是今天晚上, 1、2個小時不到就上了三次廁所...開始有點受不了, 因為很多事情都不能專心做好。 而先前就有失眠的情形, 因此在公司也不太敢睡太久的午休, 頂多是趴著休息, 或是晚上洗澡時泡個半身浴的溫水, 偶爾1、2次沖泡奶粉喝。 甚至, 會因為深怕睡眠不夠小牛仔成長, 乾脆養成11點前準備入睡, 果然漸漸的就好多了。 可是, 現在晚上都必須爬起來上廁所, 再配上今晚說巧不巧的又失眠, 一整晚更是注意膀胱的感覺......XD 搞得隔天一起床頭痛啦~ 因此3-5次是現在半夜上廁所的頻率......>"
挖, 這次我們幾個好久沒有聚餐了, 雖然每天一起上班, 可是不同部門不同層樓, 還是有許多話題無法坐下來好好聊聊八卦, 所以趁著七月份son生日, 來聚聚餐。 分享連結~ 【聚】泰山--幸運草主題餐廳聚會慶生日 【照片】--20090724幸運草聚餐
可以算是第一階段出運了吧!! 總覺得這三個月熬好久喔? 應該是兩個月吧, 畢竟發現時已經一個月了, 可是看別人真的都很快內 XD。 這段時間不知道是不是因為害怕初期關係, 深怕胚胎不穩, 小牛仔吸收不好, 等一些孕期的症狀, 雖然我已經算幸運的孕期情況了(有同事甚至需要靠打營養針呢)。 但是也許也因為不懂, 第一次懷孕都還在適應、學習心情中等等, 因此更想趕快渡過這個既期待又擔心的階段。 跟牛仔爸都覺得真的是數饅頭過日子, 一週一週的數, 終於~~ 第13週邁進。 當然, 小牛仔你也要持續邁進成長喔~~
上午10:40--38號 桃園聖保祿醫院--許福地醫師 ----------------------------------------------------------------- 呼~ 沒問題囉!! 今天不是產檢, 是做出血後的複診, 但是過程上其實是一樣的, 只是沒有提供媽媽手冊及驗尿。 一進診, 主治醫生馬上就為我照超音波, 我直嚷著當天出血的情形, 並且說雖然當天檢查時, 是有看到心跳, 但沒有聽到聲音...... 醫生親切笑著說: 還是很不踏實嗎? 好, 那就先讓你聽心跳!! 由於今天是不同以往的產檢日期及時間(今天請假), 因此今天許醫師的診室是不同的, 所以儀器也不同, 拍出來的感覺也不同耶, 好像更清楚? 而且醫生還把心跳的頻率拉大讓我們瞧瞧~ ^++++^ (圖:頭在左邊) 隨著咚咚咚咚咚的心跳聲音, 心裡便暗自...挖~~ 真的有說不出來的開心耶~~!! 醫生接續: 而寶寶大小, 從頭拉到臀, 依13週來說, 成長的還不錯喔!! CRL:57.1mm = 5.7cm (圖:頭在右邊) 我: 真的嗎? 謝謝。(不知道是不是醫生安慰我, 不過真的很開心。) 醫生交待: 要多吃蔬菜、水果及補充維他命C, 這樣婦女私密部的血管才不會太細, 容易出血。 我: 是! (os: 不過青菜...現階段是我討厭的食物之一XD...來去買水果+維他命C吧.) 醫生: 另外要多休息, 最近也不可以逛街喔~~ 再開三天的安胎藥(黃體素)備著。 我: 是...... = =" (os: 我想逛街...XD) 不過...安慰的想, 或是小牛仔想跟我再見見面吧, 真是調皮, 嚇死我啦!! XD 又拿到超音波紙張, 證明了小牛仔, 反正今天開開心心的離開醫院拉~~
四輪車接送第二天~~ 早上一起與牛仔爸聽著廣播, 討論著音樂~~ 好幸福、好開心。 小牛仔要加油喔~~
託小牛仔的福喔~~ 今天有四輪接送~~ 早上有牛仔爸在一旁談天說笑的上班感覺真好!! 下班時間等待牛仔爸的感覺更棒~~ ^^ 小牛仔要加油喔~~ ps. 今天下午已經確定沒有出血了!連一點淡粉色都沒囉。
牛仔爸上網查了查一些相關知識, 說大多都是沒有問題的, 出血難免, 重點必須要有良好的心情及多多休息。 因此希望保持這樣得好心情, 安慰自己的想, 應該是小牛仔憐惜我太辛苦了, 想讓我好好休息吧...真是孝順好孩子, 所以我也乖巧的按三餐吃藥。 而牛仔爸因為業務關係, 再配合今天的工作在家附近, 因此跑一跑, 還可以一有時間就偷跑回來... 這也要謝謝婆婆, 除了過來看看我還用了符水讓我飲用@@ 及打電話來詢問外, 還準備了中餐及晚餐的美食, 請牛仔爸帶回, 讓我可以說是茶來伸手, 飯來張口的日子。 當然, 謝謝遠在台北的娥媽也打了不少電話關心及鼓勵、安慰。 真的, 一整天就是躺著...在客廳躺, 看看電視, 不想看電視, 跑回房間躺, 就會開始迷迷糊糊的睡...睡...睡... 而今天每上一次洗手間就是仔細觀察擦拭後的衛生紙上是否依然有血跡存在, 還好, 已經漸漸從淡粉→ 咖啡色→ 淡咖啡的色澤及量看來, 應該是逐漸止血了。 當然還是很不安, 昨日鮮紅的血跡記憶猶新呀~~ 哎~~不想不想啦!! 繼續躺~~~ Zzz
凌晨2點半起來上洗手間, 睡夢中的我, 在衛生紙擦式到像是經期第二天般的鮮紅的血跡時, 整個驚嚇醒了!! 擦拭一次, 不相信, 再擦拭一次, 是真的!! 血跡量, 不少噎...>"< 嚇的我從馬桶中起身, 來回在客廳想了想怎麼會這樣呢? 不到1分鐘後再回洗手間一次, 雖然沒有第一次的鮮紅, 但是真的出血了, 趕緊回房間喚醒牛仔爸。 嚇的牛仔爸在第一時間跳起來, 我們便馬上駕車往聖保祿醫院掛了急診, 嗚。 檢查後, 看到心跳還在跳動, 但是仍然好緊張, 醫生說有些許的血塊在肚子裡, 可能有壓到或是血壓高的情形也是有可能。 開了三天份的黃體素(安胎藥)及止血藥, 並交待要多躺臥休息, 不然血塊會容易擠壓到小寶寶, 還有之後要再自行回診複檢。 護士一再交代這三天要多注意是否有再出血的可能並要馬上回診。 是! 我會乖乖在家休息的, 小牛仔你不要嚇媽咪喔, 也要乖乖的喔!! 要一直頭好壯壯喔!!
早先前就在為小牛仔取個有趣的名字, 雖然知道懂命理的婆婆一定會用算命的方式, 所以我跟牛仔爸這樣取是沒用的, 不過好玩嘛~~ 牛仔爸姓【戴】, 某一天的小插曲~ 我: 老公, 你覺得小牛仔要叫什麼名字呢? 結果...他取了: 男-- 戴總...(帶種) 女-- 戴安芬...(內衣品牌) ......其實也滿有創意的。 我勒? 男-- 戴財... 女-- 戴錢... 唉呀~ 雖然俗~~ 但是有力呀~~ 錢多多財滿滿~~ :P 至於外號, 目前就覺得叫【小牛仔】就好啦~ ^^
晚上7點--26號 桃園聖保祿醫院--許福地醫師 ----------------------------------------------------------------- 等待三週, 終於到囉, 牛仔爸昨兒就一直很期待, 可是我卻有點緊張...因為...我最怕抽血打針啦!!! 這次目的是要做抽血檢查, 雖然這三週我吃了很多櫻桃、葡萄及喝葡萄汁來做好抽血的準備, 不過"針"是我一向最怕的東西... 護士: 要做SMA脊髓性肌肉萎縮症檢驗嗎? 我: 要...(其實不太想做, 一部分先前很多親戚朋友都沒有做這項檢查, 也認為家族沒有此類疾病, 不過另一部分是因為這項檢驗是在近兩年電影脊髓大愛的散播才讓大家更注意這項疾病, 所以~ 牛仔爸還滿堅持的, 一再交代。) ------------------------------------------------------------------ 前一天晚上... 牛仔爸: 你SMA檢驗要做喔! 我: 可是我不太想耶, 還不是媒體效應... 牛仔爸: 就做麻, 現在有再實施就檢驗阿 我: 而且不便宜ㄟ 牛仔爸: 那從我零用金扣好了! 我: 嘩! 真的嗎? 我跟小牛仔好感動喔~~ 牛仔爸: 好阿, 可是請分期付款二十年... 我:........ (小牛仔~ 你有沒有看到一個騙子...) ----------------------------------------------------------------- 小牛仔, 我們又再次見面拉, 有沒有乖乖呢? 醫生: 最近有沒有頻尿? 躺上床的我邊說: 還好, 還可以接受, 只是先前的睡眠問題還是會害怕。 醫生: 沒關係, 後面應該就會越來越好。 醫生: 來, 看看, 寶寶有長大囉! 我: 真的耶, 長大了! 醫生: 而且...頭還滿大的。 我: 噗~ 牛仔爸: 真的有大頭耶! 我: = =" 醫生: 在動, 有沒有看到? 我& 牛仔爸: 有有有! 真的在動耶。@@ 醫生: 我再換個角度, 讓你四面都可以看到。 我: 醫生, 小朋友大小正常嗎? 醫生點頭並說: 頭現在在下, 又在動了喔! ^^ 現在快5cm囉, 正常。 我: 真的耶, 一直動一直動還有這四隻是手足嗎? 呵呵呵。 牛仔爸: ^+++++++^ (頭在左下方) 醫生: 心跳也正常。 (頭在右側, 測量心跳頻率) 出來後的心情還是好愉快呢, 在邊等護士稍後的安排... 結果...牛仔爸: 這個大頭一定是像你...^^ 我: ...... (有點無法反駁...) (但應該是因為大姐的葉酸拉, 真的有讓小牛仔補充到喔~ 謝謝大姐! ^^) 牛仔爸: 不過沒想到會一直動耶! 我: 嗯嗯, 看到四隻像是小叮噹的手足, 真是神奇阿~ 婆婆今天也在這做義工, 牛仔爸趕緊拿了超音波給她看。 婆婆: 喔喔! 看到這個體型很像是男生喔! 我: 是喔~ (這麼厲害呀?......) 婆婆: 唉呀, 沒關係啦, 男生女生都好, 生女生好了!! 我: ....... ^^"" 直到轉抽血檢驗室後, 又開始忐忑...今天是先做SMA脊髓性肌肉萎縮症檢驗及一些初期的血液檢查項目, 而唐氏症則安排下次, 原以為會同時檢驗, 抽一次血就好哩~ XD 一入內看到是男護士抽血, 真怕這位大哥會粗手粗腳, 所以當針下去前我馬上轉開頭, 不敢看啦! 不過這位大哥技術不錯喔! 一下就找到血管, 而且沒什麼疼痛耶! 但, 還是不敢看抽出來的血, 根據旁人(牛仔爸)敘述...抽了1大管2小管的血~~~ 暈~~~ 離開醫院前, 又到了樓下附屬的維康醫療用品藥局, 用媽媽手冊換了贈品喔!! 下次產檢: 2009/8/11(懷孕15週+) 看報告(有機會看性別??) so~~小牛仔要繼續加油~ 頭好壯壯喔!!
今天用媽媽手冊去維康藥局換了贈品喔!! 內容項目有: 巧虎圍兜/ 安撫奶嘴/ 濕紙巾/ 爽身粉、乳液試用包/ 防溢奶墊/ 尿布~ 還不錯喔!!
今年餅妹的生日在週二(7/14), 那因為姐妹中就我住比較遠, 所以早早就跟餅妹訂了這週末先來慶祝一番, 不然老愛趴趴造的餅妹實在有點難約時間哩!! 【生日】提前為餅妹慶生之桃園中崎蛋糕/ 魔術秀 【照片】愉快慶生之分享
先前與Rita聊天時, 都對於合成寶寶的模擬照片很有興趣, 可是不知道該從何找起。 在工作忙碌之餘, Rita丟了一條網址過來, 原來是線上寶寶模擬照, 真的有一掃工作的鬱悶拉, 開始趁有空檔時間來合看看。 第一張...不過, 超好笑的~~ 怎麼是捲髮。。。。。。 在試試別張合成, 嗯, 還OK...(不過都遮起來了! XD) 小女孩也來一張, 額頭滿像的...。 因為是國外的網站, 所以都是米國樣啦~~ 所以自己在上網找找看有沒有亞洲人的合成網站, 結果還是找不到, 另外又找到另一個合成網, 還是美國版, 不過當然也還是來玩玩看。^^ 挖~~!!! 由於英文太差了, 膚色沒調到! 暈~ 再接再厲!! = =+ 再試試用婚紗照, 疑~~ 跟上一張很像耶, 不同照片合出來的居然也有相似度, 所以這個寶寶會準嗎? 會不會擺上兩個小時候的照片, 會更準? 基本上...頭髮就不準啦!! 果然外國網站還是跟亞洲人會不一樣啦~~ 這當中還有合到歪臉歪嘴, 就因為照片是歪的...都被我自動刪除拉~~ 呵呵, 這些合成照. 讓對於寶寶尚未出生的愛幻想的媽咪有一個有趣的想像空間, 好好玩~~ 好玩網址1: http://www.makemebabies.com/ 好玩網址2:(好像不能選擇性別? 都是小男孩, 可能是因為我看不懂英文吧 XD 而且呈現網頁時, 是動畫喔~~ 不過眼神看起來有點怪~ 哈哈) http://www.vw.com/vwhype/babymaker/en/us/
怡如, 有段時間沒連絡了, 其實一直有感覺, 說不定也懷孕了!! 去年才結婚的她, 也一直沒有避孕的打算, 有人說過結婚的頭一年基本上及平均比例來說, 受孕的機會很高很高。 也知道怡如公婆雖然很開放但是該有觀念似乎還是很傳統, 因為老公是獨子又是長孫, 我猜想應該也會趁虎年前吧? 果然, 今天skype敲來消息, 說已經滿三個月(15週)囉!! (恭喜恭喜阿) 原本也一直猶豫我是否也要報上消息呢? 好吧, 反正我也差兩週就要過第一階段了, 一起分享分享~~ 怡如預產期是明年的1月5日, 跟我差了快4週有囉(明天就11週囉)。 挖, 小牛仔有好多哥哥姐姐喔~~到時候要請大家多多疼愛喔~ 要一起加油加油囉~~
不知道是不是趕牛年,發現周遭也好多人懷孕喔!! 不是說虎年不好,虎肖的人其實很聰明,只是就傳統上來說禁忌多了些,就覺得有點麻煩。 美淳表嫂(第二胎)、Rita(第一胎)、曉鈴(第一胎)、小姑(第二胎)、景婷(第一胎)、阿珍(第一胎.雙胞胎)、雅琪(第二胎)......還有我(第一胎)~~ 終於也加入行列了~ 其中讓我最意外的就是雅琪拉,目前已經4個月了,我想在還沒跟她說我終於懷孕時,她可能也不好意思跟我說吧。 雖然週六一早逛了婦幼展,有點虛,可是在回家路上,既然有順路就來去看好久不見得雅琪與小白(雅琪老公)。 順便看看她可愛的大兒子,目前7個月大囉,很可愛,逢人就笑,讓人忍不住心情大悅,真是討喜耶。 雖然有發現,雅琪怎麼越來越胖,應該是因為生完小孩後尚未努力瘦身吧? 雅琪: 最近在忙什麼? 我: 差不多阿, 就工作阿!! 其實一進門就看到小朋友用品似乎也都是二手品,詢問了一下: 你這些推車搖椅是人家給的嗎? 雅琪: 嗯嗯,對阿,可以留給妳以後了吧。 我: 那再等一陣子囉。 雅琪: 什麼? 我還是忍不住: 年底吧。 雅琪: 真的嗎?? 我: 嗯,算吧。 雅琪: 跟我們家妹妹一樣時間嗎? 我: @@!! 妹妹!! (反倒是我嚇到了) 原來肚子已經有個4個月大的妹妹喔~ 好棒喔!! 一男一女耶,是我的期望!! 所以雅琪目前大我兩個月囉,好厲害呀!!一直都知道雅琪就有計畫生兩胎並且希望續著生,真的有努力,不過目前是70% 妹妹的樣子,希望可以順利,又有好夥伴囉!!^^ 以後大家可以一起帶小朋友出遊囉~~
早一個月前,就與已有5個月大的孕媽咪Rita相約婦幼展,對還沒滿3個月的我來說,說實在的也不知道是不是真的有東西可以買。 看了看宣傳單上,10點開始,前100名有限量贈品可以換取,喜歡拿贈品的我,很好奇,又怕沒有停車位,所以早叮嚀著牛仔爸隔天不要睡過頭喔。 但牛仔爸看了看宣傳單:前100名喔! 那妳要不要跟Rita前一天晚上先去排隊好了...(愛說風涼話傢伙)。 結果8點起床→ 吃早餐→ 9點出發→ 塞車→ 紅燈→ 塞車→ 紅燈!!!整個快抓狂了...今天怎麼每一段都在紅燈阿, 轉個彎也遇上紅燈再加上週六一早怎麼就塞車!! 還好,最後抵達世貿時間還不到11點,結果牛仔爸又風涼的說: 噯呀~這下吃不到油飯贈品了。(切~~) 而持著媽媽手冊,爸爸媽媽均免費入場,所以今天四個人省了600元哩,划算划算。 整個會場看起來就是...很擁擠,人也滿多的,不過還好都還可以行動範圍,而且再次發現媽媽手冊的好用,沿路上領到許多贈品呢!! 只要持媽媽手冊再填上一些問卷,就可以摸彩換獎品或可直接領取贈品,當然也有許多推銷的廠商,如擠帶血就有三、四家了,可是完全不考慮的情況下,填填資料領完贈品是重點動作= =+。 雖然沿路上都是讓Rita當開路先鋒...真的是肚子比較大比較多生意哩。呵呵。 一路上領取到:研磨碗、圍巾、小手套、幾本雜誌、尿布、沐浴用品試用瓶、護膚試用包、台灣公賣局米酒、油飯試吃(結果牛仔爸說不想吃油飯ㄌ...)...等等。 牛仔爸直嚷著: 哇!!根本是拿著媽媽手冊到處招搖。(七刀~~沒禮貌的傢伙)。 時間差不多後,慢慢步行離開會場,而其實一趟下來當然對初期的我來說,又累又虛,更糟的是肚子咕咕叫卻沒胃口,沿路上讓Rita擔心我不少。 多虧了Rita帶我們去三重正義北路巷內吃了一家大眾化的日式料理,覺得蘆荀手捲真是好吃呀~~ 吃飽之餘,想到贈品真是歡喜,因此持續抱持著歡喜的心態,Rita詢問要不要順路去婦女嬰兒用品店換贈品,讓我整個亮了起來。 這附近有四家知名婦女嬰兒用品店,小肚子的我來說很不好意思詢問,都交給Rita衝上前拉。 愛的世界: 媽米懷孕日記手冊、折價卷、奶瓶。(拿到第一個奶瓶喔~)。 黃色小鴨: 活動結束, 現需消費滿2000才有優惠。(放棄, 雖然黃色小鴨很可愛)。 麗嬰房: 因有部分商品缺貨,須等到月中囉。 奇哥: 媽媽包包、雜誌、口水巾、洗衣精試用包。 牛仔爸最後也直嚷著,那月中在去麗嬰房換換看,我看他也相當滿足喔。^^
愛的世界: 媽咪懷孕日記手冊、折價卷、奶瓶。(拿到第一個奶瓶喔~)。
奇哥: 媽媽包包、雜誌、口水巾、洗衣精試用包。
【失眠困擾】 失眠幾乎是普遍孕婦都會遇到的難題。在懷胎的10個月中,總有某個時段會出現徹夜難眠的現象,在身體已不勝負荷的情況下,躺下來睡覺卻又不能徹底休息,輾轉難眠,其苦可想而知。 孕期失眠的5大原因 孕婦失眠,主要因體內荷爾蒙的轉變,影響體內激素回饋的機制,尤其每當入夜,激素分泌增多,孕婦更不易入睡。除了荷爾蒙的影響之外,到了懷孕後期,胎兒的位置剛好頂著橫隔膜,身體因此而不舒服,這亦是引致失眠的原因。楊聰財主任指出,造成失眠的原因可能有很多,包括心理上對於懷孕所帶來的壓力和妊娠初期的憂鬱以及生理上的尿頻、抽筋等,都是可能的原因。根據楊聰財主任的說法,孕期失眠的原因可分為以下5種: 荷爾蒙變化�飲食習慣的改變�頻尿影響睡眠�對食物過敏�半夜容易抽筋 失眠自我治療小妙方【穴道按摩】 根據中醫的理論,人體內流動的重要能量稱為「氣」,氣所流經的通路就叫「經絡」,而穴道就在經絡之上,也具有檢查身體的重要功能,如果經絡堵塞,就像水管不通,會影響身體運作的機制。刺激穴道,可以幫助阻塞的經絡恢復順暢,使體內的器官機能正常。 穴位:失眠穴。位於腳底的腳跟中央。 功能:刺激失眠穴可以幫助入睡。 刺激法:腳肩翹起,腳跟與地面輕輕摩擦,可以刺激失眠穴。在看電視的時候就能邊看邊做,也可以眼睛閉起來做。 【音樂治療】 【瑜伽】 【精油】 有效治療失眠的小妙方做參考: 1、硬性規定自己睡眠作息時間:避免日夜顛倒或作息不定。不管假日與否,設定鬧鐘以便每天早上在同一時間起床。如早晨仍想睡,也要勉強自己起床,以建立體內睡醒節奏,如此才能持續地改善睡眠品質。 2、勿在床上浪費時間,待有睡意時才上床睡覺:躺在床上後如果不能迅速入睡(約20分鐘),就起床到另外的房間(如客廳)從事輕鬆活動或放鬆練習,直到有明顯睡意時才再進入臥室,準備睡覺。如仍不能入睡,請重覆上述步驟,直到睡著為止。 3、睡前保留一些安靜思考的時間:睡前可整理紛亂的思緒,有助安心入眠,但是不要在睡前或床上思考。 4、專心睡覺:不要在床上做其他的事,臥室及床只做睡眠用,勿從事其他活動。進入臥室上床後,就立即關燈準備睡覺,不要躺在床上閱讀書報、聽收音機、看電視或想事情。 5、睡前可泡個溫水浴。 6、聽柔和、緩慢或單調的音樂。 7、可用多個枕頭來解決失眠的煩惱:孕婦可嘗試用兩、三個枕頭墊高頭部,令自己成斜躺姿勢,再用兩個長枕放在大腿兩邊,方便轉身時墊著大肚子及夾在腿間,使血液循環暢通,容易入睡。 8、 放鬆心情:不需要一上床就強逼自己必須入睡,弄得精神緊張,更睡不著。坦然面對失眠問題,放鬆心情反而更有助於睡眠。 9、佈置舒適的睡眠環境:製造一個理想的睡眠天地,可從亮度、溫度、濕度及寢具選擇幾方面入手。 (1) 讓房間內的燈光盡量昏暗、安靜,可用厚窗簾、地燈或眼罩、耳塞。 (2) 採用濕氣機或抽濕機;冬天可使用電毯。 (3) 使用透氣性佳的寢具及睡衣,有助於調節體溫及促進血液循環的作用。 10、 避免興奮劑:如咖啡、可樂、巧克力,並且盡量在下午4點以前食用。 11、睡前避免甜或油膩的食物;吃牛奶、麵包或水果較好。 12、 不要空腹或吃得太飽就上床睡覺。 13、 白天多做運動,儘量不要午睡:有失眠問題的孕婦儘量不要午睡,愈晚的午睡對於晚上入睡的不良影響愈大。
早在上次看了玩命關頭電影時開場前的預告,就看到令人期待的【變形金剛2】快要上映了。 看了第一集就覺得超帥的,所以早已經把身上最後兩張電影片扣住,等其上映~ 就是6/23日,當然就排了結婚週年來慶祝一下。 電影心得: http://www.wretch.cc/blog/damselfy/11375454 初期懷孕的我真的很容易累耶,所以看完電影後,便馬上提議...回。家。睡。覺......Zzz 大約從4點~5點半,還是覺得累,但是還是要吃飯,來去吃牛仔爸最近很愛的【台南蔡無刺司目魚粥】,聽說可以養顏美容,可是我還是提不起勁,最後魚丸湯變成我的最愛了。 後來轉戰勃肯鞋專賣店~因為早在一個月前(還不知道懷孕)就想說沒穿過勃肯鞋,好像還不賴,提議著要不要結婚週年來犒賞一下?畢竟以前也都沒有。 沒想到牛仔爸很有興趣,所以試了試,我挑了一雙打算中期後也可以穿的涼鞋,而牛仔爸挑了雙拖鞋,可是既然還比我貴哩~~ 這次的結婚四周年花費,比前三年來的下重本拉~~ 呵呵,說不定也是最後一次犒賞自己,以後錢錢都是小牛仔的了。^^"
晚上8點--32號 桃園聖保祿醫院--許福地醫師 ----------------------------------------------------------------- 雖然上星期已經偷跑看到一閃一閃的小心跳了, 可是一週的等待還是好緊張, 終於知道當媽後是要一輩子為小孩擔心的!! 在醫院檢查雖然比較安心點, 可是等待的時間真的比較久...Zzz -------所以開始跟牛仔爸閒聊...------- 牛仔爸: Rita這週才可以知道性別? 我說: 對阿, 因為上月牛小蓉調皮弓起身來, 沒拍到, 不過看肚子比較像女孩子的感覺。 牛仔爸: 那她女兒要嫁我兒子。 我: 可是他老公想要兒子耶。 牛仔爸: 那我女兒不嫁給他兒子。 ......甚麼歪理呀, 兩個就是要生不一樣性別就是了 >"< 就醬, 兩個東聊西扯的, 中場醫生還跑去接生哩!! 在終於等到32號囉, 此時...11點pm整...心想, 好!! 等一下我也要問多一點才划算!! 醫生: 上次來5週沒拍到心跳, 今天應該沒問題。(增加了我的信心) 醫生: 最近有沒有甚麼不舒服? 牛仔爸: 食慾不好, 有吐 我: 睡不好, 我睡不好 XD 醫生: 沒關係, 這是正常的。(就是說必經過程無法治療了吧...) -------開始照超音波~ (開心開心)------- 醫生: 上次的左邊水瘤已經漸漸消了喔!! 寶寶有長大了, 看到心跳了嗎? 我: 有有有, 可以聽聲音嗎? 醫生: 當然可以, 放給你聽。 "咚咚咚咚咚咚咚"~~ 以秒速的賽跑聲, 出現了!! 果然, 還是要聽聲音, 好感動囉, 差點飆下眼淚。 【已經有1.7cm大的小牛仔囉, 跟花豆一樣 XD 而且還有看到"牛仔頭"喔!】 【下面有著以秒速"咚咚咚咚咚咚咚"的賽跑聲頻率圖】 牛仔爸直呼: 速度好快喔!! 我: 請問大小有正常嗎? 醫生邊利用儀器在我肚子上東看西看說著: 正常, 目前已經有1.7cm囉, 而且~~確定沒有雙胞胎。 我頓時笑了出來。 由於太開心了, 結果也沒有問甚麼問題, 不到5分鐘就出來啦。噗~ 拿到媽媽手冊囉, 預產期: 2010年1月30日。 PS. 果然與瑞家婦產科算法不同~ 診所的判定週數比較小耶~(參詳: 一閃一閃) 下一階段 7/14 抽血檢查。
這兩三天的想吐情形~~ 好。多。了~呼, 沒那麼嚴重的情況下多對自己說不要想太多, 沒事的, 似乎就比想像中的好。 而胃脹、胃酸的情形持續的, 但就盡量少量多餐...(雖然多餐了點), 偶爾吃的食物, 還會像是卡在胃上面喉嚨下面的不舒適外, 其他就慢慢控制了。 再則就是容易頭暈了, 在家坐下後再站立, 會有貧血的頭暈, 而出門在外就比較麻煩, 不能逛太久, 會有眼冒金星的感覺~~ 唉, 我想逛街耶... 但是卻不會因為頭暈而嗜睡!!以前雖然偶爾會超過11~12點睡, 可是我是那種到時間就一定要睡覺的人, 也算很重眠, 更知道睡飽飽的感覺是很爽的~~可是, 最近卻不是... 不似一般孕婦來的嗜睡, 盡管已經很累的, 可是卻不是那種可以很安穩的馬上入眠, 偶爾翻來翻去的, 有種"精神"與"疲累"在打架後有睡不穩的感覺, 相對隔天帶來的疲酸感是很累的。 why? 這下...原本不太擔心的...開始煩惱了~~ 畢竟有人說多睡, 小寶寶才會長比較快~~ 我也想呀!! XD 小牛仔你要乖乖睡覺啊!! 要乖乖長大呀!! 不要當夜貓族啦!!
其實一直都有人稱讚我的皮膚, 看起來很好, 就不愛用化妝品、懶的保養的我來說, 我想應該也是還不錯吧, 起碼痘痘很少找上我。 可是, 結婚後, 不知道是環境? 還是生活作息的改變, 膚質似乎比較乾燥了, 尤其在準備想要懷孕時, 西藥調經, 中藥調身的情況下, 不知為何成了皮膚容易過敏狀態, 頓時讓我沮喪+難過不已。 但是, 在終於懷孕後, 皮膚又有變好了的感覺耶, 摸起來滑滑的, 有種容光煥發的感覺耶~ 這讓我想到一件事, 小牛仔是不是牛仔妹呀? 人不是常說, 如果是男寶寶可能因為男性賀爾蒙關係, 導致與媽媽女性荷爾蒙關係而皮膚會變差甚至會滿臉痘痘, 女寶寶則反向關係, so... 決定了, 網站名改為--親親小牛仔 ^^ 雖然曾經說過, 想先來個男丁, 其實現在覺得男生女生都OK拉, 看到小女生的蕾絲花花裙真是可愛, 小男生的帥氣打扮很有型啦!! 只要健康、平安、幸福、乖巧就好啦~~