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育兒．持家．愛自己
拉拉媽 2
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Hi~ 小寶真是可愛
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這幾天睡覺前平躺在床上 突然妞妞就踢了一下 我居然看得我的肚皮就這樣彈了一下 真的超好玩的 連阿湯都有看到喔 而且要是妞妞動的姿勢大一點 我的肚皮也會突然凸起一下 反正超好玩 有個活生生的人在自己的身體裡面感覺真的很奇妙耶~~
有可能是因為秋天的到來 也有可能是因為颱風要來 今晚的天氣變得很涼 出門的時候換上很久沒穿到的薄長袖 秋天到來代表著甚麼呢? 我們家俏妞出生的日子又近一點啦!
就像秋乾媽說的 我們家俏妞現在真的是一眠大一寸 這兩天我肚子旁邊的肌肉一直在抽痛 應該是妞妞在長大 今天突然發現我肚子可真的變大了 而且今天體重已經到達45kg了... 雖然手腳跟臉還是瘦瘦的 但是我最近發現我身體中間的一段 看起來實在有點胖胖大大的 讓我覺得我自己很像青蛙 @@ 今天中秋節~ 本來要回台南湯外公那邊去烤肉 但是因為人太多而要去台南要在密閉式車廂坐太久 所以作罷 決定另選個周末在下去看湯外公 今天中午我跟阿湯在回我爸媽那邊吃超多又超好 (有大閘蟹喔) 晚上回小姑姑那邊又吃了一大頓 我家老公肚子的size有跟著妞妞一起長大的感覺 @@ 太可怕了 台灣的中秋節大家都在烤肉 真的好好玩喔 中秋節跟烤肉到底有甚麼關係呢!????? 祝大家中秋節快樂 ^^
這禮拜去上父母心 老師講到玩的重要性 因為兒童的學習往往都是從玩耍中產生的 老師了發了一張講義 上面有一段話我覺得很棒 寫出來跟大家分享 "人的個性，像樹的年輪，是一圈一圈發展出去的。嬰兒的一圈，代表愛與分享。孩童的一圈代表創作與幻想。少年的一圈，是玩耍與嬉戲。青年的一圈，事情愛與探索。成年人的一圈，則象徵現實與責任。一個完全的人，要具備上述所以特性。 這一圈一圈的發展，有一定的程序，如果有一圈未完成而被破壞，這個人的個性就會受傷，不夠完整。而其中最容易被失去或被壓制的，是玩耍及嬉戲的一圈，一般家庭及學校，都不鼓勵孩子玩樂。 成年人教孩子，往往是把自己身上現實及責任那一圈，過早的往孩子身上套。 妞妞∼∼ 媽媽會努力讓你該玩耍的時候盡情玩耍~~ enjoy......... 媽媽不只天天為你禱告 也去上課學習如何當媽媽 希望你會覺得你是一個很被疼愛的小孩 也謝謝你讓爸爸媽媽有一個機會學習如何當爸爸媽媽 媽媽去上課的老師說 沒有夠好的父母 只有盡力的父母 我跟爸爸媽媽一定會盡力成為好父母的喔~~ love mummy
寶寶的生長發育： 本週，寶寶的頭臀長約19公分，體重約350公克。皮膚構造漸漸增厚，皮下脂肪逐漸增加，肌肉變得越來越強壯，身體和四肢的比例也日趨像出生的Baby一般。隨著羊水量增加，寶寶在子宮內常改變姿勢，快樂地活動著。 媽咪的生理變化： 目前子宮在肚臍上方約2公分處，這個階段可說是懷孕期最舒服的日子，因為肚子不算太大，行動上方便，也不會害喜了。但是隨著突出的肚子，媽咪的身體重心會向前傾，為了保持平衡開始挺著肚子走路很正常。
可能是因為前兩天拿到重的 然後最近又把自己弄得太忙 昨天突然肚子覺得非常不舒服 嚇的趕緊待在家裡躺著 今天也是 但是阿湯非常的不放心 所以今天叫我要在去給醫生檢查一下 我去診所的時候 醫生說 今天看甚麼啊? 我說" 前兩天我搬重的東西 所以我肚子有點不舒服 會抽痛" 醫生:" 你幹嘛搬重的東西? 你忘了妳懷孕喔?" 我:................ 我必須說 我真的不知道怎麼回答醫生 anyway 醫生幫我做了檢查 俏妞很健康 羊水也正常 胎動心跳都正常 胎盤也在OK的位子 所以他說不用太緊張 多休息就好! 聽了醫生的話 還真的放心了不少 不過醫生說 五個月以後抽痛現象有時候會更頻繁 因為小朋友長的越來越大 有時候肌肉跟韌帶的拉扯 所以造成抽痛 只要不持續痛 偶爾痛一下就不用太緊張~~ 總而言之 一言總之 不要太累 要多休息 不要忘記自己懷孕.....
感謝今天俏妞外婆大手筆的幫俏妞買了嬰兒床，床組，推車，消毒鍋，遊戲床 一下下就買掉萬萬元~ ANYWAY 我想俏妞現在的東西越來越多了 現在就期待俏妞好好的長大 出生囉 ^^ 至於推車 我之前做了好久的功課 今天我媽一下午就買了一台我根本沒想到要買的推車@@ 真是枉費我研究那麼久~不過呢 俏妞外婆買的這台也真的不錯喔 ︿︿ 之前我都只看combi or aprica的 或是其他牌子 但今天直接在奇哥就買了graco的 而且之前還不想買這個牌子勒 怪怪 但是今天現場看就覺得真的還不錯 反正買一大堆他們要打折 在加上週年慶~ 就這樣買下去啦!
決定要來記錄一下我的肚子增大記 請阿湯幫我來拍幾張我的肚子 還特別犧牲色相弄了一張搞笑的來娛樂一下大家 謝謝大家殷勤的看我的寶寶日記∼希望我的搞笑大肚照 可以帶給大家一個大大的微笑 ^^ 21w4d21w4d(2)21w4d搞笑版
最近因為想要趁我還舒服的時候整理寶寶房間 這兩天把書櫃甚麼的全部移到阿湯房間 昨天晚上在整理書的時候 我發現我高估了我孕婦的能耐 居然拿一大疊書往書架上最高就給他放上去 居然肚子馬上不舒服耶 嚇我一跳 趕緊安慰一下俏妞 跟他溝通一下 說媽媽不是故意的 然後去綁塑腹帶然後趕緊休息 休息一個晚上今天就舒服多了 還是要小心阿~~ 孕婦真的處處都要小心 不管是幾個月阿.........
俏妞 今天是你阿祖(媽媽的外婆)的九十大壽 媽媽今天特別穿的很大紅大紅的 帶你去吃好料的喔 媽媽猜你是吃得滿開心的 因為你從飯店回來以後 踢阿踢的~媽媽知道你一定是很開心喔 ︿︿ 今天有好多好多親戚在 等你出生以後你會慢慢認識 但是你真的是出生在一個大家庭喔 媽媽這邊親戚跟爸爸那邊的親戚 我猜你剛開始一定會眼花撩亂 不過沒關係 久了你就會認識啦 我們要一起邁入22周了 你要加油喔 爸爸最近常常念說 很快就要看到你了 我跟爸爸都很期待喔 love mummy
今天跟DEBBY 碰面 一年難得見一兩次 居然麻煩他開車帶我在大台北辦事情 (很怪喔 找澳洲人在台灣幫我開車!??) 我們兩個去了三個地方買了不同的點心 回到新店一邊聊天一邊享用 雖然今天時間並不充裕 但是還是很開心跟老朋友碰面 ^^ 俏妞 DEBBY 阿姨今天帶了禮物要送你耶 他買了好可愛的衣服還有其他東西要給你 你真是個備受疼愛的小孩喔 出生以後一定要跟阿姨謝謝喔 ^^ 阿姨買的衣服超小件的好可愛 我想你出院的時候就穿阿姨送的這個小小衣吧 ^^ 謝謝阿姨喔 :) 而且阿姨好厲害 給的東西正好是媽咪沒買到的.... 太強了....媽咪買的東西+ 阿姨送的 我想俏妞前三個月應該足夠了....
寶寶的生長發育： 現在，寶寶的頭臀長約18公分，體重約300公克，大小就像一根香蕉。寶寶持續生長著，但成長的速 度慢下來了，各個系統也逐漸發育成熟。薄而皺的皮膚變得較不透明，口腔舌頭和永久齒的牙苞也正 發育成形中。 媽咪的生理變化： 媽咪現在的子宮體積有如嬰兒頭部的大小(長度約21公分)。由於日漸變大的子宮壓迫到妳的肺部， 爬樓梯時會發現才走幾個台階就很喘，而且隨著肚子越來越大這種現象就越明顯。儘量不要長久站 立，預防水腫。
俏妞 媽媽有件事情需要跟你溝通一下 媽媽去產檢的時候呢 醫生伯伯說 媽媽的胎位不正 又說有輕微性的前置胎盤 這下媽媽就要跟妳商量了 麻煩妳越來越大的時候 幫忙媽媽把胎盤位置拉高好嗎 麻煩你啦 而且喔 我知道你現在滿享受踢媽媽的肚子跟翻身翻來翻去 但是麻煩你喔 請也要記得翻對位子喔 希望媽媽下幾次產檢都會聽到你有努力幫媽媽把胎盤提高的好消息 乖女兒 媽媽也會請天父爸爸差派天使來幫助我們喔 讓我們一起讓這個孕程＋產程 都更加順利吧 謝謝你啦 俏妞 愛你的媽媽敬上
今天上完瑜珈課以後 聽說京華城周年慶剛開跑 就跑去逛俏妞的東西 因為剛出生的東西已經想好要買什麼 之前也大概逛過幾個品牌也了解東西跟價錢 所以一下下就把想買的東西 都選好了 而且還拿到mothercare 的 VIP卡 @@ 因為本來都想買奇哥的東西 但是逛了一下發現mothercare的衣服 品質我覺得還不錯而且樣式也可愛 但單價比奇哥的便宜呢~ 所以索性所有的兔衣都買mothercare的 之前一直想要買的bumbo chair也順便今天買了 因為在特價 又加上周年慶的活動 覺得算起來也挺划算 就一起買囉~ 所以目前已衣著來講 剛出生的東西已經都準備好了~ 就差用品囉 用品的話之前也大約都研究過了 時間近一點 會在上網定一定 便宜又方便!
今天去門診之前 很白目又很開心的跟阿湯吃了一碗黑糖珍珠豆花 根本不知道今天也要驗尿 (幹嘛每個月都驗阿) 結果一驗~ 根本沒過 因為糖分過高 我還愣了一下 護士問我 你吃了甚麼 我說 黑糖豆花耶 護士一直笑 他說 你下次產檢之前不要吃甜的跟喝甜的喔 ㄟ~~~根本沒人跟我講過啦∼∼誰知道阿 我每次產檢前都跟阿湯在誠品吃阿 今天還特別說 "豆花對寶寶好喔 點一碗來吃吧＂ 整個搞笑 因為我還是在特意點來吃的耶 下次只好等產檢完再吃囉∼∼∼
星期二在瑜珈課的時候 老師還特別帶我們做可以減輕抽筋的運動 要放鬆小腿肌肉 結果可能從來沒放鬆過那邊的肌肉 今天凌晨嚴重抽筋 痛到我叫出來 阿湯都被我嚇醒 這次抽得很嚴重 我到中午以前走路都還是跛的 @@ 明天一定要問一下瑜珈老師怎麼會這樣? 阿湯說有可我太少運動 突然動到我那邊的肌肉 anyway..... 希望會瑜珈會減輕症狀阿 超痛的說!!!! 我媽咪說要吃香蕉啦~~ 我也不知道 明天去買來吃吃..... 真的不希望沒事就這樣抽一下 真的痛到不行
昨天晚上因為產檢DELAY的關係 我整整遲到了一個小時才到上課地點 上課地點在一個民權東路的蒙特梭利幼稚園 剛進去的時候大家正好在分組討論 才發現我是唯一一個只有0.5小孩的人在裡面 大家都是有一個或是兩個小孩的爸爸或媽媽 所以老師還特別介紹了我一番~~說我很認真之類的 @@ 害我有點不好意思 其實我也是覺得早點學習 這樣可以避免一些帶小孩的錯誤 anyway 不愧是蒙特梭利系統 連開這種爸爸媽媽的課都是用啟發式的 帶我們玩遊戲 分組討論 來省思 跟思考一些概念 我覺得真的滿棒的 一開始進去的時候 還有點遲疑 想說 是不是我報名報錯了 會不會浪費了我的摳摳 但是上到最後發現 每個看似無聊的遊戲都有一個值得讓我們思考的地方 而且透過每對父母的分享 可以得知更多有用而且實際的經驗談 連續十堂課~我想我一定要努力把它好好的吸收∼∼ 加油阿∼∼ 還有∼我一邊上課的時候一邊注意到同班有個媽媽好漂亮 我就一直偷看她 我沒有馬上看出他是誰~但是就覺得挖賽 這個女生還真漂亮 就不像我們一般路人阿 一邊就禱告說 希望我們家俏妞也是一樣漂亮 ：） anyway 等到之後再分組玩遊戲的時候 他跟我同一組 我發現他的名牌上面名字是 家馨 馬上讓我想起 她是藝人 和家馨啦 厚 我還真是不會認人 但是講出名字就知道啦 他沒有化妝 也穿得很輕便 但是因為五官非常的立體 皮膚也實在是很好 所以在眾多媽媽中間 實在是非常突出呢 水啦∼ 比電視上面的他 漂亮好多倍 可能是因為他上電視的服裝造型我都覺得沒有很好看時尚吧 真的是本人比電視漂亮喔 真是一個認真的媽咪∼
懷孕前其實我就很常這邊酸那邊痛的 阿湯也是 所以我們兩個真的是腰痠背痛夫妻檔 懷孕後更是嚴重 常常要阿湯幫我按摩 尤其我的腰跟臀 實在常常痠痛到不行 不過自從這個月初 開始去報名上瑜珈課以後 我沒有再叫過阿湯幫我按摩了耶 因為痠痛全部不見啦 一個星期兩次的運動 真的是超有效的 總算沒浪費我家老公辛苦賺的摳摳 阿湯昨天好像突然發現我完全沒再叫他幫我按摩 他就說 你就努力去上課吧 上到生......... 恩恩 我也是這樣打算ㄋㄟ∼∼∼ 其實瑜珈老師有說 上這個孕婦瑜珈的課 為了要減輕孕程的不適的話 效果因人而異 減肥的話是完全不用想 因為那麼輕鬆的瑜珈是不可能減甚麼肥的啦 說要完全解除孕程的不適 老師也不敢保證 但是一定是可以減輕一些不適感 但是產後恢復的話 他就說 肯定有差喔 至少做過瑜珈課的學姐們 聽說產後恢復都非常快也非常好。。。 希望我的孕程 產程 產後恢復 都很順利。。。
今天去照高層次超音波 心情突然變得緊張 因為有個朋友的寶寶也是照高層次發現寶寶有些狀況令人擔心 我出發前 診所也打來說 我前面的媽媽的寶寶有些問題 所以有DELAY 讓我更緊張 這個檢查好仔細喔 照寶寶的耳朵 腎，肺，心臟，四肢，腦，胃，肚圍阿 胸腔都要量 連眼睛的距離 耳朵的大小 要跟頭圍來相比 反正檢查一大堆我也聽不太懂 檢查了將近一小時 只聽到醫生說 恩這個健康 這個正常 每聽到一句健康正常 我就在心裡面講感謝主一聲 因為真的很感恩 寶寶是健康的喔! 唯一好像說心臟的某個地方有個小小的缺口 但是說不嚴重 大多數的寶寶在後期自己就會長好 所以醫生說不用擔心 俏妞今天表現很好 外婆第一次陪著去產檢 整個傻眼的看著超音坡的機器 因為覺得也太先進了吧 可以檢查的那麼仔細 然後醫生在講說 這個器官怎樣那個器官怎樣 就聽到俏妞外婆念了一句 "我完全看不懂" 哈哈 說真的我也看不懂阿~只能說醫生真的太有經驗啦 我有點忘記不知道是醫生看到哪個器官的時候 好像是肺還是腎還是哪裡 他就一直念 挖 長的真漂亮 真的好漂亮喔!?? 就好像很陶醉看到我們家俏妞的內臟 但是我真的看不出來漂亮在哪啦 不過管他的 連我們俏妞的內在都那麼美~ 連醫生都讚嘆的話 我想我這當媽的實在很值得得意阿~~ 謝謝大家關心阿~~ 而且我們家俏妞確定是俏妞喔!
父母心開課
休息了三個多月 這次終於受到批准可以上台囉! 俏妞~ 媽媽又要帶你上台領敬拜囉! 希望你非常ENJOY 敬拜上帝!!
昨天晚上照例睡覺前 我跟阿湯兩個拿著胎音器在聽跳俏妞的心跳 但是還沒開始聽之前 我先手放在肚子上面 突然感覺寶寶踢了一下 很清楚喔 我還以為是我的幻覺 趕緊叫阿湯也把他的手放在我肚子 過了一分鐘 俏妞也踢了一下 阿湯也說 超清楚的 所以不是我自已在作夢呢 最近好多人問我有沒有胎動 我才在失望還沒有感覺的時候 俏妞就開始證明他長大啦! 真是開心
以前從來沒有抽筋的經驗 最近在睡覺的時候 已經抽筋過兩次 又小腿突然的抽筋 超痛!!! 痛到是全醒耶~~ 實在很難不醒 因為太痛了 聽說會抽筋的人就是會抽筋 好像沒有辦法怎麼避免 怎麼肚子裡面多了一個寶寶 會發生那麼多新鮮事 @@
肚子越來越大的我 本來一直想穿我的低腰BONDS 內褲到生 (想太美) 但是昨天突然發現我肚子有一條內褲ㄌㄟ痕 有點愣住 趕緊叫阿湯來看 阿湯一看到ㄌㄟ痕 馬上就說 請你明天就去買內褲好嗎? 你到底要把俏妞逼到甚麼程度 讓她都沒地方長大了啦~~~ 你肚子已經夠小了 還把他ㄌㄟ住...... 聽一聽覺得有道理 今天就跑去買 阿秋陪我一起去 他一聽到我說阿湯的反應就大笑 然後說 這樣俏妞生出來就有天生的項鍊喔 (被我內褲ㄌㄟ的) 厚~~不好笑~~ 雖心有不甘~~ 為了舒服與俏妞的成長著想 我還是要開始穿醜醜大大的純棉孕婦內褲..... 一邊買的時候 林阿秋在旁邊冷冷的說 阿優~~昔日時尚的陳盈恩小姐 也要開始穿阿嬤內褲了喔... 聽了真的超討厭 真的變得不想買了∼∼ 氣歸氣~也沒辦法 還是買三件回家試穿一下 可惡林阿秋~~~總有一天輪到你~~~~~
寶寶的生長發育： 從20週之後，寶寶成長發育的速度會變得較有規律性了。這時寶寶的頭臀長約14∼16公分，體重約260公克。已經可以聽到媽咪的說話聲、心跳、腸胃蠕動的聲音，還會翻滾、踢踢腿、揮揮拳、伸懶腰了！此時既使不用都卜勒胎心音計，都能由一般聽診器聽到寶寶的心跳聲，但聽診器能聽到的聲音較小，若聽不清楚也不必擔心，隨著寶寶長大，胎心音的颼颼聲就會越來越明顯。 媽咪的生理變化： 恭喜妳！以足月產的40週來作計算，孕期已經過了一半。現在，無論是否認識妳的人，都可以從外表看出妳是位孕婦。這時候子宮在肚臍的位置，醫師一直以來都會藉著觀察子宮的發育來推測寶寶的大小。因為甲狀腺更為活躍的關係，媽咪會比以往更易流汗。寶寶的成長會增加妳的心肺負擔，要避免過度疲勞。
俏妞 今天你在媽媽肚子裡面滿五個月了 媽媽很開心 因為覺得你一定是個貼心的好孩子 所以你都沒有讓媽媽懷孕過程中有特別辛苦的地方 今天為了慶祝我們母女連體五個月 媽媽一早五點多就爬起來把你帶到教會參加晨禱 你覺得開心ㄇ? 今天還有兩位牧師特別幫你祝福禱告喔 希望你都平平安安的長大 也能夠讓媽媽在明年的時候很順利的產下你 加油喔~ 整個孕程我們已經過了一半了 你想想~~ 在140天 左右的時間 你就可以真的來到這個世上 跟我們見面耶 想到這個應該讓我們都很開心吧 加油喔 媽媽下星期一要去照超音波看你! 你一定要很健康的跟媽媽見面喔! love mummy
今天跟馥冕碰面 謝謝他幫我在美國買我要的植物性孕婦DHA 今天中午跟他吃飯的時候 一拿到就趕緊先吞一顆 下午跟馥冕去一間店剪頭髮 我們兩個本來都是說要留長的 也都這樣跟髮型師說 不知道為什麼 我們兩個頭髮都變得很短! 哈哈 我跟髮型師說 我要留頭髮 因為我二月要坐月子 所以要能夠綁 他說 好沒問題 就開始剪 等我發現他剪短的時候 我就說 阿 我不是說我要能夠綁ㄇ? 他說 你這樣留到二月正好可以綁喔 不要擔心 哈哈 原來他只聽到我講的那部分喔 不過呢 他們這間SALON 也是超推薦 因為服務很棒 但是價錢覺得很OK耶 今天也幫我剪了一個很有型的短髮 好吧 俏妞媽是注定要短髮了~~就這樣吧 說真的孕婦短髮是真的比較方便 洗頭吹頭很快 要不是坐月子我覺得一定要綁起來 我還覺得短頭髮真的很適合我呢 而且超巧的 我跟髮型師聊天 聊一聊 居然發現 我在中山產檢認識的朋友 麗羽也跟我同個髮型師耶 哈哈 實在是太巧了！∼ 能跟jen meet up 實在是很開心∼ 因為又回到小時候彼此話講不完的感覺 可惜只能碰面很短的時間 希望下次有更久的時間可以在一起! thanks jen.... have a good trip to China and back to the States... see you in dec!
這幾天突然開始有點緊張 為了下星期的高層次超音波 因為這次的檢查好像是滿仔細的檢查 看寶寶有沒有健康 阿湯雖然沒辦法陪我去 但我找了我媽咪陪我一起去 努力禱告吧~俏妞一定都要很健康啊！
我最近開始身體變得很奇怪 可能是有多個寶寶在裡面 而且體積有越來愈大壓著我的內臟還是怎樣 我最近都感受不到餓或是飽 直接跳進 舒服 跟不舒服的感覺 若是時間到沒吃也不會覺得餓 但是就開始超想吐 而且反胃 不舒服 吃太飽也是 沒有飽 只有脹 就是吃吃吃 然後就不舒服 @@ 所以自己只能自己定量跟定時 在還沒不舒服之前就先吃 而且吃不要吃太多 所以呢 原則就是 少量多餐
今天趁著阿湯在家 把我的書桌從房中房搬到阿湯的工作室 又要開始我漫長的整理生活 我就是打算在我這幾個月比較舒服的時候把家裡弄一弄 因為聽說後期會變得很不舒服 等下周超層次超音波照完 房間也整理的差不多也可以開始採買寶寶的東西囉!
