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育兒.持家.愛自己
拉拉媽 2
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Hi~ 小寶真是可愛
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妞妞的面子很大 我跟阿湯搬來我們的房子已經兩年了 我爸只來過兩次 但自從妞妞出生 這個星期以來 超級忙碌的外公居然已經來四趟了..... 妞妞真的面子超大...... 外公年假幾乎天天來看妞妞
今天傍晚表姐跟表妹帶著姪女小芸一起來看妞妞 小芸很可愛喔 不願意跟我們一起照相但是拿著手機 一直要拍妞妞 說要幫妹妹拍照! 一副小大人的樣子 好好玩! 表姊可能抱慣大孩子 突然抱這種剛出生的 一直說 好輕好小喔! 呵呵 其實妞妞已經變重了呢(對我來說啦) 表姊他們來的時間嘟嘟好∼ 趕在妞妞睡著前五分鐘吧 所以有看到妞妞睜開眼睛的樣子 不過來一下下 妞妞就睡著囉! 小芸不知道為什麼突然很怕阿湯 看到阿湯就大哭說要回家∼∼ 奇怪∼? 之前來家裡還給姨丈抱抱過阿 聽說最近很怕男生∼∼ 呵呵 謝謝表姊他們在那麼冷的天氣還來看我們家妞妞呢∼ 等妞妞在大一點 就可以跟小芸表姐一起玩囉!現在只有被玩的份! ︿︿ 阿姨來看妞妞囉∼
妞妞這幾天時間很規律的喝ㄋㄟㄋㄟ 非常滿足 睡得好 吃的飽 加上媽媽ㄋㄟㄋㄟ的營養 他現在抱起來感覺已經變重了! 而且他穿跟出院同一件衣服的時候 明顯感覺愈來越合身 沒有那麼大了 出生三天穿的時候 好像演歌仔戲那樣袖子都長長的 但是今天第十天 他的手已經快要可以伸出來了喔 小嬰兒真的長得很快 還有個小小的雙下巴喔 他最近睡覺的時候會一直笑 今天居然還笑出聲音來 好可愛! 應該是睡夢中都有小天使跟他一起玩吧! 雖然妞妞狀況很好 但是妞妞媽因為餵母奶 狀況不太好 因為每四小時要擠一次奶 半夜也睡不好 好累好累 而且又好痛∼∼∼ 也不知道到底能餵多久 能撐一天是一天吧∼∼∼ 可愛的雙下巴
先祝大家新年快樂 有孩子在身邊還真是忙碌 雖然有月子保母在家裡幫忙 但是我自己光是吃飯休息擠奶就已經滿了... 因為擠奶每四小時要擠一次(or 親餵) 半夜也是這樣起來 所以感覺都睡不飽 最近會找時間UPDATE 日記跟照片喔
妞妞實在很聰明 趕在過年前出生 這個星期以來一直在幫妞妞領紅包 妞爸跟妞媽通常只有給人紅包的份 最近一直幫妞妞代領 也是領得很開心啦 除夕夜阿祖也有包給妞妞 還有其他升級的叔公姑婆等 除了過年的還有出生的紅包 真的是喜氣洋洋........
大年初一 rachel乾媽 & james乾爹就來給妞妞發紅包 來抱抱我們家的小公主 他們一家一來就 就驚呼我們家妞妞怎麼那麼小! 呵呵 其實照片看真的看不出來 但是妞妞真的是"小" baby 呢! 看rachel抱的有模有樣 他們應該可以趕緊生一個了啦...... 謝謝乾爹乾媽送的紅包+漂亮的衣服! 乾爹乾媽來發紅包囉
今天早上十點就接到醫院的電話說 妞妞可以出院了! 好開心 趕緊跟阿湯爸爸一起去醫院"領"妞妞 妞妞整體狀況好很多了 不管是黃疸還是脫水的狀況都沒有了 而且食量也開始慢慢增大了 感謝上帝的保守 接下來帶回家 希望一切都順利啊!
妞妞出院回家 我為了想讓他多運動可以多睡多吃 在傍晚的時候拿出跟壯壯哥哥借的嬰兒泳圈來讓妞妞游泳 放了半缸的水 妞妞進水 完全不怕 但是喔 一進到水裡 動也不動 不像游泳 就像泡澡一樣 整個臉感覺舒服到不行 不到幾分鐘的時間 他就完全睡著在浴缸裡 我把他的腿動來動去 他都繼續睡他的 搞得我們覺得很好笑 保母阿姨說 他一定覺得他回到媽媽肚子裡的羊水一樣 很舒服 不過雖然游泳沒成功 但是我發現泡澡也行 他真的吃得比較多喔 傳幾張照片給大家看看 ︿︿ 套在泳圈裡面的無辜樣..真的超可愛的....我媽很愛叫我做些有的沒的....就這樣給他睡著了...
今天去醫院看妞妞 到的時候正好護士抱著他 等著我餵奶 看到妞妞真的好開心 他狀況好很多了 點滴的量也減少了 因為他自己開始吃得比較好 醫生說應該明天早上可以出院了 真開心 妞妞要回來家裡跟我們一起過年!
謝謝大家今天關心妞妞的狀況 我早上十一點的時候跟著阿湯去醫院看妞妞(老實說坐月子真的不能亂跑 但是喔 實在是放心不下 而且醫生也希望我去醫院) 看到妞妞就覺得很放心 因為他經過一個晚上的點滴跟護士細心的照顧之下 脫水的狀況大幅好轉 整個腿的皮膚都變漂亮了 醫生說昨晚真的脫水很嚴重 他們連要幫他打點滴都幾乎打不進去 因為太乾了! 所以也是感謝上帝我們昨天晚上就趕緊把他送去醫院! 他去醫院以後因為有打點滴 水分補充有夠 他的排尿各放面就正常了 精神也比較好 吃的也比較多了 雖然液奶的狀況還是有 但是整體狀況讓人安心多了 醫生還沒打算讓妞妞出院 他說還要在評估 等他體重水分各方面在穩定一點 再來讓他出院 但是妞妞真的很可愛喔 我一到他身邊他就在睡覺 我摸摸他的臉說 妞妞 媽媽來看你了 有客人來你要張開眼睛打招呼阿 就這樣 突然妞妞就張開眼睛 看了我兩秒鐘 然後又回去睡覺! 我突然好感動喔 覺得真的是母女連心 我也不知道她是真懂還是就是湊巧 但是相信妞妞知道也感受到我們對他的愛 媽媽在家努力用力的擠奶 想要讓妞妞喝到最營養的ㄋㄟㄋㄟ 希望妞妞很快食量可以catch up ...也可以趕緊出院回到我們身邊! 大家都說妞妞和爸爸很像....
妞妞不在身邊 稍微有空一點 趕緊來補個日記跟照片 我們妞妞表情真的很多 每次要他吃奶他不肯吃 他就會抿嘴 真的超可愛 附上幾張很可愛的照片給大家欣賞∼^^ 不要吵我......不是跟你說不要吵.......你在拍我嗎?妞妞其實很會笑喔∼
妞妞昨天才出院的 但是睡在家裡的第一個晚上不是很安穩 可能不太習慣吧 但是一整天在家下來發現他一直睡一直睡 很難叫醒 而且喝奶一下下就睡著 喝奶的量 只有到15CC 而且隔很久才喝一次 尿片也才濕兩片 怎麼叫都弄不醒 連把濕毛巾放在他臉上 他都繼續睡 >< 有點擔心就打電話去醫院的嬰兒室詢問 他們說有可能是黃疸指數沒降低 所以導致有嗜睡的情形發生 請我趕緊抱回小兒科門診 我聽了反而有點緊張 因為我一直覺得嗜睡好像是初生嬰兒正常的反應 ANYWAY 抱去醫院以後 醫生覺得黃疸的問題不大 但是因為妞妞沒怎麼喝ㄋㄟㄋㄟ 所以脫水比較嚴重 所以醫生要求要讓妞妞住院! 我聽了好捨不得喔 當場眼淚就要掉下來 我無助的看著阿湯爸爸 阿湯爸爸就說醫生若說需要 我們就要讓妞妞住院 醫生說雖然立即的問題不大 但是因為妞妞出生體重就比較輕 也不能讓他一直脫水 他希望讓妞妞在醫院先住兩三天( 天阿兩三天耶!!)要讓他打點滴補充水分 再讓他們嬰兒室很會灌奶的護士幫我顧個幾天 先讓妞妞的體重跟水分穩定再說∼ 我們只好很捨不得的辦理住院手續 可愛的妞妞突然整個醒起來 眼睛張得大大的 看呀看得 我都超心疼 他一定不知道 他一直睡覺不喝ㄋㄟㄋㄟ的後果那麼嚴重 居然要留院觀察 也看不到爸爸媽媽! 嗚嗚嗚嗚 昨天一回到家阿湯又把我們冰箱的母奶給他送過去 希望他繼續喝媽媽的ㄋㄟㄋㄟ 讓他有營養努力長大!! 妞妞加油喔! 媽媽擠ㄋㄟㄋㄟ 都擠到飆淚 因為很痛! 但都是為了你∼ 你也要努力喝喔 要趕緊出院跟爸爸媽媽過年喔!
今天早上起床好開心 因為要去醫院接妞妞出院! 早上我媽就開車來接我和阿湯 一起去接妞妞 去醫院結帳然後聽護士交代一些照顧小朋友的東西 還有預防針的資料以後 終於如願把妞妞抱回家了! 我們親愛的妞妞真的好輕~ 出生2452 出院剩2300 沒辦法 正常範圍的脫水 醫生說很OK但是要多餵他喝奶 問題是他一直睡阿∼ 今天下午還浪費了30CC我好不容易擠出來的ㄋㄟㄋㄟ 居然喝了一點點就不喝了 就一直睡著 只好把剩下的到掉 真是心疼那些得來不易的ㄋㄟㄋㄟ 所以晚上那餐 他在哭要喝奶的時候 因為還不到他應該要喝奶的時間 我就讓他多等了一陣子 make sure 他真的有餓 他才會認真喝奶∼∼∼ 不愧是狠的嚇心的媽媽 就這樣多讓妞妞等了40分鐘我才餵他 (我自己先吃晚餐~但是中間妞妞真的又睡著才又醒了) 但是這樣真的很有效 他第一次超認真的喝很多ㄋㄟㄋㄟ 一定要好好訓練他的時間跟喝ㄋㄟㄋㄟ的習慣 否則以後就慘囉∼∼ 但是有女萬事足的阿湯 今天整天都不太想工作 一直圍著他女兒繞來繞去 超好玩
妞妞真是很幸福 一出院就有兩個乾媽來訪∼ 尤其是sandy乾媽還是從屏東來的喔∼ betty 乾媽是新增的∼ 但他也是超忙一族的 居然兩位乾媽一起約來家裡 讓妞妞媽感動不已阿.... 這兩位乾媽就是妞妞媽高中的死黨... betty 乾媽說 他三年後要結婚.....等妞妞可以當花童∼ 我雖很感動 但是還是希望betty不要拖那麼久啊 要結可以快結啦!! sandy乾媽來看妞妞增加betty 乾媽一枚 睡得很熟的妞
這兩天在家裡雖然寶寶沒在身邊 但是我也沒閒著 每幾個小時就在努力用手擠奶給妞妞喝 真的超痛∼∼∼∼ 當媽真的不容易 但是想到妞妞喝的營養 會長的健康就值得啦 昨天送了60CC去醫院 今天送了120CC 我的奶量應該算多的囉 但是護士說 妞妞現在一餐已經喝到30CC...我送過去的一下下就喝完啦 天阿 他才三天大 怎麼食量那麼大阿 但是聽到他努力再喝ㄋㄟㄋㄟ 我心裡面也真的很開心 代表她是個健康寶寶喔 媽媽只能辛苦一點 繼續當一個母牛哩! 爸爸送奶去醫院 順便抱抱妞妞2/7早上送奶去醫院妞妞在睡覺2/7晚上 妞妞眼睛張得大大的
今天臨時辦理出院 因為這兩天真的太多人生小孩 大概生了將近二十個吧我猜 所以整個婦產病房搞得超超超滿 而且很吵 一堆爸爸媽媽&寶寶 又有一些ISSUE所以他們無法給我他們答應我的單人病房 所以我必須睡雙人病房 隔壁床的家屬訪客多 而且寶寶24小時母嬰同室 他的寶寶是大寶寶 將近3900克 所以喝奶一直喝不飽 一直哭一直哭 我包括生產當天 我已經兩天沒睡了 生完又睡在那個環境裡面 完全無法休息 將近三天沒睡覺的我 已經瀕臨崩饋 幾乎是已經要哭得跟醫生說 請你讓我提早出院 否則我快要產後憂鬱症了 醫生也覺得事情很嚴重 在加上我傷口恢復得非常好 住院滿24小時以後他們就讓我出院了 但是妞妞還要待在醫院到星期一早上我們再去接他 這兩天我就在家努力擠母乳請阿湯送去醫院給妞妞喝 (痛阿~~~)
非常好 生完第二天 體重減輕五公斤 扣掉妞妞的重量加胎盤加羊水吧我想 子宮收縮進展也非常好 肚子消了滿多了 ^^ 真是開心
2/5 早上5.09分 2452g 的嬌小美女喔~~
想說要趁忘記之前把生產的紀錄寫一下∼ 話說前一天 我以為我要生了 陣痛頻率從十分鐘九分鐘八分鐘一直到七分鐘 我就去了醫院 然後去到醫院 妞妞害羞了∼∼之後的陣痛頻率就從七分鐘一直往上跑 直到10幾分鐘一次~ 我自己有點SENSE 不等醫院叫我回家 主動說 那我回家好了∼∼ >< 回家以後陣痛頻率繼續延緩中 幾乎到二十分鐘 半小時 然後一小時一次 我就在想 應該沒那麼快生了 到了晚上突然又開始密集 十分鐘痛一次 連續兩三次以後我就打算去洗澡 洗完澡 妞妞又DECIDE 他要DELAY一下他的行程 所以我到睡覺的時候幾乎是一個小時只有兩三次 但是到了清晨不到兩點的時候突然變成五分鐘一次的宮縮 而且超超超超痛! 痛到我一直哀哀叫 但是喔 我又很怕妞妞有假動作 阿湯一直在旁邊說 我們現在去醫院了 我還說在等一下 說不定是妞妞在騙我們的 ANYWAY after 幾分鐘發現陣痛越來越密集 我就想說算了去醫院被退貨再說∼因為真的太痛了 去到醫院 一到產房就破水~ 護士一內診 就說 陣痛的時候已經開五指了 沒陣痛是三指 我整個人聽了就很開心 因為覺得這個進度非常好! 但是繼續陣痛了三十分鐘過後 護士又做內診 他說 一樣喔 三指五指 整個就是@#$#%^%$#@ 想說這下子不知道還要痛多久 馬上跟護士就說 我一定要打無痛分娩! ANYWAY 又搞了不知道多久 麻醉師終於來給我打 無痛分娩是個好東西 超級推薦 打完以後 陣痛減輕一些 但是酸症真的是讓我超抓狂! 無痛分娩對痛有用 但是對酸不一定有用~ 但是至少把我的痛苦指數從100%降低到大約70%我覺得 anyway 打了無痛以後 真的感覺舒服很多 二十分鐘過後 護士內診就說 喔喔 已經開七指囉 在加油快藥可以生了喔! 我馬上心理OS 挖哩 我不是才剛打無痛嗎~ 八千塊真的撐不太久 (不過話說回來 心裡面當然是非常開心啦 想說進展那麼快 上帝真的是恩待我! ) ANYWAY在很短的時間內我已經進步到全開 被推進產房要開始PUSH 大約不到二十分鐘就PUSH 出來 也因為打了無痛的關係 PUSH的時候幾乎沒感受到痛喔 只是覺得有壓力要釋出 真的生出來的時候感覺一股暖流擠出去 就聽到 我們家妞妞的哭聲∼ 心裡面就想 ㄚㄚ 就這樣? 生完了ㄇ? 呵呵 可能是從入院到生 大約不到三小時 一切都在混亂中被order 來order 去 所以生完的時候 還覺得有點傻住 想說 就這樣阿 我一定要大大誇獎一下 萬芳醫院 仇醫師的技術 他真得是很溫柔的醫生 而且縫合的傷口恢復得非常好 我大概生完當天就已經快要感受不到傷口的不舒服 走路飛快的很∼∼∼而且醫生也把子宮惡露弄得滿乾淨的 我覺得 感謝主 我從一開始懷孕開始就一直跟神禱告說我要非常順利的生產 求神給我一個大恩典! 想不到神就這樣給我一個大大的禮物! 因為說真的 我在生的時候 我隔壁床有個媽媽 我入院的時候他已經不知道在那邊痛多久了 等我生完的時候 我才聽到醫生說他開三指 我晚上十點多在醫院要去給妞妞餵奶的時候 終於看到他的孩子出生送進育嬰房 多得是好多人生好幾天生不出來 我們在待產房的時候有個爸爸跟阿湯說他們已經在那邊待兩天了! 超級辛苦的 這次生完我的感想是 生小孩真的是很痛!!!! 但我覺得最痛就是陣痛的時候 有的人在問甚麼甚麼感覺 就是月經痛x 1000倍吧 我覺得 搞到你天翻地覆∼∼ >< 所以請大家多多孝順自己的媽媽∼!!
在生之前好多人問我要不要打無痛? 我其實都沒想耶 就會覺得 到時候再看看 受不了就打囉 上瑜珈課的時候 老師都會建議不要打 說對寶寶比較沒有那麼好 而且打了若是麻醉師技術不好 會有很多問題 我上媽媽教室他們也是說 技術不好的打到骨髓都流出來都有可能! 挖哩勒 因為無痛是很粗的一根針 要從脊椎打進去! 我之前聽到都覺得太恐怖了 能不打就不要打 但是真的在痛的時候 誰管他甚麼跟甚麼 反正就是可以減痛就對了!! 但是我其實對麻醉師的技術也是很擔心 所以他要打之前我握著阿湯的手說 "趕緊為麻醉師禱告 求神膏抹他的手 讓他技術很好!" 麻醉師一邊在打的時候 我一邊緊張一邊禱告 一直禱告 "主耶穌救我∼" 但是感謝主 麻醉師的技術真的超棒的 他打第一針的局部麻醉的時候 我還有感覺 但是那個是比較細的針 還好!有痛但是沒有很痛! 之後再打真的粗針的時候 我拱著背給他打 其實我都不知道他在打 他打完我都沒感覺! 而且我生完才問他們說 你們打這個要多少錢啊? 他們才跟我說要八千塊錢∼ (其他醫院好像更便宜一點) 但是我想到對我幫助那麼大 這一點錢花得真是值得! (我聽PAULINE說澳洲一針是澳幣一千>< 突然覺得台灣真是便宜!) 所以要自然產的媽咪 我是覺得這個錢真的不用省 而且沒必要逞強 幹嘛一定不要打 有些人感覺陣痛是很痛很痛 我的陣痛其實是酸振大過於痛 所以無痛分娩對我來說其實效用是很有限的 (所以我其實一路到生都還是有感覺 不像有些人說是"完全不痛") 但是我覺得能降低一些 辛苦的 % 都是值得的啦! 因為當媽媽真的吃辛苦...and this is only the beginning!
還沒生喔~請大家陪我一起耐心等待我們家小公主的到來∼ 我想他真的是take it easy oh.... 我其實肚子開始有點陣痛的感覺∼ 但是喔 沒有很強烈而且一點都不規律 所以醫生說 "不算"... man...... 昨天晚上本來還有點規律的陣痛∼ 還在想說是不是要生了 結果勒 早上吃完早餐完全就不痛了∼∼ 而且本來十分鐘痛一次 吃完以後變得十五分鐘 二十分鐘 三十分鐘∼∼整個越來越長 非常的 f@#%$^$&*Y%$@ 阿湯說 "這個妞妞很會搞假動作......" 讓我們夫妻倆有點被耍的感覺說..... anyway.....我想妞妞是注定要放過期的......
剛剛跟IAN skype... 妞妞已經被人家念了... 真慘... [下午 04:48:25] IAN TSAI=蔡鴻毅: 你還沒生喔 [下午 05:45:43] wawa_bear: 還沒ㄋㄟ [下午 05:46:48] IAN TSAI=蔡鴻毅: 從小就沒時間觀念 [下午 05:46:55] IAN TSAI=蔡鴻毅: ㄟ害ㄟ害 [下午 05:46:58] wawa_bear: >
我最近真的很容易餓 今天早上清晨三點爬起來 超餓的 但是我睡前 才灌了自己一杯熱巧克力牛奶 想說看可不可以撐到早上 結果根本不行 清晨早上起床真的餓到不行 還煮了一碗泡麵 吃完還餓! 但想想覺得真的不行再這樣搞∼ 還是逼自己回去睡覺 說真的 還滿glad 我應該最近就要生了∼否則我真的不知道會胖到甚麼程度 雖說我的手腳跟臉是沒怎麼胖~但是我的肚子屁股跟大腿那邊自己覺得胖的實在很恐怖∼∼ 之前我若是自己說我胖~我媽就會說 不會啦 你真的算很瘦的 現在我若是說 我胖到不行∼我媽已經改口~沒關係啦 快要生了 生完再減 >< 我現在只有一條褲子可以穿 天天也在穿那件 之前買的孕婦牛仔褲 現在根本可是給他拉不上去 那天跟朋友吃飯 還很勉強的硬把褲子給穿上去 唉唉唉 真的好險快要生了 我就不用再買褲子 不過說真的 我最近想想 我這個孕程 在衣服上算是非常省的 基本上我只有買內衣褲跟褲子 其他的都用自己原本的衣服在撐 sandra也拿了幾件他自己比較寬鬆的讓我穿 就這樣不知不覺就撐到生了耶 太厲害了
居然時間一晃~ 就到了二月 妞妞該出生的月份 最近天天有電話打來問我生了沒? 我早上九點沒上MSN 就會收到電話簡訊 弄得我覺得很好玩 謝謝眾多叔叔阿姨 姨婆 阿媽們的關心 妞妞一出生 一定會在第一時間跟大家通知報喜^^ 話說回來 我本來很希望妞妞今天出生 因為2010.02.01 感覺很順 但是照目前的狀態來看 我想他還是想繼續待在我肚子裡~ 因為還沒有甚麼產兆呢! 好吧 就隨他啦~ 他在怎麼躲也是這一兩禮拜了~也沒法不出來阿 只是看用甚麼方法逼他出來而已 2010年居然就這樣給他過掉一個月了~ 簡直不敢相信 轉眼間 我跟阿湯也結婚兩年了 真的不愧是年紀越大時間過得越快 在慶祝兩周年同時還有一個小寶寶要JOIN我們~ 還要坐月子 感覺這個月會是非常忙碌但是喜悅的喔 祝大家 二月都平安喜樂喔~
剛剛去產檢回來 仇醫師說 寶寶的頭還沒下去喔~~還沒那麼快生~ 再等等喔! 聽到也不知道該是甚麼感覺∼∼有點傻眼就是了~天阿 頭還沒下去喔!! 而且超音坡裡面 我家女兒還很安逸的吸他的小手 我看她可是住得開心得很∼ 沒有退房的打算 不過醫生說 目前為止羊水量跟胎盤的功能都很好 寶寶狀況也很好 所以再等等看! 下星期若還沒生 再來評估是否需要催生! 天阿 我超級不想催生的 聽說超超超超痛∼如果需要催生 我就選個日子剖腹算了~~~ anyway...基本上就讓妞妞自己選日子出來啦~~ 剛剛跟我媽講今天產檢狀況 我媽大笑! 說 你女兒住的那麼開心 你幹嘛那麼急得趕他出來~ 唉唉唉 說的也是有道理啦~ 本來很期待他出來的~ 現在想想 覺得 在肚子裡面養真的比較容易啦 比生出來養容易 所以我還是甘願一點好了 ALSO....我肋骨那邊最近超痛 而且腫腫的 按了還會痛~ 今天問了醫生 他一照超音波 就看到我們家女兒的屁股在頂我的肋骨 難怪我痛成這樣~~~ 唉唉唉 只能忍耐了我~~ 還能怎樣~~ >
寶寶的生長發育: 期待妳的淘氣的水瓶寶寶誕生吧!寶寶目前的頭臀長約36公分,全身長約53公分,體重約3300公克。即使就快要出生了,還是不斷地持續長大。寶寶的肌肉變得強壯,手指甲與腳趾甲已長過指尖和趾頭了。各個器官發育成熟,胎毛幾乎完全消失,隨時準備好誕生囉! 媽咪的生理變化: 在妳的感覺上,肚子似乎大到不能再大了,這是因為包在子宮內的寶寶已經充滿了整個骨盆腔。媽咪的子宮頸和陰道會變軟已幫助生產時擴張。尿急、不規則陣痛、靜脈曲張、腿部浮腫及痔瘡的現象在分娩前會更加明顯,此時千萬不能憋尿喔!若需要時常站立,肚子的重量讓妳覺得身體負擔很重,也可嘗試用托腹帶來改善。
今天回娘家吃晚餐 好好享受了一頓好吃的晚餐 為了多運動 我還沒坐電梯 從一樓爬上去呢~~(還真累>
今天跟阿秋跟ester 約出門吃午餐 最近沒睡好本來想跟他們打電話取消 但是想了想 最後還是決定去 想說 出去走一走 看會不會好生一點! 我們吃了我愛的小王子餐廳 又在那邊東聊西聊∼很開心 好久沒跟姐妹們一起聊天~~~ 之後又逛了一下街 走了比較多路 晚上回到家吃完晚餐又跟阿湯去散步 感覺肚子開始有下墜感 (但是還是很高阿) 出門跟好姊妹聊聊 還真開心 晚上回家繼續跟阿秋 在MSN & 電話聊~ 很好笑 我們兩個其實在同個國家才會聊天 我在台灣他在澳洲的時候 基本上我們都不太會聊天耶 有空間的隔閡吧 哈哈 ESTER 就要回澳洲囉~ 阿秋還要待在台灣一陣子 我呢 快要閉關在家裡坐月子了 前幾天很想要妞妞趕緊出生 這一兩天比較好了 不會特別希望怎樣 因為覺得 還是要好好珍惜這種優閒的日子才對~ ^^
之前都沒有特別去走路爬樓梯 最近真的有點想要趕緊卸貨 但是感覺妞妞在媽媽的肚子裡面過的一個非常愜意的生活 過著一個不用自己呼吸自己吃飯的倒立生活 感覺完全沒有要出來的打算 >
應該是天氣轉換 在加上孕期後面的不適 今天真的超級不舒服 連好久沒痠痛的骨頭都發痠了起來 全身這裡痛那裏酸 恥骨 尾椎 肚子 連 胃都痛 也因為沒睡好 所以頭部跟肩膀都特別緊 這兩天還頭痛勒 阿呀壓 這種日子希望很快可以解脫呢~~~ 但是喔 坐月子要被關在家裡一整個月感覺也是很恐怖 唉唉唉 最近心情都超悶的因為 不知道是生好 還是不生好 (as if i have a choice now...>